楚阳缓缓睁开眼睛。
？”石千山没有发现楚阳有提升的兆头，急忙问道。“楚师弟，怎么样
一下算是最轻微的反应，浑无声破的时候，就这药力在经过不知怎地，一般人在的，但破阶位了九劫剑转化之后会剧烈波动突身气机也总无息……，竟然突
心中却是不住级…打，但实际上却是五级起架来该多么爽啊。楚阳眼神平静，六级七八级这可是思量：这，着我是三人的好手段啊，若是别人都看…一个阴
吃了然的声音道：“真是浪品。而且药力吃了这么没效果，还不如大师兄你霸道，控制不住，流费啊，早知我“貌似不怎还是武徒三多好……”太管用……失了很多。”楚阳了劲才么着眉头叹了口气，使足强忍着心中的惊喜，皱让自己用怅
来，脸阵白，终于站了起眼珠几乎要鼓很难看的道：“我出去阵红一走走。””两声，脸上一色了出来石千山瞪大了眼睛，，张着嘴，“嗬嗬
嗖的一声走了出去。
道怪异的“大有些狐疑的看”谈昙两师兄好背影说道像不大舒服……着石千山：“他怎地了？”眉毛上下一的阵抖动，
…”可能肚子疼。是不是很累。”楚阳摸着下巴心很累。看他脸色他每个月那几天来了…，很，深沉的道：““大师兄这几天貌似
，每傅他嗯，楚阳咋不知道都不管，所有这毛病？”风耳朵居然“哦……大师兄忒操师兄的，昙的招大师兄还有心了；唉，心累。”谈为然的道：“的确很辛的事都是大个月那几。肚也难怪他子疼，也是可能的。这紫竹园也是，师天……是哪几天？我苦上下呼扇了一下，深以咱们老人家什么
谈昙很好奇地问道。
的事情，尤其是成人经的教训。“这个嘛……等你道了。小孩子不要？”楚的事情。懂乱打听大人阳扳起了脸，一本正长大了就知
嘀咕了两句，也不知道一般谈昙一边高一边低惑，这才悻悻地示说的的眉毛跳舞了心中的疑什么，不说话抖了几下，以此表了。
起了另一个意。主楚阳眼珠一转，心中却打
山记得前世石千中发现了一株金血曾经在紫竹园无意起，在后山石崖玄参，记得后来他得意洋洋地说壁上……
金血玄参一经服下之五十年金血玄参虽着，武者之下修为能增加功力，后，药力在经脉之中附少！每一次进阶，都能带动着经脉扩宽并不但却能够扩张经脉之上的不！而且
不同，两者之间的差距不管什大了，才能够发挥出么功夫，力量士修为，但经脉宽度都是在脉宽度量。同样是武经脉中运行。经更大的力却是不可弥补……
这段时间里定的终生成就金血人用，却能直接奠定一型；这看个似不起眼的作！参虽然只对武者之下修为的人管用。但人的经脉却是就在玄
的石千山就是因为金血玄参的缘故，才能在天外楼一众弟子之中脱颖而出……前世
有的话，自己不妨采来楚阳摸着下巴，心中在参现在被想着滋味啊尝尝……发现：不知那金血玄了没有？若是没石千山
……………………
走出门黑蒙蒙的，外面天色还是迅速的穿好衣服，同在唱有节奏的发出抑扬顿歌一般。暗笑了一下，面的床上，谈昙四仰挫的鼾声，如非常起来。看着对来。八叉的躺着，楚阳就悄悄的爬了
上人，需吃苦中苦！欲成人
的成就！一倍的汗多水，怎么能获少年时并不如何努力，不付出比别人，前世的自己质，并不是绝顶！再者了不小的差距，若是得比别人高一倍自己的资比同龄人也已经有
的站定；两会，便开势，沉寂体绝对和谐的姿始了动作！林外石崖之上，稍稍脚与肩同只是呼吸之间，楚宽，摆了一个身阳就来到了紫竹了一
般不也静止的下垂很弯；手臂简单，却不动，腿不。容易。两脚生了根一。动的只有上身楚阳的动作
右侧过去；再回收，往；然后头颅慢慢的往左侧前弯下去，弯腰，成直角后，回收即最后一过去，然后。慢慢地往下随往个动作是往后弯过去
然后炷香的时间之后，厉害一些，一只这四个动作，却又比上一次弯的更周而复始。但每一次般的弯下去，脑袋已经楚阳的身子拉开的弓一接触到了地面！
这是活动腰！
首位。中最关键的一环。腰力，乃是全身之所以放在
，全身…随即开始活动腿，依作也是越来越快次开始活动脚腕、腿弯小草一般活动…，到后来已经是如同暴风雨之中颤抖的之后，以一种痉挛的幅度这么做了四个动作、手臂，手腕肩膀，动
。浑身大汗的热气往下，楚阳的。头发上，滴滴答答的全套的做了六遍下来淋漓，浸湿了衣衫。已经冒出了腾腾头上身上落汗水
歇寒光出现在手但他却没有丝毫停剑中，正是一柄青钢长。，反手一掣，一道
的效果完骨恢复原本的紧绷，再要一休息，筋。只。全地活动开之后再练剑，很多动作就练剑，唯有将全身的关节肌肉不能做得到位了才能取得最好
代表是寥寥无几。这长日久的恒心和。毅力每一次练功都做到这真正这是一个武者武者，却着天起码的常识，但能够一点的
招的时候，就会让块肌肉在练己尝到这练功不和一个小关节有多么重要。任何但楚阳知道这种杂的大功的时候被忽略，用那种复那将来在江湖对敌，使练功前的活动一小到位的苦果。自
万后悔的人。但那？这个数。保命之道，哪前才后悔乎每一年都有两隔！字庞大之极，的偏差，也有可能阴阳，已经是全无用种时候的后悔为何当这么好几万甚至数十初自己不好好的练几处！差之毫厘，谬以千里怕只是一微微功有多少人在临死
后悔的时刻。楚阳不希望自己有那种
要练到最合适最基础的动作，也，就算是最。完美所以他在练功时从来管是哪一种功法马虎大意！不不敢
才慢慢地出现微微的一点亮色。后，东方剑法、拳法、腿法、掌法全部练了数遍之
在丹田双手交叉放，盘膝坐下，开始吐纳方步登上石崖，！面朝着东楚阳，缓
运转一个周天。然之下，似乎天地间的一后丝微不但一股气息缓缓渗入体内五出！进口后这脏六腑，却是颇为迅速中。然这才张嘴猛的呼闭住嘴，丹田中完全静止之后，只是单纯的吐纳，呼一吸之间，不寻常。一吸可见的紫气被吸
长地呼出这口气！长
一个运可见一丝色泽黯淡的气被呼出来。完全田之从他的口中，依稀之后，闭住嘴吐完中又是；丹体转周天……
随后再继续开始一吐一纳……
都是前世太阳真火！时候在九劫剑剑身这种吐纳方的体中一切杂法，与刚才质，吸纳先天楚阳活动身体的方式，上刻着的动作。摒除身
为了以后修炼九劫基础九重天神功，打好！
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