恋爱进行时》节目《组安排的住宿有两幢。
的别沈淮、阿依夏山野小住而另一幢别墅名为、蔺华绪、赵沫四人墅叫深林小居。筑，
就在沈淮等人聊天休息场已经录制放送。登嘉宾的时，山野小居四位
，山野小居的。相较于沈淮四人嘉宾名气显然更大
的观众人数瞬间飙升。尤其是安茜出场的时候，节目
在短短一分钟内，数以千计宕服务机。的弹幕喷涌而出，网站的器差点
神的存在。是被称为国民女茜可要知道，安
无论是人气。的存在度，她都是超一流在整个娱乐圈，还是关注
法，你可忠实粉至少有一个是安茜的在安茜的粉圈有一个说能中朋好友丝。不粉安茜，但你的亲
由此可见，她的国民了何度达到种恐怖的程度。
而目，这個消息足以现在一档恋综节引爆整个娱乐圈。现在，安茜出
叹息。不少拒绝了扼腕《恋爱进行时》邀甚至约的男明星都
是得的。要那么即便安茜谈没有通告费也是值一场恋爱，能够借助这个机会和
眼的不是沈淮那个渣男就的反感，只要看上而观众们对安好。茜参加恋综倒不会特别男嘉宾
是人除了安茜，山野小居的其他三位嘉宾，也气火爆，声名远播。
陈望舒，目主持人，二十六岁，以学识出众、称。访谈节知性优雅、蕙质兰心著著名
而且据坊间的家妥妥的白，是传闻，她富美。不得庭背景也十分了
可。，出演过多部优秀段青到了公众的认舟，著名实力派演员，影视作品，演技得二十八岁
极端。自好，出道十来年，没有闹过一的是，他在感情方面洁更重要次绯闻，和沈淮是两个身
天赋出众，转型歌手，嗓音张熠林，相声少帮主姐粉妈粉众多。
道，为人礼貌低调，谦逊有礼。情世故极为老人虽然才21岁，但是
屋能与他们一较人相比，深林小夏的人气和他们三唯有阿依高下。
当然，如。超他们，直逼安茜了果算上黑粉的话，沈淮的人气就远
好晚餐坐在客厅闲中，几人吃聊。后也山野小居
对安茜有人的态度中，明显可从几出张熠林和段青以看舟都好感。
貌的态度，但安茜对两人都是一种疏离礼不并显得亲近。
有丝毫介意，只是饶有三。兴致地看着而陈望舒对此倒没人交流
筑门吧串下……”“要么我们去深林小
林话音刚落张熠，门铃声就响了起来。
打开了。赵沫和阿依夏两几人人是门，过来的正
来了。人寒暄了一阵便热络起人因为都是圈内，几
边的男嘉宾呢陈望舒看了看门外，一，没有一起过来么：“你们那？”脸疑惑地问道
情怪炼去题，赵沫的神房锻才幽怨地说道：“听完这个问异，片刻后他们去健身了。”
一脸去锻炼了？第一天就陈望舒四人都是制节目的懵，啥子情况，来录
熟悉一下么？一个照面，相互照流程，按先打今天不是
沉默是见现场陷入了一种诡异的笑，节目弹幕上满的表情。满都捶地大
出去走走，邀请沈淮一起因为刚赵沫才在晚饭过后，交流下。相互
淮好歹应该给个面子显，赵沫是生，她都这么主动了，沈在释放善意，作为一。很明个女
犹豫地拒绝了。但没想到沈淮毫不
间一！”定陪你走走我已经约了华绪去健身房了，下次有时“抱歉啊小沫，
绪有说有笑地离开了。蔺华没等赵沫反应过来，沈淮便和
目的观众都蚌埠住了那时候别说是赵。沫呆住了，就连观看节
却只想着撸铁？这是什么鬼，深林小筑中，你特么的有两个大美女
渣男是假的吧沈淮你这个！
拍的健身房。镜头切换到跟
脸郑穿上背心短裤，肌着沈淮。蔺华绪一肉爆炸的重地看
建“任何格斗术都立在力量和体能的基础之上。
技术都量和体能，一切空中楼阁。没有格斗力是
的训练，也所以我们现在要做的是最基础最基础的！”是最难坚持下来
”会严格按照伱的计划开始训练的！“好的，我
，虽然不协调，比例极好。如蔺华绪壮硕，但整体看上去很笔沈淮站得直，身材匀称颀长
不少痴女在幕上疯狂舔屏，惹得黑粉再加上长得又贼帅，弹怒斥肤浅！
核心周知，“众所和基础拉力力，基础。基础力量分为基础推
力开始训练……我们先从基础推
上伸，二十个一组，一共五组！撑，双杆臂屈肢推，我们分别作杠铃平板卧推，俯卧
，我们做杠铃深蹲，同样是五组下肢腿，自然深蹲，倒蹬机。
”这个训练量极大，你要有足够的心理准备。
眼睛放光。看着蔺华绪侃侃而谈，观众们也不禁
他真的在闪光啊果！】的时候然，说到自己专业【
的男人最帅……蔺华绪真的很专业。】【自信
玩笑，人家ufc世界【开前十好吧，能不专！】排名业么
淮华绪多点镜【魔鬼训练，对他有点头，甚至愿意参加这个沈为了让蔺改观！】
【我是练健身的，听……】划都有点心慌着蔺华绪的计
目以待吧！】，拭计淮子一组都做不完【我估
……
自己华绪也是为了让对他也心怀感激觉得沈淮。多展示才能，所以蔺
，一点都不勉强。但实际情况却是沈淮甘之如饴
为了揍小黑子那只是玩笑话。当然，他说练格斗是
动作片或者武打最重要的原因是他觉得今巧。有需要这方面的体后拍能和技片可能
他会错过。向格斗世界冠军请教，技多不压身，有这当然不么个机会
，他并没有特至于综恋别在意。啥的，说实话
爱情算个啥，随随便便就死不渝的恋爱。场轰轰烈烈，至能谈一
只有这能错过。么一次，所以绝对不而向格斗世界冠军请教的机会，
吧！”沈淮双手展开，华绪，来吧，蹂躏我“好的无反顾地说道。义，
绪沉默了片刻，假装蔺华没有听到。
，淮子这个贱人，连男人也撩啊！】【哈哈
病吧？】【蔺华绪：不是，他有
妹子不，有撸铁。】路【无法理解淮子的脑思撩，反而在
【哈哈哈，淮子好傻逼，好搞笑啊！】
……
训训练正式开始，镜头也练一直记录着沈淮的整个过程。
在观众们看来，叫苦。练几下就会倒下沈淮这个小趴菜随便
但没想到的是，他各依旧没有放弃。个项目做完了三组
，身体都颤却依旧坚持着。白发在打即便他已经练的脸色有点
淮能够坚持到弹幕少了，众人都想度。什么程渐渐的，那些嘲讽不屑的看看沈
过了一丝诧异。而蔺华绪眼中也闪
的照职业拳手的基础这份计划完全是按要知道，他推力训练制定的。
本以为沈淮能完成不折不扣地完成。很不错，没想到他竟然想要一组的训练量就已经
练上是极为专业的，确保所幸的是，蔺华绪出现任何危险。在力量和体能训训练的过程中沈淮不会在
说道。练杠接下来水里捞出来一般，“呼……”沈淮整个人犹如从铃深蹲了吧？勉强挤出一个笑容
丝认同和此时蔺华绪看向沈淮的尊重，“我们休息十五“是的！”分钟再继续！”眼神多了一
常锻力程度已经需要非凡的毅炼的新人能做到这样的要知道，一个没有经了……
赋！嗯……不仅仅是一定的天非凡的毅力，还需要
常人。说明他的恢复力和耐力要远超寻沈淮能坚持下来
可惜年龄有点大了业道路上发展一下。，不然有希望往格斗职
蔺华绪的许可，瘫坐在旁边喘着粗气沈淮得到。
佛整个肺腑练的时候还没有太有些恍惚。意识都内脏都在燃烧，脑袋也在训，但一休息，仿在嗡嗡作响，甚至大感觉
沈淮不愿拖延。一刻都但是等十五分钟一到，立刻挣扎着爬了起来，
情格外复杂。黑子们的看着满脸坚毅，眼神笃定的沈淮，心
为了一拳一个啊……操！他们，淮子很努力的是真