另一只手翻着一本被油浸透的书。成运拿着炒勺，
很多，谱上替。，可以勉强找一些代述听过的菜好在有食材的食性描胖厨子给食材自己听都没
饭菜好宋大人都夸赞运已经练过说不快，专手了，上手子吃。自己烧的用尝膳里的那本菜谱成不能寨
得白白还不胖胖也是挺好的。强，弟弟喂可惜烧菜不然做个厨子把，炼丹，符错，起码比自己修炼阵的天赋都
做出来的。远远比不上寨子菜谱的味道好，也没有胖厨子做的好吃书成运不清楚勉强做出一份炒肉片上的味道，反正，
胖厨子好像没有做过这菜谱上的菜。不过
胖厨子，家，不然得好好问问了头，回不自己当捕么来头。这菜谱是个什现在得
子祖辈里出过一个顶厨了天的大修士，可恨这胖厨子给祖上蒙或许胖阴了。
容写着些如何讨好雍后金银也。非在前菜谱里掉出过一页纸，上面来了句此间盛景，妇人的方法，末尾还之前倒是从胖厨子的
看过，？间竟真有此等高人慨世矮骗子感不懂，给矮骗子
下了，说有朝一日找成运借去认真抄位独行一道的高人。一定拜访这
遍，又换了不同的食材，终于勉强比得上外边一般客栈的好吃了反复做了几。
价钱，很多估算了下此次食材的些是从凶兽来说贵了相较于前面普通家畜身上切下来的。，毕竟有
的品类的东目前做质更加接近于胖厨子菜含的灵力，或者气血一谱上的菜？西越多越好，那么菜的几道菜来说，食材成运琢磨了一下，如果照蕴
符合要做的菜谱。身的食性，是否另外还要考虑材料本
上没有描述菜品的味可惜胖厨子的菜谱食材来历。写那些自己未曾见过的道，也没
甚至用的都是一些烹话，成运的厨子也同样没听过自然也没听过，问过一些周边饭馆饪上的行。
丝动。很难察觉到的涌刻阵，刚出门就感觉到收拾好灶台，打算炼丹气海有一
且立刻转头接着感觉到了并至于为什么成运丝是炁流。做饭，是因为那涌动出的一
吃撑，满足地感觉到增长极直其细微的炁流到自己在气海中多盘炒肉片，的存在。连着做了很
？成运砸吧砸吧嘴，没想到胖厨子祖上的菜谱里的外天流落到这功效，难不成胖厨子祖上是从天还有这等
这样也勉强能说通为什么上面的食材闻所未闻了。
自了自己肚子，再粗了下花略估计较好的食材已经全脸来。进的钱，成运苦起己买的相对比
炁流有增加，的菜果微乎其微虽然相同食材做出可吃来说效次品相对。于第一
片后等了旧没有感觉。进去肚子其实还能再塞些刻依，可上一盘吃下
可能，察觉不到的不到炁流的增长，但既然自己都感觉再吃自然也没有意义。当然也有自己
远远算不。力来说，九牛一毛流增长对于目前自己气上大概吃了近十头里的九牛一毛可能都海内的灵凶兽的肉。换来的炁
加而，想着炁，可叹天不遂之前突破到双锻骨巅峰流可以随着气海内灵力的增人愿。变多
前快了不少。血的运转倒是比之不过灵力气
的控火控，有些甚至需要不同灵法来烹饪。了翻后面的菜谱，样式繁多再翻
前恍惚之感。细看法门甚至有心神不稳眼
不到路往方。不免觉得前路艰难，望何
，几日药也就这些了，收好菜谱。各大商会里附近自己能买稳心神材，草，但对于成运来说，之类倒是有妖兽往上的食望而不可及有点可成运稳了到的最好食材
归拢修炼艰运用剩下的去。食材做了饭给老宋端难想放弃的念头，成
用两人之吃罢饭就可以尝试着前想的方法来突破到圆满。
其中，宋为义，成运口含丹药盘膝在摆好阵盘石后激发了符阵。放好各类属性灵坐
渐充盈，阴阳飘溢。五行七类灵力感知到周边灵力逐
力，阴阳两仪的和阴阳，再以五行相生吞下丹药，引导药金色的灵力分化成五行成运散布全身后，先基础运转。将自身略微有点紫
川流。泾渭分明的直到全身灵力变成五彩与黑白两条
足，甚至激发阵边觉得不对劲。是，隐约力不减反增宋为义感知到周开始互补互灵力不再纷乱不堪，而盘里的灵石灵
彩川五行相生不流再性灵力，相牵引，引得自身成运本想先将五逐步转化为木属开始加速转化，可五行川流稳。竟然和身外的灵力互
身和符阵笼罩范围导自只能平定心神，缓慢引灵力逐渐稳固。内的
最终还是忍下了。带他出来，胆宋为义在外边看得心惊住成身修为护找机会破了符以自运经脉期间有几次甚至想战，阵，
还好只是在符阵笼罩哪怕是宋为义范围之内。都不敢以自身，成运灵力与身外灵力共鸣
，成运终把黑白川流引出，又形灵力开始进行缓慢疏导。，不敢松懈，成了一条川流于是将内外细细梳理后
势。化为单一属性川流次后，两条川流固稳后，成运的灵力，尝试了一发现根本不等内外两条甚至有逸散的趋可能把五行或者阴阳转
得在戒指里看热闹。紫不才乐
何这片天地有巅峰前的一番圆满，天外天没有，剑一没有记忆，争斗后定下的为像规矩。自己不这是很久远之
，人遁其一的至理。符合天衍四九当然其中的大得人。，人还算不算天地下的天地道之争更在于
的明白地之间的热闹还不理解成运为何到不了圆满，的。但这散道归道沉寂于天是看
禁制，别说难。冲进去，就是靠近都剑一知道这番可也只能干着急，戒内有层看不见的景象是散道归道，
在太过成运慢慢有点昏沉，实条川流是维持两于耗费心神。
开来，要么自身灵力全，要么身部涌衰败再修不出，气海干枯经脉这般下去等到外灵力冲入气海炸得自己精疲力竭道。
什么。起来，可了些尝试用并且总缺尾好将两条径流连惜太少炁流搭建首
突然间感知气血之力滋养经脉穴血之力。出一条赤红川流与身气损伤外流淌，正成的经脉，成运心一狠，又拉位，温润因为灵力与身外相连造是
绕全身，隐约有宋为义不可置信地看着金芒紫芒出现成运。一条红线环
者毫无血脉关系，血进去只会害了成运。没有用处，更不谈两可自身精血又不知有己手头没有精血一类，自贸然送了自己的精
己觉得奇异出，没一的小。突然看见成运背后的的泪被那把剑赶了过来会那头自剑飞青牛流着豆大
准成运昂头，牛身上血。几小青牛对色精血，宋为义甚至闻到了芬禁想要抢夺那股精处破裂涌出青金芳，情不自
义。剑尖直指宋为
过来，宋为义紧马清醒是何物。一怔后立守心神，惊异于小青牛到底
去就灵力一样外界可后悔了，没有源头的川流成运刚把气血之力扔出如何继续？哪能像以补足。
当下。好在赤红川流，勉强稳住了股天生亲近的精血涌入之时，有一自身气血还未枯竭
血，成运不敢拖延。青牛的精分辨出是小
先以炁流搭桥，气血以互融，又抽出几丝灵力和彩，黑，奈何炁流太少。白，赤红三类互相依存虽然不能凭空生出炁流，但也能让五
费力神越来越昏沉出一丝自己原本紫金色到从炁流间流看的灵力。时，思考，心
和原本紫立马以赤红为界，炁流川流连来。金灵力黑白两条了起为桥，将五彩和
是炁流与成运原本的灵不是两条河通过互那一处便但又丝丝相扣，相扣的似于同心结，线线分明力。碰撞连了起来，而是类相
炁流为基，构建出一方奇异。紫金灵力为延伸，
很难理解的一幕。宋为义看到自己
粗绳般围绕着成运。彩，黑白，赤红符阵内突然现出五三条精纯至极的灵力气血
突然符阵内灵力体内。一空，小进入了成运澈透明的心血，全部青牛被迫交出了一滴清
就成了蕴了双锻骨圆满，下一瞬成运气息也是气修士炼血武夫。瞬进一
本锻骨圆满的气息不是时刻。不可能察觉到那一为义根紧盯符阵内成运的变瞬双化，宋
不知何处的一幅了正常。了成运的名字，下在成一瞬又恢复骨圆满第一的地方出现卷上写着锻古朴书运进入双锻骨的一瞬，
了地上的蛐蛐。地抬头看狐疑边上的人道的牌匾下，一个蹲在阶梯了眼书卷，摇摇头又逗弄起一路
青牛昏死了过去。，小闭着眼微低头盘膝灵力已经空无一丝坐在中央，周边符阵盘已经碎裂开来，成运
查探那去喊醒成运，宋为义不知道该不该上实。运有那么一瞬锻骨圆满的气息，依旧觉得不真的青牛还有气息，反复确认之前成头奇异
稳稳运行，自己随内一种。成运内视经脉经在气海破时创建的景象窍，之前突力的任意血，炁流以及紫金灵已穴时可阴阳，气以使出五行，
是得慢慢来，不过比锻骨时快多了。但单一属性比如金，木，阳之类还
再涉及之处。运行一个周天，成运感知自身多出很多经脉穴，都是之前呼吸法未血缓缓流淌窍，里面灵力气
抱拳紫不才思好皮笑肉不笑地不言而喻。紫不才只创造他的功法。内，对着意识沉到戒帮成运继续，意