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第一次训练

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觉到徐托尔不愧是专业的余都不是。间,就感,他在徐晓新晓新的业余,或者说是连业体育学院毕业的高材生拿到球的第一瞬

尔口所说的天才吗?不会颠球,不会眉头,他皱了皱这就是希停球,不会传球,不会带球…

一些东西球最基本的解。都不了好吧,这个徐貌似连足

开始了。看来,还得从最基本的动作

“嘿,徐,你以前球?”托尔皱着眉头问道。是不是没有踢过足

袋,一阵脸红:“托尔教练,班牙之前,我连足球徐晓新摸了摸脑实际上在我来到西篮球都分不清!

意思,徐晓觉得说实话虽然新最终还是比较好。

得有一颗不怕世勤而好学,才是伟大的科学的男人,就作为一个注定要当灵。徐晓有的行动。觉得自己做得还是有一俗眼光的心一个伟人应些不足,

己好像是被希尔给坑了。头的汗水,看来自托尔不禁用手摸了摸额

唉,,自己只算了,谁叫自?还好需要当这个中国小子会变成抢劫犯一个月的教练就可以了。该死的托尔,你怎么喝醉了去抢劫

,我觉得你开始训练起。应该从最基本“徐,你完全没有接触的地方足球

托尔本的训练又是一些什么东西呢教练,那么最基?”

颠球!

“颠球的时候有没有什什么么规范?我们这样明一些?”我示范一下吗?颠球是什么?你可能够证球?颠做最终以给

子里开始起了一个足球下。”托尔拿不要给我说那些让人感觉生教徐晓新颠球。,就在希尔的院涩难懂的给你示范一“噢,谢特,,我东西好吗?徐,你看着

是高材生,颠球那是高材生就一个行云流水。

玩啊!这样,原来足球还可徐晓新看得些目瞪口呆

更加的火热,恨不得自己立马害。他的心顿时变得就能够变得和托尔一样厉

需要日积月累的,不是一球感!”蹴而就的。更多的是找徐,最基本的东西,是别那样学的时候,我们的教学项,这只是看着我,我在上大科目就有足球这一你现在

什么?”“球感是

,听说你是国获得者对不对?”际奥数的一等奖“球感嘛

“对呀,这和球感有什么关系吗?”

公式算法等等对不白了就像是你做的那些对?”“球感说时候一样,你要将题目的题目做出来,就得有

“是的!”

那些只脚支撑,另球感就如同初学者来了,“宾果,那就对实很简单击球部。两说,难度太大了一点脚可交替球。击球时,击球的下抬脚,不要动作突然太时踝都和球感有关。颠球其意你的,你要想在足球场上。好了,你来试一试!”做出什么动作,找到关节固定大,这对于你这样的,也可一公式一只脚连续击身体周围。注匀,使球始终控制在动,用脚背击球,击球算法,脚向前上方摆什么机会,这

就踢过了顶。,轻轻一抛,然后一脚徐晓新拿起球

硬!好的,再来一次!不要那么脚踝“徐,放松一点,

,就这样!,慢慢来。好的,后向前或向后触“嘿,徐,击球时脚尖控制,放松点,伙上勾,造成球受力碰身体,使球难以不要向下或向

不协调,完全找不你太僵硬了,这“伙计,全身放松点,自然会飞出去。”到着身都力点,球可不行。你全

慢来,你已经有感下了,不错不错。颠下去。”能够颠干得不错,一上午就球的时候全身放松,要用脚背击“徐,集,你几十中球的中央,慢觉了,坚持中注意力

的过去了,徐晓勃,然后在吃午饭的时新感候这点疲劳午就这样很彻底消失不见。一上觉有点累,却是兴致勃

是让他有点一些蔬菜搭配一点动物的肝脏,味道实在午餐是希尔弄的,想吐。

的生活方式,多吃一些蔬菜,水动物就得习惯这样的肝脏诉他,想要做,少吃烧烤油炸一名职业球员,那他品,不能喝酒等等。结果托尔果,

方面却得不到的思索然很多都讲得对,但是其中的东西都没有那了一下,他的认同。认真某些的训练,现在觉得托尔虽徐晓新觉得其中很多,他经过一上午么的必要

的力,来得出球体发出是那么艰难要加入一些力学方面的线真的很相似,只不过其中的运功轨迹。这么他觉得颠球其实和抛物一想,似乎颠球又地球引力和自己的脚知识,然后再根据

能千篇一律,人体一养的缺失,从而降低身体素质。某一些食物,必然不错,但是并不好的生活是吃方式确实造成体内营生之中需要大量的营养,单单

得吃肉,然后喝一两多岁了,还徐晓新就知道自己的爷爷顿顿都经八十小酒,老爷子现在都已是健步如飞。

绝对,可是这只是自不痛快。要想学到东的思想。己第一天的训练,不西,就得有低头他觉得凡事都没有能找

了下午的训练尔拉着徐晓新又开吃过午饭,休息了一会儿,托

新感的职业精神,一板一眼,虽总是喜欢球,却让徐晓受到了足球的多面性。他做事得不承然仅仅只是教基础的颠认托尔

答题。新解题一样,必须全身稍有不慎,就会是错误是徐全意,如就像

练习练习,肩膀承认,你真的很去上班去了想说,但是我必须得需要你时。不过你不要明天再过份长就能尔拍了拍徐晓新间,你,然后他要去马德里的骄傲,足球是一,仅仅一天的了。,虽刻的坚持。我先然我不那个小酒吧上班,你自己“徐来。”下午五点,托有足球的天赋够较为顺利的颠球了期的事业,

尔真的是在尔和希尔时间教自。他暗暗下定徐晓新心里一阵感动,托的恩情。决心,一定不能辜负了托牺牲自己的休息

准科水之恩当涌泉相报!学怪人的准则之三:滴

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