很了，检查内务卫生。快，哨子响
来。讲话声从走廊传，一群人的没过多久
”新“首长好！呼。兵们也开始打招
公脚的新兵。间都挤爆了，全是临时抱佛共水池
台外，各种卫生死戴着白手套挨着班到框缝，窗一一显现。角，手套所过之处，偷参谋长的床框，门缝里，窗处摸，床下，桌脚下，内侧懒的痕迹
扣分团部参谋。则跟着后面记，一个班一个班的
一阵勃然大怒，大骂了，楼下的人那只黑手套在检查的一楼的该班班长的脸上抹一来，几乎每个班长一只手套全给摸黑了，引来一路上了都一个班把参谋一把。通，还拿扣了打电话说，最先
班长赶紧所以接到消息的王剑回班，安排再打扫一遍才让各班卫生。
自然要严格许多，一实大家也不是没打扫，今天参谋长就是抱着立其规矩的态度来的，检查只是般的打扫力度过不了关。，铁定
跟着检查的队伍后听到参谋长面。的声音，郝成斌也赶紧身出门，起
安排，死角里的灰尘。，卫生工具也不够，各时匆忙打扫大家同班都被检查出了许多没有时间细化时间太仓促，而且
一班挨批了，二班挨批了，三班挨批了…
直到参谋长在隔壁咆哮。
？全是湿的！去买双！你们班打扫卫生“潘兆辉是用水枪冲的手套赔给我！”
！”“人日龙，难形容
傻叼的（ps。日龙：蠢笨，意思。扩展用法：日龙包。）
声音越来越近。
“比楼还差！人家起看你们…”了！我你们连码还晓得把窗户擦下的五连
黑脸出现。张门开了，一
大声道。，九班新兵已经秒，才齐刷刷集体起身摆参观了好认真整理被子的造型两让参谋长
“首长好！”
参谋长发现没有水实愣了一下。拖过的痕迹，也确班上
也～郝成斌都“，？”不做安？看不起老子嗦你们班连临时功夫
子，经常也会开开没太多架。消防从上到下，虽玩笑导和老兵之间，有部队的严肃，但领倒也
夫也到了化境，立即一脸严肃道。郝成斌装傻的功
生？”上不是安排了吗有打扫卫？班上没“方淮，我早
是熟门熟路：“报合起来也扫！”告班长！我们每天都打方淮配
要临常态化保持！需意思很时抱佛脚吗？明显：我们这是
不需要！
这话，参谋长一听有点不服气啊。
换了双新手套。立马
的。跟老子扯，这双，摸手套是新的出来意图也很明显：你别的灰，全是你们班
结果，狮屎胜于熊便。
他太多意外。长一顿摸，这10极打扫的房间，确实给了人一起积个参谋
，除了一点螺丝油，没什么灰尘床架内侧他连。都去摸了两把
角。就地板较脏的死他上有他们刚踩出的脚印，其还真没什么比
又看了一下被子。
边边角角至少能看出来，理过。
老子失望到底。”参谋长露“可以，总算没让出笑意：
王剑也略感安慰。
总算有一个拿得出手的班。
开，王剑锤了郝成斌胸口一下。手离等参谋长背着
“郝班长，可以嘛！？你也不训练…”参谋长今天这手声东击西都着急找你们开会，商看出来了告诉们一声？亏我刚才量早上我
话头。面的新兵，又停住了王剑看了一眼里
手。郝成斌立马摊了摊
们开会讨论商搞个？知道能不跟量新兵教育，就是想趁我们不在，你们“我咋知道下马威！说？他让我
一眼，让他们连部的时候我们班…今干净了！”收拾一下！没想到，还想着老黑可能会到天就是运气好！我去各班上看真打扫
说着，对着新兵们笑了笑。
现不错！”“可以！今天表
大家都呵呵笑，方淮头，准备深藏功与名。也转
一遍！…都是大家一起谁知姜鹏却大，所以赶紧好好打扫声道：“班长，连长，我们回来参谋长早上说打扫的！”要来看了
是。，说得好像主意是他事实，让人不好反驳这一句话，但说的好像又出的，大家出力
绝逼是手下人一点光小领导，单位当个这货要是去哪个都沾不上那种。
但是他想多了，陆则惯着他。先是一点都不
提醒我们，还给我是方淮么挨批！”不子，最脏！刚才要是不干净？姜鹏，你那可能打扫这么死角，分了任务，怎“今天要们指了卫生张床架打扫，肯定
，脑？特么哪得罪陆则先了姜鹏这会脸上挂不住了子里在细细回想，我
剑则一脸恍然。郝成斌和王
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
预测9点吹哨训练成功。，方淮再次
课，全团跑步。第一节操早今
口号整齐。
“浪费可耻，节约光荣！”
外的长，山崩海啸般这节操课格在操场上整整响了很的呼号声，久。
。过去，跑了6圈多明显比早操快了一些，半个小时，这次的行进速度
，但又不得不被队伍很多新兵累得不行，不推着走。断喊“报告”
“报什么告？早上抢包消食！”子的劲头呢？帮你们消
“快跑！这才跑了一公里呢！就不行了？”
班长们在带忽悠。旁边连吼
新兵们哀怨连天，又上气不接下气。
“这…一圈40七圈了！”我们跑…长！0米…班
0米！”？“谁说的一圈400米一圈只有20
……
了，任凭脱离队伍能班长们怎么吼，都只慢吞很快，开始有人气往前走。吞的喘着
班长们直接拉着这些人，往队伍里赶。
“搞”快点跑！别装死！
有点像牧羊犬赶羊。怎么看，都
……
能供度的跑步，应，除了腿酸，方淮感觉还好，这种强，体能恢复速度基本还不算狼狈。有了心脏强化的加持
0分钟的时候，，到达4终于了。有人晕
班长赶紧冲踏。上去分开人群，把人出来，防止踩给架了
连干部安排人往医务室送。
，正好一个小时。整个队伍停下来的时候
全团晕了三个。
富二代胖子多万一个幸运那个儿：入伍带了三十，韩勇。七连也有
……
全连带。到一块空白地集合
是干呕和到处都大喘气的声音。
身体，要不是前面。彭英琪睿已经累得翻白眼，恨不得躺在冰冷九班体能最差的的地面上休息轻，估计能倒在韩勇
壁八班的张尹章等人，却还能赵兵，胡德利，还有隔但自然地聊天。
应得立竿见影。这种同强度的运动，把新兵的体能差距反
他们压腿，示范给班给难受的新兵躺下，着最几个看其他人看。长们不知道从哪拉来几张厚垫子，让
，都信任的把自己的腿抬了笑容的班长。躺着几个新兵起来，交给一脸
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
中。彭英琪睿也嗷在其
对方腿部用力先是温示范：“压腿的”班长们柔，就松一点。时候，要一步步来…感觉
兵们一脸享受：“嗷…”躺着的新
。”“松弛一下，再使点劲
“嗷！有点疼，班长！”：新兵们感觉不对
：“那就松一班长们一笑点…再，使劲！”
：“嗷！！！”新兵们双眼圆睁
！2打直！对抗，腿和我的对抗班长终于0秒！”乐了：“再压点，吃住劲！腿用你
了！不压扎：“嗷！嗷！挣了！坚持班长，不压不住了！！”新兵各种拍地
“男人不能说不行！”
…唔…爽…”“嗷！！！……诶？…好
不知道的，还以为干啥呢。
……
地叫唤场，一片全身训练放松着的新兵“唔唔唔”。活动后，0分钟后，整个操2
呵站在队列前面。王剑笑呵
“这套全身拉伸放松，舒服吧？”
“舒服，连长…”
的中队！学，把这伸，总队已经做成种快乐，带到你们pdf格式下发了，以”后就要靠你们亲身教“行，这套拉
……
，回班上，集今天上午10点半操课体大扫除。提前结束
起全团都忙碌懂事兵们在这种忙碌中，来，新渐渐从以前在家洗的娃娃心态中脱离出来。个碗就能被人说
淮带着九班没让新兵们闲下令条例。来，大家读条卫生虽然过而是让方了关，但郝成斌也
横流。了四有在食堂门口中午开饭，参谋长洋洋洒洒军人的要求，讲得讲了二十分钟，从么是部队，讲到大家口水什
得最句话总结起来，就是重复。多的那几
只怎么长，不要眼睛盯着训练，先教“你们这些连长，班当兵！”教他们
“要学会当兵，先学会做人！”
“当兵一阵！”子，做人一辈子
二十郎当别说新兵了，连这些轻干部们都觉得抽象。这些话，岁的班长和年
。方淮却懂
变。历对于整个人生的改收获大来一趟部队，要看小，得看这场经
”却非常的长，上都会产生许多变化力，价值观，生。，“后当兵时代的人，在毅。反观其一力，执行辈子非常短真正在部队经历以影响一了心灵洗礼，当兵时间理想足
中转站，走向了社学之外的游，游后就罢，顶多人生经历；有有岗位；有的人，的人的人当成了大事事的自己。那个无所是吹吹谈谈的则开启了新的人生，从这里开始，告别从前把当兵当成了一场长旅会上的工作
……
下午。下午
一节正式的队列操课。
腰带，面色严肃。郝成斌戴帽子扎
的降温气流训服，脸被突来下面的新兵和阵风吹得通红。们也穿着冬季作
”！向前看！向右看齐！向前看！稍息！“向右看齐
了个礼，继续朗声道。郝成斌队完成，敬两遍整
“时间：一个上午。
训练场。地点：在此
军人徒手队列科目：单个动作。
立立正，停内容：稍息立正，跨止间转法。
员口令，动作整齐一：同志们严肃致。听清指挥认真，要求
是否清楚！”以上要求，同志们
正，大声道。新兵们齐刷刷立
“清楚！”
“稍息！”
“讲一下！”
再次立正。新兵
“稍息！”
郝成斌喊完，终于放松了身形，在队伍前后背着手巡游起来。
，是让你们懂得队列纪律的庄重和严肃！“队列训练的开场白，很繁琐
今天上午的内容！稍，都涉及立正！息立正，跨立立正，停止间转法
立正，军姿！就是恢复
经讲过！动作要领，昨天已
尖向外分开约当听到‘立正’的！”口令后，两脚跟靠侧夹紧！夹紧直，两膝内60度！拢并齐，两脚两腿挺
那个的膝盖，一会动动捏在手里，一会点一点这个的肚子。郝成斌解下腰带，
“小腹微收，自然挺胸！
的亲戚？”…？还是地上的蚂蚁里面有你了？要喂孩子小不点，含着胸干什么？你有奶
大家憋笑。
“笑！一会谁笑，我让他单！独上来做
上体正直，微向前倾！
食指的第二节，于中指贴身体重，两臂下垂自然伸直掌，两肩要平，稍向于拇指尖贴裤缝线！心大部分落于前脚，手指并拢，自然微曲，大后张
微颌视前方！头要正！颈要直！口要闭！下收，两眼平
让人认来？军人出行，为什么容易出
三个型！
身形！发型！挺壮硕的体型！精悍的拔的
！就是培养你们的形态！第三个形，是形态的形！站军姿
军人叫做姿态的骄傲！”我们更喜欢！这个词，能体现出
郝成斌的念叨，一听着边身体紧绷，各个顺序。同，拟定以部位，器官的着后的身体强化方淮一边不默默感受
呼吸也是很明显的，除了早上跑步轻松以前更好了，带来的好处更顺畅。了一些，他的精神明显比心脏强化以后
当然，也有戒烟抽烟大量。的原因，没了早上起来咳痰都减少以后，以前每天
有点乏力，站久了还挺腿…疼的。
单双杠，有：新兵团的基础体能科目三公里，百米。
基础训练起坐，蹲起。：俯卧撑，仰卧
多了下队后强化：单杠习，三公里变五公里。二练
搞定这些，其方面，如果没有系统奖励，他就自能己练，有了内脏强化，带动身体机，腿，和握力了，体力应该不难。实也就差肺
发力往回顶，他赶紧方淮正顶了一下出神，膝盖，但来不及了，腿往人下弯了一些。后关节处忽然被
马挨了一栗。后脑勺立个爆
，就会像这郝练的时候成斌严厉样！”则地声音同时开始大声轰炸他的耳朵：“训，不要走神！否
下，顿时感觉平衡了许多。一家看到方淮都挨了大
方淮也不是不会犯错嘛！
民同罪！太子犯法，与庶
方淮的“大太子”地位不知不觉，新兵们已经认同了。
个有资格篡位的亲王。己至少是唯独姜鹏，觉得自