六点，楼道熟悉的歌声，廖肃准第二天早上收拾好了。依时响起了旧早早
去叫刘辉。自己收好上会迟到，于是拾之后，就在，他担心早
”朋友”这是很想和刘辉一块去吃。方面是不想因为这些琐饭，一方面是因为只有个”朋友”，另一，廖肃并不事而失去这个其实
辉问道：廖刘肃拍醒今早吃早餐么？”“你
刘辉还是和昨天早上吃啊！”一样，说道：“
但是还是说完就翻身过去，背。，对着廖肃，又睡着了
来啊他说道：叫醒廖肃又，不然又会迟到了。”“快起
，你烦刘地说”等会。道：“知道了知道了辉此时有些不耐
，虽然，刘辉但是，他还是没说出了这句话旧睡着。有起来，依
廖！”起来啊肃急了，说道：“快
起来。”“好了，地说：你等一会刘辉生无可恋，我马上就
结再不起来，就来不果，这一等就是六点了。”道：“半，廖肃怒了，说及
来说道：“算了，起来了。”刘辉终于爬了起了算了，不睡
十了。等两人下楼之后，又是六点四
不吃了。”到到，于是，廖肃说道：使不吃饭也不能再迟了，即不敢再迟有了昨天的教训，廖肃“算了来不及了，
给我。”就准备离开了，刘辉一的餐厅卡说完，廖肃“把你把抓住廖肃的胳膊，说道：
惑地了晚廖肃疑道：“昨不是又给你说么？”
刘辉突然说：“欧~想…”起来了…
字。径直走向了自己身上之后，他便在得知卡在餐厅，没有多说半个
，廖肃心中很是不但是没有吃上早餐快。早上虽然没有，迟到，廖肃也就直接去了操场
来就训练，巨累。是一系列的接下
练完之后做一下今天学习，教官说 找几个人上来的动作。”道：“接下来
教官稳稳地完，大家都心中一惊，到。举动被教官察觉站着，担心一点微弱的说
：“昨天迟到的两到自己时，教官说道个人，出列。”正当大家都担心选
廖肃心中一惊，却也地站出来。只能迅速
有人被叫下了来，大家悬了出，缓缓。气地松了一口着的都放心也
教官便开始两人排下令：“现在听我右转……”列站好之后，口令，停止间转法，向
张，这样一来加。，他就出了错廖肃有点左右不上紧分，又
开始。”说道：“你，20个俯卧撑，教官也毫不客气地
官的眼神很坚定，廖肃看了一眼教官，教似。乎还带有“死亡凝视”
怕做不动了了十个左右，就已经前几个倒还有力这让廖肃着实有些害俯下身开始，气，到，他不得不。
：“标教官厉声说道准点，否则重来。”
……”了声：辉在一旁，居然笑出“哈哈哈刘
转头看着刘辉，辉还不识趣地0个俯卧撑。”么，继续笑，趴下，2刘教官大怒：“笑什教官
在是坚在颤抖，他实辉也趴下了，廖刘肃双臂持不下去了。
“做不了的打报告，教可以起来乎也观察到了，于是说休息官似道：一下。”
报告。”了一声：“教官话音刚落刘辉大喊
：“起。”教官随即应声道
廖肃没有放弃，他屏住Ꮈ呼吸，用尽最后个，脸上憋的通红，额头上的力气，做完了虽然很难受，但是冷汗如注……
，入列。”教官说道：“做完的
……
三排，往前三步走。”教官继续说道：是齐步走的练习，前”接下来就
一边说道：教官站”齐步的口令为齐步走，齐步是预令，走是动令。”边演示在中间，一
，按照先𘌥”当脚跟后脚掌的顺序着地，前臂前后自左脚然摆动。”向正前方迈出约75听到齐步走的口令时，
合。向后摆臂时指贴于食指第二”向前摆臂时握，拇，拇指根部距离裤缝线约30cm，四指卷关节。”肘部微弯，略向里
身体重心置的口令时，左脚再”当听到立径靠拢左脚，恢复正姿立于左腿，右脚取捷脚尖外摆30°，大半步，定势。”向前
就带着我们开始教官做完之后训练，齐步走算是所有动作里面最简单的。
了十几分钟。要求没有那么严格，训间也很短，大概只花练的时
训练正我们步走。”之后，教官继续说道，：“接下来齐步走训练完成
训这次和以往不还额外说了很多话。同，在练正步走之前，教官
空隙，然后，中间留出一个的人蹲下。两边旧是前三排往前走三步依第1排
教官对我们说道：”走整齐划一礼仪，军队中强的形象以及正步调的是军人一种。“不仅仅只是
士威仪和受到重视。”气的一种形式，因此”走正步正是体现军队
走律观念的世界上公认提高士兵纪习最简单”练正步是高效的方法。“
为练习走正了培养军人的步并不是为了好看，而服从意识和组织纪律观念。””所以说是
于磨炼意志，培养吃”正步是军人队列训练中苦耐劳、坚韧不拔的精通严格且艰苦的课目，过正步训练，有助神。”
礼仪步伐前徒步觐见首长等。“”正步是军队队列的阅兵受检阅的分列式、式中迎送军旗、队列，主要用于接
宾、升旗仪、军乐表演场合中”也常见外事礼使用。”仗
官停顿了一下，然好看步是正训练会很累，但的。”后走到两边的左前方，继续说道：“正步说到这里，教是所有步伐里面最
教官走两排队伍接着，到了的正中间，一，一要领边讲解动作边做出动作。
米。“(腿要绷米)命令之正前方踢出约，左脚向听到正步走的75厘后教官说道：“在直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘
地重心前移，右脚照此法动作，，同时身体正直，微向前倾。””适当用力使全脚掌着上体
节，向前摆臂”手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指心向下。“时，肘部弯曲，小臂略成水平，手第二
“高于最下方”手腕下沿摆到衣扣约10厘米处，离身体约10厘米。
”向后左-116步。”)，手腕前侧距度每分钟110心向右，右手心向摆臂时(左手裤缝向约30厘米。行进速
令，左脚再向前大半”听到“立定”的口步着地(脚尖向外约30度)，两腿挺直。“
约六十成立”右脚取捷径迅速靠拢，度。“正姿势，左左脚右脚分开
起来非常好看，但是的时候正步走真的到我们然——很累。训练果
个姿势。尤其是当得到”一时候，我们需要保持这”的命令的
中，一排一排地检查踢腿的高度，天气本教官会在我就炎热。们
”高强度”的”伤兵连”。伍有三、四个人又进了训练，廖肃所在的队再加上这样
感到窒息，他真的特别想结束这一切无刻不。每让廖肃天的训练都很累，无时
于一天。如斯虽然军训很累，但是逝者到了军训的最后夫，时间总会过去，终
当天中午，大家都在教件事。室里，班主任和大家商议一
，按校方要求每个班都午是军训的最后时间了：“同学们，下统一的迷彩作战服。“必须穿着蒲老师说
来，大家按顺序，等会会一套给大家订了”我来领。”有人送过，每人70，租半天
大0，这也太贵了吧！怨”天，纷纷抱一听70道：“啊…家…半天要7，而且还是租半
，还不如买一身便有人说：“就是啊宜的呢。”
我根本就不想穿什么迷彩服……”甚至还有人说：”
每个人都必须“安静，蒲老师这时候说道：想要的也可以。“要，不
”去医院开个证明，下不用参加了。”午的军训结束会，
大家也没办法只…”能叹息道：“…唉
没过过久，几个穿着工服。作服的人，运来两箱衣
小下去自己试，然后互相调随蒲老师说道：“现在便拿一件，大换。”上来领衣服，先
”廖肃上去随合适，这时候刘辉突然过来说道：“把我看一下。便拿了一件，大小却刚刚你的裤子给
适。”想是说道：“我的刚刚合和自己调换裤子，于廖肃猜想到他可能是
看刘辉知道，我就是却说道：“我看。”
听到这话，廖肃也没多说什么，就出了有其他的什么想法递给他了，他已经说。不会换的话，应该不会
给廖肃，自己拿裤扔就试了一下，刚好也裤子去，当场知道刘辉一拿过合适，于是把子走了。自己那条小了很多的谁
廖肃疑惑地说跟你换啊！”问道：“我没有
摇服，肃极冲动。位置上，眼睛没己的有些想上去打人的刘辉却坐在自上眼睛度不舒有看着廖肃，而是闭了摇头，这让廖
么拿回大啊！”蝶澈说道：“这裤子的时候，李正当廖肃想着怎裤子怎么这么
”：“你的裤子合适么？接着，回过头问廖肃
。答道：“有点小”廖肃回
李蝶澈问道一下？”：“那要不我们换着试
了过去说道：“好廖肃很乐意地将裤子递穿。！”两人之后，恰好都能换过
班的衣服都不一样，有的是绿色，有的是列队在操场上，操了熟悉的歌声。（每个棕色）所有人都身着迷彩场响起
现在开始。这时候，我总教官大喊了一声：“分列式，们的教官说道：“齐步走。”
i台的着整齐的步伐往前走去，热。时候，需要提前预我们班快到zhux大家迈
“齐步走……”于是教官说道：
踏步……”是我们班时，教官说道：“原地等下一个就
班走完后，教官继续说…”道：“齐步走…前一个
接……”看官说道：“向右i台，接近着走向z�时，教
我们齐呼道：“一……二……”
xi台喊出了口号，到跑步……齐步变正步……走到正步又变回齐步，再等最u后一排人离开zhxi台时，央的时候，我们正中�
达了就结束了，这：“向后转。”最后下官一圈很快时候教一个命令
了学校人都转了过去，为什么时，教所有。官们已经列队离开大家还好奇这是
。声“再见”没有正式和教甚至，大家都官说
挥”最后，教官下了“总指做着最后的致辞：们都上了车，只留
炎兵校场。厉炎烈日，
整个校园成了火热的军营。
支年轻而们在这里举行军时“军队”。今天，我，检阅我们这富有朝气的临训会操
的回忆。也即将成为美好化为圆满的成果，几天的军训生活即将
校领导的高度重中这次军训进展迅速视和严密，成效显著，这得益于西城一组织。
得益于每位同学严肃认真、积极的密切配合。刻苦的训练，得益于班主任、学生、教官之间
已，顽强，表现出色。几天来，同学们吃苦耐劳，严于律拼搏
晕倒了，稍作训练，轻伤不下火线训练场上，骄阳皆是烈日，有人病坚持者比比休息，立即归队，带
站立军姿，满身大汗，，日号嘹亮范队列操练，动作规纹丝不动合，动作迅速队伍集
团结友校园。互相帮助，关心照顾，号声、呼号训练场外，又能爱刚才各班会操步伐整齐,队伍雄壮，口声声震
品质。身的优秀们处处展示出了军人的和自飒爽英姿几天的时间虽短，但同学
的个是一个崭新军训难忘的阶段，更课堂。阶梯，也是一个人生成长的是一
步体验防意识。通过军训，同学们初了军营生活，进一步强化了国
同时在了意，锻炼体质，磨练修养来规范一定程度上增强了约束自己，用精神,形成了学会结协作志了抗挫品质，培养了团了用纪律来自己。良好的纪律观念，
能但正如孟子所说，只有&q起所不能”。，方同学们，军训虽苦，uot先苦其心志”“增益
开功的一半，你们挺过了。好的了能铸有经辛苦的军训，那说明你们已经成功的完成好开始是成洗涤，才就钢铁般的意志学的第一过“苦”的只。课
好的，发扬军训样，才能以优异的成绩，只有这不怕困难，严守时的作风，吃苦耐劳在今后的学习、生活中，同学们要继续明天!习纪律，勤奋学创造你们更加美
了军、校双方的联系，一个纽带，通过进一步加深班主任、军训是同学和教官军训活动，这次们也结下了深厚的友谊。一个桥梁，军训是
彼此为对方感动，彼方学习。大家此向对
，桃李满天下我衷心祝愿在军训即将结西城一中的领导和老师束的时候，们工作顺利
，生活步名!祝愿同学们学习进开心，最终都能金榜题
谢谢!
总指挥结束了致辞，在全校轰鸣般离开了学校操场。的掌声中，