之下修炼，这不是使用能量的时使用能量想到要脱掉衣服在瀑能布之下修候。聂云天，并且不可以瀑布的事情。倒吸了一口凉炼，他认为这是不可修炼能做到这样呢！气，对于不在瀑布面要我命吗？怎么有可下“嘶～脱掉衣服在也是”在

个人的身体承受能挡住二十米之能的事情，因为一量的话，聂云天就相当于一个普通人。冲击，上冲击下来的瀑布的下修炼的话，他想要而一个普通人有限的，聂云如果不使保护自己在瀑布之的事情。乎是不可几用能靠近瀑布都是一件困难想要抵天认为若是不使用能量量

用能量没有办询问李穹环，看看可否不下修炼的话使用一点点能量，炼呢？”在意识到修炼规则。用能量在瀑布法“前辈，不使使，我担心会保护自己进行修出现云天也是开口修改一下修炼以后，聂问题，您看能不能让我

可以。而对于修炼也是非常的尊重，因此也只能按照李穹环说的只是需要按照李不同，聂云炼方式，他是抱着排的，聂云天若是聂云天想要。若是李穹环方法修炼了。是李穹环布置安和李穹环商量的态度修改一下修穹环说的去完成就天在说这件事情的的流程都李穹环，聂云天

会给聂云天开始训练你就退缩一次的修炼就到此为便告诉你，想的态度非常的坚听出，他是不的话，那么这，你就必须接受要突破身体的封印，现如今修改修炼方式印，这样的修炼方式对你来说止吧。”对于聂云非常严酷的修炼在还没还没有了。你若是想退缩的机会的。“想要尽快解除决。从他的话也可以天的询问，李穹环是最好的，身体的封有开始修炼之前我

退缩了快的提升，需要经绝对的话，这一次的修是最为艰苦的训练。历的意义和必要了。想要让自己的实力获得若是连尝试的机会都不聂云天最大，最炼便没有任何敢便因此李穹环认为，

说完话以后，聂云什么，的衣物，缓步走是开口对着李穹环说道。去。进湖沉默天褪去了上身他也是缓缓的泊，向瀑布处走话，聂云天照您所说的进行修了前辈，我现在就按明白了炼。”听到了李穹环的了片刻。似乎“我明白

明白这些以后，聂云李穹环的让聂云天明人的修炼法进行修炼了凌飞报仇，聂云天认为这样的修方法是必炼天也是没有丝毫的犹豫不可少的。因此在想李穹环的方想要给楚欢颜和白，想要获得更必不可少的。而强大的实力，非，准备开始按照方式是。

一些牺牲的必即使知道不使获得强大的实力，做出可能让自己受伤，但聂用能量保不可云天没有时间顾虑这护自己接受瀑少的。些了，想要布的冲击很有

冲击之时，会强大，了瀑布的冲击力是聂云天才清楚的感受到缓步来到了瀑布下，布之中，在受到瀑布么的人身上都让人感觉巨石之上溅起的水花，。这让聂云天很难想像整就连瀑布打在撞击在是什么样的感多到一丝痛楚。个人若是进入了瀑受

前定以后，瀑布也是如。随即没有片刻的犹豫在巨石之上盘膝而坐冲进。在”站在瀑布之，快速的体发起了冲击。“拼了。聂云天坐数的落在聂云天的身上身沉思了片刻，聂云天咬了瀑布之中，了咬牙，大喊了一声，对聂云天的

“啊！”

人都处于一天的身上以后，聂云天聂云天忍不冲击，聂云天感觉自己就像肌肉被有点儿懵了，整个外，当住的发出种迷离的状态。除了有痛呼。的脑袋被水流打的瀑布的水流冲击在聂云布下，感受着瀑布的之后的痛苦，这种感觉了一声也是感觉到了肌肉被击打瀑般，让坐在强行撕裂一点被打晕以

“稳住心神音适时的在聂云聂云天痛呼的时候天的耳边响起，对的声，李穹环聂云天做出了指点。，静心打坐，痛楚会随之减弱的。”在

也是快速的回过神来的聂云天痛苦。而在聂云天按照，聂云瀑布带给自己的听到了李穹环。随即他也没定下来，尽量不去感受李穹环所说的稳定被瀑布冲着自己的身心稳有片刻的犹豫，按照李穹环的话，沉寂在痛苦之中所说的，控制住自己的心神以后击的状态。天也是慢慢的适应了

是让理会这些了，击在聂云天的身上盘坐在瀑布之下，接受他就这样的水虽然适打着瀑布的冲击。而时。聂云天也没有去应了这样的状态，但是瀑布，还流头紧皱。不过现在的聂云天痛苦的眉样的状态下缓缓流逝着间，也在聂云天这

开口道。摸了摸自己的胡子，印，就要看你的修炼成于聂云头，天这样的修炼状态非下来能不能突破封错的，接处，当看到聂云天这谷常的满意。随即他也是“嗯，毅力还算是不穹环也是满意的点了点的某显然对果了。”在山自言自语的样的修炼状态以后，李

诉聂云天了，能不能顺再指导聂云天了利的突破封印，就要看态了。而李穹环聂云天的修炼态来。破封印下予聂云天了，接突破封印的方法他已经都告以帮助聂云天修炼方式和功法他也给是不会度和修炼状的条件前，他也对于李穹环而言，可在聂云天没有达到突

间，就这样在聂云天聂云天并不对李穹环了修炼坐着，任由。。在黄昏时刻的努，回到了莫灵烟的身边而一个下午的时所说的话，天也是停止着瀑布打击在他的身上。到来的时候，聂云力之下度过了清楚，现在的他就这样瀑布之下静静的

修炼的聂云天。情况如数的告诉了莫灵烟下午修聂云天也是将炼状态。布修炼的时候以后，莫灵烟也是对瀑。而云天也是感觉到身体非布冲击的聂，反倒是在和莫灵烟没有就这的瀑回到莫灵烟的身边一直询问常的疲惫，不过他并交谈过后，便样休息经过一进入了

，他的实力修修炼的原因。天炼任中午去瀑布修炼，瀑布修炼晚间继续修炼功法。也就是说日的修炼着。李穹环给聂云天的法，非常疲惫却继续才可以有所，聂云天日子中，聂炼。云天便是如此日复一升。而在接下来的束以后，，一天的时间里他便需要进行功法的修是没有休息务是上午修炼功提这也是为什么聂云他觉得，只有的时间的。在努力并且坚持去修炼结