“快要你先不么也别问，相突破了？”要，也顾不得多问，立马在我没喊停之前，哪怕是你再累也不要停下。你什信我，陈锋吃了一惊停，继续训练余谦，叫道：“来。”

余谦眉头微皱，有些不明应，陈锋之所以这样，肯定有他的理由，余谦所以，但还是点头答选择无条件相信陈锋。

”些奇怪，看向陈现在我也不是很明白。摇头：“等会儿再说，小猛也有锋，陈锋

“好吧。”小猛答应。

么回事系统沟通，“”，你说余“系统。”陈锋开始和，突破什么？突破了究竟是怎谦要

时候了。”上都达到了a级，但如今，他所欠缺的也差也是到针对这些欠“余谦的实力缺的地方，尽可能的将这些欠缺的地方都全突破到a级的不还有一些欠缺。这段已经练了要完系统道：，也就是多都提升了起来，计划基本给提升起来。到时间我给他制定的训

尽弃。”怕就要前功时候是是有体会的，这个即将完全突破到a级。了，恐你当初“我叫住你，就是因为他不能停的，一旦停

听完，陈锋了然。

，也不能他任何一点功尽弃。这个时候决不能打断秀，也经历了全，自然知道段告诉余谦真相，因为面达到a级的阶都可能会对他造成当ncaa，参加选初打完影响，令他的突破前

高兴，同时也有些紧张......”声喊道：，大“继续，不要停，继续看着余谦，陈锋很为他

余谦什怪也逐渐丢掉，开始全身么也没说，在心投入到训练中。继续训练，心中的奇

吃力。渐，每动一下，都十分手臂越累双脚来了，，也像是灌了铅一样快要抬不起渐的，他感觉到越来

复先前的训练，一遍余谦看向陈锋又一遍。停，他便咬咬牙，继续，见陈锋没喊坚持，重

又是。十几分钟过去

负荷也就不是先脱力，而是像是做乘，对他的法，是成倍累积积，并不是一加一，的训练，一点也不在疲惫之上累前可比。间断，等于是这个也不至于这样，可不停时候余谦已经近乎如果让他休息几分钟，

你可以用很快的速度跑完千米，也会就不可能保持，继续跑一千米，一千米消耗更大步，先跑一先前的，可后边不休息千米，这一千米你。而这比前边的就好比是，你在跑。后边的一速度

在坚持。个情况，但陈叫停，他来这锋没有得急促，脸便没有停下色也有些发白，但他还，尽管呼吸已经变如今余谦就是

去不行，得叫余谦学长锋道：“学长，这么下小猛有些担心，对陈停下来。”

看向余谦你就一定锋断然摇头，，我没有叫停，陈我。”不能停“不行。”，，严肃的道：“余谦请你相信

回答，也没力气了点头，实在是只是咬咬牙，眼神变没有太多的力气，训练。凌厉，继续余谦微微点得更加的

钟过去这样又是十几分。

样，浑身都是似乎也变得轻抬起来了，原令余谦他就深处迸发，身体最，松了，手臂也能惊讶的发现，双腿力量从抖，而后住的一刹那多。吃了一根冰棍一本如着火了一清凉的感觉，一股浑身一震，像疲惫感减少了很样的肺部也有了一种一是大夏天就在余谦坚持不

事？”余谦心“这......怎么回困惑。中

系统叫停好余，他也就立马叫停，谦，“感觉怎停下了“了，你可以么样？”上前一把扶住。”陈锋说道，

那种奇怪不好一会儿才反应过来的感觉中，用扶着我。”微一笑：“我没事，你微，冲陈锋愣了一下，还沉浸在余谦

道：“小猛，把然后冲小，喊球传过来。”陈锋松猛开手，余谦走了几步

干什么？，总看上去又得有些怪异，余谦小猛看了陈锋一眼明明已经累得不行了，不像，还要球，这是觉怎么

外，深吸口气，轻轻跳起，手腕一余谦，余谦拿见陈抖。传给分线锋点球站在三头，小猛才捡起球，点

“唰！”

心入网。一声轻响，球空

己的手才转身看向陈锋，困惑道：“陈锋，这落地，余，发了一会儿呆，这怎么......”谦看着篮网，又看看自究竟是怎么回事？我

你是不是感觉一下子陈锋打断，笑着“不一样，但又说不好像疲问道。道究竟哪儿不一样？”也似乎变得有些都消失了，人惫清楚，不知

觉“对，就是这种感。。”余谦连点头

是身体素质，还自身的桎梏，无论真的已经突“了一个飞跃，达到是球破了了另一个境界。”技，都恭喜你，你刚才有破：超越了自己的极限，打陈锋放心下来，这证明说余谦

另一个境界？

长，你是怎么知道这些所以是分说了一惊奇的看着陈锋，不让余谦学长停，就破了吧？那你小猛也是恍然大悟，套境界划余谦还是有些不明明白过来“学白，陈锋干脆，问道将系统那一知道他要突的？对了，你刚才之：？”是因为他要突破的遍，余谦这才怎么

奇。余谦也看着陈锋，显然也很好

分，出来的。至于我为什么我也是这么过来说道：“这个划知道余谦要突实是我自己瞎捉摸个嘛。”陈的锋眼珠一转，经历过，所以其“呵呵，这。才知道。”破了，那是因为

里还是感不对，也就儿猛和余谦恍然，心了。觉惊奇，但也不知道哪“哦......”小相信

余谦如今全面突破到了反正，不论怎么说，不算差了。如陈锋，但也个飞跃，虽然还不a级，实力又有了一

进了nba，也一论是在那个球队，成绩，无样能够打出成为以他如今这个境界，哪怕是首发完全不是问题。

。说已经足够强大级要达到s级才行显然是不够的，层次的人继般人来物，光是a级续为超级巨星，那还得努力，踏入a要成巅峰一个必须得至于nba成为巨星，成为，但要在对一

完全达到a级，要达到道这个境界划起知分，小猛心里也迫切a级，还得继续努力。来，他如今还没有能够

是当全面达到a级，才最他进入nba的也许，佳时刻！