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第44章 赛后加练,马龙的重视

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练球?”“杜恩比赛都结束了,怎么还留

之前,丹接班人“因为科比!没有总冠军大家都称呼科比为乔

仅次于甚至认为科比会成为迈克尔渐认可科比,有的人之后,大家才逐获得总冠军的第二得分后卫。

矶湖人打,亦或是第二科比视作是科比接班人我不想因为在洛杉球,就被大家

我只想后卫杜恩成我自己!我叫杜恩,亚洲,中国后卫杜恩

为能够,我的名字让更多人记住我必须要做到最好!

你知道的,我在今天的比赛中投丢了六个球!那太不应该了!

一百次!投进丢的地方,重新我自己,我要在每一个接下来我要狠狠的惩罚

的期望!疲力尽,迷对我我才能不辜负球只有将我自己逼到精

不断接球、投篮,一斯坦·谢里夫中心连串,杜恩一边回答着摄将球投入篮筐里。影师的提问,一边

进一百個点陆陆续球之后,杜恩紧接着又跑向第二个篮投丢的区域。,之续投前在比赛中投当第一个

,杜恩继主动停歇下来。续快速接球、投篮,只在训练师的帮助下四五个后,就不过连着投进了

“好先休息一下吧!”机器可以关了,我们了,

己的水杯后,水。板凳席,拿到自边说着,一边走向就立刻往肚子里灌杜恩一

篮球营销罢了。今日杜恩留下来赛后加练,次自导自演,凹努力人设的很显然,只不过是

nba是商逃“营销”这个环节,业联盟,只别就是多要是nba球员,就难少而已。

又看重中国杜恩是耐克的签约球股东,而耐克员,同时也是耐克的小市场。

的中国如何将杜恩包装、营销,进而为耐克赚取到更球迷,以及多利,推到广大亚洲球迷面前需要解决的问题。益,这成了耐克急

的消球迷中国市不能满足耐克的胃口。能力还景广阔,但是现在中国场前

亚洲第小龙、四小区的球鞋销量。带动日本,以及亚洲四营销成所以,杜恩建议将他这些地一后卫,

球迷,以及博得路人球迷的好励一大感。凹努力人设可以

比的“常励志。?”就觉得非杉矶吗就像首次听到科见过凌晨四点的洛

露,科比睡得跟石头一样,并不四点出去练球。只是偶尔会凌晨然而据科比的枕是每天都那样苦练,边人瓦妮莎透

不是日常四点练球只是个例,而毫无疑问,科比凌晨习惯

,就会下意识认为科比每天都这么,球迷听到这样的传闻不过努力。

如今的营销方案杜恩迷产生类似的误会。,也是为了让球

次比赛的投篮打完杜恩不是,都要练那么多次

必然会导行机械运动,竟不是机器,投篮需要不断重复进动用大量的肌肉,而要知道,人毕致相关部位的肌肉产生大量乳酸。

态,消除乳酸是重中之重动员想要保持竞技状

怎么可能还赛消除乳酸还来不及呢?己找不自在后大量加训,自己给自所以说,参加完比赛,呢?

600个球,好像也不算太多。乍眼一次,投进这一就比如说看,这数量

可是仔细一算,连续投600球,越就越慢。痛,投篮速度到后面因为肌肉酸

均投篮频率差不多是总的来说五六秒一个小时的时也就是说要花费一个

一百个一组,那么五六分钟就能做完一组。

可是每次中都需要休息个十几了。六组,钟,等做完那都是两个小时以后的

如果不是为了营销,为了增加商业价值杜恩甚至不愿意留下来做做样子。

却也不完全是假的当然了,杜恩弄虚作假

跟其他人反复剪映不同,杜恩选择实拍加剪辑。

排中就会有投篮训练,恩大可以明天、后天本来杜恩的每日训练安补拍一些素材。

返回洛杉下的镜头都拍完。反正,湖人没那么快,杜恩有时间将剩

的杜恩再度几分钟过后,休息回到球场上,继续补拍了其他四个点的跑位和前几次投篮的连贯动作。

篮加练,杜恩作人员的监护下,泡了了“600个”赛后投冰水浴。这才返回更衣室洗了个钟的冷水澡,然后又在工做完

又过了半个小时,杜恩的身体身前往酒店。恢复后,这才动

为杜恩提供按摩、刮痧理疗师已经在房里准备继续,立刻,杜恩的私人房间后罐服开始、拔等到杜恩回到务……

有助于身体排酸、按摩、刮痧、拔罐都排毒。

那就还得看医的保健手这年头筋膜复健类膜刀筋膜枪还用不上,段。的保健技术还不成熟,既然筋咱们老中

没有男人能够沉沉拒绝大保健,时的痛苦并快乐着,个多小杜恩很快舒坦的趴在床上昏昏经过全套疗程,一睡了过去。

杜恩造成太大影响。乳酸第二天起来,体内的果然没对

剩下的五百个投和力量训练,身体活,就急忙跟摄做完拉伸、有氧篮。动开的杜恩像师补拍了昨天

球五花八门。投进的球千篇一律,投丢的

如果光是靠真实。,球迷剪辑技术,完成600个投篮定会觉得哪里有些不

同,只是利那么球迷就看不出来,是真过程变得更加完整流畅,把600个投篮投一遍用剪辑让整个也不会觉得有问题个都不了。,投丢的球每投篮

积极投入到今日比赛的赛前热身恩这才当中。频补完素材,杜给营

主要还是基础的运控练习。

足。短的影响,投篮容陷就三个,运控、传如今杜恩的技术缺及受球,以臂展易被盖,关键球能力不

9岁】系统:杜恩,1【篮坛成就

马盖蒂、戴斯蒙德·梅【球马健、贾森·特里、科森】员模板里·

【身体素质:

厘米,体重213斤米,摸高2静态:身高200厘米,臂展205

下肢85力量:上肢89,1,核心8

9,爆发9085,横向7速度:直线

9弹跳:站立80,助跑84,弹速8

0,协调81,柔韧敏捷:平衡798

4,耐力78,精力79】恢复:体力8

技术:篮球

感72控球:运球79,护球78,传球73,球

81,跑动82,摆护78无球:接球80,空切86,掩

,协防76,抢断7防84,内防815,封盖77守:干扰73,外

卡位前场70,后场83,82,预判72篮板:

篮94,上篮88,近80,中投84,三分82面框:突破84,

步82,背打84,勾背筐:要位81,脚手76

,造犯规96】攻86,假动作84其他:罚球93,补篮77,挡拆83,快

通过多个球员模板改造,你a首发的实力。已经稳稳具备了nb【实力评估:83,

抓住机打球,或许能会,为球队核心。如果在鱼腩队

一员。全明星当中的甚至通过刷数据的方式,成为

控限了带队能力。】不够完善,运只不过制了突破能力,传球限,你的技术还

水平展示极强的爆的不足,让杜恩发力,造犯运控规能力,以及攻筐无法全面能力。

以借助突如果用依赖于投篮破获得更多突投空间,而是可键球也不提升上来,杜恩关运控水平能够

没那么紧迫。而言,倒是传球方面,对杜恩

三角进攻体系当中处于空位的队,杜恩传球基本上都是传给难出现失误的情况。传球水平再差,也很友,

以说,运球升的属性。和球感成为了杜恩急需要提

而这都是童子,但却也是少功,虽然也讲究天赋过不断苦练,慢慢提数,能够通升上来的。

完控球训等杜恩做来到了球馆。,禅师带着教练组也

v5实战对抗就不因为今天继续要跟勇士打一打了。场季前赛,所以5

了几遍三角进攻,剩下就是球员自己只是简单的跑的赛前热身时间。

轻松。度对上人赢的比赛很快开打,再勇士,湖

任何出获得今天跟昨天不同场时间。,杜恩在第一节并没有

他们自行在场上多多配合,产生彼此之间的化佩顿、科比和马龙,让禅师重用了反应。

权,相应天多出好几次。的科比手中了球权多了然还在推快攻,的球也要比昨佩顿虽不少,进攻次数但也减少

发登场。到了第二节,杜恩担,带着替补阵容首六人的角色任了

处理球的看杜恩腿抱,这就很能力。能力,以及带队没有其他人掣肘,同时也没

考虑到队友的三角进攻的同时,大量单打出手。实力,杜恩不得不在执

,理查德森第一节想要第二节跟科比好好较量一下,一开始在场下休息。好在

面都弱于效率自然高了不少。他的替补球员,得分杜恩打打各

于湖人这不是一星四较多,就算特别是罚球这一块,由射手也是一星三射。

,杜恩自然能够更恩拉开了空间队友帮杜易靠着精湛入篮下,然后就很容便捷的持球杀造犯规技术博得罚球

砍下了10分,与此同篮板2助攻进账。时还有2半节,杜恩就5投4中,罚球3投2中,第二节才打了

球。场打到了下半场,又是杜恩带着替补阵

权。断给处于空位的队还是友传球,下半获得了大量出手即便杜恩不

篮板4助攻的数据5投4进一2,罚球步斩获了22分5中,杜恩在下半场14投8中,三分5

人队内得分王。32分的高的杜恩,凭借全场下来,替补出场分,再度成为了湖

,顶多着杜恩叫了几声名字,远道而来的湖𚨾只可惜,人球迷并没有像科比得分时那样,高p。就是冲现场

是媒体见面日,别忘“沙克,,后天科比,卡尔,了来参加。”

克拦住了奥赛后,更衣室的去路。科比等人尼尔、会议结束后,库普切

这个时候,马龙却突然加吗?手指着杜问道:“那个菜鸟不参恩的

闻此也是立刻助威道表现的很不错不是吗?是沙:“克的小兄弟,他他可奥尼

来加练的表示反杜恩,略有所听大家这么说,也没有看向返回球馆,正转头科比和佩顿思。准备继续留下对,只是

”库啊,他另切克笑着解释道。安排!“你们说杜恩

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