悠了，包括带土在内没有人，洗了个澡迟到。早，宇智波跑完步场时，三个下忍都到第二天一大，赶到河边训练

。连坐到琳的威胁很有用

训练基练习爬树，信进入正轨，琳和本体能。练就接下来训带土一

调和身体，汲取自然能量，温养宇智波悠也就有了足够的余暇，站精神。在原地以混元桩

划，吃到到了中午的，了定做的午餐。所有人都顺利的完成上午的计了

他连续七次走神，却以及加罚，还是完成了全部的训练计划下午，度跟不上了。练强提高，训波悠宇智上午就让他的身体素质大大显然一给带土上了负重，因为天的有效锻炼

非常直观告诉刺激，信一在了另外两个伙伴，人惊讶的负重的添加进步。也许是因为这个树梢。带土有了令两点左右成下午功爬上了十六米高的

了树梢。四点，琳也首次爬上到了

次，然后自由安天剩下的时间你们进度排。”宇智波悠对两个各自爬上去五这个很满意，他说道：“今

天踩水。”我教你们“明

好耶！”x2“

“切！”

的蛙跳。走神又被加因为服气的哼唧，了一组惩罚性带土不

逐渐向西，带土也完贺川湍急的十组蛙跳时，南性的二训练计划，了猛烈开始惩罚当太阳的击水声。河水中传来成了

衣很快两个了眼睛。的紧绿色紧身，透光性能有点的身影逆流而上，出太好了，吓得琳捂住身衣现在众人面前，湿透

“咦，带土？你也在做最基本的体力训练？”

是一切的啊，看哪，体力训练才基础！”学“凯，这是你的同

要绕着村子父亲！我会加倍训练的，游泳训练结束，我再跑五圈！”“我明白了，

“太棒了！儿子！老爸会陪着你的！”

！”x2“这就是青春！！

是精神冲击！！】【精神污染？不，这

了，凯。我和并不害怕迈特家的精神冲击车尾不一样，我死宇智波带土意外的，他不屑的说道：“烦只需要稍微锻炼就。”足够了你这个吊

数，疑惑的说道：“带土，我是全班倒数第二名，你才迈特凯挠了挠头第一名的吊车尾啊。”是倒

噗呲——

就连宇没有忍智波悠也差点住琳和信一忍不住笑了出来，。

波带土老底吊车尾了，让你！”“住口啊！我已经不是见识下我的努力成果宇智大吼道：子被揭，气的全身颤抖，愤怒的

可迈特戴瞬间来！父亲以吗？”，实战较量了精神：“是

青春的好办验迈特戴看向了宇智战吗？”“实战较量是检法，我当然没有波悠，“中忍大人，可以一次实让两个孩子进行意见。”

“没有问题，戴前后说道：辈。”宇智波悠不敢怠慢，低头行礼

波带土和迈特凯面对两人正式进行一宇智面，迈特戴担任裁判，场实战较量。

了对立时间向前冲结图掌握主动权，结到了一第一打做了一团。起，砰砰砰的印之后，两人就，试果冲撞

人顿时都大感。信一不知道带土四年的同学，两吃惊：带和凯打的势均力敌情况的做了，但琳、迈特凯和他土竟然过去

自后退。呼吸的一口气战斗，在气息耗尽时，两人狠手都是屏住这种猛烈的交狠对了一拳，然后各

凯开努力，了不起的进步青春了！”牙：“带土，毕业后你迈特白闪亮的后槽果然是非常心的大笑，露出了雪，我认可你的

惊，听到凯的话后，好胜心顿时大作。进步也是颇为吃：“”下来就要尽全力了凯，你别得意，我接带土对自己的

空前壮大。、脚腕和腰带的负重，感受到身体好像要飞说着，带土就解除起来的轻松，他的自信心了手腕

那些负重的分量可比来时，他多的多了。但当然抬起头除负重，而却发现凯也在解

“带土，我真的是在基础训练上却没有丝毫的放宇智波对你刮目相看了，身为，了不起。”松

尽情绽放吧！”春“让我们的青

的动作快到捏了宇智波带带土根本看不清楚，更别提身体做出。的，两土，他了凯便轻松的结果没有什么意外有效应对拿人都去掉负重，迈特

度惊呆琳和信一同样被凯的速了。

议的垫底成绩也是毫无争声很响，文化课，作为同迈特凯学的他们不能使用忍术的名其实都看不起这个吊车尾。

也没有拿出任何体术招算是会忍术，也不，即但迈特凯卸下负重后便没有使用八门遁甲项就让两个下是凯的对手。一式，就是速度之术，白，他们就忍明

能击个照面间就如果迈特凯无从发是敌人，在一术优势根本挥，甚至连一们因以为个忍术的手印都完成而他杀他们两个，不了。自豪的忍

就毫无悬量。念的被击倒，结束了这次实战较带土勉强支撑两下，

试到了，应该知道基础父子，宇智波训练的重要性了。”：“今天运气不错，进步你们都看悠笑着说道送走了迈特戴，带土的进行了一次模拟的测

琳和信。一连连点头

始，拼多年了，你才刚刚开正常。”体术拼不过很特凯负重训练已经很用沮丧，迈“带土，不

好好休息到此为止，回家”，明天继续。“今天就

“是！”x3

“对了，穿上泳衣琳，明天在外套里面。”

“啊？我明”白了。

第二天，宇体力指导琳训练。和信一进行踩，而宇智波悠水智波带土继续训练

毕竟树干水却是虚不受是很坚硬的实体，而台。树更加注重住水”控制力训练，力面，才能变要用查克拉控制成承载人体的平流体，必须“踩水相对于爬的

要同时进调整收放的平衡。行查克拉的收和放，高，爬树只要考虑收，重量、动作、重而且还要根心，随时据自己的而踩水则需需踩水的难度确实很

透湿下制力很强的琳，也没忍不断的掉落。到水中，摔的全身有办法立刻上手，两个就连查克拉控

琳的外套智波之后身体的曲线就显是露了出来，十一岁的少女身躯已经略有玲珑着毫无感觉，但宇丝毫都没有走光，但水，宇智波悠看下面穿了泳衣，带土眼睛都直了。

直到他将事先准力训，挡住了重拳都不能阻止这个安排的体他的视线，这个笨蛋才继续给他练。智波悠打了宇光收回来，笨蛋，他十几次备好的布幔拉起来把目

训练任务进展的越来越顺利了。