谷。清晨，落霞
，失血过波，只是伤到手臂多，雪白脸简单的垂洪凌衣裙，容颜秀丽上没有半点血色。髻，一身素
“师弟，你为何忽外家然心血来潮，要修行硬功？”
”这次受伤吗？“是因为
陆念愁穿了一身藏青色劲装，虽然年少却已经有了几分卓然不群的风采。
太早耽搁了。”修行有害无益，这才只是年龄太小，我很早以前就对那些“确切的说，能够修炼得刀枪不入家里人说硬功伤身，的硬功感兴趣，
口。”在身，硬扛那人一剑，一刀就将他“昨日我要是有硬功会留一个杀了，绝不活
，随着资质属性不方可以提上出现，以往日程了。便修行的外家功夫，也他的声音很冷酷
小出生于也非常他虽目过的环境下长大，耳濡武功，但自练学世家，在这样然没多。染之武下，这方面懂的
功功学起来最为艰苦，所有武外家硬最为耗时。也当中，就属
但这一类的悟性，这需要时间打磨身。那份苦，不需要资质和，就能够上功夫，只要能吃得了
子，往往对于的名但真正一顾。这种外家硬功不屑门正派弟
修行到极尽，也就只因为这种功夫哪怕气罢了。是练个皮糙肉厚，增长几分超力
纵然在高深境要求，练到大成更是难外挡不住神兵利少数的家绝学，不器。如登仅对于修行资质有着极界天，高的可以刀枪不入，但也
于那些有着武道传对，那些外家硬承的世家功，根本不值一提，随需苦修内力，勤修武技和大派弟子而言，只手可破。
上一些外家硬功傍身夫。上的只有底层和一些镖局江湖功、武馆的苦力，会练，增长几分抗揍的
也挡不住洪成，得眉心微蹙，“师弟你就错了，江湖上流传的那些外家硬功，金这大钟罩、铁布衫之流，就算是修炼剑。”到这话，不由我一凌波听到他
武学还要多，这么做简直是得一门上乘不偿失。”“而且消耗的时间和精力比修行
功，也不会耽搁自身修行，但是这却不方陆念愁有武学栏在身便为外人所知。是放入再多的武，就算
也不过多辩解，只是轻，我也只是感兴趣，他看一看罢了，绝不笑会影响自身修行。”着说道：“师姐放心
江湖，铁布衫、，金钟罩、十三都会练上和武馆的武师，太保有再三洪凌波又劝了奈的说道：“我之确认不会耽搁练武前随师父行走几句，见他注意已定几手。”常见的外家硬功，都是最横练，那些镖局的镖师，便无
只都比较粗浅长一些见识罢之前“我这里确实有几本，得到的武学，但了。”是偶尔翻一翻，增
夫。要学，那我便“既”教你一门铁布衫的功然你铁了心
的册子说完后，少身的行囊之中，取女便回转屋子，从了一本薄薄自出。
硬气功罢了，你看看耗费太多的精力。”过是最粗浅的“就是这一本了，不不要也就是了，
和文字解巧。锻身体的技说，文字内容也主要是阐述锤单页上都有着图案拿到手中就翻开看了起来，每一张陆念愁
籍的最后，却是一张药方，能够配出一一卷秘在这种药油，。滋养体魄
摧残身体，压如果不重视调养身体，只榨潜力的法门，在这个过程中，外家功夫本身就是不断会把自己练成废人。
此才内夫。配上此完整的外家传承能够练成功服外敷的药物，如，往往都会因
最基础的外功，就只有一这门铁布衫是药丸都没有。连内服的张外敷的药方，
虚，这种弟你才外家功夫，这几日看一看打发时绝不能够修行铁布衫这受了伤，气血亏“师候时间也就是了。”种
趣就等到痊愈开口劝道：“如尝试一番。”果是真的感洪凌波兴些药油，再之后，到城里配一
，没有反驳。陆念愁点了点头
目存思秘籍通览一遍之后，他才连忙闭系统光幕。明的部等到整，眼前顿时出现了半透
衫武学名称：铁布
品质：基础
时挂机经验：3点/小
穿铁甲，可特性：外家硬功，如身中的基本，可以刀枪不入。毫无损，修行圆满功，修炼到大成以承受拳打脚踢而丝
陆念愁心念一动，这一门武学，便被放置在。武学栏中了
成了一个字符。所有图案冥冥之中，热门功法的只觉得和文字，渐渐凝聚，化
他来，顿时尽数了解。心中一震，只觉得铁布中蕴含的奥秘，流转过衫
随着挂机系统的作压榨，统统不曾出现原本而且外功会造成的修行。种种暗伤和对潜体魄中流转，力的学自然而然在用，武
果然给力！”“系统
各种药膏，等到将来人头皮发陆念多了，如果还需要一愁心头暗喜，如此一来就不用他费尽心外家功夫机麻。各种药物，想想都让去配置一去内服外用的修行的各种
不过。后患，那自然是再好如今系统可以抹除一切
无忌惮的搜然如此，我可以肆御硬功。集各种防就“既”
秘“一传武功去堆积。”高深的外功，就用的基础和门不行就百门，没有足够门不行就十门，十多
堆满无数让对方手疼，一剑星儿。”到时候老子全身防御功夫，一掌打下来“火劈下来让长剑冒
的话，少林寺的法搜集。”金，，还有金轮刚不坏神功“若是有机会王的龙象般若功通通都要想办法
刺激。忽如其来的厮杀，着实让他受了不少的陆念愁心头咬牙，昨天
功在生苦战，总有耗尽内算是有兵器在修行道贯通任督手，也要任人二脉之前，一旦发宰割。的时候，到时候就
间来调养。长的而且一旦流血受伤，就需要花费很时
不是不死之身，真要是宰了，所的豪情壮志都将被人趁机虽然他有挂为笑话。机系统，但也并有会成
咐了一番之后，的了不轻的伤，洪凌波又嘱厮杀，又受转身回屋了。也感到精神有些疲惫，就让他多睡会，便由于昨日经历了惨烈
愁此时，却感到腹中一阵而陆念饥饿，简直像是翻江倒海一般。
但消耗外用的药物，更多了却不会少，甚至“虽然不需要内服。”的能量
“我今后不会变成一个饭桶吧？”
忙去林果子。中寻找他苦笑，连一声