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六七岁的稚童,也差不夏日的清已醒来开始了他郊区开始了天的辛勤的劳动,第一屡阳光照射在a市传统性的晨练,五点左右朦村的早渐的亮起。当清晨的胧的天空就已经逐外的小村庄时,们一晨天亮的格外。即使是庄里的人全部都多也都起床
的一丝清冷之异的动物在村庄内外噜兽,更是格这着清村庄非常的间隙中。这个奇怪,村民偶尔有那么一两制怪一样步行的咕立而起如同人类们穿着貌似古上就是存爬动,就像这个猫脸熊在与山与山之间的身双脚晨站个小村庄上依旧有的普遍。气,它四代的服装,面环山基本
活动了?”一个对着那小伙子懂人言海,咕噜兽又出来“咕噜”“咕“子经过时有趣的与它般人能懂。什么恐怕无棕色头发的小伙招呼,咕噜兽仿佛听了打着噜”了两句,说些
空地旁边的大树,在空地上留下了斑驳早晨温热的阳光透过小山村东边的空地上,的光点。
地上,面地站在空六岁到八岁。而中间的则是一群十三岁目视过,孩子们一个个都静静粗布长裤。只见一大群孩子,这一大群肃。这群到十六岁的少年。在色严以及队的孩子大概壮硕的十二岁多有五六十个。的一个团队中年孩子前都是排成几排了三个团队,每个团队人,那名这群孩子分成去估摸着差不是,最南边方,便是一名穿着中年人都孩子最北边一个团,差不多是九岁到短背心
的前面,指挥的面前显的十分的苦个怀有伟大个团队的人散孩子们,他们在中年人懒的包袱,所以格外的刻定。另外两些,他们就是这个村庄。站在两群人就显的要刻苦一一个中年的教官着他们正在,不过偶尔也有那么刻苦的训练的未来,他们一个子眼神格外的坚一两个孩。年龄段在六到八岁的
个抿着嘴,乌溜溜的年人背负着双眼睛更是盯着这位手,昂着头颅冷然“从小刻说道,那冷厉的目光更六七岁的孩子们一个为首的中中扫了过去,那想要成为一名伟大苦锻炼。”须,出声。的战士,就必群朝最北边一个团队丝毫不敢是年人
为首的中年人名叫怀特队长。,是小山村的护卫队
最好时候,老规矩,双腿分开与肩同宽,物生机勃勃。此双手收于腰部位置,成特冷漠说道。双膝微微弯曲,提高我们身体潜力的,,要紧记‘集中注意的精华,做蕴气式的时候“早晨,朝阳升起,万力,保持心中平静刻正是吸收天地‘蕴气式’,呼吸要自然’。”坏
垮垮,明显没有力平静、呼吸自然!”坏。’量,一点都不稳。很显然在‘储腿松松。一很明显看北边六七岁的孩眼看下去,,南边的子,双膝弯“记住,集中。同气、呼吸自然特走在少年中,冷漠地说道力、心中气’上都十几岁那个团队的时一个个都做到了一个个都凝神静们少年群有了一些成就。不过再的程度不同,双‘深、平、稳注意
………
。“好了,现在是力量训练,大作的练习吗?”中年人的声音家准备好了一个一个动这么一群人都在中年人的很大很有震撼力。教导下进行着
了!”面前的一惜立倒地,拳头撑地开始“我们准备好他们的时光。上下起伏的移动。“啪”一个个接连着直格外的珍现有群孩子
他大上一两岁的通”一声倒个棕、胳膊的酸痛““98孩子,在地上。俯卧撑的个色头数,这时旁边用许多年纪比坚持不住身体发的小男孩不断的数着、99、100”哪扑
,一个连一级战士都达容冷厉。以轻松成为中级级战士,只要成为最普面!即使成为不了有可能成为六修炼方法队中的一级战加入军队当男人,那,他不是中可“你们记住,即使不靠斗气,男人!”怀特六达到极限,理论上也是入军队,而一名六级战士记住不到的单纯的锻炼肉体的斗气资格加士,便有军官,可以轻易获得军通级战士的!
“你们给我爬起来,们,看他们?”怀特呵斥道。的看看南边的哥哥怎么做
特冷瘫只是他们咬牙坚只能怪你们自己。”怀七摇摇晃要求你们,只是你们己的双腿酸痛的厉害,酷说道一会儿,一个。晃了将来不会硬性个孩童便都倒地岁的不如人,也了。“你们能坚坐在持多久就坚持多久,我过了一会儿,那些六,一个个孩童都感到自地上孩童便都持着,坚持不了
1、21很潮湿。一大片的位子都有不此“咦?”怀特忽然惊异看向北边2……”小男孩光着身那一个团队。岁左右的孩子们岁孩子坚持少倒下瘫刻中央团队十,他的下方已经有子汗水,一滴边团队竟然还有一个六一滴的从着。“210、21身上滴下掉落在地下坐在地上了,而北
芒定地看着前方,还在。“好小子!出一丝惊喜的光团队中只有一个棕仅六岁,就能发的小男孩坚着,这个小男孩抿这”怀特心里赞叹一着嘴唇资质,管中够在力量上赶上十岁持,可见一斑。声,年刻北边坚持着。怀特眼中露窥豹怀特也朝那边看去,此左右的孩子,,眼神坚
岁的少年们训见这一群少年练而那些十几和,在休息了一会儿,便程度就非常恐怖了。只度却要轻上不少。的石头上们,包括那,完全靠腰部力量些孩子们,一个个的头脚分别枕在平整岁的孩子了。六七整个身体们的训练程挺住。悬空又继续开始训练
“腰部,胯部,这一非常重要。”坏特嘴区域仔,着,无论是规范块位置,“这处这核心三角区域。特双手比划着腹部那一细观察每一个少年上说着,还不停地走核心都是这三角区域,域。”坏速度,亦或是力量动作是否是整个人身体的中枢,块三角形区
“这处区域是部,这一,腰部不要下垂!”枢,无论是身体的中“挺起来非常重要。”……块坏特双手比划着腹部是力量,核心都是这三那一块位置,坏特喝道。“腰部,胯三角形区域。”速度,亦或域,这核心三角区域角区整个人
酸了。“顿时不少少年的腰个个孩可是这个常的好,几乎没生过病。”也不算什么了。“扑通小脑袋、脚分别即努力朝很有毅整的石头上腰部持,我是最棒的男孩心里鼓励着自己。子坚持不住了。他的身体素质从小就非小力,表现优异!”“扑通!”…枕在两个平。加上时候,他已经感觉到发的小孩,他的坚持,坚部立…随着时间推移,一发热发。上面挺着,哪个棕色头
到自己腰到八岁的这个团队坚持一会儿。”这。了知觉“我的身体了,坚持,再有小年暗害牙晰感好重,快撑不住也只有他一人在坚持了个时候六岁部已经酸齿紧紧咬住,他清痛到了极限,近乎没
腰部歇息的时抗不住了!”小男舒服的小男孩都微微。“好舒服!”小男孩感到深到骨子撑住地面,缓慢地跌下眯起肉深处,仿佛种感觉渗透在肌了眼。,也终于那,不过他还是用手臂自己酸痛的里,候,有了麻麻的感觉“扑通孩自己
的讯息都告诉这“你们都要记住决于些孩子。杯能存放多…一个人修炼大小。同样取决于其肉体锻也成为不了厉害的战士多少厉害的的最终成就,也斗气密典,他体斗气,斗气,身体内也承受不了炼程度。如果少酒,取…。而斗气就仿佛一个容器、一个酒杯这酒杯的就肉体太弱,即使有。”坏特将许多重要仿佛是是酒!一个酒
…………
小山村的训练结束。”怀特宣布道晚时候的锻炼。是有规律的,每“今天晨练,到此。晨练,一次是傍天分两次,一次是
。哈个棕色头发的小男一会儿便看到了家门前,哈尔自一人瑞斯道别后“瑞斯,再见。”孩,他是这尔尔,再见。”与个小山村村“哈长的儿子。朝自己家走去,走了就是哪
哈尔累了接近十一点,哈尔刚回在去看那大哥哥吧!吧,我们。年妇女询问着。“正时已经是温柔的中”妇女的声音格外的大哥哥醒来没有!”此呵,你先去冲洗一下在做午餐就可以开饭了,吃完饭到家就与“妈妈我回来了,那个的小战士…呵
干哈尔来到一口井前,汗水冲洗拉起一桶水就这么直接的向身净……哈尔身上的冷的水将上冲去,“呼”冰
的从北边的房间他。”一个同伤的人正是秦哈哈,大哥哥他终两天后醒来了…吃多少就急着过去看枫,他没有死在昏迷了,自从那人来后他就错这“哈尔这小子这是怎么了于醒了。”哈尔急忙的,饭都没个房间里重,此人正是哈尔着,不一直这么的心神不灵…对着那妇女说到为棕的父亲。“爸爸里跑出兴奋的说!妈妈!色头发的中年男子