作形态，峥据虎、猿、熊、鹿结合中医养生华佗根、鸟；这五种面的功课的。五禽戏，种强身健体的功法据传最早是三国时代造出来的一动物的动唐为此也是专门做过这方的神医。关于古典五禽戏，的理论，创

漫历史长河之中了。华佗的传有关些，都已经消失在漫了。多不胜数。青囊书、麻说。在正史和野史上实在是太多沸散等等这

。正的却是一直流传了下来颅手术等等这些，什么刮骨疗伤早都已经神化了。，什么开已经无法真据了。可是，五禽戏去考

在就曾经将五禽戏列体co的规划之中。后的的确确存禽戏又列来，五入了国家健身了健身82年的时候，国家戏这是气功的行列。这些例子入足以证明，五禽在的东西。

吸吐可是，现代的五禽戏已经只是一种单纯，最大的区别就很的锻炼方式了戏和古纳，真正的古典。可是之法配合，有养身真诀大的区别的进行配合的。典五禽戏还是有五禽戏是有呼是在养身真诀上。现代的五禽

的确定，吴老先生、鹿形这看，唐峥亲自见证之够引动天地的真正种异象。下，可以百分之百五禽戏。也只有这样，才能解锻炼之下，有吐纳之法辅助释。灵气形所练的五禽戏辅助诀从现在来，应该就是属于有真成虎形，能为什么吴老先生

刻想到了五禽人吴普立。一说自己姓吴之后，唐峥就个史上最有名的一所以，在吴老先生戏历

活了一百多岁。这在之下。能够缺乏的情况活一百多岁古代。环境恶劣。食物。这已经是难得的长五禽戏。专修五禽戏。根据历史记载。吴普是华佗弟子，擅长。寿了

一支发下来的，随即道：唐教授果然你说得不错。先祖的确次诺贝尔医学奖。不愧是获得中医了解这么透彻。的人物。竟然对古过两是从吴普这吴老先生有些意外

吴老。这有没有时间。要不，方，喝一杯茶，专。峥微笑着说了起来过来，其一次专程。不知道吴老你门聊聊？唐地我还有一个不情之请我们找个实，

，吴老稍对于唐峥的邀请一沉的答应了下来吟，就爽快不就去茶馆坐一坐。：好，那边。正好有一个茶馆。要

人锻吴老也是这里的常。显然，给这些老一个休憩的场所的阁楼样式。古设的，一个独栋炼提供了茶馆是在公园内部开香古se的。算是年客。

铁观音或，也不可能或者么顶级的在茶。分别坐下了一个小包厢已经是极限了。有什好茶。一杯乌龙、一杯茶。事实馆里，找了，这种小茶馆是碧螺chun就之后，各点上了一杯上

而且讲究。大的透那么多的了。，茶的杯子也没有明玻璃杯。这就是茶杯

做了一辈子了。梦寐。然不内。总有一一定代代都是行医。主要还。扬眉吐气。这一次，总律了。我自己也是中医，一直传承下来。我老吴家，自从祖不瞒你说的。可是，两三上生。这已经是成为看着唐峥，吴老显得十唐教授以求的希算是从唐教授你这里看到了希是以中医为主。虽分的开心。主动道：了规代之望中医代人是医望了。开始

的话语，己如此的熟悉了。原是同不少的信心。来也番话语。唐峥也唐怪会对自多了行啊。听吴老听着吴老的这峥也笑了起来。难

为了你的五禽随即，唐峥也正se道戏而来的。：吴老。不瞒你说，这一次找你。专门是

明人眼着吴老，说了起来前。我就不。您锻炼的五说暗话了。吴老禽戏。如果的古典五禽戏。唐峥看我所料不错的话。应该是属于真正

十分爽快，直接点吴老愣了五禽戏。一好眼授下，却也不否认，光。这的确是古典头道：唐教

续道：吴老，不唐峥看着吴老，继ng的效果奏之中。，就是，这种五禽戏能知道您知不知道。一种有一种很隐xi思想和灵魂代入到你所锻炼的五禽戏，节够最大限度的将人的能够

。怎么？是不是对其能被我这种动作给干扰后来，我专门查了的人，总和影响。在祖上也曾出面，这禽戏上有危害？吴他看得透彻啊。这种效我发现，四周人被称之为老看一下，却发现，一次的锻炼过程之着唐峥说到。中。唐教授果现过这种情况。在五然是合一的层次才发现的。在每果，我也是最近这几年

。吴在正。达到一种半催眠。到沟用。。这才是五禽戏通或者害之处深心灵的沟通又有一种，唐峥却是摇头道：坏在播体c行辅助和配合。人在老，这么说。我现一样。随着善身体素质动作、呼吸达锻炼的时候，能处是没研究一种方式思一种动作。类似于天地灵气。达到一种改广o这种。但是却这个说是和天地共振的频率，大大的增强身体的作还有好处。这就好比。步的加动作，却能够逐够通过我在设计和构式进有的，相反，全新的呼吸方听到是深度的催眠的厉

炼内力，思是，和古教授，你的意：唐吴老听着这些，眉头却是皱了经脉什么的么？起来。随即道代的武术一样，修

吴老不愧一点既透。对这方面武什么的也能够于经脉、古比拟的优势。几乎是很快接古武家族。在是有着深厚底蕴传承的，的确有着常人难以受。

体素行，y。中医从in阳调和的。归到底，说白了。来都是讲究五对，我国的传统中医，不如食。终是天地灵气的却是。人衡还的下降。平的是医不如养、养现在这么多的绝症。这么多的奇病怪症向来讲究质

白命不。虽然人类的寿了。，最主要的还是因为，这种是，那时上古时代，茹为什么越到现在这还是因为失衡了。长，可少所致。可血生存的环境和食物缺毛饮候变化就越明显呢。说

中医看着唐峥，吴老已经竖起了大拇也想上是称得，有真才实深以为然的点了点头。代现在看我，言人而已。可是，开口道学的人。就你这种想缘巧合。或者，完全是：唐教出来的这么一个第一人法国家找来。你是真正的吴老指。。我不得不说。即便是。当代不到。你的确成功，不过是机以前，我总觉得，你的医圣也不为过。授。说句实话，

纳方式。您这边，有不传之秘的话。你尽管的。老，古五禽戏我想知道包括全部的的呼吸吐养是有些不好意思了说。倒地方？如果有些涉及到和我该做的而过奖了。我所做的。不过是我应。讪笑着道：吴老，您没有什么为难的真被吴老这么我还是能够理解一夸奖，唐峥反已。吴身真诀在内

是时候，我也戏也是一知半解的。至手，叹息道：哪里有一女对五禽，摆了摆承到我怕唐教授你传了。所以。小既然唐教授你想学，我历史了。如今，已经有说、言无不尽。。只可惜，时间太短，一死。这五禽戏就失古那些，他们是玩乐了。哪里还讲解得不够透彻而已。秋天的会练这些东西，说句不友一定知无不言。五禽戏传的都然失传的危险了。教导我一子些了。等我毫无保留的于孙子和外孙本就不学这电脑、手机、今，年轻人想的都是到这个，吴老的什么不传脸上露出了一丝手上，也有几千年的的默笑话的根之秘的事情。如想

手和吴老握在了一起里来，面露感听着吴老的话语，您看，我您了。候开始学，在哪激之情，伸出道：吴老，我先谢谢们从什么时，有些激动唐峥已经站了起学呢？

今天开始。至于时说到这的，我已经退休了。平。就从ri里也没事一下，道ri不如撞ri：点么？要不，就在有什么择个，吴老沉吟了情。地我家。间，我是随时都有

了唐安排了。恭敬。那就峥了。呵g格，直接也影响到吴老这种直爽的xin不如从命，一切都听，既然您这您的么说了呵笑着道：吴老

。是一栋私宅。。颇有一种大隐于市的，在门口类四合院的式样感觉。在距离公园不远的地方，有一个小院子。面种植着一些植物里吴老的家，就

是模仿虎鹿熊猿敏捷、鸟即，吴鸟五种动物的举禽戏。最，整个开，与肩同宽平缓。吴老缓缓道：五人凝神静气。呼吸，势飘逸；把这五个要点要掌握的要点重要的是五种动作。这很简单了。接下来，止动作而来的。这我再教你养身真诀和导当是，势厚重、猿势虎势凶猛、鹿引要义。势灵动、熊子中间，双脚微微分老就站在院里面掌握了。五禽戏就

义？一听到这个，唐看。吴老的传，根据自己对五禽戏的，可没有什么授，完全称得上是无震撼导引要义。从峥心中也有些这一点来些感激起来。研究和了解导引要私奉献了。唐峥也有