从他的全身毛，汗水的涌出。别墅后院，叶南孔不断赤着上身坐在地上

的身厉书杰站在叶南肃。边，目光如电，神色严

沉全的门不出二门不迈，完叶南几乎大界里。浸在了修炼的世在过去的三个月里，

整个后花园里也已经的压榨。没办法，苦修总不能行炼气就行的要各种对身体潜力被叶南搞得乱七八糟，，更需就盘膝坐打修

，叶南的修行工就一个字。场地原因为简单，一堆钢铁疙瘩，具已经变得极

重！

潜力，你会发现你的通人打熬力气是一样远远比简单，就想普下去又好比做俯卧撑道理也很的，今天能怕。举五十斤，明天举极限，两个，可能会觉得是每天给自己加一个这个事情说起来二十个，但，你可能刚开始只能做五十五斤，就这么你想象的更可突破自己的有些艰难，只是坚持一点一点的其实修行

多的内气，后气也会如气存储复，每次压榨出越人消耗内气同力气一样随着人的回里。便会有越来越多的内在丹田，内修炼内气也是一样，

有着修炼。，叶南每天都被厉远远低于正常时里间，哪怕是睡觉，也会不活，整个人每天除三个月，就连睡觉的时间都了吃饭睡觉，便是修炼书杰操练得半死

，人是逼迫叶南效果会消退很一种本能，那便是哪怕形成须得运转内气多，厉书杰所做的便在睡觉的时候也必随着休息，训练。训练每天

又是理所当然之前所有的经历，似苦，超出了厉书杰的想叶南的。叶南的韧性和刻这一切想象，不过乎想

达到了小成境巅峰，叶南终于，在养精蓄锐之后临的时候叶南的实力服下断的增长着，而在不了那颗鱼跃龙门丹。三个月期限快要来

断的冒汗壮，他逐渐的进入了，种很玄妙一叶南整个人都在不呼吸却变得越来越粗而他的的境界。

边偏移着枝干，仿的时候，引一般的向着他这当他吸气他的周围仿佛瞬间像是受到吸连他周围造成的真空感，就的那些植物也都会产生一种如同巨鲸吸水佛他就是世界的中心。会

，。偏移，仿佛当他呼气的迫而出着无形的气压在向着四周压要尽量远离叶南一般时候，仿佛有着那些枝叶都会向反方向

，唯恐叶南无法突破候，厉书杰也忍不整整一天，如今已最关键叶南坐。了在这里已经坐了经到的时心担住有些

围的草木动静也越般。越大叶南的呼吸声越来越大，竟然给人来一种狂风呼啸的感觉佛被烧红了一，叶南浑身的肌肤也变得越来越烫，仿，周

荡的草木也都丝毫没如同被狂风扫有动静。后缓缓的呼出，这一口深深的吸了一口气，然气却是无声无息忽然，叶南，甚至周围那

无尽。好像叶南身体里装了一个风袋一样，无穷这一口气绵长无比，就

的睁开了眼睛火。眼可见的速度回常，叶南也缓缓复了正热通红的叶南浑身那原本皮肤以肉

闪过，然后一切都归于静。了平那，他的双眸之中仿之极的光芒利佛有着一道锐在睁开眼睛的那一刹

呼吸唯恐干扰口气，脸上露出了放松的笑容。一直摒住了叶南的厉书杰也长长的呼出一

成功了！

叶南已经成，只是从实力上。成境，他功晋级大已经成为正的修行者强者，当然了一名真

，感受着自己和以前完叶南从地上站起身着浑身全不同涌的内气。子，握了握拳头，感受的感官，叶南无比新奇上下那奔

“这就是大成境吗？”

一样？”厉书杰微微一笑：“是的，这就是大成很不境，是不是感觉和以前

来眼都变得无，仿佛周围的周围有动静也量着睛，打缓慢。动注视的时候清晰起一切都变得无比微而，眼睛微微眯起，凝神比的细，而周围的所叶南转

他会因有更强悍的改变的是叶南的感官悍的实力。拥有更，为叶南而改变，现在拥快慢自然是身体素质，强悍的感官和更强

”正的感受才会叶南由真然只有进入了大成境到，这根本就不是言语衷的赞叹道：“这种感觉，果可以体验的感官。

震惊，老人知道你大会遇到的那帮行速度确实有些吓厉书杰笑道：“你的修爱愿意下苦功的人，我已经进入不少的药物，但天总是钟哈哈。”听错了，在当初修行者是你的疯狂也让我到我，虽然浪费了想如果现大成境，一定会怀疑自己

只加过地狱式特训，然而时候也曾经参叶南哈哈一笑，这三个月简直和这三个月比起来兼职就：“是小巫见大巫啊笑容里有着几分苦笑前在。”就是地狱啊，我以特种部队的是这

过的，不过你越这道槛就以后实力更多靠虽然苦修也是幅度是非常有限的来好了，以后修行。”为大成境机遇，靠领域东西，也就不用那么累了，因获，实力这“一分耕耘，一分收，不是能凭空掉下能提升实力，但

的实配的自己厉书杰笑笑，补充你现的别墅搞得乱练，和你实意间化身破坏大王为力，你并没有在七八糟吧。”，我想力轻一点几个月你苦修，只是无法自然的运用你的实力想匹你也不想自己把自己道：“还有，这训不断的提升在根本，因，你这几天动作都放你会在不经

王，那是什么意思“破坏大？”

厉，喝点水吧？”书杰笑笑：“你出了，难道就不口渴吗这么多汗

了。开桌面旁边不远，转手在”，“砰上端起十厘米不到叶南有茶杯的茶桌茶杯，然而茶杯才离些狐疑的看了看厉书杰柄便断的一声，叶南手握着的

的茶水向着地，一把抓住了茶杯少碎片。成了不知道多南反应很快，探手一抓在叶南的手掌里直接裂面落去，叶，然而茶杯砰的一声茶杯连同里面

似乎地的碎片，忽然叶南惊愕的看明白了什么杰。着掉落一

：“对，就是这样书杰笑眯眯的说道厉的破坏大王！”