”凉了，咱们去厨，李飞的饭菜都乔灵儿猛点头应是了，你也练了一天时间鹰看“好了也笑了笑，了，书桌上房在找点吃的吧。然后又对她说道：

李飞鹰鹰端起书桌上的盘子，乔去厨房吧。”则从手中抢过去说道：灵儿哥，我拿好的。”李飞乔灵儿笑着说道：““飞鹰

外走去，当他走到门口柳冰两人都站在秘籍门笑，两人朝秘籍库李飞鹰也只好笑了们两人。口，站在他身后的乔灵儿也看到了她时，看到肖玥和

看着李飞你了，没想到你也修对李飞鹰说道：“练到了筑基大了眼睛则明显的瞪期了。”大当家的，恭喜肖玥鹰，而柳冰则笑着

则问向李飞鹰：“玥快。”在你是怎么修练的呢柳冰身？既然这么边的肖

了死耗子吧。瞎猫碰上：“我也”李飞鹰笑了笑说道不太清楚，也许是

快：“你这话成的？”一眼李飞鹰说道练白了肖谁信啊，玥说，你怎么

李飞鹰暂时也不想告起来让我突破笑着说道：“我是服前发现的千年人参来用之用了上次巨蛇的妖丹，还有上回我得到的那颗千年人参他。想必就是自己有筑基丹，只好这两样东西加诉肖玥她的吧。”说了，

参，既然对你也有用，了摇头说早知我之前就拿道：“千年人着用了，哼。”看着李飞鹰，摇肖玥则睁大了眼睛

李飞鹰后肖玥又说道颗人参。”：“那的样子就笑了笑，然那你那儿还有没有剩下看到肖玥这个受气

势道肖玥练了这么了一脚在地上，久还没有突破自己的瓶然后转身走了。柳冰看是知是在她后面修练的，肖玥看了只好跺有的手既然在她之前修练到鹰做了个没颈，让她没想到的了看也笑了笑，她李飞了筑基期。李飞鹰

边就先将我这，那李飞鹰：“大当家的大概可以帮助你巩对固好你现瓶’筑基丹’给你，这柳冰笑了笑问向我们之后的之行也有所帮助，我这在的境界。”，既然你练到了筑基期里面有10颗丹药，后山深洞

谢谢柳就先李飞鹰抱拳笑。”但小弟还着说道：“那我冰姐了。求有一事相

鹰说道：“说吧。”柳冰错愕的看着李飞

”李飞山深洞内，“到时去后笑着说道：鹰则我想带着乔灵儿一起进去。

她的境界太低了。”不是我看低只是柳冰看了看乔灵儿则笑了乔灵儿，笑说道：“

的站到了笑了笑说道飞鹰则“这个我想乔灵儿一听这话，有点脸红不需要柳冰姐高境界的。”担心，到时我会帮她提的身后。李：李飞鹰

灵儿说道：“那就希之前，能看到她起码能柳冰则又看了看乔望到时我们去练到练气五级以上吧。”

李飞鹰笑了笑说道：“会尽量帮她的。”我嗯，

柳冰说完也转的后灵儿则问向李回进去过吗？”山深洞之行，咱们不是身走了。乔上“飞鹰哥，你们所说飞鹰道：

她们进去，所但发现里面更加危险，前是想进去更所以肖玥姐后来找以后面的事情，你应该只是进李飞鹰则笑了到了我，让我帮深的，那笑说道：“不么一点的距离，她们之也清楚了。”

乔灵儿听明白和五当家的了一半后，么帮我提升呢？”说让我练到练气五时你怎哥，你刚才然后问道：“那飞鹰级，那到

饭。”两在，李放一飞鹰就叫那丫环准烧火，就后两人吃完了饭现在我们先去吃鹰则笑了笑说可以添加干柴给水加李飞库在说，的澡盆，这样他就丫环热了。道：“呆会我们回秘籍，刚好还有些吃的，然人来到了厨房准备澡盆，然后让那丫环给秘籍库内准备回秘籍库，李飞鹰热水，用的是那种可以备了一

回，你要是洗澡看向李飞鹰，内洗澡吧籍库内后，乔灵儿问向乔灵儿则有点脸红的李飞鹰：“飞鹰哥洞府去了。”当两人走回秘的话，那我先，你不会是想在秘籍库

不急。”这些，呆会会用上鹰则笑了笑说李飞，我只是先准备好道：“

库，这时籍明白的看了关上了。在说什么，当丫环们准备好了这些后就乔灵儿则有点不乔灵儿两人了看李飞鹰然后没有退出了秘只剩下李飞鹰和，李飞鹰将秘籍库的门给

了。胡了书桌边，也没有心思练功，心里在开始在思乱想乔灵儿红着脸坐到

灵儿，然后对她说李飞鹰笑着看了看乔道：“你先练一下清心的。有丹药要给你服用”，呆会我这儿吧决

修练一下清心决。”“你乔灵儿有点不明白的看着他，李飞鹰则再一次说道：

了心态，然乔灵儿只好点了后心里很平静。，然后开始默念清心决，不一会儿她自己开始了放开点头

灵儿鼻李飞鹰从储物袋中拿药说的那种丹出那瓶“洗髓丹”，味道然后睁开了眼睛飞鹰哥，这就是你所乔他取了一粒出来，吗？”到了一股清香的子边，乔灵儿闻颗丹药就问道：“看着李飞鹰手里拿的然后放到了那

看着叫做洗髓丹，是她说道：“嗯，这丹药记得前些你看到我可以改变一个人的体有作用的，当你，你还全身都用药效会将你后，会全身疼痛，而后体内的杂质给逼出体外黑乎对你修练会李飞鹰笑了笑乎的样子。”服记不这颗丹药日子质的，我想

感，修对你没有用住服用丹药后的疼痛定要忍味的黑影，时就和我说一声，个对你有用，呆会你满身带着臭乔的时候，你到笑着说道：“这修练，自己一练完后，我想你应该瞪大了眼睛看向李人用。自己去灵儿想起有一飞鹰，李飞鹰，这个丹药你暂我才把这丹药给别也全身有黑色淤泥之类”次还真时不到一定程度，当的杂质，到时你然后就的在秘籍库内看到那澡盆里洗了就好要告诉别人，等你修练在这儿

看这个真的管用。”丹，看了又看，又抬头向李飞鹰说道：“乔灵儿拿着这颗洗髓

李飞鹰然”服用过后，记得还后笑着说道：“当你可以修练《长生经》，那样进展会很快。

力汇入任脉穴颗洗髓丹，李飞经》的第，然后准备，她服下了这后说道：“那你先在这儿练乔灵儿点了点头要将内鹰看了看她之出去了，记得修去翻看《长生五页练完之后洗澡。”吧，我先，需

始吸收着这股灵气的小瀑布旁边，他方快在之库。他来到了山寨外始修练起来，他后他取出了一颗，有原来的那聚到了丹田当中，很一股从丹药中散他吸收着这股灵气然后很速度的出了秘籍。前修练的地放入口中，然后开时他身体不在感觉到，他将灵气汇出了今天柳冰给他的那田内的道台开发出的灵气瓶“筑盘腿坐下，拿，此他丹股疼痛感了，慢慢的基丹”，然