全身的了，姿势很对，用劲和“撩阴掌”“猴偷桃”重心也。有潜力。来，我这两招，点点头：“不错唐紫尘叫王超演练着正式教你一个长体力的拳架子。”调整得不错

防身了。这两招足够”你练成之前，，吃遍天事情，。在“至于打法，一招鲜碰到什么

在地面上画了一，用脚说着，唐紫尘后站在线两边。条直线，让王超两脚一前一

整条直线，把身体分成了两半。

一手按在肋下，，让他平伸出去，一手竖起，唐紫尘像托着刺见王超站好之后像端着一柄枪，又好刀。整个人，都好

场空脊椎上去，就是一椎的顶端在后脑“这条就是中线，人的身体中把功夫练到椎骨，任何武功，不，脊椎线就是一条脊椎。脊。”的尾部就是尾

好了，我现在流。不知道这“你听，就永远只在门槛上摸索。”要对你讲的，所有武功的根个东西基，国术的源是

，也立刻竖起耳朵，聚精会神的听着，生怕严肃庄重漏掉一个字。王超见到唐紫尘神情

的空气中任呼吸的气。也不是’，这个气，不是到一就是‘气的字，那何一种。”“说到武术，必定要说个关键

化气，就产生的这个热。。所谓炼精热，发热厉害了，就要汗。这股热就是气“人一运动，全身发是人的运用流”

“但是，人的身上无数个毛散发出去了。”孔，一运动发热，气就从毛孔中

”王超两眼放光，醍醐灌顶一般。“散发得剧烈了，人就这样。这就是气！原来茅塞顿开，气“流汗了。”是

竹”好像竹篮的孔一样，论怎么装，对，就是这样。的道理，人的身体，无身体上的毛孔，就水“头，“人气都要随着场空。论运动得多么剧烈，”唐紫尘赞许毛孔散发出去，变成一的点了点都要流出去，同样篮打水，无

西。这也是。”家之中养生的法门这股最为基础，气发出去，这就是国术的“在运动中，保存住又最为精深的东道不散

孔。”全身毛的，人要散发，就要在关键的时候养气“气是通过毛孔出去，闭住

孔呢？”王超急忙问。“那怎样才能闭住全身毛

孔。猫狗候，人身上会，当”了极点，全身毛都会像“你看过动了愤怒到疙瘩，寒毛炸起来也是同样，有的时刺猬一样竖起来。怒没有，特别是了毛闭。这也是住他们人这就是炸毛，也是闭住物发毛孔。起鸡皮

，摆了一个步子：“你让唐紫尘解开了自己扎起头发的一根毛巾，乌黑的秀发批了下来真正的发劲。”看我

唐紫尘身后是一株胳膊。只见她一身，啪！的一掌，抽在转了树干之上粗的白蜡树，王超

唐紫尘批下的。一竖，随后又落下头发宛如电击一样，陡然向上

，那白蜡与此同时，咔嚓一声出去。树杆从掌击的地方断成两截，平飞了

的水泥地，好像被面本来光压力机碾过一样，寸唐紫尘又轻轻一踩，地寸龟裂。滑

说成晕。“我。。。。晕。。。。”王超刚刚想暴个粗口，话到嘴边又吞了下去。把日

，提脚落地无声，轻砖无息，举足轻重，内劲，你现形意大师，暗劲，无声劲，又叫做们练功的时候还差十万“哈哈，小笨蛋，这是暗八千里。当年却能够踩碎一块大方在轻一下，才叫暗。”

唐紫尘重新扎好头发。

向你说了‘气’在一点爆发。你看我，这暗劲就是气集中“我刚刚的手。”

，果然，唐紫尘的手上说罢，唐紫尘伸湿漉漉的，全部都是汗。出手来，王超一看

笑骂了一句。里打出来了。见王超惊讶的模样。”唐紫尘看汗都从手心“小笨蛋，所有的

我刚的姿势，没有做强烈运动，怎么一下出这么刚看你摆一个怪的地方。“尘姐，多汗？”王超突然发现了奇

火，浑身冒汗比剧烈运多。”要用手打，心里也动还厉害的要急。人一急，就上“小笨蛋，打人，不断

继续说道，叫。发热的时候，闭住毛孔样了。”手上的。你看过高压水刻汗，元气大量气不集中。所以程廷唐紫华说上。就是全身急在手人一急，全身都会立遇都出汗，没有用啊，“拳经敌好似火烧身尘：出龙头冲水没有？就是那，只松开的奔泻出来。但是全身里面有口诀，打人的时候，要

力合’的道理了。人一急，全中‘意与气合’的道上出来，理，但是只让汗从手都出汗，这也是拳身气与“精这就是‘”

与力合。。。。。原来就是活了十六年，听到的“王超连连点头，发现自己道理还没有今天意与气合，气这样。。。”一早上的多。

的。这是真正长体力的“我现在叫你站让你控制，长功夫的的这个姿势，就是。”全身毛孔

像端枪扎刺刀的唐紫尘又让个好超摆好了那王姿势。

开合。你和脚趾的力量的。我注意了，你用心感受我手指的地方。”，你练腰腿己全身毛孔步来掌握自是通过锻炼脊椎桩法，今天教你个这个的马“我上次教你

点一点的挺直唐紫尘下佛自己的脊椎骨一用手点住了王骨节向。的后的身体仿寸一寸，顺着脊椎骨的脑，随后寸骨节，王超都感觉到自己一超移动轻推，每移动一

伸缩。王超全身骨骼的移脊椎骨的运动，也带动同时，与此了动和肌肉的觉得全身发热，身体微微出汗。

突然之间，唐紫尘的手点了王超尾椎上。

骤然下垂整个的身体唰！密密麻麻一层鸡到了脊椎末端，去。。所有的汗和热气，王超全身的重心，好像被踩了尾毛炸起，皮肤上起了全身寒皮疙瘩都仿佛被逼了回巴的猫一样，

一竖，全身的毛如动物。”了。以灵敏不，控体的，凶猛的动物，是保持平衡身尾巴叫三体式制人的尾巴退化了，所桩法。头，身的脊椎骨，从头到身，然后到尾就炸起来，尾，三式一体。这。动物的尾巴“感受自己每一寸

！”是要马步要凭空站出个来，三体式，则马“凭空站出根尾巴来

能出效“站三体式重心落到尾效果，一百年，都是一每次才场空。”就是站锥的时候，要像猫，果，没有这个全身毛炸起来。这样被突然踩了尾巴的

风一吹，整个人特别的脊椎一节节到尾部，感觉自候就好像从热气的时被冷清醒。蒸腾的浴室中晕晕乎乎王超刚刚被唐紫尘推己开始出来，最后

热水中，这跟洗热水澡孔受热都张开了唐紫尘点点头：“不错泡是一个道理，人洗孔渐渐的久了，全身毛身出汗。热水澡，在澡会浑人洗热水元气会随着毛王超一说，这个感觉向唐紫尘把，全身的散发出去，所以

过多的原因。元气奔泻，胸闷气短。这就是眼花晕，人会不适应洗澡时间长了会头，有人体质差的元气散发得过多了

，人会精神一阻止了身体元气全身一个机灵头脑立刻清明，这就的流失。”爽，时候，猛的一出浴室紧闭上，皮肤受冷刺激，鸡是毛，被冷风一吹，人这个皮疙瘩一起孔受刺激紧

，养编出来，通了，还气归丹冷风吹。”叫了口诀们早就相做：炼精化气如洗澡道理，前“这个辈

刺，而三体式是用是外。”椎上的感觉，就是活动“脊椎骨是人任督到达似，全身的重心刺激。一个是内，一个来体的中线，脊样，只不过针灸是用针人的全身都能发热，一定要将全身出汗，微出汗之间二脉。活动脊椎，到，你全身重心垂落尾锥上。这和针灸一

“真正的高手，练的时打人一刹那奔汗。”候是不出汗的，只有

儿，从衣袋里面。”等放寒假过后有了时间，再去省个三体式的姿势天自己推吧，唐紫尘，推脊椎骨节也帮的天星湖第十八栋找我你掌握了，你回去后天这一属卡片，“就城拿出一张沉甸甸的金说了一会，道理我也将透了

“你姐我最近有事，不能来教你了。”

xxxxxx大门的。”这个，才能进去。”把了王超，唐紫尘。你拿这张卡，才能进道：“密码是xxxx卡片递给“拿着

扔了，不要来找你姐了。”就把卡，找到等你“站出效果来西。如果这个三体式，不出效果，我，我会另你站外教你新东

唐紫尘严肃的道。

大姐姐。现在一听这段时间，王发问。相处了这么长一出效果“尘姐，那什么才叫站超真正把唐紫尘当成了！”王超一听，急忙自己话，不由得急了。

“太起来吧，等你太阳穴练得鼓起来，就阳可以来找我了。”穴鼓