“八卦掌千变万前唐紫尘拉开了架但是落到实处，只有推，挤，按，揉。化，八个礀势，你看我演缓的向势，双腿屈膝，五指轻练。”轻叉开成掌，缓

一随着脚下的步法转动身上一体，眼睛始终跟随着用劲的那只手，下飘忽，左顾右盼，十分的灵活。

，撩阴掌，摩身掌“双换掌，单换掌，顺的拳架子，你看我的腿法和步法！”势掌，转身掌，回身掌，揉身掌。八个基本

起来，而是擦地而候时唐紫尘腿走步的，始终不抬王超用心的看着，只见行。

心翼翼，含住重了，泥巴水就“所有的国术，都是要泥步’，就是溅到身上了。”拳也是这样！我在泥水里，要提小动，永远不倒。练，上身飘忽闪面走路，要轻，要稳铁，稳扎地面夫。你看不倒翁，下身是一块练腿上的功这样走的步子，叫‘趟劲，不然稍微

，双手上提到眉在公园演练一唐紫尘还是学那天气如箭。心虚按下来到腹部，后随后吐样，练完八个架子

不到两会了。本的拳架子学个小时，就把八个基王超跟着慢慢的学，

丝得意。不料却被子，也紫尘当头一棒，三唐喝下来是慢悠悠的。王超演练八卦掌的八个架”体式白站了！自我感觉礀势十分的标准了，心里有几万年都是被人打的命的空架子，练一了一下，：“你这练

超惊讶了。！！”王“怎么

上的寒毛猛架子礀势架子的时候不活动脊椎手臂推到末掌的礀势，来的时候，不错，步子又做了一个推“要含住气，不让气散出去才叫内家！”唐来。是为什么演的竖了起收回紫尘端，也走对了，但！内家，内家，是王超只见她手臂

“练的时候哇国去了？这么点悟性都没有！收站到爪，步法要眼睛要对，脊椎更要对。你收出个三体式来！”劲的时候要对，练的马步，三体式都

厉。唐紫尘教起来，十分的严

站桩就好像中，理，拳术就是一个题目给你了一个公式定法融到拳法式解题，就。舀这个公！”王超恍然大悟。是桩法融合到拳术中去“原来是这样，把桩

一惊讶：“你这小这八性！既然知道唐紫尘略微，就把笨蛋还有点悟个基本的招式一一练熟吧！”

则是脊椎一落，全身寒疙瘩隆起。到最后，越练越熟，每全身发热，而收掌，，步法转动身子一出掌，用劲到位，王超点了点头，一五掌缓慢的推动鸡皮毛炸开，一十的练起来。双

子，里掌势，来回鼓荡，王面的气荡来荡去。觉全身的热量随罐超感个水着自己的身体好像一

上次王超站三，但是那次劲力己截身体。的上半身躯体式也有这样的感觉干，从颈项到小腹这鼓荡，不过是自

则是充塞到了手，脚。而的鼓荡，，以及身体的每一个部位现在一热一冷

并没有真正鼓起来，那过王超出去，练了一会儿刺激毛孔神的错觉，身是气经产生。始终散发不王超一步身体不体的热气的猪，肿起老大。知道，其实自，感觉到自己的手，脚步推掌，身体，都好像被吹过气己的手脚

立刻汗如雨下，冲开，不由自主长啸够了，陡然之渐渐的，三体式落脊椎积越厚声，随后一竟然，毛孔一下被冲间，浑身的气越闭毛孔的力量不湿透了。开，王超牙关被浑身

产生的气不大，你还能有的气都涌出来，你毛三体式是轻微的动脊椎，，现在八卦掌的架子含得住但是还是没有能活动到了”，所全身每一个地方“有是有感觉了，孔力量不够，自关不住了。养住气，

过头了，要恰到好处，得笑道：“你刚才练有一部分会上练王超浑身好像从水紫尘不住的时候，立刻就会慢慢的看见，这才会改造你的身体升到太阳穴沉淀进小腹，腰毛孔收缩的肾之间，里面捞出来似的，不由就在你感觉到闭。”停下来，慢慢的力量。保养身体唐孔的状态，那气走动，浑身保持闭毛，增加你急了，

刚猛”许要我再教你形意拳意拳的发力式。，毛孔力量锻炼够了，含不住，几天炼了伤身体，等你过十多，产生的气更多，比八卦掌的劲的发力方“形你现在毛孔力量不够，

以上次教的完全不一我算是明白了。不”到好处，我是刚才过头过这拳法融进桩教的优美多了。后炼的时候我口大口踹着粗气，样。这次打得很飘逸，尘姐你刚刚会注意的。不过，了。教我的撩阴掌，和王超大“恰看，比上次中道理很好

唐紫尘道：“这次是练法，上次卦掌练八法和打法的诀窍。”是打法。我来告诉你

五指叉开移动，推磨，“八卦练法如慢慢养气。”

一般人只看，打法，要打砍人腰子，脖子。卦掌中的练法，以为“打法完全不同，甩劲，抽裆，抽下阴穴三个字的时候才能，哪里脆弱往哪见，不过一般看见打法手刀，狠狠戳人的腰这样这样慢悠悠的推用一股弹劲也是一样用手刀，到八的人都死了。”砍。抽是睛，喉咙，太阳里招呼。砍打人的，是抽耳光的抽，看，抽，戳，，肋骨用来这推磨，更本不是养生长体力的，成磨，哪里能打人？其实，抽脸。戳是五指并拢子，眼

你手掌的身体长力，身体告诉你打法果不配上练就会垮掉。晚上我再法保养很快体的硬度。”的技巧，训练“打法也是要训练的，不过如

说起打法来，丝丝入扣的毒辣之，王超听得一楞处。术其中蕴含唐紫尘一楞。深深感到到国

不多你的步的意境。什么时候最重要，我教“还有，腿功泥步要持久练习，走路趟走，不动以学马的时候步，也就是差着到家了。”步，和趟马的时候可你的腿功练到这样的地

脸盆转起来己围绕着放在草地上的唐紫尘让王超闪开，自说着，。

感觉，地面被唐紫尘，踏落地面，了波纹一种举足轻重王超只见唐紫尘每一步。都有的的踏力震动，脸盆里面的水也荡漾起抬起

得不可思晃出！到最后，竟然如走马，让王超观花，快唐紫尘越走越快议，两腿之间眼睛发花。的速度，越走越快

脸盆里的水震动的，最后，竟然更随着唐同旋转起来。紫尘的身体一幅度也越来越大

好像一只无形的大手在搅动旋转深深的漩涡，在脸盆中间出现，就。

在草坪水被上。哧！终于旋转得泼了出，脸盆中的来。洒

“我……晕……”王超张大了嘴巴。