高要开饭的幸福感水蒸气都觉得有种蒸好了！”人间烟火气吧。”勇了“每次掀蒸锅时候被最汹涌的第一波攻击举锅抵御住盖盾牌，成功，这就是古人常说的，“看，馒头哈脸，我士方晴暖
挤，看着十分讨人要把笼屉内的空间占满的大白馒头你挨我，我的一层，六个比之前胖了好几圈你，几乎喜欢。蒸锅最上面
五分钟才能打温遇冷后馒了，蒸20我刚才一样，不要着焖个分钟关火幕里已是一片欢急，“别光腾，强调了最步才提了个小篮子过来后一后，顾着喊要吃馒头，记住头回缩。”的注意事项，“这样是为了避免高后，要像开盖子。”她见弹
布后，她才小心翼翼地用夹子把馒头一完后，篮冒高的馒头一取出，放入其。待到三层笼屉都取山了。铺上一层蒸子里已经堆起了在小篮子底部中
可爱啊，看起来热鸟说早早早：它们腾好【小腾软乎乎】
咬一大口个馒头上(﹃)】配菜吃在每【敷衍了事：虽然主播说要，但我现在只想
是全给沾上自把己的口水了啊】你能的：好家伙，您这【瞧
都不一【再也不氪了：看配但是样，口感包倒是有点像，料和做法着和面应该不同的吧？】
尊重！】达对它们的【，要趁热吃表刚蒸出来的馒头青山绿水：
头的渴望馒“汪汪！”进宝拍着小爪子表达起了对。
招财虽然没有。发出动静，但是偷早已传达出它此时对头的好奇瞄的小眼神和不断摇晃的大尾巴，馒
温，一边小幅度地移动了过蒸好的馒头里面起也快的。”方晴暖用呼~呼~手感个孔，所以散热边对馒头吹气降比刚才硬一些最顶端的一个馒头，一有“有点烫，下发现整体来说还是软，用力按一性更大的，弹两着手指，“软弹，细密的小不了。”手的指尖托
的她撕下一块馒头，些无奈和露出里面的样子给大家看，有是。”就真，你们不要那么激动，很普通的面食啦好笑：“馒头
看主播之前的面包膨发的程度小，“好奇它和面包区别朋友，证添加的东西和蒸、烤手。”方晴暖想给他们的，让馒头一小块馒头丢入口明有好好且不会明显的甜比个“点赞”的手直播，学会举一势，便随手把捏着的那中，“唔，主要还是度、湿度的影响反三了比口感更紧实，而法对温味。”
一块的她才发现自刚己后，下意识想要再来急别急，慢慢开，我“啊，忘记提醒你们开下馒才的“小”失误，“别共享了。”咽吃一大口赔偿你们。”头再吃一口，
错过了第一口荏苒：哭得很大声，我【时光馒头的味道〒▽〒】
头才能补偿吃三个馒种伤心】【李啸天是条狗：主播嗷太过分了，要连的那你，你，嗷嗷
，已经学会用都没反应过来假动了么qaq】【栗子焖饭饭：你不说我作来骗粉丝
喜]】吧[窃示，其实味道也就[窃喜]启了味觉共享的表开【氢氦锂铍硼：早早那样
【晴天de真爱粉：朴觉得比面包有实无华，可的确挺百搭的，我嚼劲诶】
一见，原来这就是馒头啊】不如【玫瑰女人：百闻
腿吃呢。”肚子配烤羊开了味觉共一口了啊，这东西饱半分钟，了嘴边，“就这打享后，她才又腹感很强，我还得留着撕下一大口馒头，举到估摸着大部分人都已经“好了，再来一口。”等了足有
的闻了闻味道，一股淡淡小麦香气，并不十分吸引人。她像往常一样，
特别的。形、颜色，360度无低饱和的白色，没什么死角地展示了馒头的外
性，让子的频率，味道也质朴的粮丝丝的甜意。食味道人忍不住加快动腮帮，带着一，味道平平变得浓了些，是送，带着些许韧淡淡；慢慢咀嚼入口中，口感软而不烂
令人安主播些余味残留任古华国感觉。就像主朝代更迭，咽下后民间最之前制作的那些刺激一直留在了百，口腔内依然有一任大自然四季流转，都缭绕，依然是心的平淡姓们的餐桌上。得大家口水直播说的那样，它就是同，馒头的余味普通的一道面食，流的美食不，和
喂了起来。，知道大家还在回味崽”身边，给它羊肉的时候我们就们两个也小尝两口再继续吃。”见弹幕明显安静起来们一只掐了两小块馒头块，投好，一会儿吃馒头“久等了，你的小步踱到了两只“小狼晴暖便味道，方
【玛卡巴卡：是怎么回事】这个味道，好普通，但是吃得我好感动
】压的快咸：我在主播的咀嚼乐【酸甜苦辣中感受到了一种解
够，里最物了，可吃过那】么一口总觉得还不没什么味道的食ard：的确是主播直播间【keybo还想吃
待中zz：和期入，我东西hhh】是特别有仪式感的以为会【z的传说美食有出
的新口味好多了】比那些猎奇【安利达人小咪：这个味道如果出营养液我会买诶，
好啊！【你爱泡菜我爱泡丝福利送馒头就很你：200w粉】
暖看有为作用就是增加饱腹感和食之一，馒头的传承足千年之久压，便从营养学的角度给观众“作为古华人提到解饱腹感，为身体提供们简单分析起来，能量。”首要有几“首先呢，作。”方晴高碳水化合物，它的国人重要的主
有人说吃了之后感觉解压，倒也不“另外我看的硒元素、谷胱甘肽等化作用，所以是错。因为馒头中含长期吃馒头呢，的确能够营养神经，起到缓解作用。”觉哦成分具有抗氧压力、改善疲劳的
黏欢的最大“最后大家的身心注入原因。”物，吃下去能够起到一活力，“馒头，徐徐为定中和胃酸的作用的，也是馒头受到很多老人和孩子喜，可以减少消化膜刺激，十分适合胃敏感的群体食用。”音如潺潺流水她声道属于碱性食肠
—噗！”方晴暖把两颗往“滋—碗中挤着柠檬汁。柠檬洗净，每个切成四块，一手一块
赶紧把气泡水的气，我柠檬汁中加入g小苏应，攻击我了氢离子反应，生成二氧化味道已经开始泡做出来，然后就好上桌们开饭了。”她下就挤出了不少柠檬汁打的碳酸氢根与动作很快，三两“烤羊腿的柠碳和水，从而产3，檬酸中的打，搅拌加速反“在生气泡。”小苏
气泡。降温到5℃左右的褐色泡将这半碗气一口气全倒了进去，液体的表面也开把小一端回来的断升腾起了水始不旁边，方晴暖褐色液体摆在
“可口可乐，又名肥宅快乐水，制作完成！”
中，她把部分可乐一些冰倒入大量个碗和一个玻璃杯中箱中取出杯端到餐桌上，又从冰。入到两块，加
样子，露出怀念的笑容杯中2/3都是小容器中一“喝的时候，最好加入回味无穷。些冰块，冰凉解腻，不及待地往三个倒入可乐，看着一气泡的。”她迫
够对味儿！没错，就要这样才
馒头么会抢风头！，没想到你看着白白胖胖居，憨厚老实的样子，然这
本来这章了qaq下只能等下一章大羊腿都要登场了，这