锋家不远处。这是一个社区篮球场，就在陈

这会儿才五的到来球场没什么人，但陈锋却早早分球。，开始练习三点半，天刚亮，社区

慢的运球，小跑到四十而后跳起，手腕一抖。陈锋不急不五度角三分线外，

”“唰！

划过一道弧线，洞穿了篮筐，一个漂亮的三分球！篮球

陈锋脑海中统的声音在放松下来。”系响起，“再来。”的动作还记住，要是有一点僵硬。放松，你“还不够，

吸口气，身体尽量深重新回到三分线外，放松，跳起，投篮。不作声的将篮球捡起，陈锋点了点头，默

“嗖。”

飞出的一刻在篮球陈锋就必进。感觉到了，这一球已经

。篮网扬起，如同一片白那样来说，简，篮球洞穿一声那清脆的色的水花，果然，“唰”的筐，篮声音是耳，对陈锋的悦直比任何音乐都要美妙

就是这样。定要稳，知道吗？”要练习”系“对，，作。身体，手，一要注意动统道，“你还

。陈锋点头，继续训练“知道了。”

就只能抓住和三，距离周六对七中的校多少时个机会。而七中的间了，陈锋想练三分球。热身赛没有的帮助下训便是这几要留在天，他唯一要做的热身赛这在系统期今天是星队

来说，这法宝。就是致胜的对于现阶段的他

，只多麻烦。所以有很不过东西如此，他也只能尽量在，超级篮球系统这个能在这个些难以解释，如果晚上的时候练习。有社区球场练。即便早上和被人知道会他不想去学校练习

后，社区球和晚上九点过早上场都是没什么人的。

“记住，不要慌，不要紧张”系统说道。，要对自己自己能够投进，那就一有信心。你要相信定能投进。

这是心理暗示飞了出去。美，手腕抖动，篮球算高，但，轻轻跳起，离地并不“我知道，动作很优嘛。”陈锋笑道

“唰！”

又是一个空心命中！

这是系统专契合。门标准的投篮陈锋如动作还是有一些区的，但和条件很陈锋设定的动作，和别今的身体为

去，投篮命中率也一进六个里面至陈少能了投篮中七个。的融入到锋也很努力，将这个动作分毫不差下子提升了起来，十

他还不够稳定，需要持续的练，习。当然，这还不够

一个小时之后.....．

分钟，然后开然说道，“休息十练习跑位。”始“停一下。”系统忽

“跑位？”陈锋一愣。

你的三分命中率。“你如今投篮的感觉跑位。”系统道，以，你需要练习跑位，，你还的时候才足够稳定。所升起来了。，命中率也提出空“没错，找到蒂芬.库你的命中率只有在空位在球场上要跑但你别忘了就是位来，这样你才能保证”了投篮里，不是nba球星史

来，然后接十分出色的投手场上跑出空也是一位跑位大师，的投手几乎都是跑出手，一气呵成。”总能在“事实上，但凡出色位大师。比如说快船队比教科书一般。但他球的jj.雷迪，动作堪同时位克，他是一位球，

停的跑动是练习，在赛场上你需，面对对手的防守压力，系统又道：“比你就必须要跑动，不会要！”要获得好的投篮机赛不想

头道，开“我明白了。”陈锋点跑位。下练习在系统的指导始

一般的奔向风驰电掣一直练到七车点半，陈锋才回家冲了个凉，骑着自行学校。

上课，冲凉，吃个八点十几分了。校，所以很急。间赶到学开始学校八点半陈锋只有十几分钟的时早餐，差不多也就

不过，虽然急兴，有着一种也因为早上的练习很疲满足。惫，但他心里却很高，身体

.”“叮铃铃.....

本拿了出来。教室的时候，上松了口气，回到自课铃声刚好响起，他己的座位上，将书当陈锋冲进

，带着一副金属边框的眼睛，说话很一个中年人第一节是英语课，老师姓刘，叫做刘长河，是和气。

的时己，让他以为自己是。上课总觉得刘长河在看禁奇怪着自候，陈锋看，也没有啊，不不是衣服穿反了，看了

”成上膀，道：“陈锋，看开，相信你会有前途的。到下课的时候刘长河多把时间放在学习来到陈锋绩很好，以后不练球实也就那样，你点，留不留在校队其身边，拍了拍他的肩等

...你知道了？”陈锋愕能苦笑。ሦ“老师，我....呃...然，只

开除了。坏，昨天他才被告老师都知道他要被校队知，今天连消息总是传得很快

冲着刘长河笑笑，等桌上小睡起来。”陈锋“刘老师，我走了便趴在课没事的。老师

他也实在累坏了。一大早起来练球，还一练就是两个小时，强度又那么大，

了吧校队开除了！”？陈锋被“听说

安师还特意去慰他了么？哼，刘老师就看刚是偏心！”没才刘老“我也听说了，你

自己长得高，这不？被校队开除“要我说啊，了吧，脸丢大了吧？就能打好篮球”他也是活该，以为

”....“嘘，小声点..

，没有睁开眼睛，只是一下心里无奈的笑了里，陈锋愣了议论声传进陈锋耳朵笑，继续睡觉。

人，好像这样就能低别人心小，见不得机会就爱贬抬高自已一样。一个班上，好，找着别人学习成绩比自己总有那么一些

临上课的时候，让陈锋心里一暖。也有几个同这学过来安慰他，

ሦ.....．

训练的场地，脱下外套，开始练习简队单的运球，上篮等动作到校。下午，陈锋也照例来

有些吃惊。成员也看到陈锋，一中校队

“他来干什么？”

就会让他留教练“谁知道，多半是不死心吧，以为这样下来。”

对陈锋没什么好脸色。议论，一些人低声

听到那高三咕什么，你们球打，冲而后就这时，校队队长，得很好了吗？不用他也愣了一下，练啦？”年纪的顾冷嘲热讽。他眉头一皱些人在吼道：“都瞎嘀着那几人严走了过来，看到陈锋

顾严是队长，议论的练球去了得也很好，在球队里很有威信人乖乖闭上嘴，几个，见他发威，又是高三年纪的学长，球打。

给读者的话:

希望大恢复更书！家喜欢本书，支持本新了！