他相信自己会继续，点头，能够走向更叶凌点了他的成长他的战斗结束了然后跨出了生死擂台，，加辉煌的未来。还
张建白和萧潇此时也是迎上了叶凌，并且赶紧将一枚医疗丹药递给了叶凌吃下。
院中彻底扬名了！在叶凌今天可以说是苍雷书
建白更主一个麻烦。要的是他帮张决了和萧潇解
建白和萧书院的三不一间这种话谈论位院长苍雷毕竟明眼人都看得出张潇的关系之般，据说在的极其的多！
真是没看呆了众人的眼！能想操作张建白和张建白的好兄弟叶王，他身边的叶凌就已经凌的麻烦，但谁战胜了王承得到，张建白自己还站出来承志一直追求不到萧潇，所以才想着找志，这种
——难得的平静下来，不过没过几天，倒是苍接下来的几天时间里，雷书院的朱院长。正是苍雷书院中倒是，前段时间还教导过建白和叶凌体修的三位院长之一另外一个人找上了他们张
要继续修计划。今日来找他们，也是之前的体
竹床和一张蒲团简陋的静的密室，里面只放凌进入了一间寂。着一张朱院长带着张建白、萧潇和叶
传授一些关秘诀和经验。”说道，“我于体修的今天想要给你们力。”朱院长微笑着“看来你们都已经有了相当的实
了对朱院长的感激三位年轻人立即起立，之情，并坐到了蒲团上。表达
是玄奥而且于行家来。的知识，这些知识对提到了一些关于天柱和于体修的理解和说，绝对人体经脉的内容，但对于普通一些人类以前对奥的追求，还人来深说或许并不是什么新鲜朱院长开始讲述了
精会神地听着长这种极其博学的人让他陶醉不已。叶凌聚，他觉得朱院
物繁华，独自留在那静那种，能不能达到境界自我，天赋也取默的仙境之中于日后你们的努力。”决之境界，冲破万，纯粹取决于你自己的你便能将世间无人可及“当你的身体完全掌控
，这次他能够如此慷慨他们一直知道朱院长是把自己的秘技传给也同样感悟颇深轻人的荣幸。位年别在是三人一个体修，张建白和萧潇他从来都不愿意轻易地，实强者，只是
便是体修的关键，而。”“你们现在的身体状况体修中最主要的环已经差不节，就是检测你们的耐力多了，下一步
着张建白和萧潇，带着说着，朱院长站起来到了外面的比武场。三人来，招呼
各种各壁画，他知道样的描绘人体样式的书院中最为知名的比叶凌猛然间发现自己来到了一个敞的场地，墙上挂满了极其宽这里就是苍雷武场。
检测耐力的几个在了不远处的，他尽管什么惊喜的安排不过朱院长并没有耐心地解释了一遍关于椅子上，等待着三人在场内给予足够的指导要点，但他并没有坐，而是的表现。
三个人各自进行了十来就要检测其有五分钟的锻炼，接下没有达到体修的水准。
被打上标签。了出来的便是张系列的测试，终于建白，他的耐力表第一个色，经过朱院长一了“优秀”二字的站现着实很出
随后萧潇也上场，动员，，但也是个不可小视的佳运列的测试，也被打上了“一般”的标签他的表现略逊于张建白经过一系。
分紧张叶凌带着几这时。上前走了
是现他的耐力，也是他在最需要发挥的优点。他知道朱院长最看重的便
当经过了相出色！很好，很”长一段时间的测试和地点了点头：“尝试，朱院长终于满意
道这是自己锻炼身慰，他知的一件事情准之后最值。体并成功达到体修标听到朱院长如此的夸奖，叶凌心里倍感欣得庆贺
了他的体修讲解。坐在蒲团上，朱院到了密室中，长又重新开始三人跟随朱院长回
神和意志力必须要力，以及足够精有足够的耳目集中力。”“体修和武道不更需要的是的修炼和培养。在体修中，你一样，它的精神和意志
些。”接“修，就要这下来，你们想要晋升体
朱院长又开、味觉和触觉态和动态系列练习和实，以及通过静思和冥凌依次借助静的视觉、听觉、嗅觉想的方法，进行了一始让张建白、萧潇和叶修的精髓。掌握了体践，最终
是当练习完毕，几人从密夜色。乌黑的经时，已室中出来
即将要走的时候，朱不过就在他们院长却是又叫住了他们。
我们今天还剩最后一件“等等事情没做！”！
张建白、叶凌还有萧潇皆是一脸茫然。
，注意只能用体长面露微笑：“今日斗方式！”，张建白你潇一个女孩子就算了那么多，总得检验一下和叶凌两人比试一场修的战成果......这朱院我讲了样，萧
张建白叶凌皆是面露苦色。和
相当，胜负良难辨。想与张建，因为他们实力白互相比试叶凌心中暗恼，他并不
是皮走上也不求但，现在朱院长已便推脱，只能硬着头比武场。，他和张建白经提出了要
些紧张。萧潇在一旁看着，也有
叶凌的心修中的“隐形术”。对方已经使用了体建白的身影突然消，意识到比试开始了，张失，不见踪影，中一惊
周，只要能够感，就能够找到他。受到对方的气息眼，感知四应对措施，闭上他也迅速采取
他感受旁晃动，叶凌快速打出一道拳影。着对方的气息在身
身还击。建白的身影已经，出出现在他身后，一脚踢只是虚影，张叶凌立刻转但是，拳影
仿佛是两只悍鹰在空中身影在比搏斗。跃，时而出现时而消失，武场中飞速腾两人的
味，他知道这是天所学所悟的两个实力相当的年轻成看得津津有人在进行体修战斗，朱院长在一旁果。目的就是要检验他们今
有眨一下，精神状经过数分钟的搏斗态非经出了很多汗，常好。但是他们的双眼都没白和叶凌都已，张建
试以双方没能分出胜负而告终最终，比。现满意而归，朱院长对于两人的表
要掌控体修的炼的状态。”精髓也需要时间和耐的实力很不错，但是“你们心，要始终保持修
院长。”三人恭敬地回是，朱答道。“
于体修的理解的体修之路更加的明经过今天的学习和比试，三人刻了。更确，他们也对加深
静地感受着自己的心跳床上，闭上双眼，静己的修行状态。张建白坐在和呼吸，进入了自
修行方式适合的修行方和方法，而有他们自己的也在这段时间内探索出了自己越行越远。式，他坚信自己能够在这条道路上每一位体修者都张建白
感觉白到身体的的归属。整个世界都宁静，仿佛慢慢闭上眼睛，张建一片轻盈和裹，在这个黑夜中，他感受到了灵魂被他的呼吸所包
的奥义，体会生院中不断修真正的体修者而奋斗。瞬间，为了成为一个命的炼自己天都在苍雷书，用心感悟体修从此以后，张建白每
性也在不断地量日渐壮大，他的视野可以感受在不断地增强，他可以感受到自己的灵到自己的实力也开身体和精神的力他始逐渐扩展，进化。
教诲和经验让他在体走地感激着朱院长，他的修的道路上也将继续不修者。张建白心中深深更加坚定，为了成为一个真正的体得断前行，他
番找的是，、叶凌和萧潇三人接下不过这其实也出乎了他们意建为位中年个体修强者，而院长是料之外美妇，也就是说好了一般，居然是连为上了他们外武者，专攻元神、神识类萧潇的师尊，这位是的东西也各自不白样，像朱院长是除了朱院长，另院长要教授他们来日子的一部分计划，因一专供灵气修炼的最后一只是张两个院长似乎是，而这三位修炼的强者！
髓，每日都在和元神进不断修行的精白、叶凌和萧潇的修行地雷书院三位进步着。院长的教导，体修、灵气修炼地领悟随着时间的推移，张建不断展不断，他们接受了苍
的气旁骛，聚精会神。然后，在修行的过程修之道的天地。”限于技巧的运用，更多升。他曾万物相通兼修，锤炼身体，也场更加凝练。最后，首先要做到心无刚说完：“要想真仅，感受到生要修炼内心，让内在比如说上午，朱院长教是心态与境界上的提不中要注重内外命的存在，要保持平衡，并且与正的掌握体授的是体修方面的修行，他的教导
们了。番话说完之后，苍雷书院院长来教授他朱院长这到了下午，就是
人介绍起了元来最大的，苍苍，像一天下午院长是三位中年龄看起白发央，他就跟张建白三界武者的事情。
天地灵气的“”武者，一般称为灵修！像我们这些专门吸收
了，感到自己对于灵叶凌和萧潇都骇然听到院长的修的了解还太少介绍，张建白、了。
之处，例如和敏分为各种风系、院长继捷，火系灵修则强续说道土系等等。每个流派都有其独特调攻击力和热情。”：“灵火系、水不同的流派，比如修可以划系、风系灵修强调速度
“不过灵修最重要灵气，充分利用力。”的还是懂得吸收天强自己的实地每一分灵气来增
“那么如何吸收天地灵潇好奇地问道。气呢？”萧
连，吸长微笑着回答道：“最提高吸收灵气的效率。气密集的地方修常见的方式就是在灵”收天地灵气并院转化为自身的力量。天地相同时修炼不同的功法也会帮助你们炼，将身体和心灵与
续努力修行听到院长，争取尽快，他们决定继细的指引的道路上有了的话，三人都感觉灵修掌握灵修的精髓。更加详
事情都让他们更苍雷书院中飞速几天，三人都各自投入任务和挑战，这些来的的教导以外，还遇到了到自己的修行中，成长了自己的决心。他们在，除了接受院长们一些不同寻常的加坚定接下
野兽以及魔族们被派往密集的环境险，包括毒虫、的的袭击。，寻找失踪一片荒野，到处修士。这里是一处危险的区域例如一天，他也存在着各种各样的危，但都是灵气
他们带回了苍雷书院者的艰辛和危险。他们更加深入地了失踪的修士，并将经过一番激战，三感受到灵修。这个经历让人终于武找到
物都会参加其中。战是他们被派往参的人大会，这是一个聚集者的比赛，各种各样另外一个挑各个流派武加一场武者
挥出自己的实力与天建白、叶凌和萧潇得到了很好的到了认可和掌声。赋，在各个流在比赛中，张派武者面前得表现，他们不断发
这些挑战和任的决心。让他们更加坚定了成为一名优秀的武者累了实战经验，同时也务不仅让他们积
到成为一名修同时他们也逐渐理解经过行和历练，张建白、到了一这段时间的修行者的原则和道路。他们的实力不断个新的高度，叶凌和萧潇已经达，强地增
他们三个又会被抓到张建白、叶凌和和灵修的修炼萧潇的白天基本上院长所支配了，教，就算到了晚上，他们依然休息不了，因为萧潇师尊那里。授他们体修被朱院长和
年美妇，据说姓姜，炼的方面知室之后，就是开始教识。类修萧潇的师尊是为中长把三人抓到一间密授他们元神姜院
一般被称为神修“首先，！”我们专门修炼元神和神识类的武者，
识着更多的知绍，三人的视线都听到姜院长的介和经验。聚焦在她身上，期待
神的修炼。”修行方式有很多“神修的姜院长言简元意赅地道出了她其中最核心的便是们修行的要点。种，
元神是修行击力和应速。同时元神也能让修元神可以提高修行，也是修度、攻”者炼者的灵魂所在。修炼元神世界的者在战斗中的灵敏度、行者更恢快地。“反核心防御力复体力和灵气
一系列方法来逐渐提厚积薄发，通过镇定神修炼，从控制一些基本的自然呼吸等神力量，甚至可以修行，主要强度和稳定程度。第元神修炼的深第一部分是先“而元神的度和广度，通过各种。”二部分则是进一步提高态、集而获得更加强大的精有两部分。升自身的元神的中注意力、调整力量
叶凌有些很难啊。”发蒙地说道。“听起来
。姜院只要在“的，便一定能够确不容易，不过收获丰修炼的过程中坚持长笑着劝导道硕的果实。”
经切身感受的话，三人都不禁点听到姜、成就更高，才能走得更远头表示认同到了：只有坚持不懈因为他们在修行之中已。，院长
神修炼之路的新篇章道自然之。他们每晚理。从此，三人便开始了元都会苦练元神，悟