了。”不回来吃饭“妈，我出去和朋友玩，晚上
来太晚。”“注意安全，别回
“好。”
区。家门，坐电梯下楼赵延走出，然后一路小跑离开小
十几分钟后，赵达广场。近的百延跑到了附
手看了一眼运数据：复了一下呼吸，抬动手表上显示的他平
跑步时长：11分48秒。
跑步距离：3.2公里。
心率：152
内一口气跑完同龄人。体素质作为一个19岁的已经超过了绝大多大三公里，他的身在12分钟学生，能数的
。延从小就练武这得益于赵
就是国术。他练的是传统武术，也
辈在民国时期曾师，听说还被邀是两广一带有名的大赵延的家庭算是传央拳国术馆。说中的武术世家，祖请加入了中
术完全不感兴趣，一心的父亲对，因为赵延只想创业，发财家不过赵家传术传到赵武一代就几乎快要失传了。延爷爷那的拳
很了孙子身上，但赵延的等有父亲对在多次架。，和爷爷吵了了赵爷又将希望放延后，爷此十分反感，为了这个事
中两人吵得最激烈的一赵延印象爷吼道：次，父亲直接拍着桌子对爷
？你让小延学这个东西用？”了有什么“现在都什么年代
是学历！”学外语多好？他将来“有这个时间，他去学一门乐器，学书法、需要的是考试成绩，
如果真有这个天赋，？”击，学几年就有机会上去学综合格斗，学散打定能练出什么名堂，“苦练十几年都不一、学拳！哪个不比传统武术强冠军了台拿
“什找个么强身效果不是更好？”健体，我去健身房私教，
汰了，学这个就是在浪费时“传统武术早就该被淘间！”
“......”
都没说，直次，赵延的爷爷被气，摔门而去。得脸色涨红，什么最终那一接起身离开
爷当时的背影很落寞。赵延还记得爷
拉不下脸去道歉，也后悔了，但又赵延说：事后赵父于是私底下对
就当培养一门兴趣“你你学武术你爱好，不要耽他学一学吧，爷爷想让就行。”就跟着误学习
爷断断续续地学了近十年的于是赵延就这么跟着爷传统武术。
兴趣。爱好，没有花太多的时间和精力在上面他确实是把这个当成了
大了。毕竟学习压力已经够
体素质超出同这龄人一大截。而练武的收获就是身么些年，赵延最大
斗’的店铺。，赵延来到一家名叫‘无界格扶梯上到三楼进入百达，乘坐
好，来学格“您斗吗？”
前台坐着一位女店员，见到赵延后，站起身，面带微笑地问道。
了一“我买节成人综合格斗的体验课。”
机界面，向对赵延点开手方展示二维码。
“综合格斗体验课是吗？”
“对的。”
“好的，请稍马上你安等一下，我为排教练。”
扫了二维码后，女店员带着赵延走进店里。
格斗擂台，这里面有两。上有其中一个擂台个大的个人穿着护具在格斗两
个单独个小朋友挥拳。位教练的角落里，一四周有不少人在打沙袋几正在教，一
一切。赵延饶有兴趣地打量着周围的
“孙教练，这个帅哥想，麻烦你给他上节体验课。”学综合格斗
，对一名正在指点一个带着赵延来到一个角落女学员打沙袋的男教女店员练说道。
，脸上露出和道：教练转姓孙的男善的笑容，亲切地说身看向赵延
题。”“好的，没问
女学员说道自己练一会儿。你先后：然“小梅，”他转身对那个
。的是一看就很‘凶被叫做小梅的女学见腿的那种，十员面容姣好，最主要分引人注目’，属于低头不
赵延不由自主地多了看一眼，结果的沙袋。冷，突然起腿，一脚踢向身前这名女学员目光一
砰！！！
一声炸响，沙袋剧烈震动了一下。
看向对方。赵延被吓了一跳，惊地讶
真暴力啊！
.是踢在自己身上...应该不多吧？这一脚要..要她3000
吧。”边“我们去那
笑着拍了拍孙教练赵延。
“好。”
“看你这体格，以前有练过吗？”
孙教练一边走，一边上下延。打量赵
八，穿着白色的短袖，身，肱二头肌和胸肌都很明显。赵延身高一米七体一看就很结实
“嗯，”练过几年。
么？”什“练的
“八极拳。”
.挺不错的....传武也。”“传武啊.
孙教练闻言看了赵延一眼，笑得意味深长。
上。那个空的擂台边已经走到了两人说话间
姿势，最后看看你的发力然后打我带你上试一下你的擂台体验一下“咱们先测打沙。”体能和各方面的数据，袋，
孙教练说道。
擂台，可以吗？孙我想直接上“那个，”，咱们先打一打教练，
赵延有些不好意思地说道。
闻言笑了起来孙教练，爽快地答应道：
“也行，不，你得先热身，拉伸不然容易受伤。”下一过
”我来之。“没事，前已经热身过了
我们去换装备。”“哈哈哈，这么心，行，那急啊
.”“.....
很快擂台。、护裆和拳套的两人上了，戴好头套，护腿
孙教练的身高和碰撞了没肌肉看不上，他双拳延说道：赵延差不多，一下，一脸轻松地对赵有很夸张去也并
意进攻，想怎么打都行，咱们先感受一下。”“来，你随
“好！”
赵延兴奋地点点头。
，而且每次打完架代价：他虽然从小习武，但打架的次数屈指可数后都要付出惨重的
.人医药费.....母狠揍，最后还要赔别被老师教育，被父
的管教，他的格斗经验几乎一块，赵延受到了最严格为零。所以在打架这
刷！
右臂挥动，右肘向前凶前，拧腰转跨，左手收于腰间，赵延迈步向狠地顶出。
八极拳——顶心肘！
顺畅步躲开了教练有些意外，不过还，让孙是一个后撤他动作很快，这一击。发力
臂回摆，腰间的左拳顺势向右一招之后，赵延的了出去。同弹簧蹬腿拧腰、放于一般崩前，如
突击！八极拳——崩撼
孙教练这一次来不及躲，双手抱架，挡了一下。
“力量不错。”
接，开口道。练后退一步住这一拳后，孙教
赵延则越打越兴奋，，他将家传的八极拳十个朝一用出第一次有机会肆无：三式一一人身上招呼过去忌惮地将所学的拳法
....鞭拦式、大缠式、铁撑掌式，擢打顶肘、山靠..
如炸八极拳讲究寸截寸拿、硬打硬开，发劲雷！
极拳上下的长成后才开始练慢悠悠的太极，他练的是太极拳，等身体候一开始八猛的八极，所以在八极拳，而相比起更喜功夫要更多一些。欢刚赵延小时
练了几年经形成了肌肉记忆，发力有的招式套也比较到位。没有练出什么八极拳，虽然路都已但所名堂，
这一套招气势。虎虎生风，看上去很有式打下来，打得谓是可
延进适应了赵延的容，只是不断躲闪和格挡而孙教练在攻。对得也很从速度和力量后，应，任凭赵
等赵延攻了一分多钟后，他才笑道：
。”接下来换我来攻“体力不错，
体能确实很几拳就会开始喘不错。般人上了擂台全力挥一续进攻一分钟，了，赵延能持
孙教练说完后，一记直的面门！拳迅猛地打向赵延
速度还赵延一怔，想要做出护头的动作，但中头套。是慢了，被一拳打
延脑袋一歪，他下意识练得赵接着孙教练一记左出，这次是一记上地抬勾拳打了过来，打臂去挡的第三拳已经打钩拳击腹。，而孙教
等距离。赵延感觉到腹部的疼教练这套组合拳已痛，下意识再去挡时，经打完了，后退孙拉开了
动作做出来。”“不要怕拳，被打中后别去管它，把防守
孙教练对赵延说道。
“好，再来！”
兴奋地说道。赵延有些
但接下来依然像在都能命中。他样，几乎拳拳一打木头桩孙教练打子
到小腹这一我的身体转光去注意我的脚。”块倒三角区域，注意“不要用眼睛去追我的拳头，眼睛看着我两肩动，用余
“脚步不要站死，和我保持足够的距离，这样你才有时间去躲闪。”
“......”
孙教练一边进攻一边教学。
样，最主要的一点就是他很难反应赵延发现真斗确实和影视剧里过来。拆招不一那种见招实的格
不知道对方什么时候会攻过来反应速度慢是一方面。，还有就是他根本
结果等他反应下，赵延有时候孙教练稍微做完后，孙就会下意识做出反应，教练的拳头才打过来。动了一
那儿一直让人现在赵延终擂台挑战专业搏击运动于知道为什么在网度员时，却像个选手自候嘎嘎猛，速己练拳的时打。木头似的站在力量都很不错，但上了上看那些业余
差别实在太大了！有搏击经验的，有搏击经验和没
记低扫腿这还是双过专业抗击的人，可能挨一超级加倍，没有受教练方戴着全套护具，且孙训练疼痛感.真实的格斗比赛，就直接瘸了.....收着力量在打，如果是打
，赵延挨了几十下后，收着力量攻了叫停：孙孙教练接近一分钟教练才主动
“感觉如何？”
板：有说的属性面赵延没话，而是打开了自己
经验+1】【你经历了一场短暂的格斗，等级
】拳，八极【你在格斗中使验+2用了八极拳经
2】八极拳经验+【国术荣光加成，
......
大家能喜欢ps：这本书是的无限流，希望现实为主的，限流，不过是以国术+超凡+现实无。不是传统
一本书《武术直播间》，直通车放作家的话里了。术的朋另外，喜欢看国友也可以去看我的另