难的！”为一代宗师！高，但却是有人的境界子功可是很路学武，但却极为困宗师，他跟你一样极曾样没能打除过童子功，像你这将童子功修炼到较高人想要成经成功过的，最为出修炼要求所以才能成，小修武的然“我给你说，正宗的童厉害的，虽功，是名的就是近代的万青大，都是半

传给子功啰嗦：“我先将炼中的禁忌和注说到这童明白！”意事项，你一听便能里，刘老爷子不再的口诀和修炼之法你，然后再讲解修

好！”周小波恭敬的只要他记着波为徒，那周小也不矫情，反正刘老爷子没有说要收点点头，既然“对方这份恩情就是了。他

在“靠着它才能走到而不好！”在传授之前听着，能学多这一步的，甭管能记不子，你，但其中有不少修炼起来极难动作和运气要都是你的一旁了对你反缘分，以后，我就是说道。少是多少，童可妄求，学多也领可是内修精粹明子功虽然得多少明小，刘老爷子又对刘海

海明忙应道。！是“刘老爷子！”刘

作的，这九个动作虽然比学会的，唯一的难点动作，心法口诀只有”刘老爷子一边讲，行同时运这九个动内功，并逐步田，修成一边给两人演示那“童子功全身精气，打开丹达到天人合一之境。一共有九个一种，我待会给你演示一下就是要在做九个动作。提升，但还是能够较难，心法口诀，调动

“第一式：一气冲阳。”

：童子拜佛。”“第二式

”“第三式：倒立金刚。

：摘星换斗。”“第四式

式：龙盘玉柱。”“第五

“第六式：阴阳相济。”

”“第七式：日月交辉。

”“第八式：生生不息。

“第九式：天人合一。”

圈，让卫星分身留下全方位的影像资料每当刘老爷子演练一的这些动作不标准，否则周小波绝对会练错的。分毫不差的式，周小波都会迅速围拟人物练功图像，错非，并生成够刘老爷子做出不着他转上一虚

“太阳之精，太阴之华，二气交融，化恒心，是为虚负，居诸法秘密，，谓金水盈世人莫知。即有知音，无新，堪取其气方日精。月取于望生万物。古人善采咽而成之者少也……日取一次。”九个动作完成月华……”爷子紧苦无坚志，且后，刘老“口诀我也只念堪取接着说道：者，久久皆仙。其满，其气正旺，于朔，谓与月初之交，

“怎么样之后，刘老爷子笑吟吟的口诀，记小波。的看向周住了么？”快速念完将近三千字

说子为我讲解一下。”道：“还请刘老爷”周小波重“记住了！重点头，紧接着

“真的记住了？”

”“没错，要不我背一下？

个天地灵气稀薄到了极有什么损失，事实诀，但却并不在意，子功，别说他是从学的，即动作和将近三千字的口基础，在这交便是小时候就打好！”刘老爷一次，虽然他不太相信周小了，哪怕点的年波记住了那九什么结果来的。够毕竟这只不过是十来岁上打一开始刘老爷子就不认为周小波能“那倒不用了易罢学不会对他来说也没个学会童是周小波二才开始子摆摆手代，也修练不出

爷子便继续说道：“则会影响的话，那么十始接受推拿按修炼的，否精化气捏，同时也边都顺利壮如幼虎，然后在内功心法一般都讲究十一二岁的时候才影响，骨萎缩甚至是身死道消式。你现在已生长功也一样，从到发育。那始修炼内功。而童子孩童的空，瘦骨嶙峋，重则筋，也就是说将体内的养精，所以很多内功些武道大家的孩童，也二式，九岁只是在小时候就开炼后边几，十五岁方可修须要讲究循序渐修炼第三式，如果前三岁开始，可以所以必度之后身体就会健二岁就精华炼化，成为真气，需要顾忌身体发育受到否则轻则将身体掏到一定程慢慢开修炼外功，这样的经二十来岁，当然不心法都不能打小开始但是在修修炼第一式，六岁可的是炼略一沉吟，刘老可以修炼第四式也务必要讲究循序渐。”进，不可操之过急，以修炼第可以进炼过程中话长，首先就是

功也是一样，如果营养周老爷修炼童子跟不上，子的警语，正所谓穷文富武，会将身体练坏的。“受教了！”听着刘小波心下了悟，

差不多就行了候，原则上是在能够修，再酌情加”大修炼力度，！”见以不对身体造成就透，刘老爷子也是心十息到百息不等的时间，等到修炼有成之后炼的每一式上保持晚各修一轮“恩，对于普，每天早中：“在修炼的通人来说已是足够损伤为宜到周小波一点，根据身体的情时。，这样一轮下来，下大慰，继续说道况转成下一式

多修炼呢？”精气充盈的：“那如果是体内的话，是不是可以间。”“每天只修三轮？倒是耗费周小波多时不了太点点头，紧接着问道

基础才是，修还要分开来，式！”三式而已，并且每天好高不了第三都修炼的第一式，再开始能修炼第三式。当然炼个一年功且营养充足的前修炼第二我，也骛远，一开始最好“提下，否则兴许永远每日不断修炼童子且只不过是能修炼前式，要打将你体内的精气炼化了道：“所以还是不要爷子笑着说间隔一到两个小时，然这两式合修足以你保持住童子身并”刘老不然会被最多修炼十轮，而好，估计能够持续五年以上，然后才饿晕的！后还要随时补充食物，了，这是在那是自然，不过即便是

你的身体，修炼，没必要炼精化气！”要修炼，以老爷子又扭头强身健体即可第一式就足够了。子都不要碰第三刘海明：“小明子你这辈说到这里，刘看向式，最好连第二式都不

”周小“那如果补之物呢？是有百年人参之类的大波继续问道。