李步凡因为困厄天边的太阳也有了要看了遍功法，导致精神昨夜里征兆。直躺在床上睡到了第二日午后，已是申时，，就这样一西落的

站用手拍了拍脸，从困李步凡还是有些朦胧地神。意中挣脱了几分精起来，

地又拿起了那卷竹简。步凡便迫不及待清醒之后，李

制不住自己睡，李步凡打想再等下去，不过又回不就一刻也想到昨夜自己差点控开竹简的手还是迟疑了会直接倒头儿。他，

不能一直睡下去不夜一般，没看多久就受住了那可啊。，总若是自己还像昨怎么办

出一个办法磨着，总得想李步凡站在原地，琢决此事才行。解

样，必然早已开始修行，这个问题他定然有办法。那位大模他，看那赵无眠的任何问题都可找实在不行就去找自己师兄，他昨日还说有

他也找是实在太过的打扰别人，若再去不过，李步凡还是不想不迟没有办法，。

现在既然不能去找赵无眠，就得另想一个办法，这修行一延不起。事可拖

。李步凡突在李步凡脑海中还清晰地想到了昨夜里观摩功法小字，都然时，在最后面的那几行

制那种感觉。既然这些小字的内容是具体步骤，那或许遏修炼功法的

神，汇聚.....小字的内容，李步凡不愿再等，按照那神光，达于天心.盘腿坐下，静气凝

一套动作打开那卷竹简时，竟然些许，但已多的影发现昨夜的那种疲惫大半有余，只是还有下来，李步凡再次太不会对李步凡造响了。成之感已消失

己又要长眠不起了。万分，则恐怕此李步凡对这时自看来自己赌对了，否发现高兴个

是尽快开始修行，虽说散，可残余的些但他也并没有多想，还强烈的困意已那种许还是让他很不舒服。

香过后，李步凡终息，将所有达到了简中的精力都汇聚于他继续平心静气眉心处，两柱竹所说的内观之境。于，吐纳气

周围的声音对他来说是他从没看过，也无全沉浸在，眼前之景在自己体内到处神游内观呼吸声和心跳声的境界中。已经变得模糊，法看到的。在回荡。只有那一片宁静的李步凡让自己完

凡惊奇地的神秘他的四肢百动。量在缓缓骸中，有着流动李步就像是千丝万缕冬眠的蛇在初春的阳光下开始蠕发现，在能，

引导那些量在自己体内随一点，凝于丹田，然后能运转，再将它们汇成讲述的全神贯注地去窍，这就算是功他按照功法中所于经脉之中，冲击穴着每一次吐纳法中提到的周天。再流动

是内力在冲击穴位所带。复冲击才能打开应。每一个卡，需要能量反他的身体微微颤抖，那来的反穴位都是一道关

没有当回事。量流经之处运转第一个周天时，之感，开始李步凡些能并未感觉到有什李步凡还，时不时会传来些许微痛么，只是那

次周天也都是一样，没周天，痛感也随预感，若是再强行运可是当他在运转第二周天时随之增加了一倍，之。增加一个能量流经的通道就要破种痛感也之增加几后的裂开来，那转，那些，那几太过强烈，他甚至有倍，到最后，四个周天就败下阵来种疼痛实在是李步凡也只是运转了

痛。修疲惫，可取而有了骨子那从里的流露出的刺代之的则是虽然这次的炼没的那种昨天夜里

凡也感到了。始正式修炼了满足，自己终于开尽管如此，但李步

得如此之快戌时，李步凡感。刚刚还才是明并竟已经到了戌时了，可自李步凡睁开眼睛一看，下午的申时，仅仅，似乎已经到了夜里个大周天，睁开眼睛就才在运功时明到神奇，明明然已暗了下来未感到时间过己刚窗外的天色只是运转了一

凡这样想着。妙至极，李步这修炼之事当真玄

，把自的吃都在修炼此饭和休息，他将在自己一天了修炼上。己关出，除了每日中大多数的时间都花在必须之后的三个月里李步凡也一直在屋子里闭门不

一番心意。他想要早一点不愿辜负了自己师傅和师兄的有所长进，

都安排能够多一些修炼成果。运功的姿势，想着上睡觉的时候都保持着间修炼，就连晚一刻钟将每一得十分细致，不愿浪费一丝的时日里的每

历的种种不过李步凡么将会前功尽弃！把握好时间的话，那，这并不容易，如果不能好好地以来，他所经些日子要想突破瓶颈却知道痛苦让他明白，

大吃转到六周天而已，这没夜的修炼，但是运转周天却并未增加多实在有些慢了。这三个月步凡少，只一惊的是：虽然他是如今能够运每天没日里，令李修炼的速度

问题了。都有些怀疑，修炼得如此之慢，是不是自他甚至己的

赵无眠在这段一些关于修行上的问题，帮助了李步凡不少，事他对于修炼一步凡解决，都会给李也让更加得心时间里也到应手，以至于李步凡想过这里几次，每次来时天天都来一次。赵无眠

是想想，间来指导李步凡。但也只毕竟要修行，怎么可能有赵无眠自己也那么多时

赵无眠的李步凡只能自己摸索问题。修行之道，解决一些来不及询问

痛早已减轻了不少，准备运转第四周天时了三个周天隐若现的能李步凡自己，却发现那些原本接运功，可令李步凡他体内依旧在不停地修果远不如直量的运转兴到了说，以全是的样子，在他体内自行时，步凡在修炼有运功，或者是睡觉然都凝聚成了一途中，，此时运功带在体内散乱的能量竟，自己按照李步条若它们自行演化的，李一日，李后就算李步凡自己没，完当他步凡忽然想流动，虽然效炼。量流又运转，那不就是凡平时运功时奋的是，这些能来的疼

滴水穿石的道理，白的自然是李步凡。明