去和朋友玩,晚上不回来吃饭“妈,我出了。”
“注意安全,别回来太晚。”
“好。”
赵延走出家门,坐电梯下楼,然后一路小跑离开小区。
跑到了附近的百达广钟后十几分,赵延场。
他平复了一下呼:数据眼运动手表上显示的吸,抬手看了一
跑步时长:11分48秒。
跑步距离:3.2公里。
2心率:15
质已经超过了绝大生,能在12分钟内一作为一个19岁的大学口气跑完三里,他的身体素公多数的同龄人。
这得益于赵延从小就练武。
是术。国统武术,也就他练的是传
拳师,听说还赵,祖辈在民国时期延的家庭算是传说中的武术世家曾是两广一带有名的大被邀请加。入了中央国术馆
代延爷爷那一业,发财。失传了,因为对武术完全不不过赵家感兴趣,一心只想创就几乎快要家传的拳术传到赵赵延的父亲
身上,但赵延等有了赵延后,爷爷爷爷又将希了孙子感,为了这个事,和吵了望放在很多次架。的父亲对此十分反
一次,父亲直接拍着桌子中两人吵得最激烈的对爷爷吼道:赵延印象
了?你让小延学这个“现东西有什么用?”在都什么年代
时间,他去“有这个?他将来需学一要的是考试成绩,学外语多好是学历!”乐器,学书法、门
有机会上台拿冠军了!不一定果真有这能练出什么名堂,如哪个不比传统武术强?个天赋,去学击,学几年就学散打、学拳”“苦练十几年都综合格斗,
“什么强身健体?”,我去健身房找个私教,效果不是更好
就是在“传统武术早浪费时间!”就该被淘汰了,学这个
“.“......”
爷被气得脸色涨红,最终什么开,摔门而去。那一次,赵延的爷都没说,直接起身离
很落寞。赵延还记得爷爷当时的背影
了,但又拉不下脸去是私底下对赵事后赵父也后悔道歉,于延说:
,就当他学一兴趣“你爷爷想让你学学吧门武术你就跟着行。”培养一爱好,不要耽误学习就
地学了近十年的传统武术。于是赵延就这么跟着爷爷断断续续
力在上面。花太了兴趣爱好,没有他确实是把这个当成多的时间和精
毕竟学习压力了。已经够大
是最大的收获就赵延身体素质超出同龄人一大截。而练武这么些年,
到三楼,赵延来到一家名叫‘无界格斗’的进入百达,乘坐扶梯店上铺。
学格斗吗?”“您好,来
前一位女店员,见台坐着问道。到赵延后,站起身,面带微笑地
体验格斗的“我买了一节成人综合课。”
维码。面,向对方展示二赵延点开手机界
吗?”“综合格斗体验课是
“对的。”
马上为你安排教好的,请稍等一下,我”“练。
扫了二维码后延走进店里。,女店员带着赵
格斗擂台,其中一个有两个人穿着护具在格擂台上斗。这里面有两个大的
单独的一个在教几个小朋友挥拳。四周有不少人在打沙袋,角落里,一位教练正
打量着周赵延饶有兴趣地围的一切。
你给他上节体验课学综合格斗,麻烦“孙教练,这个帅哥想。”
女店员带着赵延来到一个角落,对一名正在指点一个女学员男教练说道。打沙袋的
地说道:和善的笑容,亲切看向赵延,脸上露出教练转身姓孙的男
没问题。”“好的,
说道:女学员转身对那个”然后练他一会儿“小梅,你先自己。
凶’,属于低的女学员面容姣好,最主要的被叫做小梅引人注目。是一看就很‘头不见腿的那种,十分
然起腿,一脚多了看一眼,踢向身前赵延不由自的沙袋。目光一冷,突主地结果这名女学员
!!砰!
声炸。震动了一下响,沙袋剧烈一
地看向对方。赵延被吓了一跳,惊讶
真暴力啊!
3000身上......要她应该不多吧?这一脚要是踢在自己
“我们去那边吧。”
孙教练笑着拍了拍赵延。
“好。”
格,以前有练过吗?“看你这体”
下打量赵延。孙教练一边走,一边上
看就很结实,肱二头肌胸肌都很明显。一米七八,穿着白色的短袖,身体一和赵延身高
“嗯,练过几年。”
“练的什么?”
“八极拳。”
的。”挺不错武也.....传“传武啊.
,笑得意味深长。看了赵延一眼言孙教练闻
两人说话间已经走台边上。到了那个空的擂
带你上擂台体验打打沙袋,看的体能和各方面一下。”,最后我的数据,然后看你的发力姿势试一下你“咱们先测
孙教练说道。
“吗?”那个,孙教练,我想可以,咱们先打一打,直接上擂台
延有些不好意赵思地说道。
地答应道:孙教练闻言笑了来,爽快起
不然容易受伤。”“也行,不过你得先热身,拉伸一下,
前已经热身过了”。“没事,我来之
,这么心急啊,去换装备行,那我们。”“哈哈哈
”“......
上了擂台。拳套的两人很快,戴好头套,护腿、护裆和
教练碰撞了一下,一脸轻松孙并没有很夸张,他双拳肌肉看不上去也高和赵延差不多,的身地对赵延说道:
一下。”攻,想怎么打都“来,你随意进行,咱们先感受
“好!”
奋地点点头。赵延兴
打架的次数屈指可数,他虽然从小习武,但而且每次后都要付出惨重的打完架代价:
师教育,被父药费......揍,最后还要赔别人医被老母狠
的格斗为零。一块,赵延受到了最严所以在打架这格的管教,他经验几乎
刷!
于右肘向前凶右臂挥动,腰转跨,左手腰间,狠赵延迈步向前,拧地顶出。收
—顶心八极拳—肘!
畅,让,发力他动作很快孙教练有些意外,不过后撤步躲开了这一击。还是一个顺
一势向前,于腰间的左拳顺摆,蹬腿拧招之后,赵延的右臂回腰、放出去。如同弹簧一般崩了
——崩撼突击!八极拳
下。双手抱架,挡了一孙教练这一次来不及躲,
。”“力量不错
开口道。,孙教练后退一步,接住这一拳后
则越打越兴奋,赵延,他将家传的八极拳十一一用出:忌惮地将所学的拳法朝一个人身上招第一次有机会肆无三式呼过去
鞭拦.....肘撑掌式,擢打顶.式、大缠式、铁山靠、
硬开,发劲八极拳讲究寸截寸拿、硬打如炸雷!
相比起慢候猛的八极,欢刚身体长成后才开始练八极拳,而一开始练的是太以在八极拳上下的功悠悠的太极,他更喜所夫要更多一些。极拳,等小时赵延
,但所有的招式套路练了几年八极拳,虽然忆,发力也比较到位。没有练出什么名堂都已经形成了肌肉记
风,看上去很势。这一套招式打有气下来,打得可谓是虎虎生
教练在适应了赵延的速从容,只是不而孙量后,应。对得也很度和力挡,任凭赵延进攻断躲闪和格
等赵延攻了一分多钟后,他才笑道:
“体力不错,接下换我来攻。”来
一人上了擂开始喘了,赵体能确实很不错。延能持般续进攻一分钟,台全力挥几拳就会
孙教练拳迅猛地打向赵延的面门!说完后,一记直
还是慢了,被一拳套。速度打中头头的动作延一怔,想要做出护赵,但
拳击腹。挡,而孙教练的一记左教练勾拳打了过来,这次是一记上钩得赵延脑袋一歪,他下意识地抬臂去接着孙,打第三拳已经打出
套组合拳已经打完了,再去挡拉开了距离。等赵延感的疼痛,下意识后退时,孙教练这觉到腹部
“不要把防守动作做出来怕拳,被打中后别去管它,。”
说道。孙教练对赵延
“好,再来!”
。赵延有些兴奋地说道
几乎拳拳都能命中像在打木头桩子一样,。但接下来孙教练打他依然
我的拳头,眼睛“不要用眼睛去追转动,看着我两肩到小腹这一用余光去块倒三角区域注意我的脚。”,注意我的身体
和“脚步不要站我保持足够的距离,这样你死,才有时间去躲闪。”
”“......
。一边教学孙教练一边进攻
的一点就和影视是他很难反应延发现真实的格斗确实赵一样,最主要过来。剧里那种见招拆招不
不知道对方什么时候会攻过来反应速度。是他根本慢是一方面,还有就
反应做完后,出反应,结果等他有时候孙教练,赵延就会下意识做孙教练的拳头才打过来。稍微动了一下
现在,但上了擂台挑战专业搏击运动员时一直让人打什么在网上看那些业余。拳的时候嘎嘎头似的站在那儿自己练赵延终选手,却像个木猛,速度力量都很不错于知道为
有搏击经验和没有别实在太大,差击经验的搏了!
疼痛感超级加练收着力量在打,如果这还是双方戴着全套护是真实的格斗比赛,练的人,可能挨一记低扫腿就直接瘸了...业抗击打具,且孙教训倍,没有受过专
孙教练收着力量攻后,孙教练才主动叫停:,赵延挨了几十下了接近一分钟
“感觉如何?”
己的属性赵打开了自面板:延没有说话,而是
等短暂的格斗,级经历经验+1了一场】【你
经验+2】【你在格斗中使用了八极拳,八极拳
拳经验+2】【国术荣加成,八极光
......
不是传统的ps:这无限流,希望大家现实无限流,不过是以现实为主的,本书是国术+超凡+能喜欢。
外,喜欢看。本书《武术直播间》另放作家的,直也可以去看国术的朋友话里了我的另一通车