快，哨子响了，检查内务卫生。很
的讲话声从走廊传一群人没过多久，来。
首长招呼。“好！”新兵们也开始打
了，全是临时抱公共水池间都挤爆佛脚的新兵。
，内侧的床框，卫生死角，手套门缝里，所过之处，偷懒着班到处窗参谋长戴着白手套挨框缝，窗台外，各种摸，床下，桌脚下的痕迹一一显现。
团部参谋则班的扣分。着后面记，一个班一个跟
，几乎每个班都班班全给摸黑，最先检查的一楼的一扣了，大怒，大个班把参谋长一只手套那只黑手套在该一路上来长的脸上抹了一骂了一通，还拿了，引来一阵勃然楼下的人打电话说把。
王剑才班长赶紧生。班回班，安排再打扫一遍卫所以让各接到消息的
查自严格许多，然要扫，只是今天参谋长就规矩的态度来的，检度一般的打是抱着立扫力其实大家也不是没打，铁定过不了关。
面。，跟着检查的队伍后听到参谋长的声音，郝成斌也赶紧起身出门
间细化安排，大家同时具也时间太仓促，而匆忙打扫，卫且没有时生工。不够，各班都被检查出了许多死角里的灰尘
了，三一班挨批了，二班挨批了…班挨批
参谋长在隔壁咆哮。到直
！”！去买双手套赔给我“潘兆辉！你们班打是湿的生是用水枪冲的？全扫卫
“人日龙，难形容！”
展用法：日龙包。的意思。扩s。日龙：蠢笨，傻叼（p）
声音越来越近。
差！人家起码还晓得把窗户还连比楼下的五连”擦了“你们！我看你们…
一张黑脸出现。门开了，
才，长参观了两理被子的造型，让参身大声道。整秒真九班新兵已经摆好认谋齐刷刷集体起
“首长好！”
了一下。的痕迹，也确实愣长发现班上没有水拖过参谋
不做安？“也～郝看不起老子？”成斌，你们嗦班连临时功夫都
常也会开开和老兵之间，架笑。消防从上到下，虽有部队的严肃，但领导玩倒也没太多子，经
境，立即一脸严肃道。郝成斌装傻的功夫也到了化
“方淮排了吗？班上没，我早上不是安有打扫卫生？”
方淮配合起来也是长！我们每天都打扫！熟门熟路：“报告班”
要临时抱明显：我们这佛脚吗？是常态化保持！需意思很
需不要！
气啊有点不。参谋长一听这话，服
手套立马换了双新。
，摸出子扯：你别跟老，这双手套是新的，全意是你们班的。来的灰图也很明显
结果，狮屎胜于熊便。
摸，这10个人一参谋长一顿起积极打扫的房间，确实给了他太多意外。
床架内侧他都去摸了灰尘。两把，除了一连点螺丝油，没什么
他们刚踩出的脚印，么比较脏的死角。其就地板上有他还真没什
又看了一下被子。
来，理过。边边角角至少能看出
谋长露出参到底。”子失望笑意：“可以，总算没让老
。安慰王剑也略感
总算有一个拿得出手的班。
谋长背着手离开下。，王剑锤了郝成斌等参胸口一
才着急找你们亏我…”“郝班长，可以嘛！东击西都看出参谋长今天这手声开会，商量早上训练我们一声？刚也不告诉来了？你
王剑看了一，又停住眼里面的新兵了话头。
立马摊郝成斌。了摊手
“我你们说？他让我们开咋知道？知道能不跟们不在，搞个下，就是想趁我会讨论商量新兵教育马威！
班上看一眼，让候想着老黑可能会到各！我去连部的时他们收拾一下！没想到，还真打扫运气好干净了！班…今天就是我们”
兵们笑了笑。说着，对着新
天表现不错！”“可以！今
大家都呵呵笑，方淮也藏功与名。转头，准备深
扫了谋长早是大家一起打扫的要来看，所以我上说们回来赶紧好好打谁知姜鹏却大声道：“班长，连长，参…都！”一遍！
，但说的好像，让人不好说得好像主意是他出反驳。这一句话，又是事实的，大家出力
去这货要是一点。沾不上那种哪个单位当个小领光都导，绝逼是手下人
想多了，陆则先都不惯着他。但是他是一点
你那生死还给我怎么可能，子，最脏！刚才要是不打扫，肯张床架不是方淮提醒我们，务，定挨批！”姜鹏打扫这么干净？角，分了任“今天要们指了卫
住了，脑子里在细则先了？姜鹏这会脸上挂不细回想，我特么哪得罪陆
恍然。郝成斌和王剑则一脸
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
功。9点吹哨训练，方淮再测次预成
今早第一节操课，。全团跑步
口号整齐。
节“浪费可耻，约光荣！”
久。的呼号声，在操场上整整响了很这节操课格外的长，山崩海啸般
进速度，一些，半个小时过去，跑了6圈多。明显比早操快了这次的行
”报告行，不断喊“很多新兵累得不着走。，但又不得不被队伍推
劲头呢？帮你们“什么告？早上抢包报子的消消食！”
“快跑！这才跑了？”一公里呢！就不行了
吼带忽悠。班长们在旁边连
，又上气不接下气。新兵们哀怨连天
“这…一圈400…班长！我们跑米…七圈了！”
“谁说的一圈40有20米？一圈只00米！”
……
着气往前走。很快，开长们怎么吼，都只能人脱离队伍了，任凭班的喘始慢吞吞有
，往队班长们直接拉着这些人伍里赶。
“搞快点跑！别装死！”
，都有点像怎么看牧羊犬赶羊。
………
脏强化的加持，方淮感觉还好，供应，除了腿酸能恢这复速度，还不算狼狈。种强度的跑步，有了心基本能体
时终钟于，到达40分候，有人晕了的。
去分开人群，把人给架了出来，防踩踏。赶紧冲上班长止
。连干部安排人往务室送医
个队伍停下来的时时。候，正好一个小整
全团晕了三个。
多万那个富二代胖子，七连也有一个幸运儿：入伍带了三十韩勇。
……
全连带到一块地集合。空白
的声音。到处都是干呕和大喘气
不是身体息，要九班体韩勇前面。休眼，恨不得躺在冰冷的地面上能最差的彭英琪睿已经累得翻白轻，估计能倒在
但赵兵，胡地聊天。德利，还有隔壁八班的还能自然张尹章等人，却
这种同强度能差距反应得立竿见影。的体的运动，把新兵
新兵躺下，给他们压腿，示范给其他人看。班长们不知道从受的几个看着最难哪拉来几张厚垫子，让
交给一脸笑容的躺着几个新兵，都信任的班长。把自己的腿抬了起来，
服了。压腿老舒
嗷嗷舒服。
彭英琪睿也嗷在其中。
觉对方腿部用力，就：“压腿的班长们先是温柔示范松一点。”时候，要一步步来…感
“嗷…”躺着的新兵们一脸享受：
“松弛一下，再使点劲。”
！有点！”疼，班长新兵们感觉不对：“嗷
班长们一笑：劲！”点…再，使“那就松一
“嗷！！！”新兵们双眼圆睁：
班长终于乐了：打直！对抗，“再压点，吃住劲！腿用你的腿和我对抗！20秒！”
了！！”不住不压了！坚持扎：“嗷！嗷！班长，不压了！地挣新兵各种拍
“男人不能说不行！”
…好爽…”“嗷！！！唔……诶？……
不知道的，还以为干啥呢。
……
练放松活动个操场，一着的新兵。片全身训20分钟后，整后，“唔唔唔”地叫唤
前面。王剑笑呵呵站在队列
松，舒“这套全身拉伸放服吧？”
“舒服，连长…”
就要靠，带你们“行，这套拉伸，总队已经做成pd到你们的中队！”f格式下发了，以后亲身教学，把这种快乐
……
午10点。今天上，集体大扫除回班上半操课提前结束，
个碗全团都娃心态中来。种忙碌中，渐渐从以前在家洗忙碌起来，新兵们在这就能被人说懂事的娃脱离出
没让新但郝成斌也让方淮带然过了关，着大家读条令条例。九班卫生虽兵们闲下来，而是
么。了二十得大家口水横流四有军人的要求，讲分中午开饭，钟，从什是部队，讲到了参谋长在食堂门口洋洋洒洒讲
得最多的那几句话。总结起来，就是重复
，班长，不“你们这些连长先教教他们怎么当兵！”要眼睛只盯着训练，
会做人！”“要学会当兵，先学
“当兵一阵子，做人一辈子！”
这些话，别说新兵。十郎当岁的班长和年轻了，连这些二干部们都觉得抽象
。方淮却懂
人生的改变。得看这场经历对于整个收获大小，一趟部队，要看来
影响一短，“后当兵时代人，在毅力，执行力，灵洗礼的反观其一辈子”却非常的长，足生许多变化。真正在部队经历了心，当兵时间非常价值观，理想上都会产生。以
中转站，走向旅游，游后就罢当成了一场长的，告别从前那个无所事事的自己有的，顶多是吹人生经历；的人当成了大学之外的了社会上的工人把当兵启了新。作岗位；有的人，则开吹谈谈的人生，从这里开始有
……
下午。
课。的队列操一节正式
带，面色严肃。戴帽子扎腰郝成斌
通红。下服，脸被突来面的新兵们也穿着冬季作训的降温气流和阵风吹得
！向右看齐”！向前看！稍息！“向右看齐！向前看
，敬了遍整队完成个礼，继续朗声道。郝成斌两
“时间：一个上午。
。地点：在此训练场
列科目：动作。单个军人徒手队
正，停止间转法。跨立立内容：稍息立正，
齐一致要求：同志们严肃认。，动作整真，听清指挥员口令
以上要求，同志们是否清楚！”
正，大声道。新兵们齐刷刷立
“清楚！”
“稍息！”
”“讲一下！
新兵再次。立正
！”“稍息
松了身形，在队伍前后郝成斌喊完，终于放背着手巡游起来。
重和严肃！开场白，很繁琐们懂得队列纪律的庄，是让你“队列训练的
！内容转法，都立立正，停止间稍息立正，跨涉及立正！今天上午的
立正，就是恢复军姿！
动作要领，昨天已经讲过！
夹紧！”紧！令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开到‘立正’的口两膝内侧当听夹约60度！两腿挺直，
的肚子。，捏在手里，一会点一点这个的膝盖，一会动解下腰带动那个郝成斌
“小腹微收，自然挺胸！
干什孩子？还是地上的蚂蚁么？你有奶了？要喂戚？里面有你的亲…小不点，含着胸”
。大家憋笑
，我让他单独上来做！“笑！一会谁笑
上体正直，微向前倾！
手指并拢，自然微曲，要平，稍张，两臂向后大拇指尖下垂自身体重心大部分落贴于食指缝然伸直，线！的第二节，中指贴于裤于前脚掌，两肩
前直！口要闭！下颌平视微收，方！头要正！颈要两眼
来？军人出行，为什么容易让人认出
个型！三
型！挺拔的壮硕发身形！的体型！精悍的
第三个形，是形态的形是培养你们！就的形态！！站军姿
的骄傲！”能体现出军人我们更喜欢叫做姿态！这个词，
化顺序。个部位，器官的不默默感受郝成斌的着各同，拟定以后的身体强念叨，一边身体紧绷，方淮一边听着
心脏强化以后，除了早带来的好处是很明显的呼吸也更顺畅。神轻松了一些，他的精显比以前更好了，明上跑步
都没大量抽烟以后，以前当然，也有戒烟的原因，每天早上起少了。来咳痰减
腿…有点乏力，站挺疼的。久了还
兵新团的基础体公里，百米。能科目有：单双杠，三
基础训练：俯卧撑，蹲起。，仰卧起坐
练习，后强化三公里变五公里。：单杠多了二下队
搞定这些，其实握力了，体力方练，有了内脏强化，带动身体机能奖励，他就应自己面，如果没有系统也就差肺，腿，和该不难。
赶紧发力往方淮正出神，了，腿往下弯了一膝盖后关节处忽然被人些。顶了一下，他回顶，但来不及
勺立马挨了一个爆栗。后脑
，不要走神！就会像这郝成斌严厉地声音候否则，耳朵：“训练的时样！”同时开始大声轰炸他的
淮都挨了一下，顿时感大家看到方觉平衡了许多。
淮也不是不方会犯错嘛！
民同罪！太子犯法，与庶
已经认同了。方淮的“大太子”地位不知不觉，新兵们
王。觉得自己至少是个有唯资格篡位的亲独姜鹏，