毕竟每次出去自己就样帮着他拿武器。关二爷手下的周仓一像
说什么，毕竟他已经者也看了他一眼，没血衰弱的厉害。有多了七十多老，气
六四开了。后，估计能跟他等到西装男突破暗劲
突破暗劲你一枚紫心丹，争取一举。”“好！等回家族后赐
是老头，气血衰弱完比不上其高兴，他竞争者。全下也就五个暗劲高手，其现在他手雲显得很吴中四个都
向好。宗师最近也要突破家族里看好他的那个三品了，一切都在稳重
林风的毒，那自己的位子了。就坐稳吴家继承人如果这次顺利弄到
不先回河省修养您身体没大碍吧？要“周老，一阵？”
大高手，吴作为手下的第二子。雲也是露出了关心的样
。”个混蛋不讲规矩的“不用，我就留在少爷身边吧，毕竟那
面。老者此时恨透了林龙海市丢尽了颜风，恨他让自己在
敬的张锋也不在像以前一样了。以往对他非常恭
回河省吧，毕竟少护。”爷有陆爷保“周老，您还是
张锋看着老者落前没少受这老头的气，现在少爷说回去就赐自己丹药突破。井下石，他以
手下的资源也会由自。己慢慢接手的等突破到暗劲后，老者
竞争手下差是这个模式。其他变强，家族直在衰弱，而自己在不多毕竟对方一
个“算了吧，我身体人就多一个语气冷保障。”老头道。冷的说没多大碍，多一
止了他们。一旁的吴雲此时也适当制
来吧，这小性的。”子也挺邪“就按周老的意思
两人点头称是。
访一下吧。”趟萧家拜“张锋，等下跟我去一
气血不衰好奇萧家跟林风是什老或许吴雲有点前已经突破宗师。么关系，此一直有传闻萧老爷子，而
外界没有释放消息，但低调，而对谁也不知道真的还是假的。只是因为
好但有一点可以肯定市这块肥肉已经想了的是，久了。外界已经想龙海
杨家有关系，萧家早已被人吞了。如果不是上京那边有传闻说萧家和顶级家族经
“好的少在就去备好礼物。”爷，我现
……
到了泥清晨，露水弥漫在四便慢慢的滴周的草地上，清风吹过土里。
光也已经，最后一点月天消散。空中已经出现了鱼肚白
底的麻木她已经感到彻惫的走进别墅里，苍白和疲了。萧雅脸色
就像是灵魂失去了感受不到了，似乎身上的疼痛已经身体的控制权。
她想念自己房都是靠自。己的本能，走进别墅间里那张柔软的大床了
把丹药吃了吧。”“回来了？感觉怎么样？
看了她一眼，随将丹药递给她。即便林风
开了嘴巴示意林风。，而是张萧雅没有动手
林风将丹药丢进了她的嘴里，后者空洞的眼神随即恢复了一点神采。
缓缓伤正在昨晚因为内力经脉受全身滋养着力，缓缓的在经脉，修复。丹药正在化为药的
进入再连一次便能明劲了。”晚“去洗个澡吧，我看今
强撑着疲惫的身萧雅点了点头，躯往浴室走去。
，我累的实在不想动了。”“婉月帮我拿一下衣服
萧雅喊了一句正做早餐在一步一的秦婉月，随即挪的进了浴室。
饭桌上完自己的早餐后便回到卧室休息了。，萧雅迅速扫荡
“林风哥”吧！哥，等下我们就开始
秦落雪一脸期待的看萧雅一样头。自己会不会着他，完全没有想到吃尽苦像
雅姐那提升实力的“林风…我们不着急快速…你别像对萧些对我们。”
都已经决定的悔的道理。好的预感，但是情也没有反秦婉月有点不事
而已。”“不会像她那样的，只是训练一下你们的体能
一口气。看见林风这么说，秦婉月和秦落了雪松
“那就好…那就好。”
林风离开别墅，看着的上山的道路没再说话，带着她们。眼前宽敞
回就可以了。”“你们在午饭前跑三个来
应该问题不大。左右到山下往返五公里，对两女来说从山上
说道。就加一个来回。”林风看着呆在原地的两姐妹，不然“不许偷懒哦
后悔了。此时她们的心里已经隐隐有些
”…“林风哥哥…
楚可怜的看着林风秦落雪楚是一脸倔强的皱，头。秦婉月则着眉
“不许撒娇，对我没有的。”
姐妹，随后两张符箓便贴在她们背上。开始驱赶两林风说完便
箓，贴上了便会不停的这停不下来。风专门为她们定制的符是林跑动，即使想停都
“这…怎么回事我怎么……”啊？
了自己了…？”“我怎么…控制不
不快不慢的。山下跑去，速度到是秦家姐妹开始往
”林风朝着两姐妹“注意的方算是有我交你们炼方式。法去呼吸，这样才道。喊效的修按照
前秦长生的修炼方法给了她们。昨晚已经将之
累不累？”“姐姐…吸～呼～呼～你
聊天。秦落雪一边按照方法呼吸，一边想要跟秦婉月
。”“别说话了，说话消耗体力
秦落雪闻言便不再的保存体力。说话，一边呼吸一边尽可能
山下跑去的两姐妹，随后便回到别林风看着朝墅里准备等下给她们吃的丹药了。
战士。路线便是配合型的消耗林风给秦家姐妹选的
到暗劲后期甚至能牵师了。一个宗以她们两姐妹的默契，修炼制
分体力转化为内力。复之后先将体力压榨修炼方式便是可以身体会将一部，如此反到极限，然后配合呼吸法快速的恢复体力
等到进入明劲后，林风会修炼方式。给她们一些消耗内力的她们
爷爷应该不成问题。的少食的环境能修炼到高的地步，秦家两姐妹超过她们深秦长生在当时缺衣
了一个头便继续往山了山下，然后调多分钟后，秦四十家两姐妹终于跑到上跑。
办法停下来。此时的两人已经满头大汗了，想停却完全没有
人互相看了一都明白对方想说的是什么。眼没有说话，但两
深原因，秦家两姐妹修不过了。这也是心法有着加炼这个是在适合默契的
此时的林风已经站在山上，看上跑。着下面弯曲的道路，两个女孩正在往山