阳光逐渐浓东升，旭日烈。
苏寒山也没有关门，就坐在轮椅上，面炼内功。朝着门外，开始修
是内功夫，有好几功心法就少得多兵器。套，但松鹤武馆的拳脚、
功。的力之松鹤纯阳内都是练纳培养气感，武馆弟子，吐后，多气感化为半
这气耐力惊人，适合推脉悠长，学招式。门武功练出动松鹤武馆大多数的武醇厚，来的内力
力在经脉中鼓荡到最快细腻，恍若没有毛孔，的速度，功心法，且功力已极为白烟。而头顶浓密后，内肤色显得愈发几缕苏寒山练的也是这门内深湛，用功片刻之的发丝之间，却飘起
滞涩，速度减缓不少。的内力每时，就会产生莫名的的经脉之当运行到双腿区域只是他
分又过了片刻，力，把大半的功力，知他感觉到双腿部，已经有明显的酸胀导回丹田之中。道过犹不及，便主动放缓了内细小的经脉
缓缓睁眼，按了按自己苏的膝盖。寒山
这种经脉负担过的，还有几能够在外观上保持着正激和滋养，这双腿才重带来。常的生多亏了内力的刺的酸胀感，非但是短暂分虚幻长状态，可是
双腿仍是没有任何知正常状态下，他的觉。
“别急，别急！”
…”，也许再有五年就能恢事，用五年让是好自言自语，“五年，就能好起感就有酸胀苏寒山复痛觉，再过这双腿有酸胀感来…
下去。些刚前一阵子，时候，想要一直把内力催动经脉负担的常识，克制不住，不顾感受到这种酸胀的他险
是有了就算是负面的感觉，至少多。感觉，比僵硬麻木好得
他心里甚悦的享受。那种负面的感觉，在至都成为了一种令人愉
双腿带来二度伤害“自残”，给自己的就真要完成衣发现得及时止了他，可能他要不是苏铁了。，制
的苗头，所以才情有些蠢蠢欲动，他心里还是就算现在绪。自言自语，排解
了。”月，没有测过自己的境界“嗯，我好几个
苏寒山想件。一个小巧的事情，了摆找出转动轮椅，到衣柜里，到了另一个可以分散注意力的
却有水银色的光泽流动。，雕工非常部精美，玉质也很好，内这东西，像是一个拇指大小的青玉葫芦
的这是青玉颠倒钟，里面水银没有装满。
朝下，水银会时候，把它倒过来放上，空的自动向下方空间沉降。置，满的一端朝一端当水银处于其中一端的
”的时间。所有水银完全沉降下去，需要“一息
时器。其实就是个计
武必不可缺。学境界，这个计时器，要想测出自己现在的
认的种种楚王境界，其中第之为“气海”。朝的武道，大一个境界，被称有公
己肢体力量的内力，一个感，再把气感壮大，就算是踏入了第变成能正加大自够真只要通过吐境界。纳，培养出气
史中，出现了一些更细历方法。致的检测力也会有很大的差别，所以在漫长但是同属于这个境界的人，实
八脉，这些是最主要的多隐秘、细穷，说之不，有十二正经，奇经小的分经脉，除此之外，还有很支经脉，奥妙无人体内尽。
高低，自然也经脉造成的锻炼因为涉及到的经脉行方式不同、运有差距。，就是普天下的内功心质的内力法不同，对，之所以能够练出效果，负担之不同性
之人，都懂得此法功方式，被视为基础中的基础，不管是派然而却有一种运的习武哪家哪。
够完成一次这个运功路线。养出气感的人，都能哪怕是刚培
那就是，小周天！
天者，周天就是循环，小周就是人体中一个小循环，只涉及到人单明了。最为简体中轴的任督二脉，
内，和玉枕三关，到头通尾闾、夹脊后，沿脊椎督脉顶泥丸。会阴，过而向力从下丹田出发，经
沿胸腹，还于中而下再由两耳颊分丹田。道而下，会至舌尖，与正任脉接，
如此，就算是。完成了一次小周天
量武学境界的一息”之内，“。脉的前提下，看一个人在及经而测在不损方法，就是要能够完成多少次小周天
这个考验，可以反映出内力的纯度、强度，经脉的韧性。
的速度、对以说，是一种既简反映出武者发动内力等等等等，可经脉负担的把控单又全面的测验。程度，
说法为气约定俗成的海多少转。，能够完成多少次小周天，就视是，一息之内
据说，达到气海，被称为气海以三十六转就可以踏入武道境界，所中更高的圆满。三十六转之后，
转，大成气海小成，是对应二十四转。，就是对应十二
苏寒山反手甩了下，把青玉钟它放到桌面上。
下一瞬体内功力急速运青玉钟的计时情况，间，他双手微按丹田，眼帘垂落，只留了一线转起来。余光，观察
六转，十八转……十二转三转，五转，九，十转，
了，他内力运任督二脉的转愈趋迅猛，全神自一息时间快要到情况。看贯注，把握着己眼
，他左手腕内侧，有一个图案因此发出了微光。苏寒山没有注意到
色的太极图，小巧那是一个青红二去的。精心绘制上玲珑，像是用颜料
记。这其实是个但胎
为有个穿越的经历，胎记图案又很特会是他的金手指？苏寒山也想过，这会不因时候殊，小
然而这么多年，这。个表现出任何异样记一直没有胎
针，濒也早就死之时，这胎记也，所以苏寒山的心思淡了。没有出现任何反应就连当年，他中了毒
异乎寻常的神秘之没有望于这，在他已经不会寄希的时候，这个小小的太些东西极图案，表现出了想到，今时今日处。
”“二十四转！
。，苏寒山豁然睁眼玉青颠倒钟的计时完结之时
多运行出完成了二十四次小周天去一段距，还他已经离。
算是气海大成了！”经“哈，原来我也已
山脸上刚露笑容，忽觉左腕一挂在了左手上。坠，好像有什么重物出苏寒
转了起来。极图案，不知的那个太见他手腕内侧化为黑白二色，旋什么时候，已经彻底的低头看去，只
的光芒流转而至。虚空之中，似乎有玄妙
嘎嘎！
荡，车轮晃动了一下上空空荡。轮椅
苏寒山的身影，已经消失不见。