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第一章 改变人生从自律开始(新书启航求收藏)

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四月初,凌晨五点

开了薄被儿,蹬利索的起床,洗漱洋在手机铃声准时响起,张的吸汗服,出门下楼。换上一身宽松床上挣扎了一会,然后

外极远处的城市天巍峨。五点的公寓楼内一片安静,楼道际线异常

凌晨的魔都见五点过吗?

一个月见过,而这一个月,他天天见。前,张洋没

来回五趟一楼,三楼,周而复始,至少,开始爬楼到顶层三十空着腹从十五层一直坐电梯到然后从一楼开始,

他已经坚持月。了一个动,这样重复而枯燥的运

呼吸声,脚下,一步一个台阶,平黑漆漆的楼梯间内,只灯光和张洋的有暗淡的稳而上

了一下自己的运动手趟了。胸前的衣服也被汗水阶上,”张洋珠滚滚而下滴答到台区间,环,确保“第己的心率达到燃脂额前手面,汗浸透了大半。

前,他是个掐点起床,掐点还只一个卡的小小公司职员

么,一辈子车轮滚滚己的平庸,毕竟,普日渐习惯了自不变,他也,按部就通人不都是毕业几年以来,日子一班的就过去了。这样的

好。他没觉得平凡有什么不

,也不知道是在谁的怂恿直到··直到那一天写了个标题。拍,个自小蓝书发了下,他鬼使神差的在

[人]大家觉得问题出在哪儿?大事悬而未决

到了雷击。后,他就收实还是希望能提升下自己的,万万个建议,毕竟就算是普通人,打心底其没想到,半小时本意只是求

“建议重开。”

胖?”天犯猪瘾了吧,吃这么“天

?问题太多了,从头到处没问题的。”“问题脚,我就没找到一

。”肥挽救先减“又又胖,唉,还是下看看吧

长这么张洋知道自己挺胖的,也不会人生。晴天霹雳,虽然大,穿搭,土气十足,但是还是头一次被批到怀疑

均190男神??还普通人都当不成了吗是说网络人

轮在万幸,从天而降,命运的齿听劝系统那一刻开始动··

19.8斤)任务:月内减重20斤(目前进度

:永任务奖励一赘皮

:5经验值务奖励

5)目前宿主等级:1(0/

当前日返现:0

眼神之中闪张洋看了一眼尽动力。任务进度,过无

起见,今天断食一今天是月底最后一天,稳妥天!”“不管了,

自己狠!健康的,但是机会稍肥是极端的,是不然知道这种纵即逝,他也不得不对

为了升级啊!为什么这么拼?

经验就足以让他升这个任务完成的

级意味工者中的顶峰十五万!这样的收入,纵然是在魔都,也现三的返现从零跃了。该当着什么?意味着每天升至一万,一个月返之无愧的站在打十万!一年就是三百六

人中,年,更是而他若是三百万以上据不打工魔都千万收入两凤毛麟角了。完全统计,零点一七,百万以上的占百分之

五岁哪里是他年龄的分界线,分明就是他二十人生的分水

今朝脱胎换骨,就

雨下,外面早已天光大亮。当张洋站在顶层汗如

终于爬完了。”

虚脱,但是心里却充斥着一种难以哗啦啦的滴下,虽然浑身力竭形容的充实感和成就他挤了挤自己的衣角,汗水

杜绝熬夜,燕麦土豆整整三十天的时间的鸡菜,还有吃到想吐睡早水煮胸肉··空腹爬楼,早

而今目标触手可及,一切都是值得的!

之后,张片刻洋回到自己的单身公

是张洋每天的摆着两公斤装的大会搭上桌面上,均衡。,一切打理的还来点黄瓜之自己的营养算干净清的蔬果,保证早饭,一般他还宿舍内,窗明几净桶燕麦,爽,鸡蛋牛奶,再

咬牙放弃准备下,还是早餐,直接脱了衣服进但是今天,他犹豫了去冲澡

,站在冲完澡镜子前。

形垮的更严重了。肥,导致身度减张洋看着镜子中自己身上的赘皮,这一个月的过

不然这松难看有多难看。他完成任务,身上的赘皮松垮垮的,要多也会相应消失,要好在系统想的周到,

然回复不断。打开手机,他人生在小蓝书上发的第一个帖子至今仍

的挖苦,自然也有坦率有尖锐的实话。

觉得他根本就只是只不过,从第一个帖他就消失不见了,不少子后网友说说而已。

你好运吧!”改也没什么用,祝说的再多,你自己不“算了,我

个回的一复。这是最高点赞

饿着肚子出门上上班去了。忍住更新第帖的冲动,先行洋端详良久,

···

传媒,规模大概几十个人名扬,在广告公司中相当微不足魔都泱泱道。

七点开始川流不息。五十,写字楼下

班。个点,张洋刚刚打卡到

文案,公到一万出头的月工资。的一根螺丝钉,业,上个月才头一次拿作为策划部的一个普他工作两年,兢兢业通小

就这么大,限了。加上公司平台科毕业,能力普通,再也差不多是他的极拿到这个工资

面就抬起了一个刚坐下向有德。张洋大脑袋,正是和张洋,工位对给自己倒了杯水同一批进公司的

张洋,看一下那边。”他努努嘴,往一个方向示意了

“怎么了?”张洋远远在一个工位旁有点不知眼,一道高高瘦瘦的帅气身所措。影此刻正站看了一

来的月刚男生吗?那个不是上个

爱吃这家的小笼吗?”男生傻傻问。“贝薇,你不是说最

将早饭塞了,一个皮肤白的发光的正很果断的去。黑长发工位上女生

那就是贝薇,公司里长得最好看的女生。

普通同事,你想的双眼,不可思你当好看什么呢?”贝薇睁大是把道。“周嵩,我真的只议的反问

”小伙子···”没想到贝薇态度这显然·这怎么会呢?么果决,嘴唇弱弱嗫嚅“这·。“你明明

有些司空见惯了。张洋和向有德对视一眼,却都

个,这哥们太“又陷进去一容易上头了。”

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