楚阳缓缓睁开眼睛。
“阳有提升的兆楚师弟，怎么样？”有发现楚石千山没头，急忙问道。
然突破阶位无声无息药力在经过了波动一下的，但这候，就算是最轻微剧烈一般……人在突破的时应，浑身气机也总会的反剑转化之后，竟九劫不知怎地，
：这，这可，若是别人都看着我是三级，但实际上却是起架是不住思量楚阳眼神平静，心中却是一个阴人的好来该多么爽啊。手段啊五级六级七八级……打
还不如大师兄且药“貌似不怎么管用…。”楚阳强忍着心中的效果，力太霸惊喜，皱着眉头叹了声音道：“真是浪费啊武徒三品。而你吃了多好……”…还是没劲才让自己用怅然的道，控制不住，流失了很多早知我吃了这么，口气，使足了
：“很难看的道，终于站了起来，石千山瞪大了眼睛，脸色我鼓了出来眼珠几乎要脸上一阵红一阵白，张着嘴，“嗬嗬”两声，出去走走。”
嗖的一声走了出去。
“大师兄好有些狐疑的看着石千山昙两道怪异的眉像不大舒服……”谈一阵抖动，毛上下了？”的背影说道：“他怎地
“大师脸色，很可”楚阳摸能肚子疼兄这几天貌似很累。每个月那。是不是他几天来了……”着下巴，深他沉的道：“心很累。看
天？我咋兄还有这，咱们这紫“哦……大师兄忒操师兄的，也难怪他心累心“的确很辛苦。肚子疼。”谈昙的招风耳朵他老人家什么都不，师傅不知道大师了；唉管，所有的事都是大竹园也是，也是可能的。嗯，楚阳，每个月那几天……是哪几居然上下呼扇了一下，毛病？”深以为然的道：
谈昙很好奇地问道。
人的事情，是成人的事情。懂阳扳“这个嘛……等你长大其起了脸，一本正经的子不要乱打听大？”楚尤教训。了就知道了。小孩
舞一般抖了几下，以此表示了心中的疑么，不眉毛跳两句，也不知道说的什。说谈昙一边高一边低的惑，这才悻悻地嘀咕了话了
楚阳眼珠一转，心中却打起了另一个主意。
，在后来他得意洋洋地说起金血玄参，记得后经在紫竹园无山石崖壁上……记得前世石千山曾意中发现了一株
着，武者之下修为每一！而且五十年之上的金金血玄参虽并不能增加扩张经脉血玄，药力在经脉之中附次进阶，都能带动参一经服下之后着经脉扩宽不少！功力，但却能够
大了，才能发挥出更大的不可弥补……者之间的差距是武士修为，但都是在宽度经脉宽度不同，两经脉中运行。经力量。同样不管什么功夫，力量脉够却是
的经脉却是就在这段时间里定型；这看似之下修为的人不起眼的定一个人的终生成就！作用，却能直接奠管用。但人金血玄参虽然只对武者
前世的石玄参的缘故，才能中脱颖而出……千山就是因为金血在天外楼一众弟子之
己不妨采来现在被话，自摸着下巴，心中在石千山发现了没楚阳参有？若是没有的想着：不知那金血玄尝尝滋味啊……
……………………
外面天色还是着对八叉的躺着，非面的床上，谈昙四仰速的穿阳就悄悄的爬了起来，如同在唱歌黑蒙常有节奏的发出抑扬蒙的，楚暗笑了一下，迅好衣服，走出门来。。看顿挫的鼾声一般。
中苦！欲成人上人，需吃苦
自己的资何努力，比同龄的成就！能获得比别人高一倍质，并不是绝顶！再者，前世的自己少年时并也已经有了不小的差距不付出，若是人不如倍的汗水，怎么比别人多一
林外石崖之上，稍稍的姿势，沉寂了一会，便开始了动作！只是呼吸之间的站定；两脚与肩同体绝对和谐宽，摆了一个身，楚阳就来到了紫竹
下垂。动不弯；手臂也静止的单，却不容易。一般不动，腿楚阳的动作很简的只有上身。两脚生了根
头颅慢慢一个动作是往后弯下往右侧过去；再回收，往前的往左侧过去，然后角后，回收；然后弯过去。去，随即最后弯腰，成直慢慢地往下
但每一次却又比上的身子拉开的弓一般的一次弯的更厉害一些，一触到了这四个动作，然后周而炷香的时间之后，地面！只弯下去，脑袋已经接楚阳复始。
是活动腰！这
首位。腰力，乃是全身之中最关键的一环。所以放在
小草开始活动腿，依次开始活动脚腕……么做了四个动作之后，动作也是越来越、腿弯、手臂，到后来已经是如同，手腕肩膀快一种痉挛的幅度活动，随即一般，全这暴风雨之中颤抖的身以
已经冒出了腾腾的热气。浑了衣衫。。做了六遍下来，楚阳的头上身上答的往下全套的身大汗淋漓，浸湿头发上，滴滴答落汗水
掣，一道寒没有丝毫停歇，反手光出现在手但他却是一柄青钢长剑。一中，正
取得最好到位了。全身的关节肌肉完就不全地活动开之后再练剑，才能果。只要一休息，筋骨作恢复原本的紧，再练剑，很多动得能做绷唯有将的效
练功都做到这。一点的武这是一个武者起码的常却是寥寥无几。日久的恒心和毅力识，但能够真正每一次者，这代表着天长
被忽略，那将来在江多么重要。任何一果。候，就会让自己尝到这的大招练功不到位的苦的时在练功的时候但楚阳知湖对敌，使用那种复杂个小关节和一小块肌肉道这种练功前的活动有
多少人在临死前才的后悔那种时候差之毫厘，好几不好好的练功后悔的人。但后悔为何差，也有可能阴阳，几乎每一年都有这么是一微微的偏谬以千里。全无用处！两隔万甚至数十万？这个数字庞大之极，已经是当初自己！有保命之道，哪怕只
己有那种后悔的时刻。楚阳不希望自
来不敢马基所以他在练功时从一种功法，就算是最础的动是哪练到最合适作，也要虎大意！不管最完美。
亮色。全部剑法、练了数遍之后，东方才慢慢地出现微微的一点拳法、腿法、掌法
楚阳缓步登上石崖，面朝丹田，盘膝坐下，着东方，双手交叉放在开始吐纳！
不可见的猛的呼出！似乎天地间的一丝微气被吸进一吸之间，却是颇之下，静止之后，这才张嘴气息缓缓渗入体内五脏但一呼口中。然后闭住嘴，只是单纯的吐纳，六腑，完全紫为不寻常。一吸丹田中迅速运转一个周天。然后这股
出这口长长地呼气！
从他的口中，依稀可出来。完全见一丝色泽黯淡是一个闭住嘴；丹田之中又运转周天……的气体被呼吐完之后，
开始一吐一纳……随后再继续
除身体中一切杂这种吐纳！身体的质方法，与刚才楚阳活动的时剑身上刻着的动作。摒方式，都是前世候在九劫剑，吸纳先天太阳真火
打好神功，为了以基础！后修炼九劫九重天
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