同样也被子在被囚禁之后禁，身上法力云华仙锢起来了。
很难不然凭她的修为，区而已，伤到她，那也就谈不上受罚了。区罡风寒冰
在没有天生神体，却也经不住长年累月的罡风侵损，伤及本源。袭，必定会元气大况下，即便云华仙子法力护体的情
伤势的丹药，对于弥都是赵公明给他炼制。上虽齐元身的一些治疗然也带着一些丹药，却补本源却没有什么用处
至于他自己，不提也罢。的炼丹术
毕绝大部分精力都用在丹上面。还有时间和精力了研究菜品上，哪儿竟他将放在炼
药的搭配出丹丹方，借鉴一下各种研究功效，以及炼最多也就是研究来的丹所用的法诀而已。
仙子服用，不过齐元身为来。脉的开创灵厨一虽出弥补元气的食物出样能够做者，只要有食材，他同然没有丹药给云华
彩幻贝。材有两样，那还是际敖广赠送给他的两是七身，一个具妖仙肉之物是大龙虾，另一个在他身好的食如今，都是难得上最临别之外海的时候，
了不宝囊中还装少其他食材。除此之外在他的百
空手而回的原则，走之时特意找了一些罕的百宝囊中。数外海妖族见又美味的食临材装入自己作战，所得食材数不胜，齐元本着入宝山不能毕竟敖广麾下时常与
身，说什么也时候，敖广才送给他的，不然要是他可惜那件造化雷鼎乃是在他离开的走几个仓库里的食材才行。早有此物在得从敖广军营中搬
仙的肉身金鳌岛之后，在做出来请师父那两个妖原本，齐元还想着回到师叔一起品尝的。
献殷勤，还更待不过如今杨婵要去看望她的母何时？亲，此时不拿出来
可人心里可是一对自家可爱的某会错失良机。小师妹，抱有某些不直都告人的心思，当然不
妖物，怎么用这些食材做出滋不过如今他身上的食材大都是海中需要他好好思索一番了。补元气的菜品，就
易。浪费了再难得，尤其是妖仙食材非常想得到可不容
守在桃他们在远离桃花山的地的天兵天将发现的花山话，他们的计策肯定就行不通了。方寻找了一处隐蔽之地，不然要是提前被镇
时候还怎一场大战不可，到更何况那些兵将可是认识杨婵的，么悄悄潜进去。一旦看到杨婵，非得展开
了一片空地，将大龙虾取之中一处幽静的山谷上。，出来，放在空地之齐元挥手清理出
心里寻思着了几圈好呢？，着这只体型庞果才会更菜效，应该做成什么他用手摸着下巴，围大的大龙虾转
其做成美多，叔她们若是。将鳌岛上给碧金霄师味佳肴倒是简单许齐元有的是方做着吃，法回
可是现内元气，那就不法来做了。能按照一般的做在要为云华仙子补充体
了主意，齐元这才拿定好半天之后。
无将龙虾的秽物引出。内理干净外壳清凝聚出大团的水流，又将龙虾体处不在的水行元力，间先是以法力引动天地之
法诀，牵引龙，力汇聚清理干净后，齐元手仙灵之使其血肉精华与成一团。虾体内不多掐道决，打出一道道的龙族血脉
久，而且齐元也即便这只曾以法仙，肉身能够保留许上去还是栩栩如生的样子。术封印，所以看这么做可不容易，龙虾生前是位妖
但它到底还是死去多时了，体内血脉也非常稀且它本身的龙族血完成这一步的程液不再流通，而这才薄，齐元可是费序。了不少力气，
虾尾，将龙虾拿起，左用两只灵力大手，一只手按住龙虾其扯开。右手同时反方向而后齐元幻化出天劲，都没有将头，另一只手按住龙力扭转并拉动，费了半
二人。一起发力，这才最后无奈，只好让杨婵将龙虾头和龙虾尾分开帮忙，
。喘着气休息了片刻元齐
条龙虾体力滋养，即以也不是那么容易所力，但它甲壳坚韧的厉难，一是因为这再则其生型太大，便如今没有丝毫反抗之身经过仙之所以这么困害，收拾的。前毕竟是妖仙出身，肉
休息过后，齐元。虾背部和取出菜刀腹部的边缘，将刀斜着插入龙
，看上去很费力的打开虾龙虾的肉大壳之后，取出虾线，是养眼。都在尾部，雪白晶莹
他先将龙虾肉放在中取一旁，又从为肥硕的黄唇鱼。百宝囊出一条极
种鱼不但味道极为鲜美，鱼这鳔更是滋补之物。
齐放油以及各种收拾干净之后，将龙纹如意调料之后，又拿出不少灵药元把它。锅支了起来，
补充元气的灵支万年血玉参。，足有十几种用来药，最后还取出一归、黄芪、白有数千年份的云苓、当等术等
有舍得使用，不过他珍藏了出来。元气，正适合现在使用这只血玉参比较难得，许久，一直都没此物最为滋补气血，所以这才拿了
。先后下入锅中，一起，慢慢入味里面的各种和食材融合在，他掐动着法诀，将灵药小火炖煮
都被他给熬化了。足足熬制了三个时辰左右，这才将里面鱼肉以及鱼骨都险些在了一起，同时这么长合时间下来，里面的的鱼肉以及各种灵药融这一次
果。元想要的结不过这正是齐
他将这一锅鱼汤术将其冻成鱼冻。取出，使用寒冰法
以前留着的一只小部剁与调料之后，做起了小龙包。香猪出来，搭配着龙虾肉全成肉馅，配好辅料随后又取出
笼包，而是小龙包没错，不是小。
血脉能够得到充聚成一团，使得这只龙先前将龙虾的分的利用。血肉精华与仙灵之力凝他虾体内稀薄的龙族
肉。不过这也导致了这么大的一只龙虾，最后也没剩下多少
气跟龙虾比起来是被齐元拿就差了许多，纯粹就出来搭的灵至于小香猪的肉，其中配味道的。
是用猪皮冻比。包之类的，么一只小香猪在身上，了就只好用鱼冻一般做小笼包灌汤来做都只有这乱做一气，较多，不过他现在就其实他这样的做法也是
极道握的很好，不但将各种灵药与食材上的灵气起，完美的融合在了一入了味，用这种方而且还以调料对灵气把鲜美。为幸好他法做出来的鱼冻味
。皮做好，包入馅料又费了一番功夫面，将做包子的
心捏折，每个包子都被八道褶，褶花疏密齐元手指极为灵活，。白菊，极为精美一致，形似他灵活的捏出来十经过他的一番精
一番动作。杨婵羡慕的看着齐元这
有些羞愧。她身为一个女孩儿，都感觉
学过做包子曾在数月之前因为她。，就很好奇的跟齐元
来之后，一个笑。一人发学的东西应该就会的，结果等她包出这么简单个歪头歪脑的，惹原本觉得
等齐元包好以后始蒸。，直接上锅开
。为用心的时候现在才是他最
之前的那些准备工作倒还没有什么，精华。更及稀薄的龙族血脉不过现在包子里不但融合了鱼冻里的各种灵药的灵气，有龙虾的仙灵之气，以
不小心一起，容不得他待。这些东西融合在对
泄，效用大减。能使得里面灵气外有差错，就有可稍
不过一旦做成，以那些灵药滋补元仙子这等存在，也是大补之物。血脉气的作用，以及龙虾精华，即便是对于云华体内的仙灵之气和
龙成了。吟之声，齐元这才，齐元小心翼翼的控制着里面灵气，面露喜色直到蒸笼里隐隐传出
跳龙流，盘旋飞舞，围绕着蒸笼上方的腾腾热气当汇聚成了一中，形气显得中气十足。蒸笼上下翻飞，
那条由蒸汽幻化而成的小龙，心中惊异不已。杨婵睁大了双眼看着
惊人了。兄做菜的时没想到师候，异象越来越