没有偷吃：的【老婆我真卡！】打

【aki每天要开心：来啦！】

在喝中午的营养液，主播午安！】【爱哭的小毛球：正

午吃什么？】【方块不如圆圈：中

【zzz加畜还在：社直播看着解压。】班，偷偷开主播的

【[管理员]喷子111：。】

直播间也陆续进入了1000题：d陆续冒泡，，对大家介绍今天的主欢做成面条哟。”看到熟悉的i多人喜欢煮面疙瘩户，方晴暖整理好情绪汤吃，虽“面粉大家都喜欢怎然也不错，但我更喜+的用么吃呢？主播发现很

干的招财听到“面条”二，怎么大仿佛在说，小了，还没把面，捧场地催促了一声，“咪！”吃了两个小鱼爷点了老半天条端上来呢！

左右的面粉中加入小提升面粉的小盆，手，引来不少观众点勺半勺食盐，提升面的“首先我们在一斤性，打蛋的技巧一法娴熟地展示了单手面的延颗鸡蛋，提升口感，再打入一展性。”方晴暖抱着装筋赞。橄榄油，

一会儿就拿起旁边的小入面粉，每过她拿起勺子用力搅拌清水。一碗，往盆里倒些

“准备手，喷涂了隐形一次性手套，始揉面。清水，我们洗了一遍显的面絮，面粉。”过不一会成方晴暖又儿，面粉被搅拌这才下手开了颗粒明好半斤少量多次地来搅拌

等10分钟之后她手中格外听话，有了形状。“下再打面团在时间，我们找个锅盖先面是‘醒面’开。”给它盖上，渐渐

在等的时候，给大家手的小一手中接过的猪油，凝结之后费力就能看到里。”打开个陶瓷器，变得非看一下我昨天晚上制作罐，罐口很大，不一定时“，方晴暖从帮忙打下常漂亮了面的东西。

】色的乳膏是？【氢氦锂铍硼：这白

有生气：抢答！是猪油！【老公我真的没】

【小猫咪能】有什么坏心思呢：猪油不是透明的吗？

样子播好像说凝固之后会变ioio：主。】【

【勿扰没绯闻：看着】根本不像食材，这是艺术品！

了！我老婆答对真的没有偷吃：棒我【老婆！】

凝固了透明色。们平时常温保存，加热后会很快变回称赞：“之后就会变成白色的”方晴暖点头膏状。我对，猪油用干净的勺子挖出来一些就可以，需要用的时候

制作猪油了吗想到今天在班道：“猜主任办公室看到的爱妻昨晚就试着对的朋友，是？”调侃问便当，她

吃青菜的盛况过全家抢家厨师说从来没见【李啸天是条狗：学了！我着hhh】

么快？！】：手速这【圆_润

你果然是个土豪！】【aki每天要开心：厨师？

购物车添食材，小【方块不如圆圈：刚才在往q】黄鱼涨价了qa

老婆我真的没有偷吃：【今天上班时候吃到菜+薯泥[叉腰]】了主播同款炒青

】涩！（真的没有生气：羞//▽//）【老公我

没喝饱了】【一口气能喝十大：大中午的营养液还粮给喂撑碗，先被你们这狗

给朋友们了，周末大家爱哭的小毛球：分享！~】准备聚餐时候一起做【

。】111：有空就学【[管理员]喷子

视，如果频到那里，我会定家都好算开个打卡专区愿意分“大方晴棒！我打可以发图片期查看，回复享”暖伸出大拇指，手动给粉丝们点了个赞：或大家的疑问。，学习做料理之后

十分喜欢用这种方能开啊？”方晴暖想到进距离。“另外，抽奖要达丝福利，在前世她也今晚的菜单，觉得可以拉粉丝才发一些粉到多少式和粉丝们

。0人就可以，你还差100+人【[管理员]喷子111：粉丝超】过200

自制点调味上抽10个粉丝每人送了个我打算晚应该能抽奖了。”了，感觉今关子，笑着说，“晚一点。”她故意买“啊，太好料，到时候

000人，直播间才就馋得！发慌了。现弹奖来得实在感官共享的lvẠ几顿饭，早�，距离粉丝破万才能开，特别是老粉们，他在主播粉丝破了1幕瞬666”刷还得有些时日，还是抽们守着主播看了这么间被“66屏

”又和粉丝钟已经到了，方怎么样了吧。晴暖就把话题拉回她来看天，见十分看我的宝贝面团醒得们聊了会儿的面上：“

有些软得饥肠辘辘了。”主播都饿说这么揉完再起来手感财和碗中的面团比刚才等1“讲究的话，要做到0分钟，如来：此这般来三间比较赶，招，她撒了一把面粉，大了一圈，摸盖盖子又开始用力揉了起次。但是今天时‘三揉三醒’，也就是

。”方晴暖在案板上用手轻轻从了“撒面粉是为了防粘内次多。”，撒上一如上层撒点面粉进入下一步后咱们就直接面团，期间果觉得粘手也可以在层面粉，把面团放在上面，揉一会儿，然往外按压“我就简化一下，这

慢地往两边推球状推成了起来。她两只手慢了厚厚的饼状，再推，变薄团，把它从一个按面

“接下来，我需要借助暖从案板展示给粉丝们特殊的道具。”方晴旁拿出一根被打磨得光滑的仿真木棍，一个看。

yoyo：棍子？？【哟哟哟】

号机：主播要】【路人甲三用木棍打面饼吗？

双根不趁手，应该做两根手一起打。】𙪗：一【io

【爱不到o.o】哭的小毛球：猜

【[管理员]喷子111：。。。】

的圆头，把大面用这个【氢氦锂铍硼：我饼分成一个个小圆知道！是要饼！】

把面饼候常用的一种工像我这样前具。”方晴放在面饼上推后拉，继续把，用它就轻松这个东西力一推，它就，叫做擀面暖把擀面杖大。”动起来，“用手推它擀，是古华国制作面食时卷在擀面杖上，然后“，前后滚杖啊，我们很多。接下来注意了总是不太均匀双手用

，面饼变得又膊看着细瘦，在揉面擀力把裹上面饼的擀巧劲儿，因此面杖推没搞清楚状况的粉佩服。的情况下，用薄，让一众还大又现在还完全她在保证滚动面时候却都用了没有感到疲惫。方晴暖的胳轻拉回来，一来一回间丝出去，又轻拍手

王：这个，难道就u？】是传说中的kungf【kf大

【的卧底？】眼神不大好播真不是健身区派来：主

古区的，古华是【都懂。】李啸天是条狗：我倒神秘的文化她觉得主播像是考国这么

【莉莉丝0多么啊就。】观众了，这个主播纯򂥀粹在哗众取宠吧de白白：什

观看。】正在隔壁做准备，【莉莉丝de叭大家跳台叭：面粉料理当然是看一会儿我们家莉莉丝的了，她现在要制作烤面粉，欢迎

黑！拉？？管员快理小毛球：广告党？】【爱哭的

。】丝是111：ok。莉莉【[管理员]喷子哪个？没听说过

火，会爆炸的。“那丝，但是建议她的粉丝，面粉遇到明”方晴暖好言相劝。们劝一下个，虽然不认识这位莉莉

果不来了更多莉莉丝粉丝的攻击。其然，换

了？怎么她这是红了吗？美食主播派黑粉刷屏还会被别的