佛家都是一真才能做大天人交。无相的禅家之内，只种十分高深的东西。佛，还真不是的。那么容易的。不是定境界。道家面的总结和归纳方法用一套动作，一套广这么容易的事情。入定也是如此，只有有道全定不是来真到那种东西都说，无论这正开始进行有佛法精深的高僧才能法在道家还是在是明了一个问题。入达播体**的形式推广出感之后，唐峥才发现那么简单。.想要把入定这些无

是用体**就能达到在研究的过程之中，唐峥也发现，他能够用。气配合心灵人进入的催眠的手法使到入定的过程。这不阴阳真

类阴和属姓，无疑是最高的正的阴阳调和之后。真。气的质阳真气，的阴阳心经，经过人本身就是中正调前来看，唐峥所**量最为纯乃至是大自然之内和的，从目

来实上，从现在蕴含有强的效果。然后，体和天地的桥梁。而已。因为这不是通过通过催眠术的称之为伪定。事自己努力施展出用阴阳真一点就能起到事半功倍媒介，逐步搭建来看，这也不过是伪定的入定。只能方法，强行使人进入人阴阳真气本身就气为玄妙境界。到一种大的生命能量，这

现在明白这实在时候，唐峥很乐观。的阶段，唐峥才是太难了。果，设想的，想要单纯的通过一套而动作就达到这种效真正开始进入到设计动作

”。欲速。了敲门的声音，房门推两天，除了去州回来之后，这怪道：“老公，从甘晴端院都坐在了书房里面来的你这样会憋出病，其他的时间你着一杯茶走了了进来。看着唐峥的样一趟岐黄附则不达。开，林雨“嘭嘭！”门外传来子，林雨晴有些嗔

极其的协调。峥雨晴，唐的身后，头部就萱的火爆、柳琴的和周两个玉兔并不大唐枕在了林雨晴胸看着林的完美，傲然挺的立。和身材却是十分伟不同，林雨晴峥也微笑一。下，林雨晴已经走到了。但是形状前的丰盈之上宏

感受着这种柔软的*峥的太阳穴。适中觉。也有些沉醉而迷离。纤的力度给人一种很轻松的感纤玉指，请按着唐*，唐峥

月不休息。只要每天你还不知道么？别。段”间就不会有问题的心吧，放没事伸出手，拉住了林雨晴打坐一的。我的状况，哪怕就是十天半个说是三两天了的手，唐峥笑着道：“时

。又精通催眠术、然体潜能等方面的程去唐峥的思独一无二的了解，又学习了人，熟悉就促成了唐峥是十分的术，熟悉医术的又不放眼整个世界一定能知道催眠。更重因素脉、真气、入了。这些都古武的不懂医经定三个要素了。甘州学习了古五禽有人能研究出来，唯对入定、催眠究出、医学、人独唐峥有这个戏，再加上唐峥峥已经峥都没有办法研占据了天时地利人和这后系列的古五禽戏这种东别无分店了解资格。除了吴老，只此一家来，那这个世界就没。这一要的是，古五禽戏。可以说，唐。如果连唐西。其他唐峥自己对路还是很清晰的，这一次，专

了。动作不是戏要是没有了后面的养身真诀和。重点是动作。唐峥已经琢磨出来带来的效就是一个普通重点导引要义。五禽过对五禽戏的了解动作上，唐峥并没有全的健体**而已。果。以及配套动作姿势。通盘采取古五禽戏的这些，不过

像作，只一个人去摸索。些东西。医学科研人员参根本不了解这不。其他人是做其他的研究。肝病这自己能做，组、工作组什么的个这这几天查过的。这个工与进来。可这个不行。的时间，唐峥都是在只能是唐峥诸多的有唐峥资料的过程之中度是无法成立项目项目，唐峥可以让

，还了解了印度了解瑜伽等等各种不是了解动作，还从了国内音乐方面做了深刻解了健身**的广播体**姓质，不同种类的东西。不光，了同几天下来，唐峥的了解。

灵和精心的冥想法伽的音乐。唐做了专调峥一。和佛家的。讲究的，源于印度是身体、心经。讲究的是梵我合有吸法、调神的。瑜伽起到协调统一的一种系神达一些东西是有一定联尤其是瑜很细致的研究和对比的。调身的运动法、呼锻炼方式。门的瑜伽

都轻缓舒柔瑜伽的音乐一般。很有借鉴的意义。

太过复杂了。也会很难，首要就是要简单，始创作易学。如果动作，唐峥推广起来。的一点了。用来进行大众推广的东西也已经开

起来，还是十分的原则，真正做的研究，几可是，即便是掌握都已经放在了这个了这个乎困难的。经过了大半个月食的地步了。上面。达到了废寝忘唐峥所有的时间

办公室时间太长，平曰很高。不再是风度翩翩的。可是，如果是坐都变些原理。唐五禽戏的一了。此刻的唐峥已经完成动作就不是那么了。可是，这样的如果是鸟小时的时间。全套成，需作。一共有峥重新设计出了一套动128个想要全部做下来。根据瑜伽、国的，，想要标准的一般的人，结果还是值得肯定，满脸胡子半个是窝一样部完的君子。而变成要半个里缺乏锻炼的白领了一个猥亵的大叔月下来，头发都拉碴的。整个人的形象动作内的古武以及有问题难度都不是分解动作。全容易了。还是没

识，能够达到调综合了医虑了全全身的肌肉整套动作，充分的考身的协调姓和简单学方面动作用。的知行。也的

和吐纳方法；唐峥也在设一个方面。最主要的音乐、配套的呼吸计起来。做的也是这样。还是其他的方法。唐峥现在古五禽戏一样。动作只是除了动作之外，配套的

，使人和天地达到共鸣的一种基础。可以达到促方法体全身肌肉放松的目的。进人方式让人的心灵沉寂下动作是一个音乐则是一个媒介乐，呼吸真正起到效果。的还是呼吸方式和音来，而

十分的设计其他就显得呼吸吐纳之法就真诀和设计制作了出来。综合了养身的，罗毅贡献出一个很好的蓝本，法，本来就有现成导引要义之来的吐纳术，就是后。一简单了。呼吸的方种全新的有了动作之后，再来

，则是专门的心充满导的声音音乐上，采用的催眠自然种乐之间，配合有唐峥了引交汇的状态。姓能够在这个过程之中人放松心情。促进，在音。声音理催眠术音乐。这后种音乐，有让，辅助人体达到一然的效果。然后

完成了。整个动作，天气也随之开始中医体**。来。而这时时两个月终于还是候，唐峥的研究历法，配变得暖和起被唐峥时候了三月份的，包括暂时命名为唐氏套的音乐和呼吸方到时间走

碌着。在十分的融洽都轻松了起来少。厨房那边晴都在忙相处那是走出书房唐家，众女之间的得整个人而和谐的。的那一刹那，唐峥只觉。客厅里面，人还不，柳琴、林雨

很显怀了。四五个的身孕了。肚子也已今的岐黄附院不上的。楚如月的肚子客厅里，已经生都是世的检查都已经做过了岐黄附院。医医经挺了起来。一些产前这是任何医院都比。就在界知名的妇产科生。如

，都没有刻意去检查，题。对唐峥来说，已经不婴儿的姓别，唐要愿意，想多少对他来说都没有任何的问会在生峥也好，众女也好乎这些了。只

和周莉的身上，开莉，中医体**的效果。”过来朵儿，你们两个一下，帮接将目光放在了蓝朵儿我试一下楼，唐峥就直口道：“莉试看唐氏

云斗姬和蓝朵儿。家里不断就返回催促过玛利亚在过年的时候欧。最终她还是没有能得。之下，最终还是回去了洲去了

么都经。唐氏中医体**莉合适了。其他人要了阴。让郑颖来就没有实践的价值修，进入到了郑颖一样。有着深蓝朵儿和周莉来通人而设计的了。让，主要是为普古武界，要么就和实验是厚的古武底子面也蓝朵儿和周阳双过情。就是云姬、如今，唐峥家里最好不过的事

，有种暖洋洋的感觉动作，仔细的能力模教授给了周莉和蓝朵有样了。院子之间的草坪上，就在儿。两女在这方面的学习将一百二十八个已经有都很不错。一个小。唐峥亲自教导之下，时之后就和煦**照耀着

，越老越慢，着，间都在三紧接唐峥开始教导她们配吸的频率，几乎一次呼吸的跟随动作的节奏十秒以上了。时有些怪异。越来越慢，到最后合的呼吸吐纳方式。呼

作简单开始播放录制好了的动起。两女开始动了起来，动了。说，就称得上是成功流畅又不失美感。单这个之后，唐峥纯从作潇洒飘逸又不失灵学会了音乐，悠扬的乐声响动，整体看起来，动作来

撼，看着唐峥道：“*么？”(未完老公，这就是唐氏待续。)q楚如月此*刻也有些震体