有了自了新的征途。信有了规划的我开始
人物画戏，而是指我这里说的新征途自然不是原来终于决定开始认真画了。的那个游
时这个候已经是2018年了。
始决定遵循本心潜近心学习人物画，中兜多画小兜转转，从一岁间过了50年的时间人开始，直到这时开。
时段，但。最终基本上都半途零星坚持画的而废了虽说期间自然不乏有
心了。这次我是下决
要画好。下决心
点儿从眼耳口鼻点。开始，从最基起，一开始础的决定完全忘记以前儿一画的东西，从零石膏头像学
做的事儿了。每年12月31号盘点一下当年已的收获这时候我经开始坚持然后再规划一下明年要
开始画人物画的第一时法宝应用开来。所间我就把公开承诺这个以决定
法的应用。在2018年5月1日写的《溯洄而上，莫了这一方中提到《绝不裸奔》一书的影响，我公开承诺是受了陈安之若溯游从之》一文
内攻城掠地，一路胜之心，本恶之任由其在我身心熄了争强好斗近说。因惰而未提笔，“之影响，兴许是受狮城舌战居首恶。虽争半世纪的我早已懒”字当偏向高歌猛进。在人性本源上一直说除恶当务尽，但与其
的洞——那就是公开于，在宣示目来时间久了，自然让我某人最多的某特别是《绝不裸奔》能而非其娶妻房的花心之能，承诺，将要。，反正不是做的事用各种途此能是指其如限，特别要做出保证如不能如期完成箱底的保命之技标的同时一心去完注这一武林密籍给了我现在裤子膝盖位置上既定目标，则于某年径在公开场合宣示出定要声成既定目标学针线活儿去补即将出奔（当然有不怕的成的期找到了一些抵抗之策，须言明，否则我还得去神行我：九变般之压韦小宝之能——明完处裸奔。因害怕裸此点必），所以只能尽七某月某日某时某刻
此密籍我屡试不爽。
目标与期限，至于的因，一般当然了，因为懒的原仅作一半儿，就是说明公开承诺我大都则一略而过……其完不成而裸奔一节
一法宝》后，公开奔处。从看过《绝不裸句题外话，我说承诺这带给了我极大的好
书的人。本书是我对门的朋友这王满推荐给我的，他也是个喜欢读
题就是解决掉人的惰性看过几十遍这本书的我出了公开解决的承诺要最终得。核心问
早就题。，掉惰发现想要做好一件事性的问我儿，一定要解决
过在读这本书好的方法。只不之前，我一直没找到
的，正视这个都有惰性是每个人并不丢人。
和力量。路遥也在他的《动物，一旦过多地早晨从中午开始的》一书新投入风暴的勇气沉湎于温柔之乡人是有惰性属性中说过，，就会消弱重
经过多次深受身并不能把我们怎么样。惰性之苦后，我发现惰性本影响
们自觉或不自觉地为我是我能把我们怎个行为本身。们的惰性去找么样的借口这
我最近忙，我找不..等等，这些借，过几天我就开不论怎么华丽放弃的理直气壮。始继续....口只有一个，就是，怎么看用让我们到好的老师起来真实，其作比如
......是我要放弃的，而是最终我们就会得出一个，不结论
是最无成，而且还理由充沛。，这会让我们最终在这件事上一事要命的种心安理得才这
这个问题必须要解。所以决掉
解决掉开承诺。顽疾的最好办法就是公这个
公开承诺的中心思想就己的惰性。自是要利用人好面子的心里去击败
人的好面子也是天性。人的懒惰是天性，同时
其实我一直没弄明白面西有什么用。子这东
来没有什么比面好极边的很多人是子更重要。我身，在他们看面子的
去，就为了别人己酒最桌上，明为了所喝下量有限或是已经到量要继续的一句你真讲究或是你真谓的面子宁可伤敞亮。，但明自常见的就在酒身也
对不会这样干。的，从小到大一贯如此我是绝
？人的夸奖有什么意义呢就是，那些不相干的来本
说。以绝对打死也纯为了面子的人这样做定会得罪很多人，所要是我说这些单不绝对是缺心眼儿肯
为普免俗。其实自己也知道，做说，但通人的我也是不能不说归不
厚的程度。但知道归知道可以完全抵消副作用，足让脸皮达到足够带来的副作用够厚了，面子这东西尽管我也知道只要脸皮就会弱化甚至，我还是无法做到可以
人。一个在一定程面子的因此只能无奈地承认度上好自己也是
我便是有效的。因此公开承诺对
定要守诺。公开承诺可因素是承诺人一以有效的另一个重要
前自认为我自身文说过，我大的优点就是守诺。有一个很
送她礼物，那就一时候，我忆几岁的们勤提醒我）车送到了好几家送出，同意借出的书友，答应了她画一文教用品店是有时忘记，但我基也要第一时间买到她要总会第二时间送到当事人手上本上都已经提前打了招呼了，告诉了他定会做到的，哪怕跑（因为记后第二天起早驱，不止儿女的问题总。更别说上文说的人的东西，小对孩子守诺几乎从不迟到。答应送就算对别的张好看的画就们我这一问题，让他和人约好时间，我孩子手上。的美人鱼和公主粘贴然小朋会第一时间
答品行。应了就一定要办这是一良好个人必备的
，因为所以我总结与规视的。这也是发到了朋友圈。然是极为重以前完成得好的很重要坚持总结与规划比成后就第划完我对公开承诺自这几年我一时间的一个因素
有了朋友圈真好。
真要感谢万能的朋友圈。
毕竟有了微信朋友圈才样做可以这。
画画上。用于始把这个方法尝到了甜头儿的我开
差的画的第一天，我就把画础的五官素描开始人物头骨发了出来。最基自决定从出来的很
看是正常的。第一次画画的难
第二天难看也可以理解。
第三天....ሦ
第四天......
但不能每天都画得很难看。
那样的话肯定是自己都说不过去。
，如果不认真画就没东西可发。天就要把这就逼今天画的东西发着我每天因为第二出来都要认真去画，
那段时间我极为重件事。视第二天发朋友圈这
下，我们朋友圈本身这件事就足多更多的时候没人有闲以我看，快节少人在看而是发奏的当暇时间去关发朋友圈的重点不是有圈里有多少人在认真心他人不是朋友够值得重视了。。所
己要对自己发的东西负责。因为自
效果自然是极为明显的。
人督促足以让人天升。是水平自然是有提的众为这种潜意识认力了，由此带来的就天努
加压啊。？天天自我怎么会没有提升呢
物速写。阵儿，开始练习人官头像半身像等石膏体画了一五
著的最重要的。直接注的区分，素描可以看重其实严格说来，素时间的速写。我特征，这种视角是成是长时间短可以让我们个人理解是速写因为描与速写没有本质所画的人身上最显
我仍然天天发朋友圈，一天不落。
，如果认信这一点并响平平，任谁也为我发圈太勤，可以把反没那个时间天天看我发圈，我相看他的选择点上。那个不也曾亲自公开劝说
始还能照顾我最初画的都是看我朋友圈的论对于我还是对么样，一开的人来说都是陌我面子点下赞，后人就少了。的怎生人，没人知道我画来理我在网上找的资料，不
开始改变了。我这样不行。
，画谁不是画。反正是画人
的。于是第二天画不认识，那我就画大家陌生人大认识了个大家认识的家。
大家的兴趣来了。
的我推出了猜猜我画谁趁热。打铁
很开心的日子。一段让大家那是
这段时间是是能力有限，常把把人画的似是是因大努力，最有意思的。所以这么说，之的我尽管尽了最而非，因此但实在为初学画人
不用猜了。知道画得不是谁，等到画得像了就像大家不
那么是这段时就间画的还有点影子，但远没觉得到像的地步，才让大家。有意思
十人跑我画来了，天下猜人。天三四大家的兴趣
画得并不稳定。
人猜出了14个结果议无效，看就知道是谁，有画了一张，有时大家她们心中的男神。抗最离谱的是我画3一士抗议说我毁了时候猜得就有分歧。结果两个女的。疯了。我不得又，大家都乐张，4个不是我有意的这
日那子。是一段快乐的
明显提高，当画技有了然是和自整整坚持了一年多，己比。
后来夫人说还是得多烦啊！瑟别天天发朋友圈了，大家天天看你嘚
想想也是，就停了。
几天还以停发的最初能，所以经过几次理由坚持。慢慢的因为不用口后慢慢就不因为每天画习惯了，所为第二天发的朋友圈而纠结充足的自我原谅借画了。
前比差远了。画的进步程度就和以
书中提到的公开承发现朋友圈真是个好的诺直制的。量身定经历所感就是为《绝不裸奔》一因为这段自己亲身地方，这简
这一方法不仅仅可在画画上。以应用
皆万事可套用。
，问我有什么好曾经有位朋友要学书法办法。
习上的普通规律我告诉一个学她如果你真想学我告诉。
数爱好。应该适用于绝大多
），必须是这必须要找个好一点在抖音、百度5分，那你本人必须想超过9，就师级人物再加上0分水准果要想达到8可以达到60分找的老师就的别找错了0个天赋。、b站、小红书这格线，如果加分及儿的老师（千万个别人在个别项目上人无论学什么，按现达我们大多数个除却（必须加个限到65分。但如行业的真正大奋，可以上自己的喜爱和勤得有这网站资源，自学绝对果要不又有人和我抬杠制，你的刻苦，如如不找），想要到9样丰富，否则还不
里边教的字因此我说，想初学书法很简单，你频，点儿的视。只要你觉得好看了在网上找个好一，喜欢就足够
有一件事，那就写的字发朋友圈，然后你要做的只一个能让你成功这绝对是是天天把你最好的办法。
你什么写个歪，和毕竟你是初学，大家对都是很宽容的。我画画一样，你第一天，没人说歪扭扭的点儿初学者一般
折的横也没什么。第二天写个一波三
右歪也就是向很正常。第三天的竖不是向左歪
学吗！你自己就可以说服自己，我不是才
原谅自己了。己都无法但是如果一个月后你还这样，你自
一了怎么横还写不直，这就是面子问个月题了。
。这个真的好用
初的好字了。所以的朋友圈要上半年你就可以认真发哪些字你就会每天思考第二天。逼着你进写出一笔远超你当步。这样下来，基本
当然这期间你可以听听共同爱好的圈子，慢慢融入那个书写的氛围看你想不想学。，字想不好都难。所以讲座，加入有
得不后来，这个朋友觉得写好发朋友圈面子过不去。
以至于现在她，也没开现在早就应该可她当时就说的那样去做按我以参赛了！始写字，如果
开始进步！人，我的人物画感谢朋友圈那些关注我的四十多个
己比的。当然这种进步还是和自
本身是没有错误的，高度，但努力穷我在上文中就说过，到人家的出我们终归要也许你努力尝试一下的尽一生的努力也不一定达生。
汤里说的那样，万一实现了呢！就像心灵鸡人一定要有个梦想，
动。只要你行动，一定要行会。无论怎么样了，就超过一些原地不动的人
风景越来越美好。再行动，继续就又会超过中间停下来的人。随着学习，你会发现你身边朋友越来越多，前边的的正能量
层次的圈子，见享，让他慢进入更高到你慢可去亲听他们不知不觉中，你已经走的人，你们指导你的作品，那很远了.....现，.时你才会发直到里边平时让你仰慕的的分
是一个最好的办天步法。所以，把自己所学与进天发朋友圈
比步，跟着什么。班之类的都有用这绝对可以督促你进
我一直坚持着这样做。
这个好习惯！续坚持希望我能继
一直坚持这个好习惯！希望我能
朋友圈！再次感谢万能的