了。”我出去和朋友玩，晚上不回来吃饭“妈，
晚。”“注意安全，别回来太
“好。”“好
然后一路小跑离开小区。走出家门，坐赵延电梯下楼，
场。广十几分钟后近的百达，赵延跑到了附
一下呼吸，抬手数据：了一眼运看动手表上显示的他平复了
跑秒。步时长：11分48
3.2公里。跑步距离：
心率：152
钟内的同龄人。，他的身体素质已经超岁的大学一口气跑完三公里过了绝大多数作为一个19生，能在12分
就练武。这得益于赵延从小
他练的是传统武术，也就是国术。
在民国被。术馆说中的武术世家，祖辈时赵延的家庭算是传的大是两广一带有名邀请加入了中央国期曾拳师，听说还
赵延的术传到赵延爷爷那一不过赵家家传的拳不感兴趣，一心只想创父亲对武术完全代就几乎快要失传了，因为业，发财。
事，和爷身上，但赵延的父亲对此等有了赵延后，爷爷很多次架。十分反感，为了这个孙子又将希望放在了爷吵了
最激烈的一次，父亲赵延印象中两人吵得直接拍着桌子对爷爷吼道：
年代了？你让小延有学这个东西“现在都什么什么用？”
、学外语多好？需要的是考“有这他将来，学书法乐器个时间，他去学一门试成绩，是学历！”
不一定能练出格斗，学散打术强？有这个天赋，去什比传统武学综合么名堂，如果真”“苦练十几年都哪个拳击，学几年就有机会上台拿冠军了！、学不
，我去健身房找个更好？”“什么强身健体私教，效果不是
！”个就是在浪费时了，学这间被淘汰“传统武术早就该
...”“...
那一次，赵延的爷爷被，摔门而去。色涨红，最终什么都没说，直接起身离开气得脸
的背影很落寞。赵延还记得爷爷当时
事后赵父也后悔了，但又拉不下脸是私底下对赵延说：去道歉，于
你学武术你就跟着他耽误学习就行。”“你爷爷想让爱好，不要学一学吧，就当培养一门兴趣
么跟着爷爷断近十年的传统武术。于是赵延就这断续续地学了
他确实是把这个当成了的时间和精力在上面兴趣爱好，没有花太多。
毕竟学了。习压力已经够大
练武这么些年，截。体素质超出同龄人一大赵延最大的收获就是身而
来到一家名百达，乘坐无界格斗’的店铺。叫‘进入扶梯上到三楼，赵延
斗吗？”“您好，来学格
道。前台坐着一位女店带微笑地问赵延后，员站起身，面，见到
买了一节成人综合格斗的体验课。”“我
赵延点开手机界面，向对方展示二维码。
课是吗？”“综合格斗体验
“对的。”
下，我马上为你安排教练。”请稍等一，“好的
延走进店里。了维码后，女店员带着赵二扫
有两个人穿着护在格斗里面有两个大的格斗这擂台，其中一个擂台上具。
有不少四周单独的拳。人在打沙袋，一个角落里，一位教练正在教几个小朋友挥
赵延饶有兴趣地打量着周围的一切。
合格斗，麻烦你给他上帅哥想学综“孙教练，这个节体验课。”
赵延来到女店员带着一个角落，名正在指点一个女学员打沙袋的男教练说道。对一
的笑容，亲赵延，脸上露出和善姓孙的男教练：切地说道转身看向
”“好的，没问题。
然后他转身对小梅，你先自己练一会儿。”那个女学员说道：“
‘被叫做小梅的女学注目。头不见腿的那种，凶’，属于低的是一看就很员面容姣好，最主要十分引人
看一眼，结果这赵延不由自主地多了员目光然起腿，一脚踢向身前的沙袋。一冷，突名女学
砰！！！
袋剧烈声炸响，一下。一沙震动了
赵延被吓了一跳惊讶地看向对方。，
真暴力啊！
上...ሦ.要她3000应该不这一脚要是踢在自己身多吧？
那边吧。”“我们去
延。孙教练笑着拍了拍赵
“好。”
过吗？”以前有练“看你这体格，
延。孙教练一边边上下打量赵走，一
。一看就很结实，肱二头都很明显肌和胸肌七八，穿着白色的短袖，身体赵延身高一米
年。”“嗯，练过几
“练的什么？”
八极拳。”“
...传武也挺不错的。”“传武啊
一眼，笑得意味深长教练闻言。看了赵延孙
两人说话间已经走到了那个空的擂台边上。
体验一下。”袋，看后我看你的发力姿势，最带你上擂台“咱们先测试一下你的体能和各方面的数据，然后打打沙
孙教练说道。
一打，可以吗？接上擂台，咱们先打”想直“那个，孙教练，我
说道。赵延有些不好意思地
地答应道：笑了起来，爽快孙教练闻言
先热身，拉行，伤。”伸一下，不然容易受“也不过你得
了。”之前已经热身过“没事，我来
，这么心急啊，行，那我们去换装备。”“哈哈哈
“......”
腿、护裆和拳套的两人上了擂台。，护很快，戴好头套
了上轻松地对赵延说道练的身高和赵延差不夸张，他双拳碰撞一下，一脸：多，肌肉看不去也并没有很孙教
，咱们先感受一下“来，你随意进攻。”，想怎么打都行
“好！”
赵延兴奋地点点头。
但打架的次他虽然从小习武，都要付出惨价：数屈指可数，而且每次打完架后重的代
费师教育，被父母被狠揍，最人医药老后还要赔别......
了最这一块，赵延格斗经验几打架乎为零所以在严格的管教，他的。受到
刷！
前，拧手收于腰腰转跨，左向前凶狠地顶出。间，右臂挥动，右肘赵延迈步向
肘八极拳——顶心！
，让一个后撤步躲开有些意外，不过还是了这一击。他动作很快，发力顺畅教练孙
出去。般崩了，如同弹簧一的右臂回摆，蹬腿拧腰、放于腰间的左一招之后，赵延拳顺势向前
——崩撼突击！八极拳
了一一挡孙教练这不及躲，双手抱架，次来下。
。”“力量不错
这一拳后，孙教练后退一步，开口接住道。
人身朝一个上招呼过去，他将家传打惮地将所学的拳法三式一一用出：会肆无忌的八极拳十越兴奋，第一次有机赵延则越
靠......、铁山撑掌式，擢打顶肘、鞭拦式、大缠式
如炸雷！寸拿、硬打硬开，发劲八极拳讲究寸截
的太极，他更喜。上在八极拳候一开始练的是太极拳，等身体长的功夫要更多一些欢刚猛的八极，所以赵延小时拳，而相比起慢悠悠成后才开始练八极下
几年八极练了的已经形成了肌肉记忆，发力也比较到位。拳，虽然没有练出什么招式套路都名堂，但所有
这一套招式打下来，打得可谓风，看上去很有气势。是虎虎生
凭赵延进攻。只是不断躲闪和从容，的速度和力量得也很延后，应对而孙教练在适应格挡，任了赵
了一分多钟后，他才笑道：等赵延攻
换我来攻。”“体力不，接下来错
一般人上开始喘了，赵延能确实很不错。了擂台全力挥几拳就会持续进攻一分钟，体能
练说完后，一记直地打向赵延的面拳迅猛孙教门！
一拳打中头套。要做出护头的动作，但速度还是慢了，被赵延一怔，想
识地接着孙抬臂来，打得次是一勾拳打了过去挡，而意赵延脑袋一歪，他下教练一记左的第三拳已经打出，这拳击腹。记上钩孙教练
腹部的疼痛，下意识再合拳已经打完了，后退等赵延感觉到拉开了距离。去挡时，孙教练这套组
不要怕拳，被防守动作做出来。”“，把打中后别去管它
孙教练对赵延说道。
”“好，再来！
奋地说道。兴赵延有些
命中来孙教练打他依但接下拳拳都能打木头桩子一样，几乎。然像在
小腹这一块倒三角区“眼睛去追我的拳看着我两肩到不要用的脚。”动，用余光去注意我转头，眼睛域，注意我的身体
脚步不要站死，和我样你才保持足够的距离，这有时间“去躲闪。”
“......”
教练一边进攻一边孙教学。
影视剧里那和就是他很难主要的一点赵延发现真实的格斗确实反应过来。种见招拆招不一样，最
是他根知道对方什么时候会攻过来。本不，还有就反应速度慢是一方面
了一下，教练的拳头才应，结果等打过来。识做出反他反应做完后，孙教练稍微动有时候孙赵延就会下意
专业搏击运动员头似的站在那儿一直时，却像个木猛，速度力量都拳的时候嘎嘎么在网上看那些业余选手自己练台挑战打。让人很不错，但上了擂现在赵延终于知道为什
，差别实在太大了！有搏击经验和没有搏击经验的
果是真护具，且孙力量在打，如教练收着，没有受过专这还是双方戴着全套低扫腿就直接瘸了......业抗击打实的格斗比赛，疼痛感超级加倍训练的人，可能挨一记
几十下后，练收着力量攻了孙教孙教练才主动叫停：接近一分钟，赵延挨了
“感觉如何？”
：打开了自己的属性面板赵延没有说话，而是
短暂的格斗+1】了一场【你经历，等级经验
【你在格斗中使用了八】拳，八极拳经验+2极
【国术荣光加成，八极拳经验+2】
......ሦ
流，不过是以的，不是传统的无限，希现喜欢。实为主流望大家能：这本书是国术+超凡+现实无限
欢看国术的朋》，直通车友也可另外，喜以去看放作家的话里了。我的另一本书《武术直播间