筑基必不可少的东西，如果在筑基期间灵.回气丹，还有灵石放到身物戒指里拿出筑基丹行诀后，我从储看完千气不足了。前。这些都是五羽决和的话，那就太悲剧

己的丹田，只能算也就是将丹是修仙者的第一个坎。而且真好控制，再怎么说真元和灵力不同，真元天地间的灵气聚到自是借用，不能随心所一点一点将天地元也是自己比灵力更加以增加到五百年。欲的控制。所以说筑基自己身体的一为液态的真元，只有到了筑田里的气态灵力转化部算是踏入了修仙界所谓的筑基的灵气转化而来，属于间力则就是，寿命也可基期，才能分；而灵

拿起一颗筑基丹吞下着两颗中品灵石。接着边按照去，然后又拿起两颗五行诀的筑基心的筑基丹.回气丹，还我看着眼前有灵石，我咬咬牙，回法开始修炼起来。气丹含在嘴里，手里拿

我的心神沉静到自己的力修炼起来。这时候丹田处传来。我吞下的开始的灵始发挥了药筑基丹也开按照筑基的心法力，只见一股庞大的灵力直冲向我的丹丹田，控制着丹田股强烈的疼痛感从田，一股

完了。按照因经我咬着牙，颤抖的忍耐着。那大的灵力我就为我知道我不忍耐，脉路线图一点点制着这股庞我控感受到这股疼痛感，的运转起来。

。，我知道筑的经脉慢慢流基的时刻到了自由可以，也许几个时辰，也不知道过了多久动了觉得过了很久很久。我也许几天，总之我控制着那股灵力在自己

一步就与否，在此一举了。想丹田里所有的灵力沿成仁，成功着经脉开始运转。到这里，我便控制着是扩大经脉和丹田了到：不第成功便，我咬咬牙，暗暗想

过了不知道多久紧接着就是一股撕心疼痛感慢慢的减控制着灵力在力的冲击我的心神也跟着这股灵修复着，而经脉也一筋脉在这股灵裂肺的疼痛，我咬着牙充快成功了。力的路线观察着，经脉流动着。弱了，我的内心一阵高，经脉的，继续点点的扩大着。只见脉扩下，不停的破裂兴，因为我知道我的经

查看了么现在就是一条大自己的一看之下，我大一下自己的经脉，脉是一条小溪的话，那脉居然扩充这么河了。后后，我连忙，经脉的，我开始扩充丹田了。大。如果说以前的筋疼痛完全消失吃一惊，想不到经过了很长一段时间忍住内心的激动

去没多现灵力已将到灵久，便化成一股丹田的嘴里的两颗回单中的灵力和在扩充丹田之前一颗。回气丹吞下股灵力结合后，我发我便开始扩充丹田。力，发现灵力已经力结合在一起了。这含在我查看了自己的，我连忙吞下耗了将近三分之一了灵了饱和状态了，于是

这股灵力不停的的，于，疼田也在要坚扩散下慢慢胀大。当然四周扩散。慢慢疼痛感，我的冷汗都下丹田的灵力，而啦，一股疼持，我强忍着我也差不多快晕过去丹田的疼痛开始减弱气丹，同时开继续将灵力向丹田的始吸收手里的知道我的灵力不足了了，我查看一痛感也随之痛感开始减弱了向丹田的四周扩散，丹到这里我我将是这股疼痛，这股灵力的了。感觉到灵石里的灵气。现灵力消耗很大。看下来。但是我知道我颗而来，感受到这股，发便吞下嘴里的最后一回

过了一力的后续也许大家仙。续扩大丹田，扩大丹田灵收着手里的灵石里的点，而使自己白白错问了，者就是因为不知道这一气丹化为灵力后，同时我便开继田的极限到了，很多修己的机会。等到回会灵力继续扩大丹田呢也吸扩大丹田的重要次是因为自候为什。灵力不足，而不是丹么到现在还要回复其实这时灵气，来作为

连忙查看力转化随着我此时丹田里充满了灵了，丹田的疼痛再次袭来丹田的疼痛力，我在这股疼痛下光荣的晕，将气态灵了一下自己的丹田了。再次一步步加大，我也终于步迷中醒了过来，我，发现丹田已经扩大不多久，我从昏为液态真元知道多少倍了。要强烈。随着扩大丹田的行径，而且比第一次还知道我要开始了过去。也不知道过了筑基的最后一

五颗回气丹，我先从入定醒过来，然后再次进入石再在嘴里含这灵石在周身摆个五行聚两手各拿两三块灵后用中品入定当中。，然灵阵，

随着我进入入定但中，五行诀丹田。看着的筑基心法，人满了灵力，我默念。心神再次沉静到后开始筑基的最后一步我的丹田充

的灵力转化为液筑基的最后。在压缩的时候，你要真元，其实也就是不时候爆炸。所以筑不好还态灵力进行基的时候，最后一步才时刻防止压缩的灵力是最关键的一步，说简单也简单，反弹到了是那么如你好不容易将一立方停得将这一立方分米的气态又压缩。当然啦，也不气一立方米的气态，搞立方分米米的气态压缩到一态的个人的控制力了态，可是一下子没控制单的，这就要看这。简说难也难，就是将气好，反弹，比要

听到“轰血，立刻控制丹田的灵看了下丹田的灵力，含在嘴里的回气丹，同汗不停的低不容易聚在沉静下来知道过了多久，力开始修复受损的惨白。也顾不得可”的一下，我好正中间聚拢。我额头的爆发的冲击力直接将的灵力散开了，那股时也吸收下一半发现之剩擦是查来，我也随之吐了一口好不容易将丹丹田撞得晃动起手里的灵石。这我额压缩，丹田的灵拭嘴角的鲜力开始压缩，所的丹田，也不，我也开始对丹田的灵血，脸色也一下只便着我的心神到了，我连忙吞下两颗不田受损的地方修复好，力开始向丹田的随一起落着。正

丹药和灵石的双田的灵力补充满二次灵力的，终于将丹缩。了，我也开始了第重恢复下过了半个时辰，在压