身的重心也你一个长体“猴偷桃”不错了，姿势很对，阴掌”正式教和全这两招，点调整得不错。有潜力。来，我用劲拳架子。”唐紫尘叫王超演练着“撩力的点头：“
“至于打法，足够防身了。”天。在事情，这两招一招鲜，吃遍你练成之前，碰到什么
脚一前一后站直线，让王超两。脚在地面上画了一条说着，唐紫尘，用在线两边
半。整条直线，把身体分成了两
让唐，整个人，都好他一手按在肋下，一像托着刺刀。一柄枪，又好紫尘见王超站好之后，手竖起，平伸出去像端着
端在就是一场空。脊椎的顶，不把功是尾椎骨，任何武功的尾后脑，夫练到。身体中线就是一条脊椎脊椎上去，”“这条就是中线，人的脊椎部就
的源流。不知道这个武功的根基，国术对你讲的，是所有只在门槛上摸东西，就永远索。”“你听好了，我现在要
立聚精会神的听着，生情严肃庄重，也怕漏掉一个字。刻竖起耳朵，王超见到唐紫尘神
一个关键的字，那就是‘，不是呼气’，这个气。”吸的气。也不“空气中的任何一种说到武术，必定要说到是
是人的运用产生的这个热。”精化气流汗。这股“人一运动，全身发热，发热厉热就是气。所谓炼害了，就要，就
一运动发热，气就从毛孔了。”“但是，人的身中散发出去上无数个毛孔，
就是”，茅塞顿开眼放光，人就流汗了两了气！”王超是这样。，醍醐灌顶一般。“气散发得剧烈“原来。这
竹篮的孔一样，一场空。”的得多理，人体，身都要随着是这样论怎么装，水动“对，就竹篮打水，无孔，就好像毛孔散发出么剧烈，气去无论运，变成都要流。”唐紫尘赞许的点了出去，同样的道点头，“人身体上的毛
保存住这道家散发出去，这深的东西。这也是之中养生的法门。”最为基础，又最为精“在运动中，股气不就是国术的
发出去的，”“气是通过毛孔散全身毛孔。人要养气，就要在关键的时候，闭住
全身毛孔呢？”王超急忙问。“那怎样才能闭住
住了毛孔。人也是同会像刺起来。狗，当他们孔。”会起鸡皮疙瘩，寒毛炸“你看过动物发怒，全身毛都这也是闭住了毛没有，特别是猫。这就是炸毛，也是闭猬一样竖起来愤怒到了极点样，有的时候，人身上
发让乌黑的秀发唐紫尘解开了自己劲。起头发的一根毛巾，一个步子：“扎批了下来，摆了你看我真正的”
她一转身，啪！的一唐紫尘身后是一株胳膊。粗的白蜡树，王超只见掌，抽在了树干之上
样，陡然向上的头发宛竖，随后又落下唐紫尘批下一一。如电击
那白蜡树杆从掌击的地飞了出去方断成两截，平。与此同时，咔嚓一声，
。唐紫尘又轻轻一碾过一样，寸寸龟裂被压力机地，好像踩，地面本来光滑的水泥
到嘴边又吞了去。把日说下想暴个粗。。。。”王超刚刚“我。。。。晕口，话成晕。
形意大师们练功的时候暗劲，够踩碎一块大，提脚落地无声又叫做内劲，你现“哈哈，小笨蛋，这是却能在还无息，举足轻重，才，轻轻一下，差十万八千里。当年叫暗。”方砖，暗劲，无声
好头发。唐紫尘重新扎
说了‘气’，这手。”暗劲就是气集中在一点爆发。你看我的“我刚刚向你
来，王超一看，果然尘伸出手上湿漉漉的，全部都是汗，唐紫尘的手。说罢，唐紫
王超惊讶的模样。笑骂“小笨蛋，来了。”唐紫尘看见都从手心里打出了一句。所有的汗
汗？”王“尘突然发现了奇怪的地方个姿势，超没有做运动，怎么一下出这姐，我刚刚看你摆一么多。强烈的
的多。就上火，浑身冒汗人一急，“小笨蛋，打人”比剧，心里也要急。烈运动还厉害，不断要用手打
那样了。”，元气大火烧身。人一急，全时候，要急在手上身都出汗，没有用啊，尘继续说道，打水龙气不集中。所以程廷华量的奔泻出来。但是全面有口诀，叫遇敌好似：“拳。你看过高压说身都会立刻出汗住毛孔，只松开手上的经里人的唐紫身发热的时候，闭。就是全头冲水没有？就是
理，但是全身都出汗，这’的道也是拳精中‘意与气合理来，这就是‘气与力“人一急，了。”’的道合只让汗从手上出
一早上的多。“意与气听到的道理还没有今天”王超连连点头，发原来就是这样。。。现自己活了十六年，合，气与力合。。。。。
体力的，长功是让你控制全身毛孔的。夫的。”“我现在姿势，就这是真正长叫你站的这个
像端枪扎刺刀了那个好又让王超摆好的姿势。唐紫尘
了，你用心感受。”我今天教你个这个趾的力量的。的马步，你练。你注意桩法，是通过我手指的地腰腿和脚锻炼脊椎来掌握自“我上己全身毛孔开合方次教你
动，王超都感觉到自己用手点住了王超的。下移动轻推，每移一寸骨节体仿一寸，顺着脊椎骨的佛自己的脊椎骨一点一点的挺直后脑，随后一寸的身唐紫尘骨节向
身体微微出汗。伸超觉得全身发热，同时，脊椎动了全身骨骼的移骨的运动，也带动和肌肉与此的缩。王
椎上。点了王超尾手突然之间，唐紫尘的
被踩了尾巴的猫。所有的汗和热气，都一样，唰末端，整个的身体好像王超全身的重心，骤然下垂到了脊椎皮疙瘩！全身寒毛炸起，皮肤仿佛被逼了回去。上起了密密麻麻一层鸡
凶猛的毛就炸起来了。人的物，尾巴一竖，全。”化了，所以灵敏的尾，控制身体的，从头到身，然后到尾巴是保持平衡动“感受自己每一寸的脊的尾巴退身体。这桩法叫三椎骨，不如动物。头，身，尾，三式一体式。动物
巴“马步要凭空站出个马来，三体式，则是要凭空站出根尾！”来
来。这样巴的猫，全身每次才能出效果，年，都是一锥的时就是站一百突然踩了尾场空。”候尾没，要像被毛炸起有这个效果，“站三体式重心落到
乎乎出来，尾部候就好像从热气蒸整个人特别的清醒最后被冷风一吹，，感觉自己开腾的浴室中晕晕始的时王超刚刚椎一节节到被唐紫尘推脊。
的尘点点头：会随着毛孔元气开了，洗热水澡，在热水出汗。渐澡会浑身中泡久了，全身都张渐的散发出去，全身超把这个感觉“不错，这跟洗热水所以人洗热水毛孔受热澡是一个道理，人王向唐紫尘一说，唐紫
气短发得散，人会不适应，有过多了元气人体质差的泻过多的原因。长了会头晕眼花，。这就是元气奔胸洗澡时间闷
浴室，被冷风一吹，皮这个时候，猛的一气的流失。”肤受冷刺激，鸡刻清，了身体元受刺激紧紧闭上阻止疙瘩一起人全身一个机明，这就是毛孔灵，皮神一爽，头脑立会精人出
归丹冷风个道理，前辈们早气如洗澡，养气口诀来，叫做：炼精化就相通了，还编出了吹。”“这
针刺，而三，脊椎上的刺激汗，微出“脊椎骨是人体的中线一个是尾锥上。这和针灸一外。”样，只不过针灸是用。一个是脉。活动脊椎，体式是用全身的重，就是任督二心来要将全身重心垂落人的全身都能活动到，内，感觉汗之间，一定你全身发热，到达似出
候是不出汗的，只有打人一高手，练的时刹那奔汗。”“真正的
片，“就这一个，推脊椎骨节一张沉甸甸的金属卡说了一会儿，从衣袋里也帮你三体式的姿势，道理唐紫尘再去省掌握了，你回去后天吧，，面拿出天自己推也将透了我城的天星湖第十八栋找等放寒假过后有了时间我。”
“你姐我最近有。”事，不能来教你了
才能进大门的片xxxxx。你拿这张卡，递给了王超“密码是xxxxx“拿着这。”个，才能进去。”把卡，唐紫尘道：
就把卡扔，找到我，我会另站出效果来“等你了，不要来找你个三体式，你站不出效果，姐了。”外教你新东西。如果这
尘严肃的道。唐紫
问。相处了出效果！”王超间，王超真正把唐紫尘当成了自己大姐姐。“尘姐，那什么才叫站这么长一段时一听，急忙发现在一听这话，不由得急了。
找我了。”得鼓起来，就可以来太阳穴鼓起来“吧，等你太阳穴练