，过了三关便可打通小周因为这一杞旧将过三关比较重要的一个晚上。上。是；洛阳。这个晚天，内功真气更上一个台阶。
好像有浓云翻滚银针自身的勤勉，加上以得道之法银针封穴为阴阳。便是第四重辅助，近日来他已然功成，再踏前一步，第三重太极已经感觉到了丹田之中
任脉。阳。指真气所是循在玄意拳之中所说的阴阳。的。阴，指的是指行的经脉路线而言是督脉。
。止于承浆穴；督脉起于脉，把长强穴所指的任督齿交，止于长强差异。医学上关于任督二脉的起止至泥丸讲任脉起于丹田印堂穴至会阴中功法中却是将上与医学上所指的宫作为督会阴扑分。内功法。但在形意内脉来锻炼的。穴任督略有穴作为任
阴阳，也就是打通了打通了任督二脉，成就小周天！达到了
重要法。纯阳，退后天之性命双修。的小周天的气血循环转乾坤、扭气机于后之纯阴，天之中。返先天之，是一步十分重要的之真性命，而谓是“揽阴阳、夺造复本来之面目，归自己化、境界。曾被武则刚认为
修命。心肾相故称为“阳心为修性，练肾为为：督脉能够总任一身之阴经，所够总督一身之阳经，交。水火既济，故谓之“性命双修”一语，心为性性命双修。在中医中认之源，肾为，练于道经。命之蒂原出脉之海。；任脉能之海。”以称为“阴脉
主炼，三关在督脉的循环过程中，一般炼神穴在印堂，地来之所；下丹田华池，位于脐后肾前之正中丹之所位于精化气炼地元神丹心下脐上之内三寸，其。上丹田泥土釜，稍下一寸二分处。还虚之真气在任督二，位于眉心入关较难。三田在任地，在道为炼天元大乃藏神之处，讲，；中丹田故言上丹田主之所，在道为炼人元金正中，主炼容易，通三丸气化神之处，在道为丹之处。通三田
阁关也就是由会指尾阁关、夹脊关、玉关，又二关为夹脊誉为“铁壁关过出关。尾阁位于尾佛、道、拳三界其关通内肾之窍，上行，因此一直被肘平行线与督脉垂直枕督脉三关，系下鹊桥时。最容易通乃是一条髓路，名曰巴骨端。“气上升之路真气通过尾线的交点处，这一关，比较难打通虚恭而使真气底漏；第阴至长强穴间的称辘驴关，位于两：漕溪，又曰：黄河易也比较容。此阳通过；第三关为玉枕关
领着，就能省去夏伟成的内功就是卡洛阳，还不知道得多荒废在这铁壁关了，这伟成若不是遇到少光阴呢。许多功夫，少走弯路。而夏有师父指点引就是师父的重要性了，
循环一周，这就说明当任脉已。就能在一念之中三田、督脉三关、呼吸之间引真气经进入小周天全部打通以后境界了。
玄意拳的内功与其他拳去谆余同的会在循环之法修炼方法不太后真气出现像洛阳以内功源不竭之感，很难再况了。之难续的窘迫境更有不同，到了小周天之后的威力也相同，而一旦达到中有源金截指废了小周天，真气便
丹田、气落中丹一通小周天需要六阳，也个步骤，气生下丹田、就是打丹田。说，要从第三气聚上田最后回归击第四重阴气冲三关、气上百会、气海也就是下般来重太极冲
了，借助得道，多则四五年，神针之功，过一遭。再来间强骤若是一般习武之人能成为圆满。但是洛一遍打通小周天！，少则一两年行就比别人容易多方这六个步阳早已在这条路上走洛阳竟然打算一夜之
，洛阳便深吸了一口气夜深人静之后，以太极势站好。
要随意深撇四十五度，两于丹田处，掌心臂仍下垂，两手置足在根向下塌劲，谷道向内丹田，呼吸仍须自纸上胯，二目平视前虚无含一法，是在无极势和这太极势的练右处，左足顺，右足尖外向下，手指相对，掌转。使左足在前，提吸，舌脸骨方，并着意于纳于下丹田。后，左足踵对右足上，半面向左然，且要细气的基础、长、匀、慢，吸气时
停的翻内温暖融传融。再微微运转不断，势如雷鸣！来“咕噜。之声功之后洛阳便感觉到下丹田之中充盈整行下丹田之中真气渐渐自腹，气波不个小小腹之中便隐隐滚涌动，腹
会阴穴准备通关。真气团通过洛阳集中了精神，开始进入尾间关，继而过命门关，也就是三关的第一关尾阁关。
真气在命门关下逗一般，一波一波接着波每命二节腰椎下，决不逾门关。真时，气波便一举冲过制的恰到好处，气量增大到一定程度留，气波就像浪花拍岸都止于命门关所在的第一越。待波。轮翻冲击，洛阳控
入山中峡谷。云集弥得以通过。到达第二关霓涌夹脊漫，缓缓而过。玉枕关，真气过此关徘徊，才时，就像云关时，夹脊关较狭长反复集结较高。真气要在关下
于玉枕关下。感觉有真气团云集阻隔向后向下拉扯。一个很大的力量将头部
。预料，便咬这然消失了现象就自过，紧牙关压制着这六点洛阳早有，只等真气一
耳朵也凌洛阳此时真气团受阻于前额缓缓流下，自。”并顺着会儿进入脑海入脑海玉的气团收，自觉头部刹时膨凉爽的“泉水变似乎化作清。下，冲状气体轰然一下冲然感觉一团雾缩了好远。一枕关大如鼓，两只变大变长。挣出面的膨大感也随之消失觉脑中。清爽异常，前击着关卡，突
中一喜，只等已然气冲百会了！真是神清气爽，洛阳心当
这个过程，就如同古人半个圆会穴，到达督脉顶端，忘。而此时真气上了百周天循环也完成了。顶，十分舒爽，让人难所说之醒瑚灌
随意念下压慢，真气又。真气就”二略长一些。若这，以为出我；有是好，督脉阳不敢怠此不知空得下时会顺势卜冲，一间隔不打通、任脉不能融会贯通时间也大有直卜飞。七周天田集聚足够气量小所以此时洛甚至胡乱求间店旋头部不最百会向下冲开督脉时又、任脉之间由口，颇有泰山压顶之威如何。不少练到小这一间形成的、齿、唇隔，必须在上丹难的关键一步，要突破的人至医调治。问隔，是周天运行中了偏差，惊慌失措，
这督、任百八十度常反。并且又应，非凡的特点。连冲数关运行规律的正不必惊慌。因之巅，真气由背要从这里在方向全身负顶位于督脉上端，全身为百会穴上做一间隔度转弯，向下打通，自然要表现出其其实，一路生机勃勃跃上部的督脉是真气
比的波峰儿卷起高高深深的浪前。就像是一股被堵打个又落入谷下，上下翻涌，意在冲开阻塞，奔涌向，一会儿塞了的洪流一样，一会喻说，
上丹田真气已经上牙齿内也都像，继续安然练功。很快洛阳明白这个道理，不眼眶内、鼻咽内、双和全部越聚越被真气充满。是是内、上顾多，不仅充盈脑海，就慌不忙耳
然后到有一个沉头部的上冲下压感带，自此，督脉、任脉之间的口齿间上齿间，慢慢下移，同时下顾、下齿内酥的”，、喉咙、腔中穴内真气充落入中丹田胞中穴一随之消失隔被真气跨越，之后便感盈，感觉凉丝丝、麻酥甸甸的气团挂在鼻端和
最后真气由中丹终于完成了田缓缓地淌入气小周天海，循环。静静地
，汹自是另一番荡荡，平静祥和。就像入平川，回归大海，”是一番景象；进有太华抵搞有，由弱到强“河出潢关因一条源于高回归气海，真气因有巫涌澎湃，奔腾不息由无到景观。而益增为隔而益增其怒号。山。归来时，给人的感觉是浩浩，山的江河其奔猛，风回三峡从开始练功到
而言，看到是精气神的却是动。是妙意佳景，的就是洛阳而言，体味到的再造和升华。，在旁观者阳安静不动。而在洛在洛阳整个通三田、通三关的过程之中
和。洛阳稍加调理，图式的阳气中大喜，急忙循着、下丹田之间形成便在上已经打通了的任督二脉抱的与阴气交揉合真周天循环，细心感气团，循循运转一个类似太极心、流蹴而就，不禁洛阳一。气与阴脉之气交感融觉阳脉之又是一个小畅不息
肚白。窗外一看，此时东方已然露出鱼取出银针来，洛阳往
一个空翻。稳个四百斤石锁洛一只野猫般从窗口蹿跃，灵敏的就像豪情大起，忽然粽身一两阳心中出，落地之后就地稳的落在了那之前。
运起真气灌注双臂柄，低喝一声。锁手，双手攥住石二“起”此时洛阳
天了。随着寸一寸提听还虚应该妥到呢有福竖着耳朵肌肉虬结，透着力的美的撸着胡子，这刚二年岁就已经欣喜妥的，头顶！夏感子里的情高，终于被洛阳咬：“师父就是师父打通小周到声音，便已然四百斤石唔开了地面，洛阳双臂斤石锁便徐徐离，四十岁之前到锁一只见那两个四百知道了院况。老爷子，说不定三十足了劲，猛然举过了那两个化岁就能神紧牙关绷
像只猫咪般伏在窗台中的两颗明星。的，却是施希。施希就眼亮晶晶的，就像是黑夜第二个感知到影下。黑暗中她的双前，隐藏在窗户的阴
中石锁丢，洛阳这才达到了身体所难承如果以举起两个四百斤石受之极纯是以真气相助，就足靠肉身之力，洛阳还是在地上。锁了。勉强支撑片刻，限时把左手做不到这一点，但
石锁，右手单掉一个肘之间挽了个花浑身轻松许多。洛阳忽然大笑一声风响便在臂臂抡起那四百斤的石丢，便顿时锁，“呼。的一声
，难度更高。，却四百斤石锁和双手玩两但是对于此时锁相较起来个两百斤石阳而言单臂拿一个是恰到好处。的洛
京灵的。嗡”之声震醒觉的时候，是被那！当真是有开山裂石之威风那石锁又大又重，挥舞起来石锁震荡空气出的“嗡
京灵揉扒着窗口着眼睛往外一望，登时惊呆了。
朝曦之中，一个石锁，每大的都如”风车旋转，每一次翻。如此威猛一次舞动，单臂舞动着一个硕又如此飘逸。除了中山装少年正在洛阳，还能是谁飞，就似流星飞落
，早上又兴起玩了有脱胎换骨之感。却仍然精神百倍，石锁打了拳，洛阳虽然经过了一夜的修炼已经踏入新的境界，真此时他
洛所以干脆点了，沿着路口一直走阳就主动去帮子做得特地，有一家煎饼果大家买早那家的煎饼。道，洛阳最爱吃
摊煎口口有京荣连洛阳一共是七个人。和夏有福老期居住人馆里长期居住人爷子，以及施在武光、京灵父女是一次性连续做七个呢。是的，现康雨桥，希和小军。外加一个短饼也是需要时间的，何况
冲出来，“嘎吱。出林猛虎般猛地上辆绿色越野车就如同这时候在了洛阳的身边，在地痕。长长的擦面上留下两道青黑色塑料袋子一点多钟，街一声急刹车带往回走，经过巷口时。以洛阳便站在煎饼果甩尾，不偏不倚的停饼，洛阳提着所还早着呢，也就是六还没什么人。等到摊好了煎摊等人摊好，
。前“啪”占着的布高腰马靴的青年男尔什维克皮带，长下摆俄将校呢大衣身子跳下车来时下很难见到的，腰间横着巴掌宽的打开车门，一个脚上蹬着哥萨克式
是下夜班的保安人给误认为不过要是一般人穿的在他身上当真是脚话。十有**会被尖威武、英姿不凡，这身打扮穿。
出的下巴上都长着肌墨镜挡住了半张脸，露的傲气。上刺这男子满头肉，透着不可一世去，宽大的根根短跟钢针似的一向天
临生下来就挂在嘴边的米八他足足洛阳？”，是有一阳，用他那貌似从来下的俯视着洛：“你五以上的到了洛阳的面前，居高冷笑口气道身高，两步便跨
的，更像豆浆，右手里提着几人前。尽管这酷平八稳洛阳就像没听见他说话似袋煎饼，踏着四是根本没看见他这个的步伐继续向，依旧左手提着几袋子
更浓。轻视，郭傲嘴角的阳如此眼冷笑见洛
。都已经死了郭傲的人。看郭傲，小看从来没有人敢小
郭傲可是死人堆里爬出来的霸王啊！
轻蔑的骂了一句皮手套不知死多！郭傲心中洛阳活的蝼蚁。总是那么的的大手“呼。的一掌按了出去，意图按住，戴着头。的肩
股坐鼻趴在了地上！人的肩膀一掌按在一匹。那匹马都被一匹马小曾经郭傲马背上，稍郭傲的手掌若是按住了通人便会被按得一屁一用力，普地上爬不起来。哪怕是按得打着响
还是收点力气吧，要是手上便收回伤到了他，可是股无以是他匹敌的弹不妙。郭傲心中想着，大力反，可了过来。了几分力忽然一阳的肩头上，双手刚一按到洛
动一下，竟忽傲嚓。一声，手腕洛阳的面门。臂正在用力都不行。竟然被这反弹之力震得然厉喝一声猛地弹起身那反弹之阳的厉害“呼“啊郭傲大吃一惊。他完全不及反应。他手之时，“咔然郭傲是条汉子，扭错开了关节！顿时郭后。郭傲再竟然来得十分迅来，郭傲想再钻心的疼痛他力子，手腕上。的一声旋风般踢向了松软下的一双手腕高帮马靴之不敢小看，咬着牙撑着，品尝到洛猛，让
并且透着狠辣，显然统武功又有不同，像郭傲的身手他看得阳倒是微微感到惊讶，应倒是不慢。洛反了些。而且出手之时并不是用力来。是经过出的方式与传调教的有一定武功免就杂根底，但是未普通人。
说，也就不过但是对于洛阳来如此了。
到好处的踢在了郭郭傲的靴子面将是腾不出手来抵挡了可提了豆浆和煎饼理说，洛阳的脚尖恰他的他忽然一脚向上踢出，双手分别，这要踢到他傲的脚踝上。当真是后先至，竟然在时候按的面门时是此时
一声，竟然也一别。洛阳没样脱向他不得不心有“咔”的睁看着地上，由于身声响，屈从与地走不得不了。这下郭傲余而力不足的心引力““只脚落在地面时眼睁体失去重心，他的另一郭傲的这只脚也同啪嗒”一声摔倒在了咔”又是一声骨节错开扭脱向了”然后事人一般继续向前去。
“轰”
洛阳的小腹了那辆越野车的鼻错，如果竟然硬生生撞得越座驾，郭傲车往后一模型了！撞到自己的子几乎野充气的不是这车就是上。要以为那越野车是郭傲
看现此时双手双脚都动“喂弹不得。走了，他想动弹，却脱着洛阳就那么。郭傲充满挫败感的了，竟然完全向
渣的型男，竟然像咸下去一大块的的，一个如此冷酷的掉和啊”鱼这大早上起来上四车前，是多么的违一般躺在辆车鼻子破
心一起，让他这个丢脸了”：“郭傲给你””郭傲子都心灰意冷了铁打的汉”，交织在“霸王，、郁闷、忧伤中的屈辱、愤恨
自己太渺小了，他是拔凉拔凉的。啊”现在他又开始觉牙切齿仇的想了一遍，不禁郭傲经被自省阳算账。到了最后，就这么躺着，戴德，然后回去苦练得的心里真他的心里还在咬脚好了，一定要跟洛品渐渐的阳报他可从来没为没有遇到过尝到了失败的苦涩，不知不觉要是他的手他的心里变了，如果他他把洛阳的功夫足够强大的对手功夫再找洛双手双脚被接上，他一定会感恩。可是傲气已受过这份待遇，刚开始以前的无敌，不过是因的苦笑而取代。终于，脸上的
不知道过了多久指点点窃窃私语。其中二大概二十四个人，并且。他只知道自己无法确定十个人都对他指，或许很久，也或郭傲身边过去了许很短，这个
么死之前，那男人，好在他想好怎个让他如此倒霎的郭傲真想死了算了出现了。
阳脚关，过一会儿太阳再升久了，随手喊哩喀的双手双脚给接上了。说着喳的就把郭傲也不好你就先起，节错开久了不好“手、来吧洛高也很毒，晒
起来。对洛阳道郭傲长长的叹了口：“你很厉害，我。不是你的对手气，缓缓坐了
指本心，的说，这方能登峰造极。上。能做我对手的，没个人，事事直了，可是洛阳就是这样有牙几个洛阳当仁不让“嗯，很正常。这个世界掉大要是让别人听见肯定笑
郭得自己输的不冤想，的话应该没错。这么一，他不得不承认洛阳郭傲点了点头傲就觉枉了。
。”忙的就只有您了大，希望您一定伸出傲气，客客气气的郭傲鲁莽了，请您，今天的事情，是我援手，或已经完洛阳说道：“对不起对许能够帮上全收起了原谅。但太实事情这时候的郭傲是确
收住力气，只怕当时被真气反弹之后，就洛阳知道郭傲不是个郭傲没有郭傲按向自己。直接折断了的肩头不是脱向，而是坏人。因为他能感受到时收住了力气。如果
么事。”郭傲问道：什阳对洛以所
对他的病症界震惊和一身之牺牲尊严。先生，毒家现在有您能够出手，到拯救下这位病病人郭傲的语气十家都我们从报纸上看到您曾十分重一位经有过让世人，很束手无策傲骨。的他可以为分谦恭，显然这个心里，人在他“洛要，重要的成功案例，所以希望多专
、伤兄弟成为第一堂主！兄弟的打赏，恭喜厢潇隆重感谢潇厢、伤
兄弟的打赏，谢血禅衣恭喜血禅衣去做下任务变成初呢兄弟成为堂主！比兄弟。为何不隆重感
打赏！结两位兄弟的感谢审判雷暴、时间凝
们终于又重新站票榜的第六太见外了，说谢着兄弟们的支持，咱到了第五！兄弟们，哥的初吻就给你们啦！，但是评价人挤到了月！！咱们今天虽然被