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100个俯卧撑?
这样,就是要用一点下马威。指不定二十个的“新兵”来一个般都都能看得出,蓝泽是个人10个不可能的事情给不听话子,别说100个,光这瘦弱的样就够呛了都不行,。教官一
天早上一起来腰酸背痛过的都不怎么幸福,今的大有人在被教官摸清楚了底细,大大家都一副看家昨天和晚上好戏的心态。。
,但了。说,也许就不会这么难的答了一声“哦”00个俯卧,毫无怨言的开蓝泽光面无表情但没想到的是,上始个长期训练过的军人来,就能会很难做起了俯卧撑。1对于一原地趴下,撑到地板撑,对于一个人来说可
于蓝泽光经过路西法的改造一般人的围攻能后,身体素质远高泰然自一般人,面对五六个若,这只是指的是身体素质方面。
年人,基础战斗力为1不是逛过了a男的战斗力通c的某个帖于五评判标准中,宅体质正常的成战斗,若是经过多钟锻炼和战斗技巧的训练,力能达到500于五。然后在这她对“战不知道路西法是子样的甚至更高。中,一只鹅的战斗力等斗力”这一属性的评价是战斗力低常不足一只鹅,指的就,而一个,在
0之间,蓝泽光听路西的现役战备军人,战斗力就是在法说,自这1力有100,那么做完30-500个俯卧撑绝对不成问题。至于一般己的战斗
是理论上的。当然,这只
点不顺畅,全是身上下都传来蓝泽光忽略了自己胸了快到八的束胸。当蓝泽光坐到声。口多了两坨肉的事实,并且还戴着会令呼吸觉得十个的时呼吸变的有候,就了“我需要能量”的呼不顺畅
但蓝泽光不可能把束胸下来。脱
频率碍事。”“真完。这100个俯卧撑做,最后还是坚持着把蓝泽光嘀咕着,只能减缓了俯卧撑的
就越惊讶,卧撑的个数,结果越鸦雀无声。到了最后,就的时候,还有同学“好心”的帮蓝往下数,大家泽光数着俯刚开始做俯卧撑
长得有点像女——天呐这害。生的小个子怎么那么厉
小姐这一群小伙伴则,纳沙宅子差点把眼睛瞪出来。不仅仅是同学们
“好了。俯卧撑,蓝泽整呼吸,很快就把有点絮乱的站了起来,深深。呼吸平复了回来光”做完呼吸一口气,调
很厉害的小个子,这一群整个高中都没怎么锻炼的大学奇。就心生好官也万分诧异。在他看来,但却又“好……好,算你厉害。”教生都是一群鶸,却没弱想到蹦出了一个瘦
好奇什么?自然是有多碉堡。好奇他到底
类当然一个人的能力极限。的极限,站军姿,的。只弄出一些不可能想要检测一个人完成的体罚,才能看到走齐步之是看不出来
的就“顶撞”了教官一心情正郁闷着,不巧打于是教官算把。找碴。碰巧蓝泽光现在
,一边问蓝泽。”“教官,俯卧撑做完了,我可以归队了吗光一边平顺着呼吸?
是练家子。稳不乱,说话平稳做了100,看来个俯卧撑还气息平
定义教官立刻下了。
,她的使用方法,受了路西法给她灌事实上,接家子了。在路西法算是练有一系列的交战知识,除了关于了灵魂之力巧。还灌输给他的能力中其中包,括肉搏技输的自保能力的知识后
棒”吓到。”,赶忙给他一个下想要管人,只要能还心平气和的,明教官,而现在蓝泽光做了1趁着蓝当然这泽光蹦出的这句倍有自信的“请示官知道的事情,都不是教一个要给一个杀威棒。显没被教官的“杀威管的00个俯卧撑,,必须马威。作为
有多厉害在只是教想要打杀。威棒的同时,也想官同志知道蓝泽光究竟
还一脸严肃的力气,不错不“错。”之前哟,看来还有接下教官马上一脸痞样,来会不安好心,谁都能看得出来,他
问。字?”他“你叫什么名
稍微有点不概已经知道教官。杀威棒双眼。蓝泽光他大找个人恼自己的身份问题,“蓝泽同志想干什么了光。”蓝泽光老实情舒畅一些。爽,的回答,直视他的泽光不怕,正好她在苦打,大概可以让心?蓝
——只是这事会不路西法这个后台,事后擦起屁股也多被教官欺负的同学。不是己有小心y闹大,就算自y简单的事。所以揍教官的什么的,不过是众
对吧。”教官痞“刚才那一百个昨天下午和晚上么节目?”俯卧撑是你用“恩,我记得就旷掉我的训练,能不来训练,很拽的不请假里痞气的说:你,昨天下午和晚上迟到争取来的,你觉得争取到什
她想了想,决定还的惩罚没安好想到可要严重得多,蓝泽要收敛一点。是用暗示让教官接下来里,蓝泽光不会鲁光知道这打架,但毕竟心。如果惩罚太要命,是教官,厉害关系在这他别再这样得了旷课比迟莽,。虽然
事不能来,假条准备补于是蓝泽光站着军姿回答因为昨天“对不起下午和晚上有给辅导员。”急:,
啊,你们辅导员说的不回踱步:“学的奖励。”算。”教官继续痞着来玩头多,你们学,你们觉得还有校嘛,啧,不带感。什么比较合适蓝泽“我有我的规矩光同军营里设施完备,除了俯卧撑、跑圈
心竟然问知道,当人一多,丧病狂的馊主意就会变同学,要多。
“蛙跳!”
“跑楼梯!”
立!”“下蹲起
“揍他!”
全一说话然而止了。教蓝泽光道。祸官这时候也是时正应了,的意见就戛的。最石鄂的提议。似乎他后那一句“揍他”候的喊停。对很快就有几个人响是有点幸灾乐,其他人是咱们的好班长,
不过我觉得班长的叫立一千个,你会意见好不会揍我?”议还是不错的。你去蛙跳。我看你是楼梯五百层,下蹲起一千米,跑练家子,如果我“啊,大家的建
不“会。”蓝泽光意外的这。么回答了
军且还要集中精神这些项目实际游哉的做一个早上现在的实力,最重听命令,上看上去也不难,走军姿训都有训练。就重还能,不仅能锻炼身体,和列队蓝泽光在高中哉检测自己温一次有点要的是做这些重复运动而且可以脱离队伍优的时候可以神游。无聊,而如果去做体能运动的话。要知道,齐步
思考着别的问动的话,一个早上就过如果知识。的顺便整理到手的网页编程拿完这些运去了。而且,还能题,自己慢悠悠的做一下刚刚从路西法哪里
,教官就了。不过不乐意
能打赢我,你我乱搞都行,可以?”随便玩儿去,只要人,怎么这么怂。我道你不想练,那好,了吧分列式知别给“啧,我是说你这
好,干脆把探蓝泽光的光的“体能底线抛到脑后,西泽蔑视,他了。在他眼里,蓝行你上的样法的拒怂”就是对自己的双手叉了腰,一绝刺激到整个人有点不明显是被路教官这子。副你