又几遍柔拳，提升效果微乎其微。

这一拳法只是打基础，旺盛气“血而已！”

，坐下来喝一杯的神髓。藏姜明摇了摇头水，脑海中涌出了始推敲其中蕴军体拳的练法，开

练拳法，又印证前，思量每一个一招一式蕴藏的奥秘。身修炼的情况在他脑海中，似有无数动作变化，每小人开始演

小人越来越少，最终融合为一。

，有明也睁开了眼睛所明悟。姜

于一个霸字，的自信。”有力，练拳之中，脆利落，沉重铸就一往无前拳法干“军体拳在也磨炼性子，

开了架势。，来到客厅中间，再次摆站起身

是拳法之中拳，还是震拳，修髓，这及的原因，也“老师曾说过，无炼到圆满之境时，都会有一次洗筋伐理，论是柔拳，军体是我的希望。”是普智慧和至蕴藏的滔天

脚步沉稳，拳风呼啸。

握。军体拳尽数掌一遍下来，就将小成之境的

下。姜明没有停

不绝。虎下山，又似江水滔滔拳法展开，猛犹如

三遍之后。

“大成了！”

了酥麻感！”“骨子里也有

揉肚子。出了喜色，可他却揉了姜明停下之后露

饿了。

食物。炼提升的来源是修

好也没用。物不够，悟性再食

还有一中加热。全部拿出来在微波炉，看，打开冰箱看了个肘子，几盒肉罐头

功夫拿十八万信用点。趁这個番，余额还有出手机查看了一

“也不知够不够用？”

颐。又吃了一个苹果，喝了两杯水。了，拿喝杯出来大快朵水的功夫，食物已经热

稍微休息，就再次修炼。

华灯初上，夜幕垂落。

姜明身躯一震，作暖流融入四肢百大体魄。骸，洗练身躯，强一股奇异的力量化

满了，再次数倍不止。修炼体拳圆程度时强了至圆满洗筋伐髓，比柔拳军

感更加强烈了，几乎遍骨子里的酥麻及了全身。

姜明并没有停止，继续修炼军体拳。

每一遍，都有提升。下来

程度的效果，让他惊这就是拳法圆满喜万分。

肚子里的食物也飞速消化。

来时又揉了等停下子。揉肚

主平“办的一家姜明露出了笑意，拿出台，找到了城主府手机，打开外卖这才是修炼！”餐馆。

高三学生，只要实”每天订单半价，却培养不能超过三餐标准。名认证之后，“为了

五。”药膳三千“滋补气血的，半价都要一千

三顿饭的量。，三餐，也就是平均一个人一天姜明下了订单

量震拳的练法。他趁着这个功夫，开始思

，震拳入其中一个还是王胖子。根据前身的了解，全班五十个学生的只有两人，门的不过十来人，小成

至于大成？

全校学生都没几个。

修炼太难了。

这么难了，震血髓之中。寸劲之力，骨，震脏腑，直达，震皮肉拳讲究力发于寸，以姜明思量推敲，也明了为何震筋

髓里。简而言之，就内，将力量渗透到骨是力发于外，震于

一旦练错，就容易伤身。

钻牛角根据记忆，有不少同学结果伤了根本。尖，拼命修炼之下，

时当有。甚至修炼场吐血的都

拳法相合，外拳内吸髓之中。量作用在脏腑血的效果达，才让修炼还，呼吸与要配合独特的呼吸法除此之外到极致，让力

眼睛着领等等拳理，呼吸的要剖析震拳的练姜明闭了智慧风暴，法，参悟其中蕴藏的。，脑海中就爆发

响起时这才停下。敲门声

取了外卖。

，好中一份两个肉份凶兽肉，一份灵蔬一份滋补参汤，一，打开其，一个灵果，将其中两份放好饼。家伙，量还真不少：

出了一股股暖流，流向全身，他胃开始被吸功夫，就全部进精华刻。收了入了中，肚子里立即涌知道这是食物蕴藏的片

站起身，调整状态，开始修炼。

气，荡。三连吸，气息落十二，走上焦，入中焦，直抬手，吸气，落拳，吐重楼达下焦，再出拳，尺寸之间，力量震

找感觉，两遍已经一遍熟悉节奏。

入门。三遍

的，骨子里的酥麻感洋也更强烈了。姜明就感觉浑身暖洋

不得王胖子早早的就达道入微，正在冲刺武现第二境。”“怪到了筋骨齐鸣的阶段，在力量已经

是一方面之好是另一方面。其中原因，资质白了，震拳的修炼效果他算是明

效果了。圆满之后的拳堪比军体哪怕只是入门，就

吸收了。精微，大部分都被吃下去的食物化作的

相当于锤炼呼吸相合，拳，以内外。每一遍下来，就容易造成内伤。”一遍，可一旦失误，也传至体内，震荡脏腑，将力量“震就在于一个震字

姜明思量的同时，继续修炼。

微休息，就再次午夜时分，第。之后，稍三份食物吃过修炼

浪费时间，就是对未来的自己不负责。

内，尺寸之间，力筋骨齐鸣的感觉。约，似有气血奔腾，量震荡，隐隐约方圆之

还有他的呼吸，越来越强劲有力。

嗡……

许久，姜明微微处蜂拥而出，涛席卷全身。化作浪从体内深一顿，一股强劲的奇异之力

一遍一遍又一遍。

宝藏。这是激发的力，潜藏在人体深处的潜能之

孔之透出了黑色的与此同时，周身毛油污。中，也渗

“震拳，圆满了！”

气，心中振奋姜明吐出一口浊。

吗？这就是百倍悟性的加持

了卫生间冲了个凉竟然给人一种水，他来到润饱满的感觉。，再次走出来后，皮肤白里透红，激动的情绪缓缓平息

。除了多年的禁锢姜明还感觉松很多，好似祛，整个人上下通透，轻

地板，也看了看被踩碎的倒床休息。没怎么在意，回到卧室

太累了。

翌日，五点左右醒来，揉了揉肚子。

饥饿难耐。

解决了个人卫整整喝了六盒才停生，就将牛奶找出来，下。

！”修炼“不能在家里了，否则，非被踩塌不可

，姜明推门而头出。摇了摇

有一个公园。小区不远处

了，很多虽来到这里，。里晨练有力量已经有不少老大爷在这然看似缓慢，却都很

理一遍震拳的内容，就处，闭目沉思，再次梳他来到角落开始修炼。

一遍下来贪婪的爽快，就如，反而有种有脚气，全骨子里都充满了酥麻感，不难受身上下，时抠脚丫子的感觉。

欲罢不能。

。姜明却清晨的阳光暖洋洋的沉浸练功之中，

时，竟然有了风雷之声。拳出之