好意思灰仙落在地上刻有点不瘸一再次朝着我走来，我此拐的，一的开腔：

我知道你肯定没事，啊哈哈～”“大灰，你没事儿吧～

瘸一拐的窘态，其实刚又不自一我但是看到这小家伙觉的调侃了起来。开口我还是觉得挺愧疚的，

叽喳喳的像是想要对我做出来到我身边之后叽，我急仙很人性化的忙使用秘术了一脸无奈的表情，表达些什么灰开始听起来灰仙的哔哔巴巴……

手来它很难办…打出手，我们双方的我心里这，我们动起另一个是它的恩人要再跟灰仙虽然是个仙柳仙大吧，个疙疙瘩瘩的，没有多高，听它的大概意思就是但它的智慧终究：要我以后不一个是它的大哥，…

候突然想起来《的好啦我这时！古惑仔三之只手常霸气的遮天》里面乌鸦一句非话：我艹，难办就不办

愿意跟就刚刚不能别人柳仙大打出手打我总全是被动的，其实我也不发生的情况来看，我完，，我不还手吧。

不大，如果不过这一战没有白打，素质练到之前的巅现己的这具身体的这个差距并隐约间知道了自己在自比起来还是有一定的差实力来看跟柳仙距的，但是在我心里，我我把几斤几两，以我现在的峰形态，我有能吃掉柳仙的把握！

吹牛不禁感慨，虽然自己偏不信命，不顾一切困难堪舆之术相互违背这里我报。，想到，在今天终于有了回的学习了堪舆之术，但好在之前的命格与自己偏我说这个完全没有逼的成分

如果当初之术，即便给我一次再生的机会我不学习堪舆，即便李酒鬼的舆之术，我也只能是个…身体再适合修炼堪…废物罢了

面我绝对可，却截子……以称得上是大师的大师等于道门天师单单身体素质原因实力，由于在堪舆方！堪舆界又和真正的天师差了一备天师的水准了，举个例子吧，也就是说我现在具

言归正传……

…是非常困了，所以随意敷衍了灰的睡此刻仙几句，我便沉沉我真的了过去…

一夜无话。

，尽量让自己变强提高自己的身体素质我要从今天开始，好。好的锻炼自己的身体，第二天我早早的就起来了，因为

前一直都有早上百候的身米冲刺，就～体素质过硬，都是热完身后直已经来晨跑劲其实我自己之身体是真的差刺跑的，，我刚刚跑了两个时的习惯，那个接开始冲但李酒鬼的起开始气喘吁吁了

没轻运动量了慢跑……之前的节奏，我就要，所以我便开始减办法，适应不了

速度还是蛮关键的，实我的想法很简单，首上当然这排除在绝对力量面前……其先是要把速度提升去，毕竟跟对手斗法的时候

……打破了现在的科学定律的神奇，已经我们有一这一行个特别神奇的秘术——道门凌空步，这一项秘术非常

。炼者将自己步，就是修度，然后再把自己腿多吃些牛肉之类的营所谓的肺活量练到一定程肉练的结实起来，平时术的时候抽筋部的肌避免使用这项秘养品，道门凌空

特别之处。达到上面用完秘术之后，身除自身体还不会感觉到疲惫，然排这，就是道门凌空步的特别虚的时候)～使的条件之后，修最快的速度持续的狂奔炼者就可以以自己，而且并不会感觉到累(当

的男人博尔特在50米之内，也不是我苏神友都知道，刺速度练起来也米几乎立于不在百米冲刺的时候前5所以想要更好的施展这手！0欢关注体育界的朋是很重要的，打个比方吧，喜败之地，就算个秘术，把自己的冲当今世界最快的对我们国的苏神是

！人百米，而是两也就是说苏神这百米的意了！我说的不是两人的那一刻的速度最快比博尔特快！注最快速度是要的平均速度

步的原理特一直持续奔下博尔特一大，一个小时之，我如果在这个基础上加后苏神会落截？跑的时候，博为如果苏神和博尔尔特距离苏神的距离会越来越远是不是可以认上道门凌空

最直白点，博尔特跑的要知道之所以苏神百苏神依然能够领先特的巅峰速度。米跑不过博的重苏神得巅要原因就是两步苏神用三步，所以五十米之内峰速度大于博尔族以及身高问题，咱说尔特的最大原因是种

最好。我就是想告诉大家身巅峰速效果门凌空步的好了，有点跑题了，，自度越快，道

化不住。逼，几乎可以百米十是腿部肌肉，都行因为再快一点肺学会了可以特别的牛秒，而且是持续的那李酒鬼的来都不一定有骑自车快……差的还要远，道门凌部都会的秘术，身体素质好凌空步，但真的施展承受如现在的我虽然是会了起的人身体，无论是肺活量还种，再比空步是一个非常两极分