看看书吧

字:
关灯 护眼
看看书吧 > NBA控卫之神 > 第46章 力量训练

第46章 力量训练

章节错误,点此举报(免注册),举报后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待,并刷新页面。

,威尔金开始持球突破。斯再次从罗宾逊的手中将球要走老鹰真突,,然后在左翼进攻三分线上假

他马上一先挡在乌尔里奇被晃,当威尔金斯持球从左肘区杀进来的时候,周权就开始向时候,弧顶下移动横移,抢在了前面。

但威尔金周权杀了进去。斯这在是太强了,脚踝一拐,强爆棚的飞人,实种身体素质行变向,擦着

但被考带出去了,约罗德曼被威利斯良机,,乘此在篮下,身而起,像插样,飞向了篮筐翰塞利虽然恩凯克缠上了上了翅膀一威尔金斯飞

“砰!”

猛烈的炸筐声,老鹰起热烈的欢呼声随着场响

“素质真好!”

在天上不错。这种身体素质,也会选觉一法,飞择这种劲爆的飞人打球的感定很周权有些羡慕,他要有

性的,选择比努力更重地道:“很晰。”这时e现得非常清说席上,解说员纳里·,在威尔金斯的身上,波兰特感叹spn解多时候,甚至是普遍

·约什连忙“怎么说?”搭档麦克问道。

波特兰爆棚,但他选择了一个错误的时间出生。”说道:“威尔金斯天赋

么关系?”约什不由乐爆。“哈哈,这有什

致。鸟伯德,后有和飞人乔临的竞争性都恐怖到丹,在小前锋,前有大了极克里斯穆林和斯是锋卫摇罢人有j博士,后有滑翔无论哪个位置,他面卫上,,在分:“威尔金波特兰摇头皮蓬,

在这之中了时代,巴克利,之不尽的巨星斯就淹没里斯穆林,大鸟伯三大超级中锋,克璨的星光些璀位置来看,在他的同,威尔金皮蓬,乔丹,伊塞亚托马斯,卡尔马龙,等等,有数从所有

现在,麦克,你告时间出生有没诉我,他的有选择错误?”

麦克约什苦笑么说,好像是的。”道:“按你这

这个规则。,从进入联盟开的球波特兰又道:“一支球队,就几乎决定了他们的职他们加入的第是一样,几乎所有对于球队的选择也功,很少有人能逃离始,够的成业生涯,是否能取得足

個规则,就叫开局,决定结局。”

定结“开局决局?”

学的味道。什回味了这句话,觉得有些道理,有点哲

“你看没有足挣扎。阵容,所以他波特兰笑道:往爵士在这个烂坑里,威尔金斯,他选了老鹰,但老鹰够的财力为他打造出色士选至今还,但他拒绝前

要性。如果当年他一个王朝了,这就是选择的重要性,开局的重经建立去了爵士,和黑白双煞联手,说不定已

择和但不可否认,他的选不是被乔丹横扫,斯选择了活塞,他正确。很高的巨星,现取得了两连冠,要在他的名声可不太好。非常又被铁拳干翻,开局都相反,微笑刺客托马他依然是一位历史地位

,但威而乔丹,选择,获得了总冠军和了公牛,公牛为的成功尔金斯却两串硬荣誉冠军阵空。他配置了容,现在他已经取得了很大mvp等一大

不是大球市,但威尔金斯,开局的区别。公牛与老鹰、活塞都斯、乔丹就是两种结局和托马这就是选择的区别

“你可约什摇头笑道真能说。”

首节结束,22:18,活塞领先4分。

权首节10分钟时间也有两次。入低位单打鲁米尔余的七次,打进二球,·罗宾逊,有四次被,10次持球进误,两次单打失败,其造犯规一次获得两次罚球,助攻两次,间接助攻包夹,产生一次失

非常高。,十次持球进攻,直接或间接成功七次,成功也就是说

,4投2中,2罚2个人数据而言率很,今天状态2助攻1抢断1失误不错6分1篮板算不错。对于他的,效,单节

发挥,是球队领先的关断,他们两人的键。到了7分1助攻1抢2罚2中,首节也拿乔杜马斯打中,三分球2投1中,得也不错,4投2

篮板,而威利斯首节1但在抢下了6个德曼今天有伤在身,很大节8分钟只篮板球方面,罗抢到了两个篮板,差距凯文威利斯压制了,首1分钟,

不错,首节得了4不过罗德曼篮但得分方面还板抢不得行,分。

活塞领先达到了12单节输了后,50:次节,替补发挥不够出色,老鹰输得更多,38,分。8分,半场过

周权本节打了8分钟抢断的数据,送出分2篮板2助攻13

始狂轰乱为了追分,第三节,威尔金斯炸。

,三节结束还落后10但活塞这边也25:27攻,两队单节打成,最终老鹰打得不错,周权单节追上了两分。2分4助

老鹰打中溜走,单节和终赢了10分,获得了利。末节,本赛季的第5场成了28平,最活塞没有让胜利从手

活塞和步行者同5胜9负,正好雄鹿输球,赢球的分列东部第11和时向上爬了一位,第10名。

的两双效率,加上5罚4中,中,打得到16分6出了很高的进权本场打了40分钟,据。11投6篮板12助攻2抢断3失误2犯规

钟,拿到了11个只打了30分则抢下了20个篮板他的对手威利斯,篮板,而罗德曼本场

老鹰也场比赛,活塞打完这连夜赶回底特律,同时是一样,连夜赶到了底特律。

场胜利。第6场再战老鹰,活塞在主连胜的同时,获得了27号,背,并再次击败对手

列东部第0%,还是暂利之后,6胜这场胜9负,胜率达到411名。

是微笑刺客的复下场比赛是30号在客场挑战尼克斯,也之战。

周权和28号上午十点,力量训练。尔顿进行训练师斯威

体的精地被反复折腾,才能达肉要千万遍,非常辛苦,到训练目的。细雕琢力量训练是对肌肉对身非常枯燥,肌

满爆发力肌肉就不符合这个要的肌肉要充求,所以需,要速度,不需要膨大变。作为型肌肉,他以前的控卫,他需要通过力量训练来进行改

连指头都不想动弹力量训练,但结,感觉连五脏六腑的都练到了,得小肌肉群一天下来,吃点白药,免得出现一下,下午两小时,内伤。虽然小时的上午两小时束之后,他已经只有四

动不动,斯威尔顿笑当你的身体习,就会慢慢习惯。”样,看到周权躺在地板上一惯这种力量训练之后“第一次是道。

样吗?”周年开始,就一权问道。6,所以他很少受伤,是“听说乔丹从8行这样的训练直进

越小、柔力量关节,它们可以有大的支撑作斯威尔顿说道:“训练确更加强的可能性就受伤。”,强而有力韧性更实可以让你的抗伤病能力更强,肌肉更强大的肌肉还可以保

周权翻身爬了起来,坚持下去的。”也会点头道:“那我

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
LOL:稳健的我,开局刷满属性我行让我来[电竞]吊打美篮璃月盗圣疯了吧!你管这叫SSS级天赋系统:我一出场就是最强法师能抽取身份的我加入死亡游戏我的智商能充值