悉的歌声，廖肃依旧早第二天早上六点，楼道早准时响起了熟收拾好了。

到，于是，在拾好之后，就去叫他担心早上会迟自己收刘辉。

很想和刘辉一块去吃其实，廖肃并不是不想因为这些因为只有这个”朋友”，另一方饭，一方面是琐事而友”。面是失去这个”朋

？”“你今早吃早餐么廖肃拍醒刘辉问道：

刘辉还是和昨天早上一样，说道：“吃啊！”

就翻身过去，背对着廖但是，还是说完肃，又睡着了。

”肃又叫醒他说道：会迟到了。廖然又“快起来啊，不

知道了知道了，你等地说道：“刘辉此时有些不耐烦。”会

虽然，刘辉说出了话，但是，这句他还是没有起来，依旧睡着。

说道：“快起来啊！”廖肃急了，

会，恋地说：“好了，你等刘辉生无可我马上就起来。”一

，这一等再不起来，就来不及了就是六点半，结果廖肃怒了，说道：“。”

刘辉终于爬了起来说道了，不睡了，“算了算起来了。”：

了。，又是六点四十等两人下楼之后

饭也不能再迟到，于是了昨天的教训，廖有肃不敢再迟到了，了。”，廖肃说道：“算了来不及了，不吃即使不吃

的胳膊，说道：“把住廖你的开了，刘辉一把抓给我准备离餐厅卡说完，廖肃就肃。”

么？”廖肃疑惑地说道：“晚不你了昨是又给

…”刘辉突然说：“欧~了…想起来

走向了餐厅，己身上之后，他便径直个字。半没有多说在得知卡在自

然没有迟到，但廖肃心中快。很是不场，早吃上廖肃也就直早餐，接去了操是没有上虽

接下来就是一系列的训练，巨累。

天学习的动作。”练完之后，教官说道：“接一下今做下来 找几个人上来

，担心察觉到。心中一惊，稳稳地站着一点微弱的举动被教官教官说完，大家都

迟到的两个天正当大家都担心选到自人，出列。”己时，教官说道：“昨

只能迅速地站出来。惊，却也廖肃心中一

有人被叫了出来，大家地松了的心也都放下了，缓缓悬着一口气。

两人排始下令：“现在听我口令，停止间转法，向右转……”列站好之后，教官便开

，又加上紧张，这点廖肃有不分左右样一来，他就出了错。

官也教毫不客。”气地说道：“你，20个俯卧撑，开始

官的眼神很坚定，亡凝视”似乎还带有“死。廖肃看了一眼教官，教

倒还有力做不动了。这让廖肃着实有些害怕，他不得不俯气，到了十个左右，就已经下身开始，前几个

教官厉声说道：”“标准点，否则重来。

刘辉在一……”然笑出了声：“哈哈哈旁，居

头看着刘辉，刘辉还不官大怒：“笑什么，趴下，20个俯卧教撑。”识趣地继续笑，教官转

下去了。臂在颤抖，他实在刘辉也趴下了，廖肃双是坚持不

于是说道：“做下。”以起来休息一不了的打报告，可教官似乎也观察到了，

教官话音刚落刘辉大喊了一声：“报告。”

起。”教官随即应声道：“

的力气，做完了2…的通红，额头上冷汗0个，脸上尽最后虽然很难憋如注…受，但是廖肃没有放弃，他屏住呼吸，用

官说道：“做完的，教入列。”

……

续说道：”接下来就。”前三排，往前三步走是齐步走的练习，教官继

齐步走，齐步预令是教官站在中间，一边”齐，走是动令。”演示一边说道：步的口令为

前后自然摆动。”令时，左脚向正前着地，前臂5cm，按照”当听到齐步走的口方迈出约7先脚跟后脚掌的顺序

指贴于食合。向后摆臂四指卷握，拇里臂时肘部微弯指第二关节。””向前摆时，拇指根部距离裤缝，略向线约30cm，

大半步，脚尖外摆3右脚取捷径靠拢”当听到立定的口令时，左脚再向前0°，身体左脚，恢复立正姿势。”重心置于左腿，

们开始走算是所有动作里的。教官做完之后就带着我面最简单训练，齐步

大概要求没，只花了十几分钟。训练的时间也很短有那么严格，

续我们训练正步走。之后，教官说道：“接下来，继”齐步走训练完成

这次和以往不同，在训练正步走之前，教官还额外说了很多话。

依旧是前三后两边第1排的人蹲排往前走三步间留出一个空隙，然下。，中

步不仅仅只是一种礼仪，军队中”走正强调的是军人的形象以教官对我们说道：“及整齐划一。

视。”因此受到重士气的一种形式，”走正步正是体现军队威仪和

念正步是世界上公认提高士的最方法。“练习走简单高效的”兵纪律观

不是为了好看，而是为”所以说练习走正步并了培养军人的服从意识和组织纪律观念。”

，培于磨炼意志中严格且艰苦的课目，通过”正步正步训练，有助养吃苦耐劳、坚韧不拔的精神。”是军人队列训练

正步是军队队列的礼于接受检阅“要用的分伐，主送军旗、队仪步阅兵式中见首长等。列式、觐迎”列前徒步

常见外”、军乐表演场合中使用。”也事礼宾、升旗仪仗

说到这里有步伐里面最好，一下，然后走继续说道：“正步所，教官看的。”停顿了训练会很累，但是正步是到两边的左前方

排队伍的正中间，一边接着，教官走到了两讲解动作要领，一边做出动作。

说道：“在听到正，左脚向正前方踢“(腿要绷直，脚地面平行，离地面约25厘米)约7的5厘米。步走出教官命令之后尖下压，脚掌与

此法动作，上体适当用力使全正直，微向前倾。”心前移，右脚照脚掌着地，同时身”体重

肘部弯曲，小向前摆臂时，略成水平，指伸直贴臂”手指轻轻握拢，手心向下。“于食指第二节，拇

0厘米处，离摆到高于最下方扣约衣身体约10厘米。“1”手腕下沿

向0厘米。行进16步。”左)，手，右手心速度每分钟110-1心向右腕前侧距裤缝向约3”向后摆臂时(左手

，左脚再向的口令”听到“立定”。“前大半步着地(脚尖向外30度)，两腿挺直约

”右脚取捷径迅速靠拢左脚，开约六十度。“右脚分成立正姿势，左

常好看，但是真的然正步果时候——很累。到我们训练的走起来非

候，我们需。的命令的时尤其是当得到”一”要保持这个姿势

一排地检查踢腿热。教官会在我们中，一排的高度，天气本就炎

个人又的队伍再加上三、四的训练进了”伤兵连有”。这样”高强度”，廖肃所在

肃感到。廖每天的训练都很累，无时无刻不让窒息，他真的特别想结束这一切

虽然军训很累，但于到了军去，终训的最后是逝者如斯夫，时间总会过一天。

当天教室里，班主任和大家大家都在中午，商议一件事。

须穿着统一的迷彩作战时间了，按校蒲老师说：“同学们，方要求下午是军训的最后每个班都必服。“

过来，大家按顺序”我给大家订了一套，每人7等会会有人送来领。”0，租半天，

”一啊……半天要70，听70，而且还是租这也太贵了吧！半天，纷纷抱怨道：“大家

有人说：“就是啊，”一身便宜的呢。还不如买

”我根本…”甚至还有就不想穿什么迷彩服…：说人

“可以。：“安静，每个人都必须蒲老师这时候说道要，不想要的也

，下午的军训结束会了。””去医院开个证明，不用参加

大家也没办法…”只能叹息道：“唉…

，几个穿着衣服。的人，运来两箱没过过久工作服

蒲老随便拿一件，大。”小下去自己试，然后互相调换在上来领衣服，师说道：“现先

刘辉突然过来说道：“廖肃上去随便拿了合适，这时候一件，大小却刚刚下。”把你的裤子给我看一

：“我的刚刚合适廖肃猜想到换裤子，于是说道。”他可能是想和自己调

道：“我知道，我就是看看。”刘辉却说

经说出了话，廖肃也有其他的什么他已不会换的话，应该不会么，就递给他了，听到这。想法没多说什

刘辉一拿过去，当场，于是把自己那条。谁知道好也合适的裤子扔给廖肃，小了很多就试了一下，自己拿裤子走了刚

廖肃疑惑地问道：“我没有说跟你换啊！”

冲动置上，眼睛摇了摇头肃，没而是闭上眼睛，这让廖肃极度不舒。服，有看着廖刘辉却坐在自己的位有些想上去打人的

回裤子的时候，李蝶澈正当廖肃想着怎么拿说道：“这裤子怎么这么大啊！”

接着，回过头问廖肃：“你的裤子？”合适么

有点小。廖肃回答道：“”

们换着试一下？”李蝶澈问道：“那要不我

！”两人换过之后，恰好廖肃很乐意地将说道：“好去都能穿。裤子递了过

绿色，起了熟悉的所有人都身着迷彩列歌声队在操场上，操场响，有每个班的衣服都不一样。（有的是棕色）的是

分列式，现在开始。这时候，：“齐步我们的教官说道总教官大喊了一声：“走。”

huxi台的时我的步伐往前走去，着整齐需迈要提前预热。候，们班快到z大家

于是教官说道：“齐步走……”

“原等下一个就是我们班时，教官说道：地踏步……”

前一个”班走完后，教官继续说道：“齐步走……

向右看……”接着走向近时，教官说道：“zhuxi台，接

…二……”我们齐呼道：“一…

台时，候，我们喊出了口号…走到zhux，等最后一排i台正中央正步又变回齐步，再到跑步……的时人离开zh�齐步变正步…

时候教官转。”下达了最后一个命令：“一圈很快就结束了，向后这

家还好奇这是为什么离开了学校。列队所有人都转了时，教官们已经过去，大

甚至，大家都声“再见”。没有正式和教官说

着最后的致辞：们车，只留下了“总指挥”做都上了最后，教官

炎场。炎烈日，厉兵校

整个校园成了火热的军营。

有朝气的临时“军我们这支年轻而富今天，我们在这里检阅。队”举行军训会操，

几天的军训生活即将成为美好的回忆。，也即将化为圆满的成果

组织。中校领的高度重视这次军训进展迅和严密导速，成效显著，这得益于西城一

学生、教官之间的班主任、肃认真、积极刻苦的训练，得益于每位同学严密切配合。得益于

律已，顽强拼搏，表现几天来，色。同学们吃苦耐劳，严于出

轻训练场上有人晕倒了，稍作休息，骄阳烈日，伤不下火线者比比皆是训练，，立即归队，带病坚持

范，日号嘹亮速站立军姿，满身队伍集合，动作迅规大汗，纹丝不动队列操练，动作

、呼号声声友爱刚才各互训练场外，又能班会操步伐整齐,助，关心照顾队伍雄壮，口号声相帮，团结震校园。

天的时间虽身的优秀短，但同军人的飒爽英姿和自品质学们处处展示出了。几

军训是一个成长的阶梯，也是一个人生难忘的阶段，更是一个崭新的课堂。

了国防意识。强化通过军训，同学们初步体验了军营生活，进一步

结协作精神,形来约范自己。同时在一定程度上增强品质，培养会了用纪律，学了团束自己，用修养来规质，磨练了意志，锻炼律观念成了良好的纪了体了抗挫

不能”。方能“增益起所虽苦，但正如孟子所t先苦其心志”，说，只有&quo同学们，军训

的第一课。好的开始是成铸就钢铁般的意志。只有们已经成功的苦”的洗涤，才能完成好了开学经过“功的一半辛苦训，那说明你的军，你们挺过了

能以好的明天!，严守纪在今后的有这样，才律，勤奋学习，只的成绩创造你们更加美生活中，同学们要继吃异优苦耐劳，不怕困难学习、续发扬军训时的作风，

训教官们也结下了深是一个纽带，通系，班主任、同学和活动双方的联，进一步加深了军、校军训是一个桥梁，军厚的友谊。过这次军训

感动，彼此向对方学习。大家彼此为对方

，桃李满天下在军训即将作顺利结束的时候，我衷心祝愿西城师们工一中的领导和老

都能金榜题名!祝愿，最终们学习进步，生活开心同学

谢谢!

般的掌声中。，离开了学校操场总指挥结束了致辞，在全校轰鸣