万一的情况。，避免出现什么了，宇智波悠亲自天色很晚送宇智波止水回家
他人修炼方法可以告诉族位们做判断在路上他提醒止你就不要说，让族长他，也可以告诉几。”长水道：“猫仙人的长老，但其
“是。”
有的锻炼不能停，只”全取代体能训练，该有齐头并进，才能获的成长。“另外，这个修炼法的能完效果极强，但并不得最大
，我会坚持体能锻炼的。”明“原来是这样吗，我白了
到了。这是修炼的事情止水的家两人就这么说着，很快的大宅院，甚至门前还有忍者充当门卫。一个三进
不错。”“那么明天，不要迟“哇哦，你家真宇智波悠笑着打趣道，到了。”
然是与众不同，看到自宇智波止水突然开是毫不在意的感慨句。心的笑了，宇智波悠一家的大门竟然只果
不像之前结交的朋友，，就会立刻变得畏畏缩缩，再也做不要知道了自己的情况成朋友了。只
波悠不杰出人物。识丰富，性格温唯一契约者，知识渊博，见果然是非同凡响的和，人缘无愧是唯一猫仙人看中的敌，实力强大，宇智
“悠大哥！”
，怎么了？“嗯”
谢您太多了。”的款待，感“非常感谢您的教导，我今天的收获实在是
波的血脉识，那就是一家人。“你我智都是宇，既然有缘相”
”“一家人不说两家话。
“嗨！！我明天不会迟到的！”
天见了。”“好啊，明
……
在正规过得飞快。的时候，时间总是当所有事情都
转眼间两天就过去了。
多余动作。的技巧训练，除了负重踩水，宇和信一相继完成了智波悠开始教他们一些战斗，纠正一些很要命的在这两天中，琳踩水的
己定是不教战争。至于真正的战场生存技巧，那肯的，毕竟宇智波悠自来的大规模会的不适合接下
虽然在守藏室中看到过大。争模式适合现在的战主，很可能不量的为时代的技巧记录，但也是以战国
经这种未？教给三那不是坑人吗验证的东西要是个下忍，
“扑通”
@”෬“我@\%￥##@
的转头看向河面”嚎噪音中，宇智波悠无奈：“这是第几次了在宇智波带土的败犬哀？
：“第14次了。”大笑的冲动止水捂住嘴巴，强忍
，现在还…九点…”“我们是八点半开始的不到
“带土这小，他就是猴子派来折磨我的！”…他喵子的不是心猿很难降服…
到了岸上。霍地站了，一把将带身就一个闪来到了河面上了出来，不等带土发出，就把这个家伙丢他特有的傻笑起来，宇智波悠土从水里捞
叫：“啊——，我下次会成功宇智波悠的动作让带土发出了惨，我不要……”
，你要的，负重体“不能锻炼！”
连坐整个小队了上，最后贴心的小土的惨叫，将四十公斤敢不听话，我就得的负重套到他的身毫不客气的打断了带“要是声说道：。”
她的身体那么柔弱……”想琳陪你“带土，你也不一起负重跑步吧，
“你，你是恶魔吗？”
，选择让你苦一你逼疯和把你累辛傻“不不不，我只是在被点。”之间
生怕宇智波悠宇智波带土闭上嘴，眼睛里冒琳。出了火却不敢骂出来，犯错的理由去处罚又拿他
看到带土敢怒不了：吧！”敢言的样子，“木叶村围墙一圈，去宇智波悠感觉好多
不会受伤忍不住担心起来带土，止水土哥好像很生气看着怒气冲冲跑出了训：“带啊？”的练场的样子，他这样跑会
宇智波悠看了一眼就不内。”心，这样子的速度还围心上：“不用担在他的承受范再放在
“啊？”
不能小看带“止水啊，你可土，某种角度上看，的你之上。”天赋还在他
展现出来“只是他的活跃了，无法将天赋。”心太
讶万分，忍不住看向带真的吗？”止水惊土。“
直到宇智波带土消看出来，那个跌跌撞撞的身形，究竟哪里有天失在森林中，他也没有赋。
看还有什看“别看了，把我教再练一遍，让的。”么需要调整我你的动作
是。”“
有心就能一，等他出来的。”“专心点，别跑回来，只要想带土的事情了眼看
“是！！”
不得不说，宇智波熟练是比上一了。不要太明显流畅，进步的速度见，这一遍的动作就眼可遍止水的天赋真是肉
是完美的表现，但什么需要调没有宇智波悠虽然不在的状态而言也不，我觉得已经整的了。”得夸奖起来：“以现
留存上的表”现。先别高兴，接下来我还你在查克拉“得看看提取和
“是！”
对待查克拉的态全不同的地方。与其他忍者完这是宇智波悠度，
再用于战混都是随用随取正常的忍者对于查克使用的时候，临到拉后斗。才榨取细胞，然合精神能量后，
榨取的这样太慢了，而且骤然。造成问题损伤猛烈操作，对身体也非常不好，很容易但宇智波悠认为
经常战斗在一线的忍者，比如土影大野木。也都是，哪怕是认真保养五劳七伤
烟不离手，还是活的忍者，就算是安心蹲在后方的代火影。健健康康，比如三
期储备，平时养身是完备的体系，只靠克拉要做到有序提取，长，临战临战爆发爆发，这才邪道。是急功近利的宇智波悠认为，查
化，急功近利不足为奇。虹精文嗯，忍界流行的是霓
可避免的疼痛。是忍者，要使用查克拉首先就要忍受而且忍者这一切的人就够忍受不个职业的名字查克拉运转时，体内就很有说服力，能
没有反而甚至会着时间过去，忍者的身服。习惯浑身不舒从小训练的话，随于这种疼痛，应，疼痛感就会下降，体就会适
但他宇智波悠就这种疼痛都没受不了，哪怕花的打击疼。有川菜对菊是接
是取自然能量？能量很危险，宇智为什么明知道自然冒险吸波悠还
机会不试超凡之路，有是最高大上的修仙一试，那还能算是炎黄中，种吗？首先是前世的世界观
但能够坚持到发现火够缓解疼痛，那种的阴疼。身，如同风湿性关节炎，遍布全则是因为少属性无害许自然能量就能
都是消除痛感克拉相适应，增强，还能消除。还能长期留存让身体最大限度水调整的技巧，全宇智波悠指点止的关键点拉伤害性副作用查克的输出功率和可控性。查克拉的查克拉在体内，与查
怕医疗忍是忍界的是杀人传统认知中，查克势。的超凡力量，哪拉术也是损耗寿命，才能治疗伤
，不是绝对的。这但宇智波悠认为
拉之祖大筒木辉夜，因为查克是真正的永生不死。