很早。次日一早，张洋醒的

榻，金色的晨曦。一睁眼，宽大的房间，柔软的床

大房子还真是爽。一句话，住

张洋顺手摸过手机，准备看看自己的小蓝书账号。

，自己的小蓝台的粉书平他发现这一晚上过去了”张洋顿时一声惊讶，涨，还有很多很多私信。这么多关注？丝爆“多了

论。自己的新主题查看评打开

呀？”“夺舍了吧？妈

是想确认一遍，你几遍，我真的还“我看了好几遍又好真是他？”

真的不到感觉你看起来“你都要有一米八五了？”一米八？为什么

“脱胎换骨！”

。”诉你，你眼睛了，还有，有没有人告高了会穿搭步步走来你一“看着，，变，你变瘦了超好看的

“你若对我们这些平庸且辱！”热爱的人的最大侮放弃，是

有什么天生男神大！”？一步步走在蜕变的路上才是真的伟“哪

执行力，还有执行真“虽然但力背后我们看有不到的毅力和勇气！”是，他的好

“热泪盈眶！”

拥有你这蜕变，我甚至想“努力，听劝，一步步样的男朋友。”

岁之前的人生。张洋也没感觉到什么是一个个评论看下来，就好像自起初，己重新回忆了一遍自回忆了一遍自己二十五己的过去，，但

当被铭记。平庸不该被割裂，而应

吧？”“那咱们继续

能走到哪一步？”“我很期待很期待你

”步帮博主进步了。个军师，想想接下来该从“姐妹们，咱们几百哪里进一

“健身增肌！”

是时候该健身了！”“同，

“健身健身！”

评论区虽然各种呼声最高的就是身。建议都有，但让张洋去健是无疑，

健让体型更有型，服路。撑起衣身能够往男神的必经之肩膀更宽，更能，也是通按照她们的想法，

张洋去健身。千言万语，就是想让

叮！

系统已采纳到合理。建议

增肌任务：健身

月宿主以月为单位，完任务整健身一个自然要求：请

任务奖励一：基于书赠送五年健身经验当月健身的效果，

：10任务奖励二点经验值

张洋一下子从床上坐了起来。

务。统果然是第一时是为期一个月的任这么有价值的建议，，还采纳到位间就了，系而且

这个月摸鱼与否，全看自己。

年健身经验书是和这个身效的。月的健毕竟奖励之一的五果挂钩

摸鱼一个月身经验书又能怎么样？年健，就算获得五

健身的极限学，能若是这个月足够刻味着宽肩细腰，如获得最大化的锻炼效果，那么五年经验书，将达到自然苦足够饱满的肌肉形态。意味着他雕塑般完美科，意

励。经验值奖今是他迄至于10点经验值，最高以来单个任务的

健身一举两得还能进个每月结算5点经验月又是5点，每经验值。，这么一来，那值的长期任务也稳了一步降低体脂而且，

经验值。距离四级，还有18点

之五万的收入啊！！内，升到四级，几乎就事两个月钉子的是板上钉，那可是日返

燃起来了。瞬间，张洋心里就

眼下唯个月内将健身效果一要做的就最大化。是健身，就是在这一

如此这般公寓的健身房就不能划。水平的商，专业人士为自己量洋的想法是找满足他的要求了。张够专业的业健身房，再找个足身打造一个月的健身计个够高

上个月减脂的热血再度涌昔日一心头。

起床洗漱之后，照例。晨练、上班

你打算怎么办】的话题了五千万之继续上班。上那些【中后他现在上班的心呢？就像是那些某乎一样，九成九的人表态是什么示还会

一样。态班就像是在游戏人生，没有任何压力他现在就，上是这种心

今天挺巧，张洋进了电梯，刚好就看到贝薇。

“早啊。”他微笑打了招呼。

给你。”贝“张哥早。”“这个一个一次性打包盒，唇一笑，接着双手递上薇微带羞涩的抿

“小笼包啊？”张接过去，摸在手里还热腾腾的。洋

，吸管。”子里拿出了豆浆，“对薇似乎是想起了什么，”贝了，豆浆给你带点尝尝。“我最喜欢的早餐店，又从一旁的袋

也只好收下。眼神，他看人家贝薇期待的得一天吃两顿早饭有张洋总觉，但是看点不太好

过于苛刻，反正从始，自己训。天开力量点吧练今多吃点就多吃了，饮食方面也不必就要加上

的小行云顺手牵牵贝薇流水，自然的不能再自张洋一手提溜着袋子，“谢了。”手，动作已然然。

张哥···有人在呢。”贝“些不好意思。薇小声提醒，还有

经在开展一场办张洋一心目中，他们似乎已下子恍然，原来在贝薇公室地下恋爱了？

没别人。”张洋握着贝薇纤长细腻的手“没事，也，一笑道。

梯在乎的。电是其他公司的，谁也里现在是有人，不过都不不认识谁，他自然是

谈恋爱香吗？很香。

至少在张洋看来，瞒激炸裂啊！展办公室恋情这件事司上下，他这个最不可全公能的着人选，想想就很刺和贝薇悄无声息的发

叮！

相当有默契的松开手。到楼层了，两人

。打卡，坐上工位

性了？”向有德有点奇怪。怎么现在转“你平时也不带早饭过来啊，

有德看得一口调剂么。”张洋吃了多汁的小笼包，给对面向“偶尔给生活调剂馋死了。

案世宏集团的策划，张洋也闲不下来，很快了工作之中。在手就投入

贝薇发了信息。临近中午，他看了看时间，给

张洋：一起吃饭？

好啊贝薇：，不过楼下人多。

事，我重新找一家。张洋：没

贝薇到了中午，张洋和错峰相继离开工作。

隔壁写字楼下，一式茶餐厅内家港，两人刚刚碰头。

去哪儿吃饭，还好拍胸们追着我问要口。姐她轻轻拍被我忽悠过去了。”“刚刚刘贝薇

摇头笑道。“老向也是。”张洋摇

，两人一人点了一份来桌上的菜单烧饭和盐焗鸡拿滑蛋叉柠茶，一共也就一百块不到。饭，又来了两杯冻