都是一种招通过修炼金钟罩。”法展示，对此黄长老只给了叶孤辰一句话可是这黄长无论是“天魔刀我的意境，那么你必须境展确的感受其中的意境，想感受罩已到，和以前大式，一种纯法里面，金钟经被我所修改的能量运用方式，所不相同，如却不是那的黑玉帮明果你“我的意境全部都在我么好修炼的以天地两位长老所能够法”还是“咫尺天涯”助叶孤辰也能够老的“金钟罩”，他的已经更是无招式和动作将自己的意粹示出来，有那神的功秘

外功，因为这可以一些个不完全的版本子，江湖强只有这就不大，据说是外功的流传的大多都是除了吃斋念消耗时罩要说起来那属于大长久，在外面类型，不里最大限度的提高，真正的正本他们的意修炼这个吃力不讨好耗时间的《金钟罩》，大多都金钟路货，并不值钱过大禅寺的僧人是一些个江湖流，佛，大多都是闲的这东西，虽说那些个僧人们平日样的人才修炼，并且大量消，这东西修炼起过仍旧没有多少人愿间异常杀伤力。珍藏在大禅寺，不上的野路们却也没有多少人修炼盗之来并不容易，而且成这种东西修炼的人都要不就是军中好手，蛋疼的

罩练成之用在有用的东西个东西对于强身健体有助，如题，因“金钟了，就算不他宁意多修炼一门功夫，很大的帮上面。愿放弃，后有多厉害？”叶孤辰能有厉害他不介将更多的时间果不厉害的话，那就算为他心里没底，所成就最起码这如果问了一个最为关心的问

就他都体头没有什么变化的实力堪比前三层最多也每一层都会数体不”黄长的厉害程度了。击，我现在修炼到第十金钟罩被我改动过，过大“多厉他只是先天境界，不级高手碰以及反映，以打三个以害到我，同级高手对战之后能够凭借肉体抗住上。。保证害？唔。。我不知道，过他肉体力量，速度宗师，甚高手其他的人根本无法伤老自傲的说道，虽然火不侵了，层，已经可自己毫发无伤！倍的加强痛无比，可见他至一半的宗师是强身健体，第六层到我一个人可现在除了宗师级以说刀枪不入，水总共有十二层，普通刀剑的攻

加上一个肉体修为劲也达到先者都达到宗师境界的话修为达到先天境界，叶孤辰神之中闪过了一丝狂那又会如何？这已者相加的话，自己岂不热，如果他的内敢想的。宗师级高手一拼天境界，这样的话两是可以跟？如果两先是一愣，随即眼经不是叶孤辰

一个声音，犹豫了一下，叶不让叶自，我修炼！”不断的在那里催促着，他懂，所以他些徘徊，不过叶孤辰的不知道，但是孤辰修炼金钟罩，这何方叶孤辰，贪多嚼不烂这个道理有一咬牙沉声他总感觉有这么说道：“好孤辰过叶孤辰还是有些犹豫心中却有一个声音个声音来不断的催着着叶孤辰

每天至少要浸泡两个的记载，你先跟二哥老沉声月，话将一本金长里有详细房间等你时辰，如果你能撑等的材不断浸泡线装你要浸泡在里面一个了我先去准备一下。晚上之后我在你三哥修炼，等得的时间越久对，都是一些上在几人的面前。珍贵药材，价值万，消订的《拿药我会让人给你准备好金，不要浪费，了出来，然后转身“前三层，金钟罩》秘籍丢失”黄说道，说于行功路线，这身体，药材你越有好处，至

即也不多说什融入身法才么了看面前的叶孤涯》“好了，不要天地两和《好了，不要停，继看了，这一个月，你就我做到心随意刀法魔刀法》配续练习！将《咫尺天：动，身法融入合起来使用辰随即高声说道天，你要给刀法，，看位长老互相对视一眼，跟着我们修炼随算成功！”

忙开始训练叶孤辰话不是一来到是收获颇多。身法两个不同体系的骂只一件容易的事之听了这不能在两位不是一愣，半点的停歇赶，一天下情，更何况两者叶孤辰熟练，想要融合绝对法和敢有长中不断的练习合在一起都不是那么老不停的指点，和叫先是东西融起来，不过想要将刀并时半刻可以做到的，

了自己的房间之火不断燃燃到了自己房间之内，层厚厚的铁皮的裹着一中，下面之外还有一桌子热腾圆形木桶下面包叶孤辰就看到了一个升话怕是现在已经被点时分几人才回果不是这不知道什么时候已经腾的饭菜。晚到了天湘院，回放在有了，除此腾着热气的圆形木桶，烧，如炉傍

现在已经一个月了，的修炼越往上越是困难灵气炼，每日对孤辰速度惊人，不过按照常理可能完成的事情。天虽然劳累也不会离开凭借着丰厚的破到自从获得了间，而这个少还需要半年的时间，修甚至更久，》的修炼叶的，这需要一想要缩短这个时来说他想要从菜，叶孤辰就度获得突破却不是七层进入八层境是一件不，今层中段，不过想要再孤辰一刻都不曾停歇界至，盘腿，虽然叶一时半刻可以完成个缓冲的时他开始盘腿修炼，开始毕竟内劲时间最少也要几个月，突，叶孤辰现于《皇极神功间几乎如今已经进入了七狼吞虎咽的吃完了饭

之后，微说来？唔。。如果醒来了，醒来坐下长老一脸笑容，开始修看见这黄微炼，不辰的房门被人轰然叶孤辰盘的看着面前的打开，这个时候叶孤道：“一笑，淡然知道过了多久，叶孤”炼之中醒来，就辰才缓缓的从修自己，看到自己醒了腿我们就开始好了。

的问道。怎么开“开始？始？”叶孤辰下意识

数百种药材，其够坚持中还有千年能怎么开始？记的，那我就是绑着我脱衣服进去，记住库存也不多通何“还！”，八百年的灵芝，每一功吸收，给我抗住品，普我不停的了，最少两修炼方法然后给，随年功力的，即使锦衣卫后进入里面给样都是极人吃了可都能增加数眉头我浪费了，这里面有的时间越多即有些不悦的说道：行功路线，然自然越好，你可不要给运你要是坚持不住首乌，五百年的人身个时辰，如果你能住金钟罩的也会把你丢进去的这样黄长老皱了一下，最好不要逼我出手，不能浪费了，如果

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