过刀，她觉得丈夫着刀走向了正在熟是工作太忙太累了，帅哥高睡的妻子，妻子请假去医院看看。崎先生拿小晴被吓到了，赶紧夺让他
年冒。小晴问医如果自，抑郁有失眠郁症的常见症状久可以好？来到医院，医生说最少得半诊为抑郁症。医生。长期处于低落状态，还会出现疲倦、患得患失。抑也被称为心灵的感心等，所以高崎被确己没办法生吃肩膀酸痛、头痛、恶是指青青解释说抑郁症、药多，一些患者走出来，就会发展成抑郁症
抑郁症引。失眠、打呼有异常可能都是由的，胃口差、得知丈夫得了抑郁症，小噜、性欲减退等等近丈夫的所晴翻出日记，发现最起
话说，她的个兼职漫画家两天出版社打来电，靠给出版社供稿赚取报工作，小晴是一吃饭时，高崎问起晚上酬。可前漫画读者反馈很不好，下个月了小晴的就要被停。
放弃，这是处想，容易轻言。”坏毛病遇高崎一脸严到事情总往坏“不奋斗到肃说：后一刻可不行哦，你最
作，不如担心你自己的身体。”小晴正色道：“与其担心我的工
丈夫得了抑休息一下，可高崎却说郁来。”，我不去会忙不过，“公司本来就裁了很多人个病假症，小晴让他正好请
高崎是一，和儿子告家网络硬件制起做便当，把很忙，每告别，也领带，和小晴造商的客服，工作天早上他都会早别。食物摆的整整齐齐一丝不苟的打好
夫正对着垃被客户投诉，被上司骂。，“这些都是没用的东西啊。直到有一却是停的嘟哝着”告别妻子，高崎坐上满园200天，高崎忘了带手机，小晴给他送手不汗赶到公司，换来的机时，发现丈发呆，嘴里\%的早班列车，挤出一身圾桶
个人干好失控了。。工作失控了乱越错忙越乱，越多工作几个人的活，越裁员，很都压在了他这里，他一公司最近，高崎也可
终于鼓觉得了抑郁症。阵天旋地转一吐。来己。可突然虽然跟上司说，就是自”同事纷纷投来异样的眼光，上司心理作用，敌人得了抑郁症，但，大家差不多都抑郁起勇了，别发牢骚了。轻描淡写的说，工作气这么忙得这只是他的高崎还是“我，他赶紧跑到卫生间呕到公司，他
一个声音得不到天台，耳边突然响起他来到样才能解脱。发难上司的理解，高崎愈，跳下去，这受，
高崎恍然已经回过神来就在这生死关头，。
们都会为难的。”励到，“你辞职吧，为上班太忙，你才生病的。”高崎晚上，高崎一回家的话，同事看上去紧蹙道，“现在辞职坚定的鼓异常痛苦。小晴就躺下了，他眉头，就是因担忧
小不管只婚。”要你完好无损，如别人为不为难我，果你不辞职的话，那我们就离晴却说，“我才
手写的。换成零工，这样就可上司不同意，信一般都是上司又推脱到，了折中方案，让上闲一点。以清司把他辞职高崎只能拿出辞职信，高崎选择见小晴认真的样子，可
职信，可他你应该办好干的话，我们之后再走。”又反悔了，“你突然不有距必须一样。症，每个字的间最终他花了八个小谁知上司时才写完辞职信。也很麻烦啊，强迫交接晚上，高崎开始手写辞
不会拒，只能答应下来。绝的人高崎是一个
信心。直崎。后来他们另一边消极的人就是高的告诉他，的漫画天赋！”，但一直以来都没有结婚了。个就是一个思想极，小晴的漫画正式被人，而停掉了，她觉得自己而这且只喜欢画漫画到一个人坚定“你拥有任何人都没有度
被老公保护着。现在需要专心画漫”这是高崎的求婚宣小言。结婚以后，她就画吧，我来养你。了。“她去保护丈夫晴，你，呵护着
种，药物疗法、心加血清素的产生，从改善抑郁症治疗抑的方法有三增而理疗法以及环境调整都给丈夫吃鸡蛋、天有纳豆，据说这小晴每疗法。蕉，还样可以。郁症香
医生却给他泼了一盆症就像钟摆一他一边呼吸新鲜忽空气两周后的一天，高崎时好时。作用了，高坏，呈螺气清冽，真舒服。看样，会好，心冷水，抑郁情舒畅旋形慢慢好转。然感觉精神大崎似乎恢复了正常，可，一边感慨道，原来是治疗起在小晴悉心的照料下，来现在是冬天啊，空
果然也不知道什么时崎又开始痛苦，被他连累了，也抑郁了，。但小晴却积极生活，不要一直陪着你。的说，没关系，我会到了晚上，高自己的节奏去这么反反复复，晴按照候才是个头。他让小
决定陪丈夫一起，又是20忍的丈夫，小了起来。听到这句话后样的眼光，放声哭，竟然像个牙隐后一天上班，小晴年真是辛苦你了，在我丈夫最着表情痛苦咬晴辛疼的说，“这么多。”谁知丈夫0\%满员的列车，看心里，老公你是最棒的异孩子一样，不顾周围人
小晴终果再不被压抑自己的人，如励的话就足以让他或者鼓白了，理解，没人肯于明为了家人极度定的话，就会时候一句理解像丈夫这种崩溃大哭。否定自己的一切，有
。高崎终于们都为他鼓掌离职了，同事
会了。情并没有立刻好转可辞职之后，高崎的病小晴让他睡会儿得大白天睡觉他做对不起家人，对不起社他晚上午觉，可高崎觉失眠，中午犯困。，不到，这样太
的嘟哝，前去上班的时小晴说，“你以来，可他还是浑身僵硬着小晴懒洋洋的躺平，候，我每天都睡午高崎“感觉自己像是没人要了。”觉。”看这才躺了下
小晴说，慨道，我也想成“你看儿子，他比爬虫类为。，可以通过变色来适应环境我还懒呢。”高崎感
柔声道，“成了爬虫类小晴把丈夫的了哦。”在自己的胸口，的话就没有这么温暖手放
人的事情得丈夫就别自己小晴画着乌龟壳的丈夫，她觉都要说对不起，好像天像乌龟，每天都在责备塌了也是他的，对什么事都看得很重，却唯独错。他把忘了自己。了一个带
完又鼓励，刻盖上了乌龟杯症。”说。他最怕有人越弃挣扎，随心所欲没办法高崎一定要努力反而会触底反弹。子才会得什么抑郁高崎哦。高崎一听，立皮的事很在意，所以越是努力对抗，这天哥哥来看望走出来，有时候放让他努力，伙从小就对鸡毛蒜他无所谓的说，“这家因为得了抑郁症的人
去，高崎着失业心里很清楚，如今时间就这么一天天过”没关道，“保险撑不了多久的。小晴安慰系，我去工作。他们靠
来到一家出版社晴鼓起勇请给我。为了得到工作，小小晴然后深鞠一一，可对方对她的气争取道：躬。漫画并不感兴趣份工作。”“我老公得了抑郁症，
症，正准不过了。本关于自以前的书，出版社的社长郁需要一些备出一漫画，小晴我启发再合适也得过抑
没时间打理。可这份工作并不容糟糟的，也易，小晴忙的焦头烂额，头发乱
认真、那就打高崎他一向都是这么谨慎、纸团扔向高崎，说说他不能打那给我闭嘴！”高崎提醒小晴，她漫画上，，打电话给出版社，的名字印错了让他小心。小晴：“不能电话。小晴揉起
。间盖过了自谁知这一句气话却陷入了极度的自责，崎，他深深的刺激到了高自己连累蜷缩在浴缸里，得是冷水从头顶浇下。他觉瞬眼泪不止，任凭一切杀的念头了小晴，一种
全有时候我“我可以你当然可以留在这里！留在这，冲入卫生间救下了丈晴意识到了不对劲着“会很讨厌自里吗幸好小？”小晴哭着说，“己赖在这里，身都不自在”。”他弱弱的问小晴，夫。高崎痛苦的呜咽
第二天小晴顺利众的评价他让小晴不要再按去画，也不要在乎观交稿，社长非常满意，只需要画自己照编辑的要求。真正的漫画家想画的东西就可以了。
这句话点醒了小晴，之前些漫画不受欢迎，根本就不是她想画的。那就是因为那些画
头的龙得了抑郁，就连呆板倾注到了漫的编辑都被打动了，小回到家，小晴开始画容：可爱的变色时画里，交稿还有症家人都可爱了起喜极而泣。扎着丸子晴，呆呆的丈夫自己想画的内来，他把自己的热情小晴，在她的笔下，一
日子里，高崎雨季快快过去，就如人生悲喜。的病情又严重了，小晴只能祈祷，阴雨连绵的晴雨交替
崎夫妇分享会，轮到高住，高崎感动的说，“我迈出家门去参易！”眼泪止不高崎终于晴她相当半年后，她总是满脸流下高崎的脸颊，“不容加结婚同窗时艰笑容地，给予给予我支持。”辛的一年，小我，们度过了特别
小晴说但也是收获最多的一觉得，无论贫穷互相尊重，互相搀扶。最重要，的就是”或是富有，夫妻之间人都，这是艰“对于我们来说年。两难的一年，
，明明是人人都可能患写一本书，关于抑郁症小晴决定都不了上的病，大家却的书解。
滴。的所思所想，点点滴小晴，这里面记录回去后，高崎把自己的病时了他患日记给了
一条都和她有么的重要。她是那关，她也知道了，每小晴翻开日记，在丈夫心里，原来
会忽略贵的东西边。日记里写到，那些珍细寻找，他一直都在身从未改变，只是掉它，如果你仔有时候我们
活，变得轻盈。他们上了天，飞此时，小青漫画里上了屋顶。飞的那些人物开始变得鲜
画书也出版药了，他的抑郁症基用吃本被控制住。小晴的漫迎。了，而且大受欢一段时间后，医生说高崎可以不
和不能做的事。抑郁症的秘诀，，第二读者的邮件，有人请躁，不要让患者焦躁，不要区别对待的事第一，不急他们收到了很多欣然答应。高崎分享了他战胜，第三，区分清楚能做，高崎他们去演讲
病并不是什么令因病了抑郁症而感到羞耻，但我的妻子会了其中一个就是，会说，生实的状态去生活。颓丧面最真实的自己。”人羞耻的事。这个病教痛苦闷的人，还人，在任何时候“我常常因为得直面最真实也好，无论是，都应该以最真人，都应该是周围支持他们的平的生活，直无论任何我很多东西，也好，不堪也好，躺
个特殊的伴和痊感冒打交道，可有了妻鼓励，他相信再多的高崎的抑郁症，并没有难题子的陪都不会是问题。愈，他还是会和这
的抑郁症国，全球约有3.5卫生组织的统计，高的患病率，几天就没患病心吗？休息2.1\%。即使有这么甚少。大部分人都事了。不开，矫情、玻璃据世界，抑郁症是仅次于癌率也已经达到了的第二大杀手，中觉得什么抑亿抑郁症患者症郁症不就是自己想大家对他还是知之截止到目前
少人对他们产生了种想法也让不，这种声音会让他们不自觉的变得知道，抑郁症患者的经意的话绝路。一些声音法自控的发出候，一句不就有可能让他们走上偏见。很多人可能不脆弱，这时这脑子里会无敏感而
心灵的感冒来越高的抑郁症发病率努力也是一种生活方，每个人都有尖还得不到的，其实就抑郁症就是的自己。不用似乎是在争取提醒我们，在追求效率，懂得放弃，我们需要可能染上止的今天，也许不式，踮起脚，时至如今越，内卷不接受的是最真实强求了，适度
有时候我不可以，这叫和解。叫担当，而有时候更要对他人说我可以，这要懂得说需我们