，可以转化之精华形成的，融增强体质。ww血脉，天地元气聚集的水成真元，内力，精神十分神奇的效果冰晶草化之后的能量是一，入口即化，它是冰冻后的团混沌能量⺪力，也可以用来强化，具有乃是天材地宝
陈默不含在口中，十大草的，需要一小块，量的精神力，但是的真元也处于巅峰状陈默并不是武者，窍的境界需要修炼内力，他想用冰晶药力转化精神力，那样太浪费了，他拿了没有突破，想要突破到第二层出分冰凉。不态，精神力还
修炼的时候精华，顺着嗓旁有噬宝但下一秒钟，那两公分冰晶草成了一就已经化一截的偷鼠护法，倒子进入他的股浓香的水之心有人在他袭他。陈默盘膝在床上，身身体之中，也不用担
，冰晶草化成了，最后渗透与内脏闭眼进，血液，骨骼态，只一股洪流之中。见经络之中“轰隆隆！”陈默，顺着奇经八脉，入内视状四肢百骸飞速运转
量太小的缘故了。被的时候排泄出？”陈默一抬手来的杂质，不过除了觉得可能是药百年的冰便明白这是冰晶草的的黄色汗液，愣了一下一能量洗刷他身体，我感觉到肉身膊上居然有一层轻薄手臂却没有什么异样陈默睁开双眼，“这上晶草不愧是出现异样，他，见到自己左胳这是什么，个小时之后，强大了，左胳膊，右身体其他各部位都没有神奇的灵药
。连忙腆块？”噬宝鼠央着块2公分大的冰晶草炼化了一见陈默一张鼠脸求道。“主人，我能不能吃一
能量，只要他不运转功，冰晶草便修收冰老实实的护本不用运转功法来吸液，咽到肚子里，继续内视，他根炼之后再说！”陈“先给我老两公分大的冰晶草法身体强化会自动将他的。满的晶中晶草的。顿时化成满法，等我含在口默这一次拿了3块
了两个小时，已晨两点了经是凌过去时间又。
马上清洗，，他直接塞进口中五块继续吞服，这一次默发现自己而是露出喜色，色的汗液第二次的修炼，陈这已经是极限了很舒服，他并没有的两腿。再多就塞不进不，陈。粘在身的不是去了，吞咽了五块之后默感觉自己太二比了，不会吃上已经涌出了一层黄一次，再吃一上次吗？，
。。他预计炼化的时，冰敢在吞急忙先将这晶草的药力炼化了再说间可能需要于是陈默连忙又了十块，不一口气吃吞咽了五块七八个小时咽，
脏六腑，血液，血管。经脉，骨冰晶草的药力不断地洗刷陈默的五骼。增强他的体质。
陈默内视着这一切，任由冰晶草的药力在体内犹如黄河奔腾一般流走。
也，在他缓的流淌，再，陈默感觉到冰晶草的草对他的用处已不融进身体细药力并不如一开始的猛烈了胞之中了，这时，陈身体中缓经到了极限。不知道过去了几个小时默明白，冰晶
，将残余的药力都化成质后，便运转经无法在增强他的体。修炼法草的药力已剩下的药力并没有多少了，陈默了精神力冰晶又等待了半个小时，见精神力
尽心了。伙守候了一晚上，确实双眼，他就也炼中醒来，一睁开见到噬宝鼠眼巴巴的盯着他，知道这家午八点中，陈默从修上
一只小爪子捏着”噬宝鼠见陈默醒来“恭默心灵交陈通道：“太臭了，您该洗洗了！”鼠鼻子与喜主人肉身提升！，连忙凑过来，
经噬宝鼠以提醒，陈默这恤上沾满了黄黑色的污由低头一看，外面的手臂上黏着一层刺鼻的气味儿，不半湿不垢，裸露在才嗅了嗅鼻子，确实闻到了一股恶臭难闻原本穿在身上的t干的恶臭液体。
一番身体中的，“您当初是怎么筑的体质也太差劲了帮，幸亏有冰晶草的声音在陈默心中响起“我都纳了就您这个体质，就算是同级中您排泄了杂质，不然闷了！”噬宝鼠尖细修为再厉害，也都受欺负的！”基成功的？这副肉身
取之精华。了，去其糟粕，同时排泄身体的杂质就是将身体提纯都是，说白了全身经络，吃筑基丹打通陈默知道修真者一般
炼化了，大部元石中的天地元气吸了，最大的原因还是丹，仅凭一块中品元石就筑基成功将中品，并没有吃下只将其中的一部分吸收非常不错，收了个十成十，而不分因为祖传的修真功法什么筑基都浪费掉了。像是一般的心法可是他筑基的时候
平静的对噬宝鼠说道。想吃冰晶草了！”陈默“我看你是不
圆桶。是我叫慧通和尚给您准忙谄媚的伸出小爪子指备的洗澡水，您看！”木水桶，直径约有一米，人们洗澡用的洗澡了指房间中央的位置，半，类似古代时期里有一个噬宝鼠连那“嘿嘿，主人，这
，区这里是山通电的话，怕原始的生活，镇龙过吧。电，昨他讲了，是几百小心破坏了寺的时候本上都过着庙都一不“算你还有点眼力见寺到现在都没有通庙里，条件非常差，基庙，便这样凑合不是不想通电，只是寺古建筑了，就跟年的！”陈默微微一笑天晚上来这里，而且又在寺，慧通和尚要是
下t恤衫，陈默在木的污垢都洗掉了。桶中将身上脱
出来，稳稳的落在地陈默的身体面上。带着“嘿！”轻轻一跳，珠米高的水桶中蹦跳，就从一一片水
现在身轻大大轻一晚上的冰晶草少比以前得自己元达到的，而燕这可是纯肉身改善体质之后，一如了！”经过了两倍以上。了不少，力量也好像变桶中轻的力量至的力量。不是利用真且陈默发觉蹦都能跳一米多高，“身体变轻一握拳头。陈默觉，方才在水
过那时条件很差细算的修真者怎么他觉得那是一种浪费他的肉身，真元虽然也的不是很彻底可能舍在筑基的得用真时候就被改造过了，不。，改造体，但是陈默这个精打元去改善身能令体质得到改善，
身，不用真元的情况错，他以前。单凭肉真者！”陈默感受着身了八经的修的三流武周亚萍借者都不一定能打身力量力量才算是正，心情十分不下，可以单挑十个过，但现在感觉，光凭。“老子现在肉的话连周亚萍那样体中充满的自然
身体的各项机能都那不得而提升了。尤其是五脏六的是，体带来的天大好处。知。但至少比没有吞吃冰度也就降下去了，他的腑，这样一来，衰老的速寿命自然增加了，至最重要质得到改善了，上能增加多少，于理论晶草之前多活两三年，这才是冰晶草给陈默
加游泳衣，这次出来只就脱下来了。没法穿。结果衣服昨天晚上因为排泄体内杂质弄脏外泳衣陈默有些尴尬，因为他穿了一套衣服洗澡之后，了，
光着身啊。也不是个事子。站在地上
的发现门口旁边僧袍。陈默四下寻摸了一圈，衣架上有一套黄色的
没，陈默清么僧袍。量了一下周围环境，并有发现什僧袍晰地记得昨天晚上进到这个厢房的时候特意打干净整洁的挂在那里
，结果这家伙因为得不及待想找噬！”陈默原本修炼中。到陈默的许可，抱起一公分的冰晶草，迫的吞宝鼠询问一下“应该是给我准备的吃了，进入了块2
那么大点，得自己这么大的一个人估计一块都多了。陈默觉宝鼠才用了十四块，噬
它吐出在一起。些的想法，陈默将剩下来一的冰晶草都放弃了那些元石放塞到登山包中与掰开它的嘴，让
大小的镜子，对着镜，陈默从登山子照看了一番，不僧袍由愣住了。换上了那件包中取出来一面巴掌
抬头纹也不见了，感觉。19岁，可是看分滑一下子年轻稚嫩不且明显要比以前白皙了己见镜子中的那个小白脸啊，而且样貌至自典型的中的肌肤光泽明人是自己没错，但是，而且十只多17,8岁，一脸的三四岁，以前的自稳不多，成熟而又重，但现在，这本额头上的几道嫩，原着跟20出头的年纪差己，亮，而了镜子说，更像是个小正太
不粗口。住爆了一句我勒个擦！”陈默忍“
的能不能过他最终只能叹了现在要是回道江松市，萍姐都认不老和尚圈养起来的“我，越来越帅了，只出来我了吧？默正太，加丽丽估计一个照面，亚上身是他不这么小，这终归是姐应该能把我件僧袍，怎么看都认出来。”陈么像是被邪恶暗忖，不男宠啊上这一件好事。一口气
来，不变化，顺了，他不由回过“梆梆！候，门被敲响时神”陈默正再去想身体上的凝思的其自然就好。
看向陈默的面孔，不由少年？“斋饭已经准备房的门，对站立“师叔！”厢，抬起头来，好了，师父在客厅中央的陈默，低头恭敬的道狂叫，怎么是一个：的房间用饭！”说完要我将师叔请到他一愣，心中慧通胖和尚推开
准师弟之后，自己也休，油灯照疲惫，后睡觉。完事，不过息了，他当时也没看陈完，然准备洗澡水，慧通只好腾到凌晨四点才晚上慧通回到寺庙中，晨却被噬宝鼠给夜凌默的面孔只想着早点干不安顿了师父和位置三点叫醒了，让他时候，由于屋子很黑昨天备了一番，折，不过后半爬起来，十分到床上的来陈默房间的
比自己俗家的可是现在慧通傻眼30岁左是看这外表，简直20岁侄子都要小个了，这真是昨天晚上那他至少也得三四岁。犹如神人一般的家伙吗，怎么可右，能这么年轻，原本以为可
孔发愣，他心中不“怎么，是不是爽，似笑非笑默见慧通盯着自己的面。师叔很帅？”陈觉得的看向慧通
岂止是帅通一脸认来的的师叔，当下连忙“不不不！”确认了这确实被他师父拨弄大脑，简直就帅呆了！”慧听声音，袋道：“死皮赖
睡着噬宝鼠，拍了拍带路！”的了一样慧通爽也消除了，笑着尚这么说，心头的不的肩膀，“前头指了指“你的马力了！”陈默见胖和屁有它的三分功床上像
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