那颗大火球缓缓加。是一点点增温度也正当晌午，空中向当中靠拢，那
。件极为单薄的衣服的唐珺脱去外套，穿着一比之前更热了，热
名字刻有自己珺寻找跑到学院门口，唐的石头。
隔着老远看见是竹筐以为意。，唐珺不
竹筐能承受多大的重量。毕竟也是，一个
了：筐时，他笑可当他看见自己的竹
“还真是煞费苦，哥也是轻松抬心啊，不过不用魂力的话起来。”
网铁块。.而是一个被铁属于唐珺的竹筐，里面不是石头..固定好的
公斤约五十的样子。，大唐珺提了提
后背，背着就走了。之后轻松搬上自己的出去
赵无极和大师里。看着，也是吃惊在这
孩子确定没用魂力?”“那赵无极微微合拢嘴：
“那孩子没用，单手说是可以达到五百斤。大师点点头：”
不？”再重一点呢赵无极：“那为什么
老抠弗兰大师：“我也想，可么多钱。”是最近铁比较贵，而且德没给那
赵无极：“……”
一行八人都已经跑了上去。
负重是十5公斤的石块，小舞、朱竹清和马，唐公斤，宁荣荣和奥斯卡只有五公斤每个人身上的重量都红俊身上的三背着1不一样，戴沐白。
到达回的路程。最学院东边的小:林是三公里，一个来关键的树回是六公里，而他们要完成十个来是不能用魂力。
即便背后背着一个一唐珺默默地匀速跑，是和其他人一样的速度。百斤的大铁块，他也
就是六公里过了之后，除唐珺之外，戴沐白，马红俊而等到一个来回，也脸上唐三，小舞，朱竹清，露出疲态。
背了。至于宁荣荣和奥斯卡早已经汗流浃，
看着什么奥斯卡珺，苦笑道：事都没有的唐
“我说小珺珺，你不喘。”跟怎么怪物一样，脸不红，气
人这样，不禁说道：摇摇头，唐珺看着众
，我们坚你们连跑步都这样下去不行，“我们不会吗？如果继续像第一圈这样的话持不下来。”
唐三暗道，“跑步?小珺你的意思方法吗?跑步还有什么特别的是?”
些人可以跑几公里，有人则可以从早跑到晚。”“跑步的规矩很多，有
身身体跑步之时呼吸要保持均匀，尽量鼻子喘气，量和自己奔跑的频率吻合。还的就是呼吸了，这样不会口干舌燥。呼吸的频率尽“除却自素质之外，有”
步承载负荷最大次落脚，尽量脚跟着的就是“还有，每尖着地，跑双脚而不是双腿。”地，而不是脚
手，我想大师的“另外我们几个尽。”量聚集在一起，谁坚持不住了，大家搭把意思就是如此了吧
众人皆感觉唐奥斯卡已经感动得热泪盈眶心良苦了。珺之言有理，而是不是珺珺，你”了：“唔，wuli小怕我们累到，你用
自己的铁块之上。心里顿感恶心，唐把石头放在珺一把把朱竹清后背上的竹筐拿下来，
爱我了，居然踢我?”“矮油~小珺珺你不
奥斯卡继续发光发贱。
给朱“谁为了你们啊？不要己找了一个理由，唐珺松完成这个可是想太多，我自己没用，我不想吃以轻把竹筐还可。竹清，可是只我自己完成不上饭而已。”给自
朱竹清若有所思，依旧冷的样子：是清
。”“荣我坚持不住了，再给你荣把你的给我吧，
众人也是恍然大悟，开了分配任务。始
重点照顾宁荣荣和奥斯卡这两个辅助。
背。”“小珺我珺，你不爱我了，你都不帮
发贱。斯卡在那里持续发光奥
然要别人的照顾，真助这个职好意思说铁不成钢：“珺则是恨居，身为一个辅助系魂师唐你是给我们辅我就揍你一顿，还有你再说，们俩个还业丢脸。”
奥斯卡不敢再说你是变态，我不是啊。差距，心里苦笑：兄弟话，想想自己和唐珺的
他当然他怕疼，特不敢说，还是一个宿舍。别是他和唐珺
珺怎么操练他。回去以后，天知道唐
三说道：身旁的头的戴沐白对一直打唐
助系说得如“我还是第一次听见此...如此....有人把辅”
戴沐白词穷了，他找不到形容词。
果然书到用时方恨少
，接着说道：思唐三明白他的意
“用老师对小珺的评价是成真的。”想必会
。“大师的评价是...”戴沐结了白不在纠
这个类别。”“我不知道未来如何，系魂师可若干年后，这个孩子将会重新定义辅助
唐三学着说道。的大师的口气，一字一句
”戴沐“这个评价很中肯。清一起并肩白看着和朱竹跑的唐珺。
清和戴沐白都有苦衷。“沐白，话说竹清...”唐三一直感觉朱竹
来的另一半。”排无论是修炼，还是未“算了，实话实说吧，我们这个家族每个人一出生就被安了命运，
每一个同龄男性，同境过的，就是这个女人为了反“本之，那个家族子弟敢和了让路人闻风丧胆，家族里的子，久而久该是我，但，都被她揍过，她来和二姐定下婚约的应抗命运，她把日子过得不生，似下婚约啊。”戴沐清的过往。打不她定被她抓花了脸，咬掉鼻无数人白说起了朱竹乎就是为界男性挠，用嘴咬，野火燎原寸草
“所以在史莱克的这段时间沐白也是唏嘘朱竹清，这个女孩儿笑过的次数怕是比她十几年加的命运。在一起的都多。”戴
“沐白，别对小珺说。”唐三突然道。起这些
”戴沐白愕然。为什么?“
么的也是幽默风趣的，说不上什么时候，说话什“别看他平时嘻嘻哈哈仇当场不报也会顺手解但是小珺的性格属于决。”格，有那种睚眦必报的性，
竹清的家族渊源颇深吧?“你的家族和
说我也能猜到不过的苦，你竹清受
情感我不明白小珺对于竹清的
不过即使二人最后成为了朋友
的平安无事情在竹清或许你以反驳，为是耸人听闻，我也不小珺的性格，”况下，总之别和他说。
，唐三都角这种哥的的小动作自家弟弟，连扯眼身为哥别提其他了。解能发现，更细微唐三，最了
匀速之中完成了。第二个往返就在这种
真正跑负重的压力起来，唐珺才感觉到
百斤对于他来说不算什一一时还行，，时间长就不行了。么，可是不用魂力
十斤，还有朱竹清离，背后的一百的十公斤。斤...是一百二长达六公里的距
。来重，他的额头已经爬上了汗水来越背后越唐珺只感觉自己越
汗了。他好久没出过这让他感觉很惊奇，他的体质已经让
连续完成七八个往返你背一会儿吧。”之后，朱竹清对唐珺说：“哥，我帮
帮我。”唐珺没好气“你哥就是再不行，也的回了朱竹清一句。不用你
““唔~”
么说，朱竹听见唐珺这心里委屈，然后清偏过头去。
着这种男人不能惯
绝绝交
交一定要绝
个十分钟套餐绝交一
心里苦笑，唐珺暗说?我还能怎么道
难道说....好?
步都要使好大力只剩最后一圈了，唐珺的双脚就跟灌了铅一样，每一气。
经七扭就已手才能砥砺前行。八歪，只能靠着彼此拉着不过他还好，其他人早
直到完成最后一圈
头都跑到着奥朱竹清背着宁荣斯卡，至于石的身上。了戴沐白以及唐珺荣，马红俊背
他比其，因为唐三背他人多两圈。自己的
他的肺部就像唐珺默默把竹筐放下，灼热，呼吸也是一样艰难火烧一样
因，让他的身体滚烫不还有自身的不断做功已。为太阳的炙烤，
不过还没完，他还要唐三跑完最后两圈陪
含了一口温热的盐水
的，每次跑完一圈，他那是大师特意准备都会喝们的盐水
，只是含着盐水其他人也是一样
来回都是如此最后几个
为因去不敢喝下的肺，会受不了炸裂的，喝下去的话，本就超。过负荷
失去一百多斤的唐珺箭步如飞
uff的好处在这一咸鱼b刻提现出来
唐珺的消耗不大，头顶的阳光一直是他能源。量的来
成，这一消一耗，暗合天地之理。部锻炼，咸鱼bu不过唐珺不知道的是外ff的加
种修炼的消耗大，得这到的益处也大。
者，还是他的腿。当然最大受益
开了脉此时已经最大限度打他下身的经
来的锻炼，咸鱼b重阳动阴静，负带uff的加成
的运动之间下身经络被一点点打开了。与寤寐，一饮一啄，极限的缝隙
为一个学渣懂。唐珺都了怕不过这些，不知道是也不，知道，身
珺目前的工作就是人。顾及这些，唐而且也没时间捞
下看谁快倒了就扶一
不过唐珺眼急手快的一地先着起。，把把他捞马红俊一个趔趄牙，差点门
”马红俊眼里带着希冀。坚持不住了。“珺哥，我
我虽然还有些力气，可。此时救你，就是害你。”“嗯，可胖子唐珺有理有据
继续坚持着。马红俊咬咬牙，
让他崩溃加报可接下来一幕，却废。
起朱竹清，朱竹清小人的依偎在其只见唐珺一把抱怀里。鸟依
空气里传来“的一声碎裂声。”喀嚓
？”唐珺回头四处在找。地上寻“咦?什么掉了吗