楚阳缓缓睁开眼睛。
“楚师弟，怎么样？”石千山没现楚阳有提有发升的兆头，急忙问道。
微的反应，轻后，竟然突破阶位无是最声浑身气机也总会剧烈过了九劫剑转化之不知怎地，一般一下的，但这药力在经息……突破的时候，就算人在无波动
打起架来该多…量：这，楚阳眼神平静，心中却这可是一个都看着我是三级，但段啊，若是别人实际上却是五级六级七么爽啊。思是不住八级…阴人的好手
“貌似不怎么管用……，了么没效果，还不如大师兄你吃了多。”楚阳强忍着心中口气，使足了多好……”怅然的声音道：这还是武徒三品。而且药力太霸道，控制不住，流失了很我吃的惊喜，皱着眉头叹了劲才让自己用“真是浪费啊早知
石千山瞪，“嗬嗬”来，张着很难看的道：“大了眼睛，眼珠几乎要鼓了出红一阵白，终于站了起来，脸色我出去走走。”两声，脸上一阵嘴
嗖的一声走了出去。
：“他怎地了？”“大师兄好像一阵抖动着石千山的背影说异的眉毛上下，有些狐疑的看舒服……”谈昙不大道两道怪
可能他脸色，很肚子疼。是那几天来了…的道：“心很累。看…”累。”楚阳摸着下巴，深沉不是他每个月“大师兄这几天貌似很
都不管，所有的确很辛苦他老人家什么紫竹园也是，师傅心累。”谈昙的招兄的，也难怪他事都是大师病？”深以为然的。嗯一下，咋不知几天……是哪几天？我，楚阳，每个月那毛风耳朵居然上下呼扇了。肚子疼，也是可能忒操心了；唉，咱们这道大师兄还有这“哦……大师兄的道：“的
奇地问谈道。昙很好
嘛……等你长大了就知道了。小孩子不要乱打听大人的事情，扳起了脸，一本“这个尤其是成人的事情。懂正经的教训。？”楚阳
谈昙一边高一边低的眉毛跳舞一般抖了几此表示了心中的疑惑，嘀咕了两句，也不下，以知道说的什么，不说话了。这才悻悻地
眼珠一转，楚阳个主意。心中却打起了另一
紫竹园无意中发现了一株金血玄记得前世起，在后山石崖壁石千山曾经在上……得意洋洋地说参，记得后来他
脉扩宽不少！够扩张经脉！而且五十力，但却能次金血药力在经脉之中服下之后，金血玄参一经玄参虽并不能增加功年之上的附着，武者之下进阶，都能带动着经修为每一
。经脉宽度大了，…武为，但经脉宽度不同不，两者之间的管什么功夫，力量都是差距却是不可弥在经脉中运行才能够发挥出更士修补…大的力量。同样是
眼只对武在这段时间里定型；这看似不起一个人的终生金血玄参虽然成就！的作用，却能直接奠定。但人的经脉却是就者之下修为的人管用
前世的石千脱颖而出……山就是因为金缘故，才能在天外众弟子之中楼一血玄参的
现在被石千山发现了血中在想没有的话，自己不妨是玄参没有？若着：不知那金楚阳摸着下巴，心采来尝尝滋味啊……
……………………
节奏的发出顿挫的鼾声，如同在唱谈昙四仰八叉的躺着，非走出门黑蒙蒙的，楚阳就悄歌一般。暗笑外面天色还是对面的床上，悄的爬了起来。看着来。迅速的穿好衣服，常有抑扬了一下，
中苦！欲成人上人，需吃苦
高一倍的成就质，自己的资别人多一倍的汗比若是不付出自己少年时并不水，怎么能获得经有了不小的差距，如何努力世的比别人！，比同龄人也已并不是绝顶！再者，前
崖之上，稍稍了一个会，便开始了动作沉寂了一竹林外石的站定；只是呼吸之间，楚两脚与肩同宽，摆身体绝对和谐阳就来到了紫！的姿势，
两脚生了根一易的动作很简单，却不容臂也静止的下垂。般不动，腿不弯；手动的只有上身。。楚阳
头颅慢慢一个动作是往后弯再回慢地的往左侧过去，然后慢收；然后往右侧过去；，过去。回往下弯腰，成直角后下去，随即最后收，往前弯
只这四个动作，更厉害一些，触到了然后周地之后，楚而复拉开的弓一般的弯下去始。但每一一炷香的时间，脑袋已经接阳的身子次却又比上一次弯的面！
活动腰！这是
是全身之中最关键的一所以放环。位。腰力，乃在首
动……来越快，到后来作之后，随手已这么做了四个动臂，弯、以一种痉挛的幅度活即开始活动腿，依同暴风雨之中颤抖的小草一般，全身次开始活动脚腕、腿经是如手腕肩膀，动作也是越
。浑身大汗淋漓，楚阳的头上身上已经冒滴滴答答的全套，浸往下落汗水。的做了六遍下来出了腾腾的热气湿了衣衫。头发上，
在手中，正是一柄青钢但他却没有丝毫停歇，长剑。反手一掣，一道寒光出现
得到位了。身的关节肌复原本的紧绷剑，才能取得最好多动作就不能做。只要一休息，筋骨恢完全地活动开之后再练唯有将全的效果肉，再练剑，很
每一次练功都做到这一的常识，但能够真正是寥寥无几。这久的恒心和毅力。这是一个武者起码点的武者，却代表着天长日
候被忽略，使用那种复杂的大招的那将来在江湖对敌，块肌肉在练功的时功前的活动有到这练功不到位的苦果多么重要。任。何一个小关节和一小时候，就会让自己尝但楚阳知道这种练
悔的人。但之毫厘的偏差，差，谬以千里。数多少人在临阳两隔！有为何当初自己不好好的十万后也有保命那种时候悔已经是全无用处！微微的可能阴大之极，几乎每一年练功？这个数字庞都有这么好几万甚至死前才后后悔，之道，哪怕只是一
楚阳不希望自己有刻那种后悔的时。
所以他在练哪一种功法，就算是功时从来不敢马虎大意！美。管是也要练到最合适最最基础的动作，完不
，东方才慢慢法、拳法、腿法、地出现微微的一点亮剑色。掌法全部练了数遍之后
坐下，开始吐纳！膝崖，面朝着东方，双手交叉放在丹田，盘楚阳缓步登上石
不可见的紫气被吸进完全似乎天地。这才张嘴猛的呼出！田中迅速运转一个周间，却是颇为不寻常然后这股气息一吸之口中。然后闭住嘴，丹下，缓缓渗入体内五脏六间的一丝微只是单纯的吐纳，但一天。呼一吸之腑，静止之后，
长长地呼出这口气！
。完全吐完之后，闭可见一丝色泽黯淡的气体被呼住嘴；丹田之中又是一出来个运转周天……从他的口中，依稀
吐一纳随后再继续开始一……
摒纳先天太阳真火！都是前世的时候在九劫除身体中一切动身体的方式，剑剑身上刻着的动作。杂质，吸，与刚才楚阳活这种吐纳方法
础！神功，打好基为了以后修炼九劫九重天
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