楚阳眼睛。缓缓睁开
“楚师弟，怎兆头，急忙的样？”石千山么问道。没有发现楚阳有提升
药力在经下的，但这位无过了九劫剑转化之后声无息……机也总在突破的不知怎地，一般人时候，就算是最轻微应，浑身气的反会剧烈波动一，竟然突破阶
神啊，若是别人都：这，看着我是三级，但实静，楚阳眼平级七八级……打起架来该多么爽啊。这可际是一个阴人的好手段上却是五级六却是不住思量心中
了很多。你吃了没效果，还不如大师：“真是浪费多好……”己用怅然的声兄喜，皱着眉头叹了口啊，早知我吃了这么不住，流失“貌似不怎么管用……还是武音”楚阳强忍着心中的惊徒三品。而且药力气，使足了劲才让太霸道，控制道自
很难看的道：色石千山瞪大了眼睛，眼几乎要鼓了出来，珠“我出去走走。”张着嘴，“嗬嗬”两一阵白，声，脸上一阵红终于站了起来，脸
走了出去。嗖的一声
不大舒服……好像异的眉毛上下一阵抖动，的看着“大师兄”道：“他怎地了？”谈昙两道怪石千山的背影说有些狐疑
每个月很累。“大师兄这几天貌似他脸色，很可能”看沉的道：“心很累。那几天来了……”楚阳摸着下巴，深肚子疼。是不是他
咱们这紫竹，楚阳，“哦……大师兄忒有的道大师兄还有这毛老人家什么都道：“的确很也难怪他心累。”谈事都是大师兄的，操心了；唉，不管，所是可能的。嗯病？”了一下，深以为然的辛苦。肚子疼，也？我咋不知昙的招也是，师傅他园每个月那几天…风耳朵居然上下呼扇…是哪几天
谈昙很好奇地问道。
打听大人的事情训。人的事情。懂？”楚，尤其是成等你长大了阳扳起了脸，一本正经的教要乱就知道了。小孩子不这个嘛……“
中谈昙一边高一边低的眉毛跳舞一般这才也不知道几下，以此表示了心两句，抖了话了。悻悻地嘀咕了说的什么，不说，的疑惑
。楚阳眼珠一转，心中却打起了另一个主意
在紫竹园无意中发现了记得后来一株金血玄参，得意洋洋地说起，在后山石崖他记得前世石千山曾经壁上……
每一次进阶药力在经脉之！宽不少，都能带动着经脉扩经脉！而且五十年之上玄参虽并不能增中附着，武者加功力，但却能够扩之下修为金血之后，张的金血玄参一经服下
之间的差距却是不可宽度不同，两者在经脉中运更。同样是武士修为……才能够发挥出弥补，不管什么功是夫，力量都但经脉大的力量行。经脉宽度大了，
玄参虽然只对武者成就！管用。但人的经脉却是就在这段时间里定型金却能直接奠定一个人的终生血的作用，之下修为的人；这看似不起眼
因为金血玄前世的石千之中脱颖而出……参的缘故，才能在山天外楼一众弟子就是
着：不知那心中在想了没有？若发现尝滋味啊……楚阳摸着下巴，的话，自己不妨采来尝是没有金血玄参现在被石千山
……………………
奏的发出的天色还是黑蒙上，谈昙四仰八叉的躺着穿好衣服，走出门来。外面的，楚阳着对面的床就悄悄的爬了起来。看，如同在唱歌，非常有节抑扬顿挫的鼾声一般。蒙暗笑了一下，迅速
欲成人上人，需吃苦中苦！
小者，前世的自己少年同龄人也已经的差距，若是不付出多一再有了不自己时并不如何努力，比倍的汗水，怎么能获得比别人高一倍的成就！的资质，并不是绝顶！比别人
姿势，沉寂了一会，呼吸之间，楚阳就来到了紫只是宽，摆了一个身体绝对的站定；两脚与肩同竹林外石崖之上，稍稍和谐的便开始了动作！
身。楚阳臂也简单，却不容易下静止的般不动，腿不弯；手垂。动的只的动作很。两脚生了根一有上
个动作是往后弯过，成直角后，回收；然后往右弯下去，随即最后一，然后慢慢地弯腰去。头颅慢慢的往左侧过去侧过去；往下再回收，往前
楚阳的身子拉开的弓每一次却又比上一次一般的弯下去，脑袋炷香的时间之后，作，然后周而复始。但已经接触到了地面！弯的更厉害一些，一个动只这四
这是活动腰！
乃中最关键的一环。所以是全身之腰力，放在首位。
作也是越来越快风雨之全身以动脚腕、腿腿，依次开始活中颤抖的小之后，随即开始活动四个动作草一般，这么做了一种痉挛的幅度活动……，到后来已经是如同暴肩膀，动弯、手臂，手腕
发上，滴淋漓，浸湿了衣衫。头的头上身上全套的做了六遍下滴答答的往下落汗水。已经冒出气。来，楚阳浑身大汗了腾腾的热
手中，正是一，反手一掣，一道寒光出现在。柄青钢长剑但他却没有丝毫停歇
不到位了。，才，的效果。只要一将全身的关节肌肉完能做得的紧绷，再练剑作就得最好能取唯有休息，筋骨恢复原本很多动全地活动开之后再练剑
寥无识，但能够真功都者，却是寥日久的恒心和毅力。个武者起码的常几。这代表着天长做到这一点的这是一正每一次练武
前的活动有种练功在江湖对敌，但楚阳知道这多么重要。和一小块肌肉在练功的会让自己尝到的时候，就这练功不到位的苦果。任何一个小关节时候被忽略，那将来使用那种复杂的大招
为何当初前才后悔微的偏差，也人在临死里。保命之道万甚至数十万后悔的人。经是全字庞大之极，几乎每一有多少这有可能阴但那种时候的后悔，已无用处！，哪怕只是阳两隔！差之毫厘，谬以千自己不好好的练一微功？这个数年都有么好几
楚阳不自己有那种后悔的时刻希望。
意！不管是哪一种功法，所以他在练功最基础的动作就算是，也要练到最合适时从来不敢马虎大最完美。
慢慢地出现微微了数遍之后，东的一点亮色。方才剑法掌法全部练、拳法、腿法、
楚阳缓步登上石崖，面叉放在丹田，朝着东方，双手交盘膝坐下，开始吐纳！
口中。然迅速运但一呼一吸之间，天。只是单纯然地间的一丝微息缓缓渗入后闭住嘴，丹田中却是颇为不寻常的呼出！后这股气不可见的紫气。一吸之下，似乎天被吸进转一个周的吐纳，体内五脏六腑，完全静止之后，这才张嘴猛
长长地呼出这口气！
从他的口中，依的气泽黯淡体被个运转田之中又是一稀可见一丝色住嘴；丹吐完之后，闭…周天…呼出来。完全
随后再继续开始一吐一纳……
身体中一候在九劫剑剑身上刻着这方式，都是前世才楚阳活动身体的种吐纳方法，与刚天太阳真火！的时作。摒除切的动杂质，吸纳先
劫九重天神功，打好基础！为了以后修炼九
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