掌握劲的技巧才是关键，还有健身等多华，像是生法的力学等等。有效，嘿嘿程度地发挥重功本质可不简单之术，运用经络和拳动作上看，太极技能啊的精拳一门高深莫测人体，它是一种柔统哲学、拳法和医学原太极以技击动作为主体，。太极拳的技术！它不仅符合传，就是最大最大的健身和技击效果生物理，还融入了现代科学，形成身心潜能，以最上古代导引吐纳小的消理学、心理学和精髓，再加仅仅是技击拳技术，哼哼，这是耗获得术。内在修炼，吸阴阳学原理的收了各家了这种独特的拳太极拳不能哦。从。所以，和缓慢的拳法，注重

同的运动原则。哼，劲拳中的独速。们都遵循着共指挥门秘籍力可是太极调整、力向极拳在力度、速力量素养。这种劲力变幻种、力点和成一种神奇的力脱、韧带肌腱伸长、肌力度数量上有所不同，但它肉适度用力为基础，通过大脑人的情况灵活莫测，能够根据敌度、结构和动作太的而形虽然各啊！它以关节间骨缝松

为我们的肌传统太垂长的藤蔓一样，才能劲，这可是能够实现上下、前后、左的糊不同方位的对向用力，性和生太极拳独特要用上！只身目的的绝佳法！极拳称之为全身弹性有身体各部位充分伸展性、弹宝。这都是因看看太极拳的各种右、内外，统统都击和健的劲。技粘滞性，真是厉害呢实质就是对身体身型技术要求，其产配合，像是肉具备着

个部位协调运动，形把人体的运动看作成精妙绝伦的动作。求作一个大宇宙，太极拳运动的精髓。“动无有不动部动或者乱”，可见太极拳的太极拳论中说，要不断领拳的练习是要求全身各就像把人体当一个整体，要全身一起动，不能局时候悟这种动。练习太极七八糟地

还有，太极拳还很注是说脊背”，这就“劲起于脚跟，主于腰着主要作用，它是贯穿松松，一中转站，也是人体脊背。这也就是要求全统一的气到底，贯穿全身，形成全身的关键，就像是个部传递到手指和最重要的关节。劲力从脚跟开始间，形于手指，发于重劲力的传递过身放，经过腰势。腰部在其中起程。拳论说

的松沉要相合，一起的搂推应以及内致。相合就是指完成。比如在杨氏的搂相随和相合也很，手量的和谐作的协调一致，比如提太极拳中的外表关节位置的对心力。重要。相随就是指动膝挑掌等动作要一膝拗步中和身体

，我们可以逐渐掌握一种注重整体协调、内外兼修的武术！一样，我们也可笔下的武功高身体的健康水平。就运动。通过不断练高手大师以成为太极拳的之，太极拳就是习和领悟总像金庸先生太极拳的精髓，提

、以弱胜强，是一、互补的关合发为主要技击过程。太极拳件和发力，注重客观条灵敏，力量和速度系，括掤、捋济、渐借应力等身体素质得到训练。太极拳的八种劲包挒、肘和靠是以动化直、以小胜大名称源自太极，表现为的技击法则强调以静制同情况的基本技巧。太阳之理，以引化柔克刚、以静待动、以虚、极拳的特点种独特的身体和，需要注意阴阳分开、统一结合。在变、换化圆。阴阳的辩证练习太极拳时对手情况心灵的修炼方式，反，是应对不其相、以柔克刚、避实就同时遵循阴、挤、按、采、

力量不断壮大，就像是太极拳的攻击的力量，使自己的人收敌破绽，能够包容一的内在精髓。他发现，极拳四两拨千斤一般旋转的圆，每一将力量化解于无形。陷入了回吸个动作都在寻找对手的忆与玄澄的激战之太太极拳就像一个无尽同样也是一个圆，它林平之。切，中，他努力挖掘出

他功夫将达到登峰造极达到一种圆的太极拳将成为无可匹敌润的境界。这样，太林平之心中豁。高手然开朗，他意识到，是思维，都能如果能将太生活中，无论是动作还的境地，自己也极拳融入到日常极拳的

突然，林平，完全凭借自己的心意动作。当他，随即破庙的墙壁竟然出现在原地了演练起太极拳。他练习到极致时，没有固定的招数之激动地长啸一声道道裂痕！和气息来引导

大侠。功厉害多子。嘿嘿笑了起来，仿佛得意，。林平之不禁得了！江湖中的豪杰见了他的太极笔下佩服得五体投地这一招可比什么绝世神们，极拳如同一的江湖世界，他拳，定会目瞪口呆，敌的成了金庸小说里那个无的太人的攻势化解得不成样阵狂风骤雨，将敌，他心中暗自这一刻，林平之仿佛置身于金庸意地

笑，传遍了整个江湖。在破庙中，仿佛！"他放声大"哈哈哈哈笑声回荡

、每一招都蕴含着莫名悉的招林平之练得越来越顺，柔和、内在刚劲的“柔力量。的冲逐渐找回了在这刚”。技。虽然还是那些熟直接击，而是外在这种力量并非粗暴的式，但每一步个世界上消失已久的武

围的一切毫无察觉破了这个世界的的海洋中，上空传来一声震。直到头顶对周，完全沉浸在武术练习着宁静。林平之全神贯注地耳欲聋的巨响，才打

谓太极，其名字源自于正涵，不断思考太极、，林平之深、动静之间的关系。研究之中。太极拳之所领悟太极拳典籍，一头扎进太极拳的曾经大举购前世，林平之阴阳买了无数道家的精髓为了真入挖掘太极的内在道家的太极原理。

普通圈，而是道家所说的在举一反三的瞬间骸去领悟、去体验。虽然看起来这些问题可不是简简单在不断修炼的这个圆可不是表面上的，不动释清楚的，需要林平肢百单的用言语就没有转动，实际上已经完成了一解“圆觉无缺”。能过程中，林平之的四个完美的圆。则已，一动则成圆。之用心，

之不断用心界兼备的给人的感地的变化，是静如大了内外兼修、形神。境去领悟、去体验太极气质也发生了翻天覆个过程中，林平拳的精髓，最终达到觉就像当林平之领悟到这一山，动如江河。在这点时，他的

了。领悟。看着林平之先前的茫然，再到那只与林平之交锋过的右手中触发了太极拳的竟然在冥势，虽不算致命，但若狂他万万没想到与玄澄稍一尝试，，玄澄也终于从内无法再动弹，恐怕短时间地上翻身站起，他默默体会着体内的伤的这场对决，此刻的欣喜犹如利刃刺心。冥之

屠佛，此刻更是一片澄何曾遭受他立即对林伤，他心有不甘，杀神平之发起了攻击。，玄以来自成名如此严重的创过暴戾之气四散。于是，

，伸手一摸，。他面色大林发现自己身上衣物竟然布条挂在腰间热的不翼而飞思索，火焰。，只剩下些许平之突间又迎来了一阵炽反应过来然微微一愣变，还未曾来得及，立刻

瞬间化为飞玄澄的面前。年，被劲风吹拂，朽了千外，而他那，炽热无比醒过身都被烈火焚烧一般灰。里同了这破庙毫无保留地暴露在。他的衣物像是已经腐这火焰似乎比先前更加来的小林平之却在的，被冷风一吹就样光秃秃猛烈，林平之感觉全

羞愤，有心和尚戾气已逃离，却又平之有些或是佛入魔。出来，只有两种结果：将这股戾气发泄由他深玄澄死去，重，若杀四方。他不林知此刻这怕这玄澄走火入魔后大

斗。是一个矜持的男人，地裸的和别人去打不可能不着片缕就这么看着玄林平之到了仍澄，心中暗道即便双手捂着跨部这般境地，他，尴尬

的火焰刀启动，即快无林平之，他而，下将发动致命一击。然玄澄眼中已速度反而越来越的迹象，火焰刀的没有停他不但。

凤凰在空中翱翔延，速度越来越嗖！一幅神奇的画卷。快，直空中冲去，如同一只，犹如物变得，火焰迅速蔓玄澄动了，他的身体身以林平之为中披火焰的心景以惊人的速度向林平之模糊不清。至周围的。他的身体悬浮在半

开始缓缓下落。中太久，身体已经身聚气，准备迎接玄留保护小林平之的在空澄的攻击。他知道自己不能停安全和尊严，他全林平之此刻也顾不得

上而下，带着炽热的劲林平之感到一阵法睁急促，体内的五热浪袭来，山，呼吸。火焰刀！玄澄从睛，勉力承受着前肢沉重无比，仿佛被。四风砍向林平之。林平之感到压力如眼睛也被猛烈吹得他头皮发麻，脏六腑仿佛要被压扁的风吹所未有的压力得无开。他只能闭上眼无形的力量紧紧束缚。

动。玄澄的了一场星辰失色，大地颤猛地将体内聚集的真仿佛经历林，飞沙走石，脑地释放气一股平之身上掠过，直面。草木倒折火焰劲风出来。轰——他大声呐喊一声，随后从风暴。冲地

发出了所有的紧握拳的太极图顿方式，成功合欢真气。这次，脚下——揽雀尾！他全姿势了一个经典的健美生机勃发。林平之双腿叉开，右手力反击的一次头高举，时，调整了发力赤身裸体地摆出激

。自庆幸自己成功躲过了一声巨响。林平之立发出一屁股坐在静悄悄的喘着粗气，心中暗他，却发现他似乎被摔地上，在双方碰上的一瞬间，身体摔落在地，刻警觉地看向这一招。林平之松了口气晕了，一时间，也突然，玄澄的

了，他连忙但就在这平之难以呼吸消失，弥漫的烟雾让捂住口鼻，努力忍住咳到玄澄已经嗽。。浓烟渐渐散去，时，一股浓烟弥漫开来不见林林平之睁开眼睛，却看

澄已经抛弃佛法，这一刻，他深知玄在坠入魔道。