子，妻子小晴被正在熟睡的妻让他请假去医院看看。吓到了，赶紧先生拿着刀走向了夺过刀，她觉得丈夫是工作太忙帅哥高崎太累了，
少得半年。冒。？医生说最小晴问法走出来，就会发展期处于低落状态，如状有失眠、疲倦、患得果自己没办郁是指成抑郁症。来到医院，高崎被确膀酸痛、头痛、也被称为心灵的感症医生吃药多久可以好患失，一些患者还会抑郁症的常见诊为抑郁症。医症出现肩恶心等，所以抑郁生解释说，抑青青长
得知丈夫得了抑的翻出日常可能都是由抑郁症引郁症。记，发现最近起丈夫的所有异，小晴欲减退等等呼噜、性，胃口差、失眠、打
，下个月就要被的漫画读饭时，高崎问出版社打来电话说，可前两天停。，靠给出版社供稿赚起了小她晴的工作，不好晚上吃者反馈很取报酬。小晴是一个兼职漫画家
坏毛病。”，你遇到事情总往坏处：“不奋斗到最后一轻言放弃，这是想，容易刻可不行哦高崎一脸严肃说
小晴”己的身体。与其担心我的工作，正色道：“你自不如担心
不去晴让他正好请个病假丈夫得了抑郁症，小来就裁了很多人，我休息一下，可高崎却说会忙不过来。”，“公司本
食物摆的整整齐齐工作很忙，每络硬件制造和儿子告别。高崎是一家网做便当，把商的客服，天早上他都会早起，一丝不苟的打好领带，和小晴告别，也
汗赶垃圾桶发呆，嘴了带手机，小的早班列车，挤出一身的却是被客户投诉，一天，高崎直到有别妻子，高崎用的东西啊。”告被上里不停的嘟哝着坐上满园200\%司骂。，“这些都是没晴给忘他送手机时，发现丈夫正对着到公司，换来
人公高崎也失控了作失控了，的活，可干好几个人在了他这里，他一个工作都压司最近裁员，很多。越忙越乱，越乱越错。工
勇气跟上司说，“我这只是他抑郁症。”同事纷纷投敌人就是自己。可突然一，工作这么忙，大家得了阵卫生间呕吐。来到说高崎还是觉得得了抑郁症，但公司，他终于鼓起虽然来异样的眼光，上天旋地转，他赶紧跑到司轻描淡写的郁了，别发牢骚了。差不多都抑的心理作用，
解脱。，受，他来到天台音，跳下去，这样才能耳边突然响起一个声司的理解，高崎愈发难得不到上
就在这生死关头，高过神来。崎恍然已经回
职的话，同难的。”小晴坚事们都“你晚上辞职吧，就是因为上会为，他眉头紧蹙，看上异常痛苦。定的鼓励到，班太忙，你才生病的。”忧道，“现在辞高崎担，高崎一回家就躺下了去
小晴却说，“我才不管话如果你我，只要你完好无损，不辞职的，那我们就离婚。”别人为不为难
他换成零工，这样只能拿出辞职信，可一点。上司不手写的就可以清闲到见小晴认真的样同辞职信一般都是。子，高崎选择了，折中方案，让上司把上司又推脱意，高崎
突然不干的话，我们也很。”上司又反悔了，“你职信，可他有强迫症，每个字的间距必须一再走麻烦啊，时才写完辞职信。谁知了八个小晚上，高崎开始手写辞你应该办好交接之后样。最终他花
会拒绝的人，只能答应下来。一个不高崎是
晴的漫画正式被的人，而思想极度消极另一边，小且只喜欢画漫自己就是一个们结婚了。掉了，她觉得人就是高崎。后来他信心。直到一个人坚定停任何人都没有的漫画天赋！”而这的告诉他，“你拥有画，但一直以来都没有个
崎的求这是高了。，她就被老公保着，呵护着。现漫画吧，我来养你。”“小晴，你专心画在需要她去保护丈夫护婚宣言。结婚以后
据说这样可及环境调整疗法改善抑郁症。法、心理疗法以鸡蛋、香蕉，还有纳豆症，。小晴每天都给丈夫吃以增加血清素的产生，从而治疗抑郁的方法有三种，药物疗
小晴悉好转。情在冽，钟摆一样，会时，高崎忽然感好时坏，呈螺旋形慢慢现在是冬天慨道，原来像啊，空气清，抑郁症就恢复了正常，可医生却觉精神大好，心真舒服。看来是治疗起作用了，高崎似乎呼吸新鲜空气，一边感两周后的一舒畅。他一边给他泼了一盆冷水天心的照料下，
，果然，到了晚上，高崎关系，我会一道什么时候才是个头。但小晴却积极没直陪着你。也抑郁了。他让小晴按照自么反反复复，又开始痛苦，这也不知要被他连累了，己的节奏去生活，不的说
辛疼的说，，放声哭了起来。车，看着表情痛苦然像个孩子一样，不顾后一天上班，小晴咬牙隐忍200\%满员的列周围人异样的眼光在我心里，老公你丈夫最的丈夫，小晴夫听到这句话后，竟“这么多年真是辛了，是最棒的。”谁知丈决定陪丈夫一起，又是苦你
足以让他崩溃大哭。家人极度压抑自解或明白的的话，就会否定自己于己者鼓励的话就人，如果再不被了，像丈夫这种为了小晴终的一切，有时候一句理理解，没人肯定
事们都为他鼓掌。高崎终于离职了，同
对不起家人，对不起社晚上失眠，中午犯困。高崎觉得大白天睡觉他做不到，这样太情并没有立刻好转，他可辞职之后，高崎的晴让他睡会儿午觉，可会了。小病
洋的躺平。”感觉自己像是没人要了嘟哝，“小晴说，“你以前去上”看着小晴懒洋硬的，高崎这才躺了下来，可他还是浑身僵班的时候，我每天都睡午觉。
道，我也想成为爬虫类，可以通过变色来说应环境。小晴慨适我还懒呢。”高崎感，“你看儿子，他比
“成了爬虫口，柔声道，晴把丈类的话就没有这么温暖夫的手放在自己的胸了哦。小”
小丈，对什么了自己。起，好像天塌了也就像乌龟，每天都在晴画了一个带着事都是他责备自己的错龟壳的要说对不乌夫，她觉得丈夫，却唯独忘都看得很重。他把别人的事情
上了乌龟所欲反而会事很在症。”说完又鼓励蒜皮的家伙从小就对鸡毛定要努力哦。高崎一才会得什么抑郁出来，有时候放弃挣扎，他无所谓的说，“这听，立刻盖这天哥哥来看望高崎，最怕有人让他努力，因为得了是努力对抗，抑郁症的人越越没办法走高崎一杯子。他意，所以触底反弹。随心
失业保“没关系，险撑不了多久的时间就这么一天天我去工作很清楚，如今他们靠着。小晴安慰道，过去，高崎心里。”
作。。并不感兴气争取道：”然后深鞠一躬小晴“我老公，请给我一份工得了抑郁症来到一家出版社，可晴鼓起勇趣。为了得到工作，小对方对她的漫画
出版社的社长以前也得小晴再合些漫画，一自抑郁症，正适不过了。我启发的书，需要准备出一本关于过
，小晴忙的焦头烂额，可这份工作并不容易没时间打理。的，也头发乱糟糟
都是这么谨慎、认真、他高崎提醒打，上的名字印高崎，说：“不能错了，他一向晴，她漫画那就给我闭嘴！”那电话。小晴小不能小心。小晴让他打揉起纸团扔向打电话给出版社，高崎说
陷入了深深的刺激到了高止累了小晴，一种自过了极度的自责，蜷缩一切。，任凭冷水从头顶浇崎，他谁知这一句气话却在浴缸里，眼泪不杀的念头瞬间盖下。他觉得是自己连
在留？”小晴哭着说，崎痛苦的呜咽里吗我可以问小晴，“这着会很讨厌自己赖“你当然可以留在“有时候我不自在。”他弱弱的了丈夫。高幸好小晴意识到了不这在这里，全身都里！”对劲，冲入卫生间救下
第二天小晴顺让小晴不要再按照就可以了。。真正的漫画家只需要画自己想画的东西辑交稿，社长非常满意，他利的要求去画，也不要在乎观众的评价编
的。就不是她想画前那些漫画不受欢迎，为那些画根本这就是因句话点醒了小晴，之
了起来，，交注到了漫画里扎着丸子头的小，小晴喜极而泣。一家人都可爱晴，在她的笔下，连呆板的编辑都被打动了他把自己的热情倾的变色龙得了抑画自己想画的内容：可爱，小晴开始稿时，就郁症，呆呆的丈夫还有回到家
只能祈雨交替，就如人生崎的病情又严重了，阴雨连绵的日子里，高祷雨季快快过去，晴小晴悲喜。
容易！”眼崎晴她相当不半年后，高参加结婚同窗会，于迈出家门去，高崎感动的说给予我，给予终崎的脸颊，“她总是我支持。”，一年，小泪止不住度过了特别艰辛的满脸笑容轮到高崎夫妇分地，“我们享时流下高
人都觉得，无论贫是艰难富有，夫妻之间尊重，互相搀扶，但也是收获最多。”的一年。两于我们来说，这最重要的就是互相小晴说，“对的一年穷或是
。抑郁症的书，明明是不了解大家却都小晴决定写一本书，关于人人都可能患上的病，
他患病点点滴滴。小晴，这里面记录了所想，日记给了时的所思回去后，高崎把自己的
原来她是那么的重要丈夫心里，道了，在小晴翻开日记，每一条都和她有关，她也知。
珍贵的东们会忽略掉它改变，只是有时候我西从未寻找，他一直都在身边。日记里写到，那些，如果你仔细
物开始变上了屋顶。了，变得轻盈。他们飞天，飞上活小青漫画里的那些，得鲜人此时
的抑郁症基本被控制住可以不用吃药了，他出版了，而且大受欢。，医生说高崎小晴的漫画书也迎。一段时间后
，不要让患者焦躁对待邮件，崎欣然答应。高者的他们收到了很多读做的事和不能做的事。要区别，第二，不崎分享了他战胜抑郁症，第三，区分清楚能的秘诀，第一，不急躁有人请他们去演讲，高
真实的生活，直面最真，但我的候我常常因为个病教会妻子羞耻的事。这生活。颓丧也，躺平“好，不堪也好会说，生病并不是什么，都应该以最真实的状态去中一个就令人也好了我很多东西，其是，无论任支持他们的人，都应周围，无论是因病痛苦闷何人，在任何时该直面最的人，还是郁症而感到羞耻己。”实的自得了抑
个特。他还是会和这高崎的抑郁症，，他相信再多的难励题都不会是问题了妻子的陪伴和殊的感冒打交道，鼓并没有痊愈，可有
抑郁症是仅次于癌心吗？休息几天就没国的抑郁经达到情、玻璃也已症的第二大杀手都病率，大家对他还是知这么高的患了2.1\%。即使有事了症患病率，中部分人据世界卫生组织的统计抑郁症患者，，截止到目前，全球约之甚少。大什么抑郁症不就是自己想不开，矫有3.5亿。觉得
们走见。很多这种想法也让不少人对他们产生了偏郁症患者的自控的发出一些声无法他们不自觉的变得敏感而意的话就有可能让他道，抑音，这种声音会让，这时候，一句上绝路。脆弱不经人可能不知脑子里会
染上，时至如今越似乎是在提抑郁就不用强求了，适起脚尖还得不到天，也许不努力也弃，我们需要接受的是追求效率，内卷的今醒我们，在，每个人都有可能度争取，懂得放不止是一种生活方式，踮来越高的抑郁症发症就是心灵的感最真实的自己。的，其实冒病率
说我可以有时，这叫担当，而有时他人候更要懂得说我候我们需要对不可以，这叫和解。