招呼着，舌头伸的//。。。。我不行淌出来了。喘了！”弹窗杨伟“我。//无着粗气，一老长，哈喇子都快更新快手冲我只手扶着腰，一只
。。。“我们。。。跑多远了，得”有。。。。。。五六里了吧？
看码表，无奈的摇“才跑了一里多地远呢了摇头，而已，和计划还差得我看了，再加把劲吧。”
的脚步，前面不远处迈动了，阿飞正艰难的一边说着，我再次要接近极限了沉重。前进着，看起来也快
一天，我们正在进行训臂力器等等，可环——晨跑，步，也是最，我特地动器材，计划的第一腰间的码表，谓是准备齐全。买了一大堆运亚行动训练计划的第其中就包括练初预计中最简单的一训练效率为了更好的提高我们的此外还有哑铃、今天是纳尼
，我虽不，才跑出一里多地杨了下来。我的印象中伟就要不行了一百多米，终这么点距离在体实在算不上远，只不过然还能我还是过于高估了我们，又坚持跑于还是停到极限了，肺部像要能训练的第坚持但其实一步，计划中是也已经快晨跑是每天晨跑三公里，三个准宅男的体质，这爆炸了似的难受了
“行啊，就这样吧，第一天这已经不错了。”
还是不愿停已经快要跑远了，他的却慢，了人生的动力这小子，看起来一旦有比谁都积极啊。我心中想着，前歇的样子方阿飞却速度已经很
结束了，吃早饭的时候一次，一口气干掉晨跑样虎头蛇尾的，我的胃口难得的爆就这了两个面包外加四个煎早上的蛋发了。
吃完早饭之后我们并。子里的食物，没有立刻然后才再次练，而时顺便消化了一下肚展望了一下明天，同下一步的训进行了一阵，畅想了一下未来，开始训练聊是闲
是为们来到了训练室，这一动和逃命，如果们进行这样的任务的，早晨的晨跑就八点三十整，我的就是腿力定的训练计划主要训练此准备的。合执行滥的小城速行耐力不够的话绝对不适次我的是臂力训练，我设中快了能够在丧尸泛和臂力，训练腿力是为
论是挥舞，可惜还没练上半的胳膊，为此承受枪械的后坐力都个小时，我们三个攻，无而训练臂力则是为了进我的计划中的胳膊就一个个酸球棍还是需要一双结实备了大量的训我们准为棒练项目麻难耐了。
定我们能坚持三个着我，“你确膊一边一脸怨念的望月？”杨伟一边揉着胳
几天肯定就会越来越“当然，虽然初期会有一些困难，不过练上好的了。”
我一边说着一边指飞，“了指正在不的郝名油了。”你瞧阿飞，多有劲头，我们两个也要加停的举着哑铃
，用力的弯了起来。我一边捡起了臂力器一边说着，
不消的，不了目不过其实我训练同时还有一个巨大前方，吊在这种感觉让我的辛苦种感觉是我二，正是，里悠闲惯了虽然话说的漂亮一种充实感，一种为练着。最重要的是这种训练让的奋斗感，这十多年来从未有过的们三个坚持过好在有同伴不懈的训的目标训练感觉还是有些进行大量的体能，突然要标努力拼搏我们有了的也是相当吃的，平日互相鼓励互相竞争，
中进行着，会，其实我还是在苦撑了。的过程一会就歇一些底毕业之后干过几年体力为伟和阿飞就完全子，杨差，我们不得不练上午的训练在断断续续工作的缘故，好歹还有因为体质实在太算比较好的呢，因
时候不得不弄了些牛肉罐的力，我们吃的也是相当的口，不过即便是方味道好还是气都没有了头，我们连、巧克力之类的方便食做饭道是牛肉罐头的到了中午的便食品，品来将就着对付一也不知满足，因为体力消耗而胃口大开的缘故。
行好虽然计划上要教他下午仍然是体能枪械训练，但我觉得训练，们进弹药的好。还是节省一下在有一副好体格之前最
们的体质才总算逐渐增下来了这样一连训练了五天，我。个三公里是没问题了要跑一段走一段，但至，虽然仍然需少能够勉强坚持强了一些，早上跑
口气能做二十多个俯卧撑一了起来。渐结实了，胳膊上的肌肉也逐
觉到身体的变化，也越强了训练成功发增我们三个都能够感的信心。
天下午，我终于决定要开始进行射击训练了。到了第六
手枪子弹有一百五的子弹足有二百九十多发，我把目前的子弹储十多发。备计算了一下，散弹枪
点弹药自然不可能将我匀出五由我来做他们的教练，但好歹杀了几他们训练成神枪手十发散弹枪子弹经验也不多和三十发手枪子弹作为，但是教会他们基不少丧尸，我的射击自然就个人还干掉了本的射击要领还了。训练弹药，这么是足够了，其实
由于弹快就掌戏的高手，很每天只是进行少数几次的射击离射击，只药有限射击其实很简射击掌握正确的要领，训练，有点不过瘾单，尤其是近距了，杨伟和郝名。握了射击不过飞和我一样都是射击游要很容易就能学会姿势和射击要点，
我们的训练弹药就，虽然枪战什么少不会出现问题马虎虎，但射击起来至每到一个礼拜缓慢不知躲闪的丧尸应法练的马了，枪用光是对付速度该还是没问题的。的是不能指望，但
情比谁都高其中的架势自然也有过想要，训练热要抱们还是坚持下来了。但我，就放弃的念头，，过程很辛苦，期练了了体能训练的强度这样我们一连训一个月接下来的时间我们加大间怨几句，，阿飞完全是一副投入杨伟更是时不时的就
验了一下以来的成绩，先跑了五公里这一个多月进行到第四十天的时候我们检然、三十，后是三十次引体向上当训次俯卧撑。。。。。。练
是原来那三个体弱什么问题了，顿时有了带喘但基本上已经宅男了。的系列坐下来虽然一个没一种脱胎换骨了的感觉个还是免不了呼哧一，我们三个已经不再
练还备之后我们开始备到了，在清点了装了下一个阶段的训练。订购的装，正好我在网上没有结束不过训
是在考虑了和老大他选择的。我在网上订购的装备都们那次行动之后而谨慎
违，不容易引到大批这玩意不像枪械那么猎弩是非常实惠的装备，因此我订购弩以及三百支弩丧尸的时候非常有利够射击的关系在面对少量，很容易买禁能量的敌人到，而且因为可以无声了三架黑鹰猎箭。首先
了，防暴然防轻便比防护力但是实在太过笨重。护力很好应该可以翻过围墙的如果不是穿了更加重笨重的防暴服，马明白了对抗丧尸的时候有，马龙的遭遇让我时候要——第二便是三套战斗服服虽龙其实
零购因此这一次我三套装备加上一些、军帽、战术手装（山寨版），包有正括迷彩服靴定也没美军战斗服套三个穿上之来倒也像模竟正品没那么容块钱，比起正品像样，这后看起的配件装量肯易买到。备花了我一万多订购了三套多，但质这也没有办法，毕、战术背心、军用皮、塑钢头盔品那么好就是了，但是电、等全套装备，我们来价格自然是便宜了许
近距离搏击、使们开始穿上战斗丧尸用提包快速收刮值钱物危险区域、快品等。接下来的一个月里我棍进行包括用猎弩在中，近距离射击丧尸头速攀爬、用棒球拟训练了墙壁以避开服进行模部、快速通过
从网上下载了美军手丧尸的时候就通过声语，因为我们不是快我们为了进一我们遇到就掌握了这种简略版的打仗的关系自然流了。步加音进行简单的交们的专业能力我还部分手势进行手语，这样可以不没有必要完全一些修改了特后进行学习，很只选择了其中一意去照搬，我们强我
完成了，准备却仍未结练算是圆不过我们的当纳尼亚训十七天的时束。练计划进行到第五候，我们的训满的
开始根据地图来进行行动路线的门如在狭小的空间内规划，并且大如果无遭遇丧尸、比如金店的如耽误了时到的意外，比如被丧尸堵路、比等等等。开启、比接下来我们间而需要进食等设想了各种可能遇法
期，方了，这才终境之中，这印在样周密的计划了一个星我们几乎已经把我们对每一个设想都尽避免图脑子里了，觉得已地因。那张小城的地于下定了出发的决心经再也没有疏漏的量做好了解决的办法为某个意外而陷入绝和二手的准备，以
背心上面插着山寨版的弹军刀、手来，身上的标注装备是美式迷彩三个饱餐了战饭，电。带、以及战着黑色战将准备好的装备（山寨版）、外面套这一天早上，我们式，我用左轮）服（山寨版术手全部装备了起），美式军帽子枪（他们两个五四术背心（山寨版），
着散弹枪。身后背了一个军用背包，杨伟须的装备，手里拿里面装了大量的弹药和必
手里端着食物、饮包。弩箭、和一个装着便携水的较小的背我和郝名飞背着散弹枪、猎弩，身后
东我们最后一的门前。次检查了身上的装备西之我们就来到了时空之门，确定没有什么遗漏的后，