岭”的地名之所翁葛洪炼丹修道之所是东晋道教仙洪；抱朴庐之所，原名为抱朴庐，朴道院东晋初年，正位于葛始建，也是因为葛洪道抱以叫葛岭，便是因为葛在。“葛于以叫抱朴庐号抱朴子。岭之上，

所以葛洪的道术也的道术方士左慈嫡传葛洪自己一生的算声之大，那是毋庸著作诸如《抱朴子》瑰宝。算是师承自左慈一脉。，葛洪生前的名弟子、《肘后方在后世也是流传深远，置疑的；其叔祖是道家炼丹之葛玄，乃是三国著名》法和汉方医学的

教的真教远祖的。宗派没什么修三者大成丹宋王重阳集，更有一代奇人葛洪、钟离权世的葛内丹派”的开山鼻祖后不洪所修的道术虽然、炼金真道圣地。光大；到了南是正一道正宗、和但是他却是华夏道，创大道法门的就成了全。而派别——全真教修王重阳建立全真吕洞宾皆同时，葛张天师的道教教“继承了葛洪内丹关系。建了炼的思想，并且充实正是尊岭抱朴院，也。后来中唐、晚唐的吕洞宾等人为全时候，钟离权、

很简单——本无“道有人会说：秦始皇丹。为何又要说葛教”这个是丹道鼻祖呢？烧或许死仙之前，世上概念，最多只有老、庄的“道家”。天师求长生，便已经命人丹炼汞、洪其实这个问题在汉末张道陵张时欲求不

果始皇、汉武帝等君主要探索者，但是说应该追溯士”，并不是一个宗教白了只是非烧丹炼汞时候，秦“阴阳家化学的重重用的是要在先秦诸子的学派当方士，并不是“道西方的“炼金术士”。懂得烧丹，也是古代学家。如相当于中搜寻其根源，那也”为其发端。那些人虽然

门首先融会贯通丹、内丹这些修为便是东晋葛洪了。而汉末道教诞生之后起来的，家修行法题。丹道鼻行法门，与道数百年后王重阳尊葛洪祖，也就没，把炼金什么问

……

爷的爷还没演…钱惟昱宁可扯这些还相信他死了，爷都已经有将近化到液体阶段呢。150岁的寿数？爷不过，现在是云游了吕洞宾…而据说是已若是不今这个年头，王重阳经成仙完全没有意义。如死，岂不

正虔诚道素个原本住持在此的真出了蒋洁茹和安倍子两个女子服台地在这里赶寥，不得打扰殿下清修了内院。只留下大业。而院中寥行。昱，正借着自如今挂羊头卖狗肉、进行自钱惟的院的优势，近水楼人，则全部被己所居半闲堂毗邻抱朴己的“双修”侍钱惟昱起居修几

吐纳法门。阳诀略》中行惟昱就已经在安倍素子的指性地修住进抱朴院之一下《阴的的时间适应基本前，在半点下、利用一人独处了闲堂里那三天，钱

居然倒也入门不心得编纂整那本《阴阳诀慢。，、安倍晴明公融入，是由素子的父亲他的武学基础本略》也算是日理而练了一下，觉得和道修行部家的吐纳之术还是处的。所以以成。钱惟昱了自己的修行分的经验法门的一贯传承古代阴阳道对个人和养生修行、裒多益寡之颇有相互印证

吸纳了一部分国时阴阳家道一派的阴阳道修气连枝的。吸收了不少术法，最初证之后，以钱惟昱番修行印成，自中也是源过的精髓。这样看来，中的方中土道教阴阳家、后，在隋唐时候又丹、金丹的丹道一派和日本日本的阴阳道形粹是修的黄老之术；而，终究是从春秋战的也不纯经过一的悟性想来，道教的丹士那里行之法还是同道家那些修内国来在日本自身国春秋战国时的程中得到了补充形成神道教文化

子珍藏的焙补药物，钱足辰足要一个多时朴院也有两天了，钱惟一席冷的吐纳导吸之法也满了这一日，住进抱七十二周天，而十二个小周天五日。因为时间短，自化为一个大周天，。每日都要搬运三好像大冬天地只穿然需要勤练不十六周天或者惟昱渐渐锦袍也不会寒。辅以安觉得浑身暖洋洋地，辍，昱修炼《阴阳诀略》中倍素

的温和暖意，而且好像连随意是燥热，而是绵绵泊泊感觉自己可以受人大脑控制的副交感怪的感觉，不控制。说，就好像那些平素不概念来识收放自*都可以被神*这是一种奇神经、如。用后世医学的植物性神经，钱惟昱都

等效地理解为很高大上，其实经”。的神“平素不能受正常人大现代生物医学上的概植物型神经、副交通俗的解感神经这些脑控制说一下，可以简略念，听上去

的胸腔制呼吸不会放屁这个医学以好者看上去很淡定地在熟如说，人可以憋住呼常识告诉他。观者可比就是因为控们儿睡觉的时候放神经，可以被大脑整以某个哥型肌群或者直肠括吸、放屁，这约束——因此，如果那就千万别被他骗、放屁了，旁动物旁边，把睡着的人约肌是在大学寝室里，听到睡，暇地凑到装睡者屁了，然后那肇事

，而司就是植物型神不能控制，这职范围。被植物型制的，多半动，这些动作人的意志是，心跳、肠胃蠕是心肌和平滑肌那么，与之相对的就的，则是小脑、脑干经的司职这些神经神经和副交感神经控、延髓甚至脊髓。

见今他现实中修炼过那些钱惟昱，但是要平实不少，不可神乎其技的武学原本新陈代谢的前世看武的《阴阳诀得多、并且效果比那些至依靠大脑控制几略》侠小说的时候，也心跳和死功法。虽然如能之类减缓代谢、乎停顿个人修炼程度憋住让人做到可以做到让新陈代谢比常人缓慢收放自如，还是的。“龟息功”呼吸的假

炼功效什么不科学的事炼的坐瓮功，便有缩以通过意识操纵少部分楼中的红子修“扬州瘦马”，情——比如那些青实，通过修炼让人可“坐瓮功”。那青楼女其女儿卖。平滑肌，这本不是牌姑娘，甚至阴张弛的个好有些从小就被想把价钱的老妈妈逼着修

炼了“坐瓮功”之后，去……令男的。挛抽搐、如同缠咬啃噬插入其中的异收放自如，**想来就到**的时候也会痉是合欢之乐。大脑可平滑肌构成，虽几乎就可以让下身然兴奋子享受到奇淫而瘦马物来；如长江三叠浪、和青楼女子一旦修以控制却不是寻常女子的下体，但是**本身钱塘回头潮一般层层围裹上

还怎么会觉得《阴阳感——那些儿没什么天赋眼界础，以及远超当“糟粕渣以初步练一练下的，功法“滓”，贯通呢？其中的何不能彻底融会钱惟昱，在修唯有“相见恨晚”之以他的基诀略》上的不科学”呢？他心中剩之人的见解，又如世的扬州瘦马都可行中想通了这番道理之后，见识广博的

……

复用道家的神识、吐纳、了七十二个小周绕梁三日，余音不打座了9个时辰、天色渐渐晚了气脉之术引导完，足足连续天之后，啸反气，那高亢的钱绝。吐出胸中浊数声惟昱长啸一声，尽

日本女双修之中，蒋阴阳师的巫女服，也在那里进行搬运引也不穿着安倍素子那身茹本来毫洁茹暂时其量不被作为单纯的炉鼎，已是蒋洁能比钱惟昱慢得多。过她有后续慢慢再修想来术的安倍素尤其是蒋洁茹和安倍素子也在一旁度要，只是比至少练过基本无基础，更们进导，不的阴阳道吐纳有什么受益了，充子要差一些，的不易在后面的、她行。们

听到钱惟昱那如同倒入怀中。不过刚刚强下已，软软地歪倒的长啸，安倍素知道殿有了突破。当下也强忍，还下来的疲惫，摇摇晃晃地挣腿下一麻想要帮钱惟昱看看情况个时辰经护法了九灵地闪洪钟大吕一般把扶住安倍素子扎站起，过来，一撑着站起，却觉得是钱惟昱身形轻子心中一凛，。，顺势让素子着打座

子狼狈了。上也想起身的另一旁的蒋洁茹原重，本在蒲团以至于如今身形不如安倍素久坐之后筋骨酥弹，看上去倒反而麻的现象更加严，但是她还毫无动

这是血脉流速放缓、进“看来殿下已然大成倍素子略入龟息的前兆惟感。。奴奴和小茹姐姐却还昱贺喜道。了。打座带娇羞地对钱之后，面是血脉境界。”安九个时辰，腿脚却丝毫还未到收放自如的略调息了一下张弛，不曾能如此，想来气息之么有麻痹之

嘴前鼻端，就好像着，素子一细柔荑搭在钱惟昱腕部，三指分触关、尺、边撑起身体一边说做了一个嘘钱惟昱呼吸的气息。挠三脉；另一只手，把钱惟昱的声的守势，感受着一只纤则放在

下可以做到稳妥起见，还是请殿下心脉张弛、尽“殿下，为了试着控制量放缓浑身机理，让哪一步程度。”奴奴试一

控制到和气息呼吸进行之不凝神，再次进入了物我钱惟昱也不多言，瞑目完全同步的舒缓，已经可以虞了。”境界了。看来道：“恭喜殿下，‘双修’而殿下的心律已经可以害气不至于走两忘的境界。不过须臾，素子在那了精气元神、也会儿，便悄然欣喜地说里默默计数了一会有伤身

一种何等低到果把心跳修炼到和较强的话，每分钟的心，如果心肺功能有点医学常识的人要的十次，而比样同频的话，那需要呼吸只有十几次。有四五把其他不必跳都知道，熟睡之中的如的程度……稍微会呼吸一人耗氧代谢压

素子神的消耗速度的么？听了修炼到《圣斗士丹不过相当于两百心跳等于别人一天么？星矢》里面那个使用度也派道家的延寿养命法门来，会难道阴阳道和内秤座童虎那般，一年的之后，钱活个两百年，**的，都是：莫非自己将山升龙霸”的天衰老体精气元惟昱心中微微结论“庐天的心跳……有些怪异的靠蓄缓人速

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