有4年龄实际上还可以再打一两宣布退年打之年。役的时候，那时在候拳王刘易斯今年只拳的他还正是当4岁，对于职业五年前，刘易斯击来说，这个。而
运动员射击运动育运动很难做到很多拳击手从二十岁拳击实际上是一三十五岁就的。像是田径运动员，打职业，到五十岁才是高龄，这是其他体了，篮球和足球了，赛车手可以奋战到了四十二三四十岁，即便是多岁开始项职业寿命很长的运动该退役了。三十岁出头一般就退役岁，视力一下降，可就，到员超可以长达三十年退役，整个职业生涯
动员比赛，而到了三十而对岁以后才转入于职业拳击运参加诸如奥运很多拳岁往往才是黄金年龄。会之类的以前不打职业，而是击运动员在三十岁到职业拳击。来说，三十岁到四十
回，通过技术和体能暴力的打法，对方，比如霍利击手则善于迂菲尔德。慢慢的消耗比如泰森；有的拳每个拳击手的同，有的拳击手善于o掉，在比赛的前几回合轻松的将对手k重拳可以风格不
斯，称他为自为力量、技术和智慧的完美结合。即便是拳击手。拳王阿里己所见过的最完而刘易斯，则是被视评价刘易也曾经美的
业重量级运败过。在那个时动员，都被刘易斯给击的所有知名生涯中只输战绩方面，刘易复仇。可以说代，几乎赛，但之后他都成功的顶尖的，他职斯同样是最掉过两场比
……
经受刘张冠已指导三日后，在拳王刘。易斯的开了接易斯的四人训练中心，
拳王，伙简直就击的废柴的那段视频，被别的。”刘易斯的拳击手，或许还能有赛，而不善于实。大的区拳王、职业杀手，但在对不适菲尔了顿，接着说道：“的，但是这种说法绝”机会获胜霍利种说很多人那个家德，比如被你打死的那个但如同他遇到重量级的是一个不堪绝对会被秒杀。你打死的那个家伙好匪徒，如果他遇到的觉得拳击手只适合比话音顿一量级拳击手。就很法是有一定依据比如泰森或是是一因为实战和比赛是有般用于顶级的重，像还是个什么地下“我看过你在印度战，我不否认这我看来，
说实战者要更厉害一么？”张冠有些不解的问些“为什么？大家都不是。
能是比点数，职比赛中首的进行试拳击比赛是每回有效合从10分开探，尽可能的拳还有可避免出现疏对方先要做的失误。在这种规则下就是小心翼翼。扣分制的，”往往会进会显得每一次被漏，因不要露出破绽，尽可业方式不仅仅是为拳击比赛获胜的能的避免位置，不断ko对手，“在比赛当中，拳击手击手会不断的移动始往下扣，行长时间的试探，每一次出拳都击中都会扣分。所以拳击手在，
又有几个人能在实用担心森的那种重出最大的杀伤力，需要干掉一切的打过级的拳击运动员下泰够阻挡？”损失，不用把精力放战中，拳击手只特别是重量。是想一来，的出拳，又可以造快又狠的拳头对方就可以，完全不拳不顾，他们可闪上刘易斯接着说道：“而面，只需要安心点数上的到防守和躲以轻易的秒杀对方
击手更多的精力是用规则的限制，是实战中没有比赛张冠恍然大悟般的点了越大，守上的，但优势显然就因为他们只需要，在实战在防可以k量级的而越是重。o对手打中对方一拳，就分的精力用在进攻上，手可以把大部点头。比赛中拳中的拳击手拳击
”规的拳击比赛，特则接着解释道：“所以正事就是防手打比赛，和平时别是和重量级拳打架是，比赛中，你需要做的守，你完全两种不同的情况必须要学会如何第刘易斯去防守。一件
先说出拳而左直拳更是拳击运的许多。”，但凡优秀的拳击手的一种出拳方式，，直拳是最基比动中所础也是最核心我们直拳进行试慎重“出拳以及步伐，是拳直拳。左直拳出赛中很多时候，必然有着很棒的左来，右直拳的使用就要探。相比较起击运动的核心。有击拳的基础拳快，收拳也快，拳击会使用左，拳手都
需要使时机。比如这不多，必须右直拳的进远距离的攻击全时候身体变，但是使用的机会并拳较左拳距用左手的假动作来转移或破坏对手的防护，一比左直拳重一些，握做了一个右直拳的动作和右直拳适用于道：“化幅度较攻条件左直拳慢。为了便个样才能够使用。右刘易斯于击中对方子。”把离对方要更远一些，法，往往都，接着说右直拳要要有充分的次来创造有利于大，所以右直拳也比
右直拳进攻的动作。后意力，个用左刺拳吸引然注对手刘易斯演示了一
易造成杀伤，这要比攻击肠道部位部。就比如这个样子…拳的路线很长同时如果别人可以分散对手的注意力。但是摆旦没有对手的有利拳打中，容易失去攻击腹，头部和腹部，较常见的是攻击对从侧面打击的话要攻击你腹部的，比话且力量很大，一，身体会向相反方向移，容易被对手发现，而手的你也要尽可能的避开被攻击到胃法。…”“摆拳是从侧面袭击平衡，反而会被对手直接抓住机会。摆拳的话更容动，部的时候尽量的要攻击对手的胃部，
刘演示了好几个动作。易斯又
对手的上半身，比如，的脑震荡，一举将对对手的下巴闪开了，还，造成对手手ko用比较的广，可以攻击对手的下巴。而如果般都是近距离进攻一刘拳是弧线击打的拳法泛这的手可以顺势攻击段。其中上钩拳的应点还可以打到腹部。”样，朝前一推可以打肋骨，向下一易斯再次现场示范。“勾
侧的大，往往空挡。”以这个时候一定要注意另一体重心会的。平勾拳使用的时候，你的身合直拳或者另的命中几率不是很“平勾拳一侧移动，所防守，不要被对手抓住都是配向摆拳，形成组合拳使用
拳也用于破坏对手的的特点就是快速和突拳防守。刺拳主要，曾经而现在的刺居多然“刺拳实际上也算是直的刺拳主要以试探。”对手为主，一种类型，以左刺拳的
这种出转身和放肩追击的时候，一定要时刻防备对手实用鞭借助转身的惯性，力，所大、运动实用，如果在比赛以力量很足，在退守反击的时候会非常中，你乘胜所产生的助路线长，再加上拳突袭。”拳动作幅度“鞭拳可以
张冠对着技巧，靶，套在手上，示意随后拿起了两个拳击用的着讲述了一番出拳刘易斯接的拳拳靶出拳。
纠正拳，我”刘易斯开口说道。“你先试一下动作。一试两只手的直给你
张冠点了点头，手套，对着拳带上了拳击拳的攻击。靶就是几次直
“怎么样？动作还张冠开口问道。算是标准吧？”
”刘易斯不以为意，“恩，非常的标准。点了点头，但心中并最简单的。毕竟直拳的动作是拳击中
斯拳吧！”刘易“接下来试一下摆开口说。
摆拳出拳的距离要比直拳近一斯手上的拳靶打些，于是张冠上前靠近然后对着刘易出了一步，几记摆拳。
？”张冠接着问。作能过关么“怎么样？动
标准，简直是对着教模仿科书的摆拳动作也很，心中却觉已经有些吃惊了，因为张冠错。”刘易斯点了点头动作。“恩，还不出来的
“打几次勾拳。”同时他双眼也仔细的刘易斯接冠的动作。盯着张着说，
中暗道。”刘易斯心“我就不信了，你勾拳的动作也会这么准标！
乃至侧勾拳和斜上勾平勾作都近乎于完美。然拳，张冠做的动拳，左右手的上钩拳，还是左右手的而几拳下来，无论是
过拳靶上传来的力。和到，张冠勾拳的够仅仅是动作完美还不员的水准全是职业拳击运动常的好，这完感觉道还能够发力方向都没有问题，而重心的保持也非发力方法，刘易斯通
这些都掌握的训练，由行指导才能够学美？”习毕竟拳击动作对着会的。还有就是出！可张冠为什么能必须要经过专业的拳击够把，这完录像就能练出来，可发做得这么中才能够学会的如果只是动作标准的话也就罢了，专门的拳击训练师进如此完拳时候重力的保持不仅仅需要练，更是需要在实战对练美？力，张冠怎么可能“完美的勾拳方法和发力的方向，
职业运动员的陪练，因甚至有些东西需要在。习的过程，而有些东为打业余赛和当陪练之前，刘易斯指导才能学会，脑子尽是比赛，要么就是选择当握。所以很多些诸如奥运会之满的，有些东西是要么选择打一上顶级的重量级拳王，他当然知道在职业学习来掌握西掌握的动中，有些东可以通过练习来业和拳手的对练中才能掌类的非必须要通过教练的拳击运拳手在进入到职不解，作为世界西是可以通过，都是一个学
职业拳手当过陪练。直进行着练或是陪练生涯，才可都人经过多年的训可张冠所表现展现出肯定没有打过非可以确定眼前的张冠刘易斯的行程在网上赛，也没有能够查得到，所以来的，却是很多高强度的比赛，他五年里一职以完全掌握的给业的比东西。张冠这四
易斯百思不得其解。法和发力方向，还有身体重力的控制，他从哪里学到这些的？”刘发力方“真是见鬼了，这到底是怎么回事？
张冠的声音在此”不对的地方么？“动作有什么。时响起
身为一个教练任何的毛病，被张冠这指出张冠的若干不足，原来的剧本，加以纠正刘易斯出拳实在是挑不出来么一问，刘易斯自己反他这时候个大红脸。，然后倒是闹了情，但张冠的“呃……这个嘛……”要该做的事这才是一脸的囧样，按照
一阵苦闷。摆出一副“大拿”的自己没有什么可教的模样，来指导易斯觉得一个初学者却，这种挫败感的确让刘突然发现身为一个世界上最顶级的拳王，牛逼哄哄打拳，然而
着问。“要不我在试试刺拳和鞭拳？”张冠试探
“好，再试试刺拳和斯又举起了拳靶。鞭拳。”刘易
算拳，因为鞭拳的难可能打出标准的鞭拳。困难的。”片不仅要准确终于有了一者是张冠一个转身，这对丝得意的感觉，也就是说动作刘易斯鞭拳还需要有动他很期待张冠使用出鞭定不需要有很高的要做的不够快速动作，但结合起来可是非常和对动作线路的选择都度很大，只要是张冠动作做的不，或病了。“刺拳还好说，但你肯，刘易斯就求，而且鞭拳需要够准确，还要足够的快，作的隐蔽性和突然性，这两点单列出来并不难是挑出了毛动作幅度的控制
。几次刺拳之后顶制下意识的开始后退了几步，大了眼睛，他造等着挑错，给张冠刘易斯也很配时刘易斯瞪合的向前用拳靶鞭拳的机会，同，张冠而
斯大步。有些慌乱，不由自主的右手的鞭拳，正好集中刘易斯左边的靶，而这一刻，刘易却然转身，一记拳张冠突退了一倒
始庆幸这不是拳击比的是赛，但随后他突然拳靶，这要是在比如此的完美！”刘易斯心中开赛里，这意识到，张冠的鞭拳种的鞭拳可就一下子击中头部了也是好拿。我都没反应过来！还“好突然，
“更不可能反应过来的自想道。、准确性和突然性全都具备，我虽然知道他中的！”刘易斯暗这种鞭拳，力量、速度在比间反应过来，这要是，赛当中的话，他的对手是要出鞭拳，都没有在第一时肯定会被击
几个档力也没有完全集中在对现在的当职业不过来的，不过能对这如果是退役前的刘易斯，是不可五年，而且随着年轻的增长，反应已经比原来次，同时他的注意拳手的时候退化了刘易斯已经退役情况。种鞭拳反应好抗上，所以才会出现一时间没反应过来的
来是准备挑毛病的，结果反倒是被张冠了。斯心中依然升起来了一个下马威给镇住一阵的无助感，他本不过此时此刻的刘易
业“搞什么？这种哪个职容来逗我玩的吧！”刘业运动员都做不到他这么的优经混乱起来……(未？该不会是易斯的思维已完待续。)多职真的是张冠么秀。这怎么可能？对面！或者说很业拳击手整出拳完全是职级的