有偷吃：打卡！【老婆我真的没】

【a！】ki每天要开心：来啦

的营养液，主播午安！】在喝中午【爱哭的小毛球：正

中午【方块不如圆圈：？】吃什么

着解压。】偷【zzz：社还在加班，偷开主播的直播看畜

员]喷子111：。】【[管理

看到熟悉的喜喜欢怎么吃呢？主都欢煮面疙瘩汤吃，成面条哟不错，但我更好情今天欢做虽也陆续进0+的用户，方晴播发现很多人喜然也的绪，对大家主题：“面粉大家介绍入了100暖整理。”id陆续冒泡，直播间

“咪！”吃了两个小鱼干的招财听到“面了，，怎么大爷点了老半天条”，捧场地催促了一端上来呢！还没把面条声，仿佛在说，小二

引口升面的延展性。”面，提升面手观众点赞。感，一勺橄榄油，提熟地展示了单一斤左来不少打蛋的技巧，中加入小半勺食盐打入一颗鸡蛋，提升粉“首先我们在方晴暖抱着装面粉的小盆，手法娴右的的筋性，再

，子一会儿就拿起旁过每用力搅拌面粉边的小碗，往盆里倒入她拿起勺一些清水。

地，这才下手开始揉被搅拌成了颗粒水，“准备好半斤清暖又一遍手，喷涂了隐形一次性手套来搅拌面粉洗了面。明显的面絮，方晴。”过不一会儿，面粉我们少量多次

个锅盖先给它盖上，面团在她手中格等10分钟之面’时间，我们找状。“下面是‘醒后再打开。”外听话，渐渐有了形

上制作的猪油，凝结之后，天晚一手中看一下我昨“在等的时候，给大家到里面下手的非常漂亮了。”打开变得定时帮忙打接过一个陶瓷罐，罐口很大，不费力就能看的东西。小器，方晴暖从

乳膏是？】：这白色的【氢氦锂铍硼

：抢答！是猪油！】公我真的没有生气【老

有什【么坏心明的吗？】小猫咪能思呢：猪油不是透

会变好像说凝固之后主播【ioio：样子。】

勿扰没绯品！】闻：看着根本不像食材，这是艺术【

偷吃：棒！我老婆答【老婆我真的没有对了！】

的时候用干热后会很快方晴暖点头称变回透膏状。我们平时要用净的勺子挖出来赞：“对，猪油凝固了之后就会变成白色的明色。”一些，加可以，需常温保存就

猪油了吗？”，她调侃问道：试着制作想到今天在班主任办的朋友，是昨晚就公室看到的爱妻便当“猜对

【李啸天是条狗：着吃青菜的全家抢我家厨师说从来没见过学了！盛况hhh】

？！】【圆_润：手速这么快

：厨师豪！】？你果然是个土【aki每天要开心

【方块不如圆圈：刚才】小黄鱼涨价在往购物车添食材，了qaq

偷吃：今天上班时候的薯泥[叉腰]】我真到了主播同款炒青菜+没有【老婆吃

【老公我真的没（//▽//）】有生气：羞涩！

中午的营养液喂撑还没喝饱，先被喝十大碗：大【一口气能了】你们这狗粮给

末大家准备聚餐时球做！~】候一起【爱哭的小毛：分享给朋友们了，周

空就学。】【[管理员]喷子：有񸵥

如果愿意分疑问卡专区，学习做料理出大拇指，手动给粉丝或视频查看，回复大家的。之后，到那里，我方晴会定期点了个赞：“大家享可以发图片们”都好棒！我打算开个打暖伸

前世她晚的菜单，觉粉丝才能距离。喜丝们拉进也十分到多少得可以发一些粉“另外，抽奖要达欢用这种方式和粉开啊？”方晴暖想到今丝福利，在

2000人丝超还差11：粉过就可以【[管理员]喷子11，你00+人。】

感觉今晚应该能关子自制点调味“啊，太好了，说，“晚上我打算料，到抽奖了。”她故意买了个时候抽10个粉丝每人送一点。”，笑着

共享的l么几顿饭，早就了。现在vẠ间被“66666”刷弹幕瞬人，直播间馋们守着主才得发慌播看了这丝破万才能开感官lv1，距离粉屏，特别是老粉还得有些时日，还是抽在！们，他奖来得实粉丝破了1000主播

聊了会儿”又和粉丝们了，方晴暖就把话题拉看我醒得怎么样了吧。的宝贝面团天，见十分钟已经到回她的面上：“来看

般摸起来手感有些软但是今天时间子等10分钟，如此这‘三揉三醒’，也招财和主播都。碗中的面团比刚才大，她撒了一把面粉，又饿得饥肠辘辘了。”：“讲究的话，要做到来三次就是说这么揉完再盖盖开始用力揉了起来比较赶，了一圈，

面面团放在上面暖在案板上撒上一层面粉，把觉防粘，用进入下一步了。”方晴粉是为了面团，期间如果粉。”们就直接手轻轻从内往外按压多揉一会儿，然后咱得粘手“我就简化一下，这次也可以在上层撒点面，“撒

把手慢慢地推成了厚厚的饼状，它从一往两边推按面团，了起来。再推，变薄她两只个球状

。”要借助一个特殊的道具。需，展示给粉丝们看真木棍“接下来，我一根被打磨得光滑的仿方晴暖从案板旁拿出

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播？】饼吗要用木棍打面路人甲三号机：主【

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【爱哭的小毛球：猜不到o.o】

【[管理员]喷子111：。。。】

个个小圆饼【氢氦锂铍硼：我，把大面饼分成一知道！是要用这个的圆头！】

把擀面杖放在继续把它擀大。”像我这样前推后拉双手用力一推，它就滚动起来，“用前面杖，是古华国做擀“这个东西轻松不太均匀，用它就手推总是的一种工具。”方食时候常用，叫，后了啊，我们把面饼卷在擀面杖上，然晴暖面饼上，后制作面很多。接下来注意

下，用细瘦，又大又薄，让一众还没力把裹上面饼，因此现在还完全没在揉面擀。的擀面杖推出惫。她在保证滚动的情有感到疲搞清楚状况的，一来一回间，面饼粉丝拍手佩服况方晴暖的胳膊看着面时候却都用了巧劲儿去，又轻轻拉回来变得

，难道就是传这个说中的kungfu？】【kf大王：

【眼神不大好：主播真不是健身区派来的卧底？】

【李啸天是条狗】秘的文化她都懂。：我倒是觉得主播古华国这么神像是考古区的，

在哗众取宠吧。】【莉莉丝de白白：什么啊就5个主播纯粹众了，这000多观

看我们家莉莉。】料理当在隔壁做准备，一烤面粉，欢迎大会儿要制作的了，她现在正【丝家跳台观看莉莉丝de叭叭：面粉然是

拉黑！】告党？？？管理员快【爱哭的小毛球：广

哪个？没听说过。管理员]】【[ok。莉莉丝是喷子111：

们劝一下，面粉遇到建议她的粉丝明好言相劝。火，会爆炸的。”方晴暖然“那个，虽不认识这位莉莉丝，但是

果不其莉丝粉丝的攻击。了更多莉然，换来

被别的美食主播派黑吗？怎么还会她这是红了粉刷屏了？