ps:感谢的月票支也许呗大大持。
那种短袖短春季的,就是上了这个时代的泳衣青年,穿就是这样的子的。亮马河边,二十几个男那种,这个时代的泳衣裤连体
正在带着大家热身。河里面找了一段比较平缓的地方,一名游泳教练
一二三四。”“
”“二二三四。
”动身体,血液筋。“下水之前活去,小心抽,不然就这样下
海皮肤格外的白,穿学习,其余的着一身黑色的泳衣是不会泳。刘海也在里面,刘裤,正在跟着教练还有十几個人,都游泳的
赛分为“游泳比仰泳……。”自由泳,
四百米,四百米接力……。”“又分为一百米,
“自由泳的姿势……。”
练就先在陆地让上做动作,然后然后人挨个的下水,他托着教去做动作就是下水别人的肚子。,
练反应快。,下了水,脚离开地在教着教练挣扎,好里发慌,乱动,还不要乱动,抱不要乱动。”有些人是很深加上这一“面就感觉心段靠近岸边不
刘海会。完善套绩还不错,上辈子游泳,并且成厂子里面配
练托着,反嗽了两声。样的咳而有些不自在,“咳咳,咳咳。”刘装模作海下水被教
个的指挥。动起来。”教练挨“蹬腿,手
不要变形了”来。动作“开始的时,不然很难纠正过候
“学习游泳就是要喝水的。”
番,就把人赶到教练挨个指导一鸭子。一边说一边看着这些旱河里面,然后
。”,“你都很难最麻烦了,想纠正不要狗刨,你这种野路子
“自然一些……。”
海成绩不算最好。也最不算,大部分都勉强折腾了两个多小时可以在里面游动了,刘差。
到星期一到厂子里面午,没想上班,厂子学游泳,学会了再让自己继续说。刘海本来以为就星期天下
游泳的地方距刘海到的时候,已经有人来了。离厂子不远,
反正天下乌鸦一般黑。今天又发了,大家就在昨天的泳衣了,河边找了拿回去晾晒了还没干,一个没人的地方换就是
。”就在体校练去了“他们女职工
受不了。”“废话,这天气女的
多久?”“不知道要练
”“我听说有个标准泳要在一分十秒之内。米自由,100
心听到这话,时间刘海体育生考试都不止这个“不?”对啊,现代好像里嘀咕:
4,第二名是55.8克斯,成绩是55.,第三刘海那里知道,名是56.7.,100成绩是澳大利运会比赛6年的奥米自由泳亚的亨里
绩一级就要55.ᓢ而现代的游泳运动员成
,也不步,特别是装备,这时候泳衣泳裤是紧身的。都是连体的那种这主要是技术的进个
现代东京奥运会的10秒。成绩是47.020米男性自由泳
扑腾,就在一块区域之事故了。冷,教练让大家使劲样教练也出手几次,内,就这马河,还有些早上的亮不然就要出
部,一机部,二机部等泳的都是一机部在这一菜,这些来学游片工厂里面的人部自午送来的饭游泳比赛是各个中等的。,今年的己做的,教育
吃。”还有肉“啧啧,居然
“晚上不知道管饭不管。”
“就这吃肉就不亏了。”
带回去。惜不能”“就是,可
练吃了一桶饭,还有半。十几个青年以及教午吃的有红烧肉,烧中的是土豆,盆菜
面做热身运动。儿就在太阳下作姿势,休息一会练继续讲解,动吃完饭教
下午继续扑腾,教刨的家伙进行纠正。是对几个狗练主要
是没感觉啥,其余的同伴都喊累,晚上也不管饭,早早就放了。刘海倒
道厂子里面还发衣服吗,不然只有己这一身棉袄已经不合适了,心里嘀咕不知请人做了。刘海换上衣服,感觉自
做。去买布,然后现在很少有成品衣服卖,都是裁缝给你定
,无意中发现三大爷在钓“三大爷?”有急于回家,而喝水,其实早上更好来,傍晚有些鸟兽会来刘海没鱼,赶紧就凑上是在这河边转悠起去了。
欢钓鱼,因为保密作,社交圈子有限工刘海上辈子也喜。
赶紧的朝刘海嘘。“嘘!”三大爷
,现在傍晚鱼都来趁早,天没亮就起吃饱了,回到地方刘海一会钓鱼,钓鱼要准备过夜了。看这三大爷就不
的装备,一根细竹竿好像是棉线?看着三大爷,一根白色的线,刘海点点头,
看着没劲,刘处,三大爷点点头。海就指了指远
,心里期盼着吃芦苇田,河边有周围都是农芦苇笋。现在这亮马河
做一个鱼些柳条,准备就开始折这笼,把一些叶子撸掉。
贾东“哟,刘这是干啥呢,弄这小大咧咧的问到四合旭,看到刘海就大些柳枝?”回院在大门口就遇到道。
个杂工吗?自己这刘海自然知道这起贾东旭的心态,他自己不就是正式工,看不“做个小玩意。”
啧,还是你们“够呛啊。息一声说道。一边叹我啧们钳工”贾东旭摇摇头,可是累的杂工好,有空闲,
想以后每次来,我一。”在路上等我……说,那小子道院子,就听到一个声刚刚进了第一点汤都不给他,还音:“秦姐,我跟你
“。”伴随的还有一个女人的笑声。咯咯咯
眼神盯着自己,脸玩味的看了,然贾东旭脸皮一下子就红了色后看到刘海带着起来。就不好
?”贾东旭快步走进“饭做好了黑着脸对没有二道院子,柱两个,秦淮茹喝道。看着秦淮茹与傻
“婆婆说等你回来,屈巴巴的解释。。”秦淮茹赶紧的委晚上吃面鱼
,“东旭伱吃枪药了是不是回来就对人发脾气?”,贾东旭脸黑的样:傻柱看到秦淮茹这样子,立即说道
傻己老娘说东旭最近就听到自,这里有你出去干活“傻柱柱经常给秦淮茹吃东西傻柱都凑在跟前。,还说只要秦淮茹说话的份吗?”贾,
这。是冲傻,听“哟,东旭,你就阴阳怪气的问道到这话,立即我来的啊?”傻柱也不
旭立事别往即就指着柱傻,秦里,不是食堂这里是家”贾东淮茹是我老婆,你没身边凑。说道:“傻柱,
“贾东旭,你”傻柱一气了。特么的听这话,立马就暴脾说什么呢。